一级毛片免费不卡在线视频,国产日批视频免费在线观看,菠萝菠萝蜜在线视频免费视频,欧美日韩亚洲无线码在线观看,久久精品这里精品,国产成人综合手机在线播放,色噜噜狠狠狠综合曰曰曰,琪琪视频

中西醫(yī)支招 女人怎樣洗頭更健康

時間:2024-06-26 18:53:58 學(xué)人智庫 我要投稿
  • 相關(guān)推薦

中西醫(yī)支招 女人怎樣洗頭更健康

如今,越來越多的美發(fā)產(chǎn)品,讓我們洗頭不僅僅是為了清潔,更重要的是為了維持頭發(fā)的健康。對于女人來說,幾天洗一次頭發(fā)最合適最健康呢 ?下面看看中西醫(yī)專家的意見吧。

中西醫(yī)支招 女人怎樣洗頭更健康

應(yīng)該幾天洗一次頭發(fā)?

中醫(yī)建議:

1.最好每星期洗三至四次頭。

2.在戶外工作時間長的人和腦力工作者,可以適當(dāng)增加洗頭次數(shù),除此之外還要經(jīng)常梳理,促進(jìn)血液循環(huán)。

有晚上洗頭習(xí)慣的人,要盡量改變晚上洗頭習(xí)慣,其次要在洗后擦干頭發(fā),或者用電吹風(fēng)吹干,確保清潔、輕松、健康皆不誤。

天天洗頭非但不能保護(hù)頭發(fā),還有可能對頭發(fā)造成傷害。因為洗頭過勤會把皮脂腺分泌的油脂徹底洗掉,使頭皮和頭發(fā)失去了天然的保護(hù)膜,反而對頭發(fā)的健康不利。

西醫(yī)建議:

1.最好隔天洗一次,這樣比較科學(xué)。

2.有些做特殊工作的人,由于衛(wèi)生要求,還是要堅持每天洗頭。但無論什么人,清洗頭部的時候都要注意洗發(fā)液的選擇,避免使用堿性過大的洗發(fā)液,最好加上護(hù)發(fā)素。

洗頭前的準(zhǔn)備工作

將糾結(jié)的頭發(fā)梳開,可從發(fā)尾處先慢慢梳開,再從發(fā)根部從頭梳至尾,甚至可以將頭朝下,從腦勺部往前梳開,讓發(fā)絲順暢、增進(jìn)血液循環(huán),執(zhí)行清潔工作才能事半功倍!

洗發(fā)就如同護(hù)膚一般,必須從基本的清潔工作做起,完整的清潔工作才能除去阻礙吸收養(yǎng)分的物質(zhì),后續(xù)的滋養(yǎng)動作才能有效吸收。

首先,將洗發(fā)水置于掌心,搓揉起泡后才抹于發(fā)上,由發(fā)根洗至發(fā)尾,并讓頭發(fā)成自然垂下,使用指腹來輕推按摩頭皮各處,來回兩三次,接下來以流動的溫和清水徐徐沖洗,勿使用太燙的熱水,會導(dǎo)致頭皮過度干燥。

潤發(fā)、護(hù)發(fā)不能省

潤絲精、護(hù)發(fā)素這兩種產(chǎn)品其針對的功效迥然不同,潤絲精著重保護(hù),避免整燙吹風(fēng)等化學(xué)作用產(chǎn)生的傷害,可天天使用,亦可著重于發(fā)尾的部分加強(qiáng)使用。

至于護(hù)發(fā)素是著重修繕的功能,修補(bǔ)受損發(fā)質(zhì),隔離紫外線的入侵,一周一次即可,由頭皮至發(fā)梢,揉進(jìn)頭發(fā)各部位,再使用清水沖洗干凈。洗凈后,可用寬齒梳從頭梳至發(fā)尾,并用毛巾包裹頭部,讓護(hù)發(fā)素的保濕成分得以完全發(fā)揮。

深層清潔的的工作,可促進(jìn)頭皮活動,亦會使人精神奕奕,徹底將頭發(fā)掃除干凈。

到底什么洗發(fā)水好呢?

