- 學(xué)游泳作文 推薦度:
- 學(xué)游泳作文 推薦度:
- 學(xué)游泳作文 推薦度:
- 相關(guān)推薦
(熱門(mén))學(xué)游泳作文
在平平淡淡的學(xué)習(xí)、工作、生活中,大家都經(jīng)?吹阶魑牡纳碛鞍桑魑氖且环N言語(yǔ)活動(dòng),具有高度的綜合性和創(chuàng)造性。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢?下面是小編幫大家整理的學(xué)游泳作文,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
學(xué)游泳作文1
今年暑假,爸爸交給我一個(gè)任務(wù)——學(xué)游泳;貞浧饘W(xué)游泳的點(diǎn)點(diǎn)滴滴我既快樂(lè)又充實(shí)。
出師不利
今天是學(xué)游泳的第一節(jié)課,游泳教練王老師教我們憋氣,要求在水中一次憋氣十五秒。我先在岸上,按照老師的方法,進(jìn)行憋氣練習(xí),輕松地過(guò)了關(guān)。輪到我下水進(jìn)行水中憋氣時(shí),我深深地吸足了一口氣,一頭扎進(jìn)水里。一秒、兩秒、三秒……時(shí)間仿佛停住了腳步。當(dāng)王老師才數(shù)到十秒時(shí),我憋不住了,迫不及待從水里探出了腦袋。第一次水中憋氣以時(shí)間短而失敗。我有點(diǎn)不甘心,休息片刻,開(kāi)始第二次的水中憋氣。誰(shuí)知,這一次卻由于太過(guò)于性急,快速的把頭悶入水中,結(jié)果我不但嗆了水,還喝了幾口水,弄得狼狽不堪,真是出師不利!
勤能補(bǔ)拙
通過(guò)前兩天的'學(xué)習(xí),我漸漸地喜歡上學(xué)游泳了。今天,王老師教我打腿和漂。我很快掌握了打腿動(dòng)作。開(kāi)始練漂了,由于我過(guò)于緊張,我不是身體往下沉,就是四肢僵硬,像一俱“僵尸”。再看看身邊的小伙伴,他們輕松自如地動(dòng)作,真令我羨慕。這節(jié)課結(jié)束前10分鐘,王老師給我們這批學(xué)員來(lái)了個(gè)小競(jìng)賽,結(jié)果12人中,我倒數(shù)第二。雖然,成績(jī)?cè)愀,但我一點(diǎn)也不氣餒,我一直記著媽媽從小就告訴我的一句話:勤能補(bǔ)拙。只要后一階段,我掌握好動(dòng)作要領(lǐng),勤奮練習(xí),一定會(huì)縮小差距的。
漸入佳境
這幾天,王老師進(jìn)一步糾正了我的動(dòng)作,我越練越好,漸入佳境。當(dāng)其他小伙伴在休息或玩的時(shí)候,我總是在一個(gè)人在勤奮地練習(xí)。今天我一口氣居然游出了七、八米,我充滿了成就感。
厚積薄發(fā)
今天是游泳考試的日子,我信心十足,可惜的是爸爸、媽媽要上班,只好讓外婆代表他們來(lái)看我游泳。輪到我考試的時(shí)候,王老師幫助我用力一蹬,我像一支離弦的箭一樣,一下子游了出去。哇!我聽(tīng)到了一片驚嘆聲,我游得最遠(yuǎn)。在總結(jié)會(huì)上,王老師大大地表?yè)P(yáng)我訓(xùn)練刻苦,是所有學(xué)員中最棒的一個(gè),我聽(tīng)了,心里樂(lè)開(kāi)了花。
學(xué)游泳真是一件快樂(lè)的事,明年暑假,我還要參加游泳高級(jí)班的學(xué)習(xí)。
學(xué)游泳作文2
看著游泳館里的小朋友像魚(yú)兒一樣自由自在地水里游來(lái)游去,我的腦海里不禁浮現(xiàn)了一副畫(huà)面:我變成了一條靈活的小魚(yú),在水里愜意地遨游。我深深的沉浸在美好的想象里,于是我做出了一個(gè)重大的決定——去學(xué)游泳。
學(xué)游泳可不是件容易的事。我剛開(kāi)始不敢下水,盯著白花花的水面,膽怯地想:如果水很深,那我豈不是要一命嗚呼了,我還是不下水了吧?可是我是來(lái)學(xué)游泳的,不下水怎么行?正當(dāng)我在猶豫不決的時(shí)候,教練走了過(guò)來(lái),和顏悅色地說(shuō):“小朋友,別害怕,水很淺的,你看!苯叹氝呎f(shuō)邊跳下水去,我緊張地瞪大雙眼,只見(jiàn)水才淹到他的腰,教練又鼓勵(lì)我說(shuō):“快下來(lái),你一定行的!”我終于在教練的.鼓勵(lì)下緩緩地滑進(jìn)了游泳池,水沁涼沁涼的,輕柔地安撫著我。
等我們適應(yīng)了水溫以后,教練開(kāi)始教我們憋氣。只見(jiàn)他先深吸一口氣,然后將頭埋進(jìn)水里,輕輕松松的就憋了一分多鐘,教練抬起頭用力抹去臉上的水,笑著對(duì)我們說(shuō):“容易嗎?”“容易!边@么簡(jiǎn)單的動(dòng)作,我想我肯定能做好的,結(jié)果我在水下憋了40秒后就感覺(jué)呼吸困難,快要窒息了,我實(shí)在憋不住了,趕緊浮出水面,大口大口的呼吸著新鮮空氣,慢慢地把氣喘勻。
學(xué)完憋氣要領(lǐng),我們就要學(xué)習(xí)期盼已久的真功夫——蛙泳動(dòng)作了。大家開(kāi)始摩拳擦掌、躍躍欲試,可是教練的一句話就像一瓢冷水般澆在我們的心頭:“先練習(xí)蛙泳動(dòng)作,直到我說(shuō)可以才能下水。”我們只好心不甘情不愿的在陸地上做了好幾百個(gè)蛙泳動(dòng)作,累得氣喘吁吁,終于合格了。于是,我們像一群小鴨子一樣爭(zhēng)先恐后地跳進(jìn)了游泳池里?粗瑢W(xué)們?cè)谒锉M情的游泳,而我不管怎樣努力,都做不好換氣的動(dòng)作,我氣餒地想要放棄了。
這時(shí)教練好像看透了我的心思,語(yǔ)重心長(zhǎng)地對(duì)我說(shuō):“學(xué)游泳一定要有耐心,不能半途而廢,不然就會(huì)一事無(wú)成了,知道了嗎?”我看著教練那充滿鼓勵(lì)的眼神,興奮地說(shuō)道:“知道了!”又開(kāi)始在水里堅(jiān)持不懈地做著動(dòng)作,一次,兩次,三次……終于我學(xué)會(huì)了換氣,我高興得像只從鳥(niǎo)籠里飛出的小鳥(niǎo)!
