孕前中藥調(diào)理方法

有很多女性懷孕前，都是會進(jìn)行身體各方面調(diào)理，這樣對懷孕的時候，身體避免有疾病出現(xiàn)有很好幫助，而且這樣做法，對懷孕也有益處，女性懷孕前調(diào)理身體，要選擇正確方式，這樣對自身健康才不會有損害，那孕前中藥調(diào)理方法是不錯之選，中藥對改善人體問題有很好效果。

孕前中藥調(diào)理方法：

第一步：調(diào)經(jīng)中醫(yī)通過月經(jīng)的量、顏色、周期等，往往可以判斷出女性身體的癥結(jié)所在。中醫(yī)認(rèn)為，女性月事主要與肝腎功能以及沖脈、任脈有關(guān)，如果這些臟腑、經(jīng)絡(luò)出現(xiàn)問題，會導(dǎo)致月經(jīng)異常，因此應(yīng)充分重視和調(diào)理。

第二步：量體溫正常人的體溫，排卵后在孕酮的作用下體溫會上升0。3～0。5℃。持續(xù)14天，然后體溫下降。如果只是體溫上升3～5天后就下降了，或是一直沒有升高的跡象，說明排卵可能有問題。

第三步：暖宮中醫(yī)有宮寒不孕的說法。子宮就像是胎兒的暖房，如果子宮內(nèi)冰冷，那么胎兒就無法生長。為了防止宮寒，女性應(yīng)特別注意保持小腹溫暖。尤其是在空調(diào)環(huán)境下工作的女性以及那些經(jīng)常坐著不動的女性，更應(yīng)該注意腹部保暖。

第四步：養(yǎng)氣安神民間有女子多妒不孕的說法，意思是心胸狹窄、經(jīng)常生氣、嫉妒可能會導(dǎo)致肝氣郁結(jié)，影響受孕。

在對孕前中藥調(diào)理方法認(rèn)識后，女性懷孕前都是可以按照以上方法進(jìn)行，不過想要注意的是，選擇中藥調(diào)理身體，也是要長時間的進(jìn)行，這樣對女性身體問題能夠徹底消除，而且女性使用中藥過程中，出現(xiàn)異常情況，也是要停止選擇的。

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