紅棗玫瑰茶的功效

隨著人們對(duì)養(yǎng)生意識(shí)的提高，越來(lái)越多的人會(huì)經(jīng)常飲用一些養(yǎng)生茶來(lái)對(duì)身體進(jìn)行調(diào)節(jié)，尤其是有很多上班族由于工作煩惱不能經(jīng)常運(yùn)動(dòng)和正常的飲食，總是會(huì)導(dǎo)致一些疾病比如肥胖，或者由于長(zhǎng)時(shí)間對(duì)于電腦出現(xiàn)的皮膚問(wèn)題，但是如果我們能更夠通過(guò)喝些紅棗玫瑰茶來(lái)調(diào)理就能有很大的改善，下面一起了解下紅棗玫瑰茶的功效。

紅棗玫瑰茶的功效

玫瑰花茶：具有促進(jìn)血液循環(huán)，養(yǎng)顏美容，活血美肌，暖胃養(yǎng)肝，預(yù)防便秘，降火氣，收斂，調(diào)經(jīng)的功效，對(duì)內(nèi)分泌失調(diào)及腰酸背痛的婦女特別適合。對(duì)傷口愈合也有療效。長(zhǎng)期飲用對(duì)喉嚨鼻腔均有利。

紅棗：味甘性溫，主要功能為補(bǔ)中益氣、養(yǎng)血安神，臨床主要用于脾胃氣虛、血虛萎黃、血虛失眠多夢(mèng)等癥的治療。如常喝紅棗水對(duì)于經(jīng)血過(guò)多而引起貧血的女性可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補(bǔ)益功效�？蓽p少煩躁與抑郁。

玫瑰花茶是女性朋友最喜歡的花茶飲品之一，有活血美膚、降火調(diào)經(jīng)、安撫情緒級(jí)美容養(yǎng)顏等功效。紅棗是補(bǔ)養(yǎng)佳品，味甘性溫，有養(yǎng)血安神、滋潤(rùn)氣血等功效，在食療藥膳中加入紅棗對(duì)脾胃氣虛、失眠多夢(mèng)等都有很好的療效。玫瑰花茶和紅棗搭配不僅口感香美，對(duì)健康也有莫大的好處，那么紅棗玫瑰花茶的功效是什么？具體應(yīng)該怎么搭配呢？

原料：干玫瑰花6朵 去核紅棗4個(gè)

泡法：將上述原料加入80度的水中約十分鐘即可飲用，注意水溫不宜太高，否則會(huì)破壞維生素C

功效與作用：紅棗玫瑰花茶可以有效的改善女性手腳冰涼及面色蒼白，可減少煩躁與抑郁，有減壓安神，減肥去脂的功效，對(duì)緩解便秘也有一定的好處。持續(xù)飲用約兩個(gè)月有助延緩皮膚衰老、舒緩壓力。

上面就是對(duì)紅棗玫瑰茶的功效介紹，它有很好的內(nèi)容養(yǎng)顏和減肥的效果，而且做法也是比較簡(jiǎn)單方便，平時(shí)上班族也可以在工作的過(guò)程中進(jìn)行飲用，而且它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是特別的豐富，但是值得注意的是，它雖然有比較強(qiáng)大的功效，但是需要我們長(zhǎng)期堅(jiān)持才能收獲到更加理想的效果。

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