“啊,我終于學(xué)會(huì)游泳了!”我高興地叫了起來(lái),大聲向教練宣布這個(gè)好消息。看著教練那喜悅的神情,我心想:看來(lái)做任何事情都不是隨隨便便就能獲得成功,一定要有耐心,要堅(jiān)持不懈!
學(xué)游泳作文3
一放暑假,我就約了三個(gè)小伙伴去游泳館學(xué)游泳。
我們的教練是歐陽(yáng)教練,他短短的寸頭,眼睛不大但很有神,身體看上去很結(jié)實(shí)的樣子。第一天我們先學(xué)做熱身運(yùn)動(dòng),教練說(shuō),以后每次下水之前都要先做熱身,放松一下肌肉,以前我可是看見(jiàn)水就跳下去,這下以后可要注意了。
接下來(lái)到了水里,不想教練一下子讓我們從2米深的深水區(qū)下去,我不禁有些緊張,教練讓我們放松,兩手扒著泳池的邊沿慢慢橫向行進(jìn),走了一會(huì)兒就不怕了,而且覺(jué)得挺好玩兒。
第二天,我們學(xué)了水下憋氣、換氣,憋氣就是把頭埋在水下,看誰(shuí)呆的時(shí)間長(zhǎng),這個(gè)我擅長(zhǎng),不一會(huì)兒,我就掌握了技巧,可以頭埋在水下,雙臂伸直,拉著邊沿,整個(gè)身體平行水面漂浮起來(lái)。我不禁想,這游泳也挺好學(xué)的嘛,但接下來(lái)的幾天卻是最難的。
第三天剛來(lái),教練就集合我們四個(gè),把地上倒?jié)M了水,讓我們趴下,我們不知道教練葫蘆里賣(mài)的.什么藥,只見(jiàn)歐陽(yáng)教練拉起一個(gè)同學(xué)的腿,先收攏,把腳掌翻起來(lái),再使勁蹬出去,最后把雙腿夾起來(lái)。原來(lái)是要我們練習(xí)蛙泳腿。教練說(shuō),學(xué)會(huì)了蛙泳腿,就離學(xué)會(huì)蛙泳不遠(yuǎn)了的,先是趴在地上練,后來(lái)又到水里趴下練。這些看起來(lái)簡(jiǎn)單的動(dòng)作---收、翻、蹬、夾,要連貫做好,也是挺不容易的。教練還留了作業(yè)讓回家趴在床上練,只有這樣,到水里動(dòng)作才不會(huì)變形。這個(gè)重要的步驟我們整整練習(xí)了五節(jié)課。
這天,終于要在水里實(shí)踐蛙泳腿了,教練要求,雙手并攏,雙臂伸直,用蛙泳腿要一口氣游到黃線的位置,我望了一下黃線,離起點(diǎn)起碼有10米,實(shí)在太難了,我鼓起勇氣,一口氣才游到5米,不是腿蹬偏了,就是憋不住氣了,真是難啊!但我不放棄,一次又一次的努力練習(xí),雖有長(zhǎng)進(jìn),但還是游不到黃線。我心里頓時(shí)有些失望,但轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)想想,凡事都有困難,我又鼓起了堅(jiān)持不懈的勁,加上旁邊媽媽的鼓勵(lì),我終于游到了黃線!之后我們又學(xué)會(huì)了蛙泳手,果然如教練說(shuō)的,我很快學(xué)會(huì)了蛙泳!
我學(xué)會(huì)了游泳,心里美滋滋的,我也明白了一個(gè)道理:凡事如果努力去做,堅(jiān)持去做,就一定會(huì)成功!
