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男人日常做好眼部保養(yǎng)的原因及方法
都說每一個(gè)人的眼眸里,都閃爍著心靈的光芒,但是這扇“心靈之窗”卻被許多男士忽略了。他們或許會(huì)有清潔的習(xí)慣,或者有的還是在意潤膚步驟的。可是,懂得眼部護(hù)理重要性,并在日常保養(yǎng)中做到了的,卻是少之又少。當(dāng)男士們被黑眼圈和眼袋、細(xì)紋等問題困擾的時(shí)候,就請認(rèn)真做好眼部護(hù)理吧!
男士保養(yǎng)態(tài)度應(yīng)轉(zhuǎn)變多多照顧眼部肌膚
男士們不像女性,平時(shí)就對保養(yǎng)格外的用心,對于眼部護(hù)理更是舍得砸成本。而男士們大部分都只是停留于對于臉部的基礎(chǔ)保養(yǎng),而完全忽視了眼部肌膚的護(hù)理。
現(xiàn)在這個(gè)時(shí)代,男士們的壓力很大,因此眼部肌膚更容易出現(xiàn)問題,所以所有的男士都應(yīng)該轉(zhuǎn)變以前的保養(yǎng)態(tài)度,將眼部護(hù)理納為保養(yǎng)的重點(diǎn)來進(jìn)行。
哪些可能導(dǎo)致眼部皮膚問題?
男人的魅力首先來自于眼睛,動(dòng)人深邃的眼眸、飛揚(yáng)的神采一切都是男人自信魅力的所在。然而事業(yè)壓力,熬夜加班,抽煙、喝酒、非健康食品,再加上外部環(huán)境的刺激使得肌膚老化現(xiàn)象和時(shí)間的消逝一樣,不可避免。
以往的調(diào)查研究顯示男性40歲后,皮膚老化問題才會(huì)表現(xiàn)得非常明顯:眼睛疲勞,進(jìn)而會(huì)導(dǎo)致眼部周圍血液循環(huán)流通不暢,眼部出現(xiàn)浮腫、眼袋、黑眼圈、皺紋……然而現(xiàn)在許多人遠(yuǎn)不到40歲,老化就已經(jīng)提前到來了。
如何對付眼袋
1.先在眼瞼下方均勻涂上最有改善眼袋功效的眼霜。
2.將雙手的中指按壓在雙眼兩側(cè),用力朝太陽穴方向拉,直至眼睛感到繃緊為止。
3.雙眼緊閉再睜開,然后松手,重復(fù)做6遍。
如何消除黑眼圈
1.臨時(shí)對付黑眼圈最有效的辦法是用干凈的毛巾裹著冰塊,在眼部冷敷10-15分鐘,眼部會(huì)感覺比較清爽,浮腫也會(huì)消散,看起來比較精神。
2.把用熱水浸泡過的毛巾擰干,在眼部敷10分鐘左右,可以使眼部周圍肌膚放松;接著,由內(nèi)而外按摩眼部周圍的皮膚,讓血液循環(huán)加快,黑眼圈即可有減輕的效果。
前一晚熬夜加班或是徹夜狂歡,睡眠不足的后果就是導(dǎo)致體溫偏低、血流不順暢,面部容易發(fā)黃發(fā)白無血色。你可以在洗臉前先用毛巾熱敷兩分鐘,幫助打開毛孔、去除臟污。熱敷亦能有效加快面部血液循環(huán),改善慘白的氣色。教你男士清晨十分鐘的護(hù)膚秘訣。
記得有個(gè)很美的香水名稱,叫做“圣誕節(jié)的早晨”。聯(lián)想這個(gè)名稱的情境:皚皚的白雪、繽紛的圣誕樹,溫暖壁爐配上陣陣的咖啡香,光想想就覺得很美。但事實(shí)上,不僅圣誕節(jié)的早晨,每天的早晨卻是很多男性的噩夢!夜夜笙歌換來了隔天面容的枯干發(fā)黃、暗沉邋遢,那氣色之差,讓你失了面子,更失了里子。如何利用出門前短短的十幾分鐘時(shí)間,快速為面部清潔護(hù)理,重拾飛揚(yáng)神采,是每個(gè)男人應(yīng)該學(xué)會(huì)的生活必要常識(shí)。
熱敷醒膚
前一晚熬夜加班或是徹夜狂歡,睡眠不足的后果就是導(dǎo)致體溫偏低、血流不順暢,面部容易發(fā)黃發(fā)白無血色。你可以在洗臉前先用毛巾熱敷兩分鐘,幫助打開毛孔、去除臟污。熱敷亦能有效加快面部血液循環(huán),改善慘白的氣色。
運(yùn)動(dòng)活血
做個(gè)簡單的有氧運(yùn)動(dòng),跳繩一百下或是原地慢跑五分鐘,讓你全身發(fā)熱、充滿朝氣!
洗出戰(zhàn)斗力
利用五分鐘洗個(gè)快速戰(zhàn)斗澡,讓你充滿戰(zhàn)斗力。洗澡的時(shí)候先洗好頭、順勢往下洗臉,再用沐浴露搓揉身體四肢,最后一次用蓮蓬頭沖洗干凈即可。可以利用香水品牌推出的同系列清潔品,洗澡同時(shí)也獲得迷人氣息。
去除暗沉
使用具有顆粒狀的去角質(zhì)產(chǎn)品,在掌心稍稍搓揉后,直接按摩全臉,尤其加強(qiáng)T區(qū)以及鼻翼兩側(cè)容易出油的部位。男性大多屬油性肌膚,容易面臨毛孔油脂堵塞、毛孔粗大、老廢角質(zhì)堆積、肌膚暗沉等問題,適度去角質(zhì)能明亮膚色、去除毛孔油污與老廢角質(zhì),增進(jìn)面部血液循環(huán),讓面部瞬間煥然一新。
1.將隔夜的茶包(綠茶最佳)敷在眼部20分鐘左右,用清水洗干凈眼部肌膚,然后擦上眼霜,按摩。
2.將土豆切成2厘米左右的片,每次敷在雙眼上面5分鐘左右即可。
眼部按摩
等出了問題才想起去保養(yǎng)效果自然大打折扣,所以平時(shí)不忙時(shí)抽幾分鐘對眼部做下按摩,能夠延緩眼部衰老。沿著眼睛周圍,以無名指輕輕按壓按摩眼周肌膚即可。
1.用一只手固定在眼部下側(cè)的皮膚上,而另一只手的手指則在細(xì)紋處上方做伸展提拉的動(dòng)作,左右各做10次。
2.從鼻翼到嘴唇兩側(cè)的皺紋像魚尾一樣,在皺紋直角相對方向往上提拉10次,但如果橫向往下推揉,反而會(huì)使皺紋加深。
3.額頭上的皺紋,也在與皺紋相對的垂直角度,輕輕捏一下馬上放開,不要太過用力,反復(fù)有韻律地做10次左右。
4.刺激眼部的循環(huán),以中指用力按壓兩眼中的鼻梁部分,促進(jìn)血液循環(huán),更有利于眼霜成分的吸收,令雙眸更加完美。
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