一款好的洗發(fā)水應(yīng)該具備哪些東西?一款好的洗發(fā)水必須具備以下幾個感性指標(biāo):干滑度,刺激性,光澤度,反油性,抗頭癢,泡沫度,濕滑度等指標(biāo)。

教你如何鑒別什么洗發(fā)水好:

1.光澤度好的洗發(fā)水配方中會添加一些營養(yǎng)素。這類原料可以在洗發(fā)時給予頭發(fā)所需的營養(yǎng)成份,還可以在頭發(fā)表面形成一層保護(hù)膜,使頭發(fā)光澤亮麗。

2.抗頭癢。洗發(fā)水能達(dá)到洗頭后三至四天內(nèi)不頭癢,這樣才能算好的洗發(fā)水。

3.刺激性。

4.反油度,又叫出油度。

5.泡沫度,泛指洗發(fā)水發(fā)泡的能力,其中包括:大泡,小泡。

6.濕滑度。

7.干滑度。干滑度就是洗發(fā)后等頭發(fā)干后有順滑的效果。

洗發(fā)后兩步讓頭發(fā)很健康

讓頭發(fā)自然干,是不是個好辦法呢?

專家建議:

一般來說不是很好。因為在頭發(fā)濕潤的狀態(tài)下,毛鱗片是打開的,此時頭發(fā)比較容易受損。如果在頭發(fā)未干透的情況下睡覺的話,未干透的頭發(fā)和枕頭摩擦,可能造成毛鱗片的脫落和損傷。另外,未干透的頭皮時間久了也容易產(chǎn)生細(xì)菌,會對發(fā)根造成一定負(fù)面影響。因此從頭發(fā)和頭皮的健康角度考慮,推薦使用電吹風(fēng)從發(fā)根部徹底吹干。

把頭發(fā)弄干正確的方法是什么呢?

毛巾

專家建議:

由于頭發(fā)濕的時候比較容易受傷,因此最好不要使用毛巾使勁地擦。在使用毛巾時,可以把頭發(fā)夾在毛巾中間,讓它吸掉水分。頭發(fā)比較長的人可以在最后用毛巾夾住發(fā)梢部吸掉水分。

電吹風(fēng)

專家建議:

用毛巾把頭發(fā)大部分的水份吸收,且擦上保濕劑后,再使用電吹風(fēng)。一般來說保濕劑會在頭發(fā)上形成一層保護(hù)膜,可避免毛鱗片受損。使用電吹風(fēng)的時候,與頭發(fā)保持10厘米以上的距離,使用時邊移動電吹風(fēng)邊吹,讓頭發(fā)各處均充分吹干。一般的電吹風(fēng)吹風(fēng)面積比較小,只有正面吹到風(fēng)的部位才會干,因此在使用的時候需要分別對發(fā)根、頭發(fā)中部、發(fā)梢進(jìn)行局部吹風(fēng)。要注意的是,進(jìn)行局部吹風(fēng)時,時間不能過長,以免引起局部過度干燥。

1 針對最難干的后腦勺以下部分,電吹風(fēng)不能停留在頭發(fā)表面,要從內(nèi)側(cè)進(jìn)行吹干,這樣才能有效吹干發(fā)根部。

2 吹干兩側(cè)頭發(fā)時方法同上

3 最后吹干頭發(fā)表面。使用時從頭頂豎直向下吹,完成后會感覺頭發(fā)更有造型。

使用健康快干電吹風(fēng),可將發(fā)根至發(fā)梢同時吹干,防止過度干燥,溫柔呵護(hù)頭發(fā)。

電吹風(fēng)暖風(fēng)和冷風(fēng)的用法呢?

專家建議:

1.吹發(fā)型時先使用溫風(fēng)吹出造型,再用冷風(fēng)定型。比如想讓頭發(fā)有立體感,一般可在該部分從下往上用溫風(fēng)吹,然后再用冷風(fēng)冷卻,即可定型且保持較長時間。

2.普通吹干時用溫風(fēng)徹底吹干后,用負(fù)離子電吹風(fēng)調(diào)節(jié)到冷風(fēng)檔,從頭頂部垂直向下吹,一般可達(dá)到收緊毛鱗片,使頭發(fā)呈現(xiàn)光澤效果。因此冷風(fēng)和溫風(fēng)請合理地分開使用。

【中西醫(yī)支招 女人怎樣洗頭更健康】相關(guān)文章:

怎樣讓工作干得更主動、不痛苦08-16

女人怎樣理財才能有錢10-02

女性心理怎樣才健康09-25

個人求職簡歷支招09-30

健康女人的生活方式(3)10-27

健康女人的生活方式(4)10-31

健康女人的生活方式(5)08-08

面粉加醋洗頭的好處08-06

支招考研英語復(fù)習(xí)08-07

成人高考考場支招07-31