學(xué)游泳作文4
在20xx年暑假,我在蛙泳培訓(xùn)班用了5天學(xué)會(huì)了游泳。每天都有每天的味道,就像一個(gè)五味瓶。
第1天,天氣很晴朗。我起了個(gè)大早,吃了點(diǎn)早餐,就興致勃勃地來(lái)到游泳池邊。我望著碧藍(lán)透底的池水,暗下決心,一定要學(xué)會(huì)游泳。這天,教練先給我們做腳部動(dòng)作的示范:坐在池邊上,上體稍后仰,兩手支撐于體后側(cè),兩腿伸直并攏,身體成一條直線,念著“收腿”、“翻腳”、“蹬水”、“停3秒”。接下來(lái)我們一邊反復(fù)練習(xí),教練一邊幫我們糾正動(dòng)作。就這樣,2的小時(shí)過(guò)去了。我雖然練熟了,但覺(jué)得十分的累。剛開(kāi)始學(xué)游泳,苦。
第2天,大家先復(fù)習(xí)了腳部動(dòng)作。接著在深水池里做了一些簡(jiǎn)單的`動(dòng)作,剛下水我覺(jué)得有些胸悶氣短、站立不穩(wěn)、搖晃的感覺(jué),禁不住害怕起來(lái)。接下來(lái)我?guī)е×Π迮渖夏_部動(dòng)作游了5個(gè)來(lái)回。因?yàn)槲遗挛鼩獠蛔,又想要吸得多但又怕嗆水,就盡量抬頭伸脖子,盡量保持頭在外面,結(jié)果很累很緊張。但為了有足夠的力氣,我還是盡量保持輕松心態(tài)。就這樣練了2小時(shí),“免費(fèi)飲料”也喝了不少。第2天學(xué)游泳,辣。
第3天,我們學(xué)習(xí)在水里呼氣、抬頭換氣的方法和技巧。憋一口氣,然后頭朝下,慢慢呼氣,直到你憋不住為止。但由于老天不作美,剛練不久,便下起了小雨,小雨越下越大。忽然,電閃雷鳴,今天的培訓(xùn)受到了影響;氐郊依,我按教練的吩咐,趴在床上練習(xí)腳部動(dòng)作,洗澡時(shí)在水盆里練習(xí)吸氣、換氣。第3天學(xué)游泳,酸。第4天,先學(xué)習(xí)手部動(dòng)作,并且按照“低頭伸臂慢呼氣,劃臂抬頭快吸氣”練習(xí)。然后,自己來(lái)回游了10次,終于游完了。咸!
第5天,游泳班結(jié)束了,我學(xué)會(huì)了游泳。最后的測(cè)試,在24名學(xué)員中,我名列前茅。我心里感到無(wú)比的高興,取得了如此的成績(jī),甜。
通過(guò)這次蛙泳培訓(xùn),使我真正體會(huì)到“滴水能把石穿透,萬(wàn)事功到自然成”的意思。這次成功與我的刻苦訓(xùn)練是離不開(kāi)的。只要你能吃苦,什么事都能辦得成。
學(xué)游泳作文5
暑假里媽媽給我報(bào)了一個(gè)游泳興趣班。在學(xué)游泳期間我的心情就像一個(gè)五味瓶,裝著酸甜苦辣。8月2日,我第一次來(lái)到省體育中心的游泳館,故事也拉開(kāi)了帷幕......
第一天學(xué)游泳教練讓我們先練習(xí)憋氣和劃手的動(dòng)作。剛下水時(shí),我冷得直發(fā)抖,不過(guò)一會(huì)就習(xí)慣了水中的溫度。開(kāi)始練習(xí)憋氣時(shí),我戴好泳鏡和泳帽,全副武裝后把頭伸進(jìn)水里開(kāi)始練習(xí),可我有時(shí)總是忘記自己是在水里,用鼻子吸了一口氣,水就從我的鼻子里進(jìn)去,一股消毒水味在我的鼻子散發(fā)出來(lái),嗆得我直咳嗽。就這樣,第一天的聯(lián)系就馬馬虎虎的過(guò)去了。
到第三天的時(shí)候教練在上課剛開(kāi)始時(shí)教了我們蹬腿的動(dòng)作,等我們練熟后,教練讓我們戴上游泳圈下水游。本來(lái)我是有著百分之一百二十的.信心能游的比別人好,可是一下到水里,本來(lái)學(xué)會(huì)的動(dòng)作都忘的一干二凈,一點(diǎn)兒也想不起來(lái),手和腿在水中不聽(tīng)使喚,配合的也不協(xié)調(diào)。教練沒(méi)有辦法,只好讓我又練了一節(jié)課的動(dòng)作。到了第二天上課,教練讓我?guī)嫌斡救υ僭囋嚕野l(fā)現(xiàn)昨天練了一節(jié)課后今天游的時(shí)候比昨天輕松了許多,雖然游的并不是很快,但畢竟是我多練習(xí)的結(jié)果。
島上第八節(jié)課時(shí)我終于學(xué)會(huì)了游泳,教練讓我再多練習(xí)練習(xí),練習(xí)多了游的就好了,我一次比一次游的長(zhǎng),一次比一次游的快。
到了最后一節(jié)課,就要考試了,教練讓我們排隊(duì)一個(gè)一個(gè)游。該我了,只聽(tīng)教練一聲口令,我迅速跳入水中,像一條靈活的魚(yú)沖向終點(diǎn),一開(kāi)始游的挺快,可是快到終點(diǎn)時(shí)我的腿已經(jīng)快抽筋了,但我想:如果現(xiàn)在停下來(lái),這幾天的努力就白費(fèi)了,憑著我堅(jiān)定的意志力終于到了終點(diǎn)。
我相信我以后只要多練習(xí),一定能游的越來(lái)越好。通過(guò)這次學(xué)游泳的經(jīng)歷,我嘗到了許多苦頭,不過(guò)“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見(jiàn)彩虹!蹦?
