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什么是壓榨油
在油的外包裝上,經(jīng)常出現(xiàn)"壓榨油","冷壓榨油","初榨油"等,那么很多人面對(duì)這一新的名詞,就不理解了,究竟什么是壓榨油呢?比別的油好嗎?其實(shí)這是由油脂的提取方法來(lái)做的定義,一共分兩大類:壓榨法和浸出法。壓榨油顧名思義就是通過(guò)壓制,極力的擠壓而生產(chǎn)出來(lái)的油,比如我們拿一個(gè)松籽,葵花籽使勁壓在一張薄紙上,很快就會(huì)發(fā)現(xiàn)紙被油浸透了,而我們買(mǎi)的油是機(jī)器壓榨出來(lái)的,這種油由于工藝簡(jiǎn)單,出油率低,同時(shí)營(yíng)養(yǎng)最大限度的被保留下來(lái),所以說(shuō)這種油是比較好的油,價(jià)格也稍貴些。
那么剩下的殘?jiān)有油脂沒(méi)有被壓榨出來(lái)怎么辦,就會(huì)采取浸出法,加上一些溶劑來(lái)提起,如泡在汽油里使之游離出來(lái),當(dāng)然不要聽(tīng)到汽油就覺(jué)得可怕,在加工的過(guò)程中會(huì)使汽油全部揮發(fā)出來(lái),只剩下油脂,對(duì)人體沒(méi)有傷害,當(dāng)然這也就不是壓榨油了,壓榨油是不含有任何有機(jī)溶劑的。比如豆油采用的方法就都是浸出法通過(guò)溶劑提取出來(lái)的,因?yàn)槲覀冎傈S豆我們是無(wú)論怎么擠壓,拍打都不會(huì)有油擠壓出來(lái)了,只有采取浸出法。
那么還有冷壓榨油,是指食物沒(méi)有經(jīng)過(guò)炒熟,沒(méi)有經(jīng)過(guò)熱處理,營(yíng)養(yǎng)沒(méi)有受到任何損失的情況下壓榨出來(lái)的,相對(duì)營(yíng)養(yǎng)更好。
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