學(xué)游泳作文6
說(shuō)來(lái)慚愧,今年我都已經(jīng)11歲了還有戴著個(gè)游泳圈來(lái)游泳,看著比我小的弟弟妹妹都能不戴游泳圈游,我那個(gè)真是眼紅!媽媽在暑假聽(tīng)說(shuō)XX公園要辦個(gè)培訓(xùn)班于是便帶我去報(bào)名。
報(bào)名一完我就迎接到了“游泳身涯”的第一節(jié)課:換氣。我們的王教練給我們做示范:先吸一口氣,把氣吐在水中,然后仰起頭來(lái)?yè)Q氣,再吐在水中。別看“魔鬼教練”(太兇了,我們暗地里都這么叫她)做得這么輕松,可我一吐氣就要吸水一吸水就要嗆水,看這我的表現(xiàn),教練把她的臉拉得長(zhǎng)長(zhǎng)的,就像是一個(gè)長(zhǎng)頸鹿,還不耐煩的說(shuō)“你苯啊!可不可以不吸水呀!”唉,竟當(dāng)重出丑真是恨不得一下字鉆進(jìn)水里,只可惜沒(méi)那個(gè)膽,要是我會(huì)游泳的話我一定要鉆下去!當(dāng)我自尊心受挫時(shí)心里有了一股大大的氣,我于是試這不用鼻子;侍觳回(fù)有心人,我竟學(xué)會(huì)了!別看現(xiàn)在這么輕松厲害的還在下面呢!~~
倒數(shù)第二節(jié)課,教練竟然要我們帶這游泳板到深水區(qū)游!聽(tīng)了這個(gè)消息我好象被千斤重的'大榔頭猛砸了一下,驚呆了,我怎么也沒(méi)想到會(huì)去深水區(qū)心想:“這下完了,我在淺水區(qū)還過(guò)得了關(guān),游不動(dòng)了還可以走一小段,濫竽充數(shù),而深水區(qū)比我不知道高多少!萬(wàn)一腳一停,那我的小命可就保不住了!陛喌轿伊耍仪懊娴耐瑢W(xué)都在安慰我說(shuō)“別怕,一會(huì)就到拉”可我的雙腳在不聽(tīng)話的打顫我也想縱身一越一了百了可是~~~正在我猶豫不絕的時(shí)候,也不知道是誰(shuí)這么缺德,把我這么一推就推下去了,沒(méi)辦法我只好硬這頭皮游下去,反正游也是死不游也是死。這時(shí),游泳板仿佛就是我的救命稻草我的腳不停的瞪,生怕一停下來(lái)世界末日接會(huì)來(lái)臨。那時(shí),我好象就是汪洋中的一只小螞蟻在水中不停地掙扎,經(jīng)過(guò)了“十八層地獄的煎熬”,突然游不走了,象碰到什么東西似的,難道WAHAHA到岸了我真是太棒了也!腳底忽然輕飄飄的~~
學(xué)游泳作文7
“太棒了!終于放暑假了!”這是放暑假的第一天,爸爸問(wèn)我:“暑假有什么計(jì)劃?”我說(shuō):“不知道!卑职钟謥(lái)一句:“要不去學(xué)游泳吧,即能鍛煉身體,又能減肥”。因?yàn)槲沂莻(gè)胖女孩,立馬答應(yīng)了爸爸。
第二天上午,我和爸爸去體育館里的游泳館報(bào)上了名,因?yàn)槭窍奶,游泳館里有很多人在游泳,有男的、有女的、有老人、還有比我還小的小孩。我們來(lái)到報(bào)名的地方,有位負(fù)責(zé)報(bào)名的阿姨坐在那里,她的'旁邊有很多游泳用品,“哇!好漂亮的游泳衣!笨墒菦](méi)有我穿的,因?yàn)槲姨至耍职种缓媒o我買(mǎi)了一個(gè)藍(lán)色的游泳鏡,其他的游泳用品只好求助網(wǎng)購(gòu)了。
游泳開(kāi)學(xué)的第一天,教練給我們20多個(gè)大小學(xué)員講了蛙泳的基本要領(lǐng),并趴在地上做了演示:雙手向前、向外、向后,重復(fù)循環(huán),雙腿張開(kāi)向后、向內(nèi)后蹬腿動(dòng)作重復(fù)循環(huán),頭部平張呼吸換氣。泳池里的水特別涼,在做了充分的下水活動(dòng)以后,“撲通”一聲跳下去,水花四濺,像一顆落水的炸彈。
因?yàn)楦觳采洗髦渥懔丝諝獾乃,所以并不?huì)沉入水底,但對(duì)于初次下水游泳的我,不知是由于對(duì)水的恐懼還是因?yàn)樗疁靥,身體不由自主的打哆嗦,說(shuō)話也不如平時(shí)流利變得口吃了,好在我心寬體胖、皮厚肉厚,不多久慢慢也就適應(yīng)了,可是一同學(xué)習(xí)游泳的其他弱小的同學(xué)就慘了,凍得嘴唇發(fā)紫,不一會(huì)兒就迫不及待地上來(lái)了,誰(shuí)說(shuō)胖人沒(méi)優(yōu)勢(shì),都在這兒呢。
就這樣學(xué)了十幾天,教練突然讓我不帶水袖下水游泳,我非常害怕沉下去,"嗚嗚嗚“嚇的我失聲哭了,教練和其他的學(xué)員不斷地鼓勵(lì)我,并且開(kāi)始為我鼓掌加油,爸爸媽媽也不斷勸說(shuō),我鼓足勇氣大膽試著游,在嗆了幾口水之后,終于順利地游了起來(lái),我終于學(xué)會(huì)了游泳。
后來(lái),爸爸又給我辦了一個(gè)月時(shí)間的游泳卡,每天下午都去游,在爸爸的鼓勵(lì)和指導(dǎo)下,我又學(xué)會(huì)了仰泳、自由泳和潛水,就這樣我游了整個(gè)暑假。這次的學(xué)游泳是我漫長(zhǎng)的人生道路上記憶尤為深刻的一次經(jīng)歷,它讓我明白了在遇到困難時(shí)有教練學(xué)員朋友的鼓勵(lì)和幫助,有爸爸媽媽對(duì)孩子的殷切關(guān)愛(ài)和期望,還有在面對(duì)困難時(shí)不能畏縮不前,要勇敢面對(duì),堅(jiān)定自己戰(zhàn)勝困難的信心,才能克服困難,走向成功!
學(xué)游泳作文8
游泳是一項(xiàng)十分有益的體育運(yùn)動(dòng),不但能提高機(jī)體的免疫力,還能鍛煉身體。今年暑假,媽媽給我報(bào)了游泳班,讓我喜出望外。
我滿懷憧憬的開(kāi)始了第一節(jié)游泳課,首先是教練先讓我套上游泳圈,然后他雙手扶著我,讓我慢慢進(jìn)入泳池,他說(shuō):今天練習(xí)憋氣,要把頭埋在水里,保持三秒。我在水里感到非常害怕,仿佛三秒比三年還要漫長(zhǎng)。終于,結(jié)束了,我浮出水面,呼吸到了新鮮的空氣,感覺(jué)能自由呼吸是多么的幸福!這樣的憋氣我反復(fù)練了十幾次,這時(shí),教練說(shuō):接下來(lái)我來(lái)教你陸地練習(xí)動(dòng)作,掌心由內(nèi)向外劃動(dòng),手掌的手指要伸直,這樣的目的是減少水的阻力。屈膝伸腿,瞪水時(shí)由腰部和大腿發(fā)力,以小腿和腳底向外瞪,直到雙腳并攏伸直。這就是蛙泳的基本動(dòng)作,光聽(tīng)起來(lái)就覺(jué)得好復(fù)雜,做起來(lái)更難,現(xiàn)在我的`心情徹底成了灰色。
接下來(lái)的幾節(jié)課都是先練動(dòng)作,再下水,讓我感到枯燥乏味,覺(jué)得游泳實(shí)在是太難了,怎么都學(xué)不會(huì),也有點(diǎn)不想學(xué)了,這時(shí)媽媽對(duì)我說(shuō):不是誰(shuí)開(kāi)始都會(huì)的,只要你不斷的練習(xí),熟能生巧,你一定能學(xué)會(huì)的。于是,每天在家里練動(dòng)作,漸漸地基本動(dòng)作都掌握好了。
而我的轉(zhuǎn)變是從第七節(jié)課開(kāi)始的,那節(jié)課,我下水后,一不小心,整個(gè)身體不小心倒了,我大聲喊:救命!救命!這時(shí),教練下水扶住了我,親切地說(shuō)道:不要害怕,我會(huì)扶住你的。霎那間,我不害怕了。之后的幾節(jié)課,我學(xué)得特別快,到結(jié)束的那節(jié)課,已經(jīng)徹徹底底會(huì)游了,并且,我感覺(jué)到了開(kāi)心,以前特別不想上課,也覺(jué)得時(shí)間特別長(zhǎng),現(xiàn)在急著想去,而且還感覺(jué)游不夠。
人生的道路并不平坦,有一道一道坎,這些坎是一次次進(jìn)步,走過(guò)每一道坎的人是克服了重重困難,才獲得成功的人。
第一次學(xué)游泳
學(xué)游泳作文9
這個(gè)暑假,最讓我難忘的事是學(xué)游泳。
一大早,我就急匆匆地去了游泳館。游泳啊,真讓人痛苦。終于是最后一節(jié)課了,想到這里,我的腳步輕快了一些。
自從上了游泳課,我的手和腳就一直處在酸痛的狀態(tài)。為什么呢?因?yàn)槲覀兊?教練太恐怖了,他天天扯著嗓子逼迫我們進(jìn)行魔鬼式訓(xùn)練。每天上完游泳課,我都手腳無(wú)力,動(dòng)都不想動(dòng)。
今天又是先熱身20分鐘,大家胡亂地?fù)]揮手,踢踢腿。熱身時(shí)間結(jié)束了,開(kāi)始正式上課。老師給了我們20分鐘,讓我們?cè)?5米游道不停地游。我們要在三分鐘的時(shí)間內(nèi)游一個(gè)來(lái)回。我們像海里的魚(yú),拼命地向前游。前250米還可以,后面100米就有夠受的。最后一個(gè)來(lái)回,大家都游不動(dòng)了,游游停停,喘著粗氣。教練要求大家仰游,能一直仰游著游到最后的沒(méi)幾個(gè)。
我知道這個(gè)規(guī)矩,我還是先仰游吧,我的這個(gè)班里仰游的水平可以排第二,所以我差不多可以游到最后。哨聲響了,我們都像出膛的子彈一般,不顧一切地向前沖。我的右手落水,左手同時(shí)抬出水面,頭擺向右邊,迅速地?fù)Q了一口氣。在水下阻力很大,我的兩條腿像水車(chē)一樣打水,拼了命得向前游。誰(shuí)要是最后一名,誰(shuí)就得加兩圈。所以我們都不敢怠慢,沒(méi)有最快,只有更快。第二圈,我力量十足,開(kāi)足馬力,快得跟箭一樣。自由泳雖快,卻是非常的消耗體力,換氣,打水,踢水,換氣,打水,踢水……沒(méi)多久,我就沒(méi)了力氣,越游越慢。
就這樣累死累活地上完了最后一節(jié)課。雖然辛苦,但是卻鍛煉了我的毅力。媽媽說(shuō)過(guò),如果你想把事情做好,那世界上沒(méi)有一件事情是容易的,都要付出不懈的努力。要有堅(jiān)強(qiáng)的毅力和強(qiáng)健的體魄,才能做到不懈的努力。
學(xué)游泳作文10
童年是一條小溪,清澈又明亮;童年是一棵小草,歷經(jīng)風(fēng)吹雨打;童年是一片茫茫的大海,滿載我們的歡笑和幸福。在這茫茫大海中有一件事最讓我得意。
那年夏天,炎熱的陽(yáng)光照得我睜不開(kāi)眼睛,燒灼著我的皮膚。我的頭暈暈乎乎的,耳邊不時(shí)有著嗡嗡的聲音。
我穿著“緊身衣”和爸爸來(lái)到一個(gè)大館子里,忽然撲通一聲,我被丟進(jìn)了水里,是爸爸推我的。我的腳用力的跺了幾下,剛要喊救命才發(fā)現(xiàn)我的腳可以著地,隨著爸爸也下來(lái)了,跟我說(shuō)要教我游泳。
一開(kāi)始爸爸只是教我抓住墻邊學(xué)習(xí)踢腳,兩個(gè)腳一外一內(nèi)地踢,很有趣!我也驕傲的宣告爸爸,我已經(jīng)學(xué)會(huì)游泳了。但是爸爸竟讓我從墻隔五米的地方游過(guò)去。哼,游就游,我馬上做好一副勢(shì)在必得的樣子,“一二三開(kāi)始!”我?jiàn)^力的向前游去,結(jié)果沒(méi)游兩下就沉了下去,爸爸趕緊潛進(jìn)水里救我,超人爸爸一把抱住我往上游去,雖然我并沒(méi)有什么大礙,但還是喝了幾口“新鮮的.水”,眼睛也不怎么舒服,我再也不敢口吐狂傲之言了。后來(lái)爸爸告訴我,游泳是要手腳合力的,頓時(shí)我的臉像涂滿紅色顏料一樣,不僅紅,還火辣辣的,我真想一頭埋在水里。按照爸爸的方法,我練習(xí)了數(shù)次,終于學(xué)會(huì)這個(gè)動(dòng)作,接著我要學(xué)下一個(gè)動(dòng)作了。這個(gè)動(dòng)作是要手一致向外劃,雙腳上下踢水,這次的我再也不那么掉以輕心了,全力以赴地練習(xí)。慢慢地,爸爸在我學(xué)的時(shí)候好幾次偷偷放了手,我卻渾然不知地繼續(xù)練習(xí)著,等我回過(guò)神來(lái),我驚喜地發(fā)現(xiàn),我學(xué)會(huì)游泳了!
天邊的霞光映紅了整片天空,朵朵染了色的云兒互相依偎著,好像在喃喃自語(yǔ)地,低著頭瞧著那個(gè)欣喜若狂的,在泳池邊又蹦又跳的我。那個(gè)夏天,我學(xué)會(huì)了游泳!
學(xué)游泳作文11
說(shuō)起游泳,要源于去年十一的時(shí)候,給小女兒辦的游泳班。當(dāng)時(shí),也就是想讓孩子學(xué)一門(mén)技藝。
陪著孩子一起去游泳館。剛開(kāi)始,我就坐在旁邊,觀看,看到她不會(huì)時(shí)候,心急,時(shí)不時(shí)呵斥她。總覺(jué)得她不用心。但是,幾節(jié)課后,她就能很順暢像小魚(yú)一樣自由自在游來(lái)游去。那么輕松,那么歡快。我也產(chǎn)生學(xué)游泳的念頭。
于是,陪練的時(shí)候,我也戰(zhàn)戰(zhàn)兢兢試著下水,學(xué)憋氣,誰(shuí)知道,頭剛下到水里,就嗆得連連咳嗽。不敢再下了!原來(lái),聽(tīng)那么多理論,和實(shí)踐之間,還是有天壤之別!這時(shí)候,女兒過(guò)來(lái)鼓勵(lì)我,讓我堅(jiān)持,交給我老師教的方法。我也不好意思在偷懶。終于練會(huì)憋氣了。然后練動(dòng)作,看著簡(jiǎn)單,就是,收翻蹬夾,做的時(shí)候,就是不到位,光蹬,不會(huì)走!就再仔細(xì)觀察,看看別人的練法。動(dòng)作會(huì)了,還是覺(jué)得走的慢,看見(jiàn)教練不太忙,趕緊去請(qǐng)教走的慢原因。教練看看我的動(dòng)作,一針見(jiàn)血指出來(lái),蹬翻的時(shí)候要盡量慢,夾的.時(shí)候,要快速,我的原因是這三個(gè)動(dòng)作,是一樣的速度,所以抵消了,不會(huì)走了!我按教練說(shuō)的,還真是那樣!憋著氣,能一口氣游個(gè)十幾米,就剩最后一關(guān),換氣。每次都試著換氣,但是,每次都是頭抬不起來(lái),就喝水嗆住了。每次去,也很虛心的問(wèn)別人,觀察別人的動(dòng)作,但是。自己就是做不成!失望,想放棄。每次只能憋著氣游一會(huì)兒。這樣的狀態(tài)有兩三個(gè)月的時(shí)間。再后來(lái),又試著換氣,嗆水,堅(jiān)持,在嗆水,再堅(jiān)持。有一次,居然能抬起頭,換一下氣,沒(méi)嗆住,又連續(xù)換了幾次氣,會(huì)了!那興奮勁兒,無(wú)法用語(yǔ)言形容!到此時(shí),才算是真正學(xué)會(huì)了游泳。
學(xué)會(huì)游泳,很開(kāi)心!也明白,只有不斷的實(shí)踐,堅(jiān)持下去,才會(huì)學(xué)到本領(lǐng)!這也是個(gè)從量變到質(zhì)變的過(guò)程!堅(jiān)持,堅(jiān)持。沒(méi)有做不成的事~~
學(xué)游泳作文12
今年的暑假天氣特別熱,媽媽決定送我去游泳培訓(xùn)班學(xué)游泳,我可高興了!以前每當(dāng)看到別人像一條條小魚(yú)在海里游來(lái)游去,我的心里就像有成千上萬(wàn)只螞蟻正在不安地爬著,總是癢癢的。游泳館里學(xué)游泳的人很多,有小朋友,也有大哥哥大姐姐,還有叔叔阿姨。教練給我們分班后,又給我們排了隊(duì)。他先領(lǐng)著我們做準(zhǔn)備活動(dòng),又教給我們?cè)谒斜餁、漂浮的?dòng)作要領(lǐng)。我們先是在岸上把動(dòng)作練熟了,然后要下水練習(xí)
。因?yàn)槲沂堑谝淮螌W(xué)游泳,就一直不敢下水,教練鼓勵(lì)我說(shuō):不怕,你是個(gè)勇敢的孩子,只要你能夠勇敢地下到水里,你就會(huì)很快學(xué)會(huì)游泳的。于是我非常害怕地、戰(zhàn)戰(zhàn)驚驚地下到水里。原來(lái)我的擔(dān)心是多余的`,水很淺才到我的脖子,水又非常溫暖,泡在里面很舒服。我用教練教的方法去練習(xí),嘴里灌了幾口水,嗆得我快透不過(guò)氣來(lái),也沒(méi)能浮上水面。看著別的小朋友練得都很刻苦,我又咬咬牙堅(jiān)持練習(xí),一次又一次的失敗,我是屢敗屢戰(zhàn)。慢慢地我掌握了平衡,身子能像木板一樣平衡地浮在水面上了。晚上回家我又在水盆里憋氣給爸爸看,爸爸說(shuō)我真棒,一口氣憋了二十多秒呢,我可得意了!
接下來(lái)的幾天,老師又教給我們洼泳腿的動(dòng)作:收、翻、蹬、并;劃水的動(dòng)作:胸前抱水;以及換氣的動(dòng)作。教練還親自下水給我們作示范,看著教練輕松自如地游泳動(dòng)作,我羨慕極了,心里暗暗發(fā)誓:我一定要刻苦練習(xí),象教練游得一樣好。這幾天,我不但白天抓緊時(shí)間練習(xí),而且晚上回家也反復(fù)地練習(xí),甚至在夢(mèng)中也在想著怎樣學(xué)游泳。
經(jīng)過(guò)我的努力,在培訓(xùn)班結(jié)束的時(shí)候,我都敢到深水區(qū)去游泳了。雖然我的動(dòng)作沒(méi)有教練的那么熟練,但是我也能象一只小青蛙一樣在水里游來(lái)游去的了。
學(xué)會(huì)了游泳我非常高興,不僅因?yàn)樵谟斡境乩,感覺(jué)自己成了一條快樂(lè)的魚(yú)兒,自由自在,同時(shí)也明白了一個(gè)道理:無(wú)論學(xué)什么,都有要有毅力,堅(jiān)持就是勝利。
學(xué)游泳作文13
在我的再三懇求下,媽媽給我報(bào)了游泳班。想想我就高興,今天終于開(kāi)始學(xué)習(xí)游泳了。
哇!這么大一個(gè)游泳池,游泳池的水藍(lán)藍(lán)的,清澈見(jiàn)底,我興奮極了!看到教練很?chē)?yán)肅,我有點(diǎn)緊張,心想他會(huì)不會(huì)很兇。沒(méi)容我多想,只聽(tīng)一聲刺耳的口哨聲,教練說(shuō)道:“大家好,今天我們學(xué)習(xí)在水中換氣,現(xiàn)在開(kāi)始熱身,大家跟我做……”
下水了,教練開(kāi)始給我們做示范,我們認(rèn)認(rèn)真真地跟著學(xué),練了好久,每一次我都心驚膽戰(zhàn)的,總怕嗆水,可是我還是嗆了好幾口,終于學(xué)會(huì)了換氣,居然能在水中換30秒呢!教練開(kāi)始檢查了,于是我盡了最大的努力換氣,教練連連夸獎(jiǎng)我學(xué)的好,得到了教練的夸獎(jiǎng),我心里樂(lè)開(kāi)了花。
接下來(lái)的幾天,我們開(kāi)始學(xué)習(xí)蛙泳的手部,蛙泳的腿部。教練怕我們沉水,在每人的腰部綁上三塊浮板,我迫不及待地進(jìn)入了游泳池,哇,整個(gè)身體在水中輕飄飄的。教練在前面示范,真的像一個(gè)青蛙在水中游,“先手臂劃開(kāi),腿不動(dòng),手臂開(kāi)始屈肘抱水,頭部露出水面,水中換氣!拔覍W(xué)著教練的樣子,心中默默記住教練說(shuō)的要領(lǐng),胳膊好累,有點(diǎn)抬不起來(lái)。可是我沒(méi)有退縮,心中有個(gè)聲音告訴自己,吳雨欣加油!在我的`堅(jiān)持下,我又學(xué)會(huì)了蛙泳的腿部,今天我徹底摘掉了所有的浮板,一口氣能在游泳池游上三個(gè)來(lái)回呢!我美極了!
通過(guò)學(xué)游泳,我明白了遇事不要怕,要勇敢地去嘗試,人生做事情都有第一次,誰(shuí)剛生下來(lái)什么都不會(huì),就靠平時(shí)一點(diǎn)點(diǎn)地努力地學(xué),刻苦地鍛煉,才能學(xué)到新的技能,新的知識(shí)。
學(xué)游泳作文14
游泳是一項(xiàng)很有意義的運(yùn)動(dòng),它不僅可以鍛煉身體,還能給我們歡樂(lè),更是一項(xiàng)能自我保護(hù)的技能,所以我非常喜歡游泳。雖然我已經(jīng)能在水里游一段距離了,但媽媽覺(jué)得我的動(dòng)作還不標(biāo)準(zhǔn)。這不,今年暑假我又參加了一個(gè)為期10天游泳培訓(xùn)班。
每天下午4點(diǎn),我和幾個(gè)同學(xué)就一起來(lái)到縣體育中心游泳館,跟著倪教練學(xué)游泳。剛開(kāi)始,倪教練先讓我在淺水區(qū)憑感覺(jué)游一段。剛下水的我,動(dòng)作有些生疏,憑著蛙泳經(jīng)驗(yàn),我在水里先蹬腿,再用雙手劃水,生怕被水嗆著,我急著抬頭換氣。游不到10米,就堅(jiān)持不了站了起來(lái)。敏銳的倪教練馬上看出了我的問(wèn)題,說(shuō)道:“蛙泳正確的動(dòng)作順序應(yīng)該是先蹬腿,讓身體漂浮前進(jìn)一段后再抬頭,并馬上用雙手劃水,利用劃水產(chǎn)生的浮力繼續(xù)讓頭部露在水面以上,以完成換氣。抬頭換氣的時(shí)候,身體抬得太高,就會(huì)影響速度!痹瓉(lái)是這樣啊,教練的話讓我茅塞頓開(kāi)。教練生怕我記不住,還特意在岸上手把手地教我動(dòng)作要領(lǐng)和順序。
在得到教練的指點(diǎn)后,我自信滿滿地再次躍入水中。可是在岸上練得妥妥的動(dòng)作,到了水里又有點(diǎn)不知所措了,尤其害怕被水嗆著。教練好像看出了我的心思,再次把我叫到岸邊,說(shuō):“不要著急,先不要游得太快,只要?jiǎng)幼鞯轿,就一定有充足的換氣時(shí)間。”經(jīng)過(guò)4天的強(qiáng)化訓(xùn)練,我蛙泳的動(dòng)作越來(lái)越熟練了,游的距離也從10米左右增長(zhǎng)到25米,又增加到可以游完一個(gè)50米的單趟了。爸爸媽媽也夸我進(jìn)步了,媽媽還說(shuō):“寶寶現(xiàn)在已經(jīng)比我厲害了,我肯定游不到50米。”
第五天,教練開(kāi)始教我們?nèi)绾无D(zhuǎn)身了。這是我從來(lái)沒(méi)有學(xué)過(guò)的動(dòng)作,內(nèi)心充滿了期待。“快到岸邊的'時(shí)候,把雙腿‘搬’到前面去用力蹬池壁,同時(shí)雙手往前推水,在身體往反方向前進(jìn)時(shí)翻轉(zhuǎn)身體,這樣就完成了轉(zhuǎn)身!苯叹氄f(shuō)完,便跳到泳池給我們作了示范。接著,便是我練習(xí)的時(shí)候了,我謹(jǐn)記教練的要求,順利地學(xué)會(huì)了轉(zhuǎn)身動(dòng)作。倪教練也表?yè)P(yáng)我說(shuō):“這次轉(zhuǎn)身練得好的,學(xué)得很快!苯叹毜脑捵屛覀涫芄奈,心里美滋滋的。
學(xué)到第8天的時(shí)候,我竟然可以利用轉(zhuǎn)身在深水區(qū)不停地游2個(gè)來(lái)回了,200米!教練說(shuō),下次就叫我們自由泳了,我期待著。
學(xué)游泳作文15
一步步走向成功的道路中,充滿了困難和希望。成功后,就都變成了喜悅?朔嗌倮щy,就能收獲多少喜悅。
——題記
我報(bào)了游泳課,于是在那個(gè)幾乎每天都烈日炎炎的夏天,學(xué)會(huì)游泳就變成了我的終極目標(biāo)。
剛開(kāi)始學(xué)我就遇到了一個(gè)大難題――不會(huì)憋氣。很多人都學(xué)會(huì)了,不耐煩地看著我!拔也桓遥 蔽疑s在泳池角落里,緊緊地抓著游泳圈,膽怯地說(shuō)。“你怕什么!”一聲大吼。我看著那面部肌肉發(fā)達(dá)的.教練弱弱地說(shuō):“我,我怕鼻子進(jìn)水!薄澳悄隳笞”亲硬痪托辛寺铮俊苯叹毨淅涞卣f(shuō)!昂冒!”退無(wú)可退了,那就上吧!把心一橫,眼睛一閉,我捏住鼻子猛地把頭探到水下來(lái)!鞍⊙!”我嗆了一口水,咳得難受。我就不信了,憋住氣,我又再探,可又嗆了一口水。教練不溫不火:“再試一次!笨鹊蒙ぷ佑悬c(diǎn)疼了,火辣辣的,我閉上眼睛,準(zhǔn)備再試,或許是被我痛苦又執(zhí)著的樣子感動(dòng)了吧?這次教練扶住了我的胳膊,我收到能量一般,又試了一次,終于成功了!哈哈,太棒了,不是說(shuō)好的開(kāi)始是成功的一半嘛,想來(lái)后面也沒(méi)什么難的了。我沾沾自喜。
可是第二節(jié)課我就發(fā)現(xiàn)我錯(cuò)了,克服了一個(gè)困難,另一個(gè)困難又出現(xiàn)了――學(xué)不會(huì)抱膝。
我先嘗試把身子沉下去,可我馬上就要翻過(guò)去了。不知怎么的我一下子站了起來(lái)。我又嘗試了一次,這次我要翻過(guò)去的時(shí)候,還是覺(jué)得要倒了,就不自覺(jué)地站起來(lái)了。教練對(duì)我說(shuō):“你要大膽一點(diǎn),再試一次!蔽矣衷嚵艘淮,教練告訴我,我成功了。之后應(yīng)該就能浮起來(lái)了吧,想到在水面上浮起來(lái)的畫(huà)面就激動(dòng)不已。可是,我浮不起來(lái)!“再試一次!”我聽(tīng)教練的話,把身子探了下去。可我只能離池底20厘米,沒(méi)法子再升了,我只好站了起來(lái)。教練看了說(shuō):“你不要用力跳進(jìn)水里,你輕輕一蹬腳,然后把手放到頭上,慢慢趴下去,就會(huì)漂在水面上了!蔽野凑战叹氄f(shuō)的做,果然成功了。
不知不覺(jué),一節(jié)課又一節(jié)課就這么過(guò)去了。似乎每節(jié)課都不太順利,但我還是一步步走過(guò)來(lái)了;叵肫饋(lái)這個(gè)過(guò)程雖然充滿困難,可我卻很喜歡,因?yàn)槔蠋熣f(shuō)克服多少困難,就能收獲多少喜悅。
【學(xué)游泳作文】相關(guān)文章:
學(xué)游泳作文03-04
學(xué)游泳作文【精選】07-15
學(xué)游泳作文[精選]07-13
學(xué)游泳作文(經(jīng)典)08-23
[經(jīng)典]學(xué)游泳作文08-17
(精選)學(xué)游泳作文07-11
學(xué)游泳作文03-10
[精選]學(xué)游泳作文08-05
學(xué)游泳08-25
【熱】學(xué)游泳作文03-21