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奶油玉米濃湯怎么做?
奶油玉米濃湯制作方法,其實可以很簡單,例如所需要的食材,就是奶油、土豆、胡蘿卜雞蛋等,這些食材家庭生活中都可以吃得到,而且這一道食物也可以給我們帶來更多美味的口感。
一、做法
奶油50g、土豆100克、玉米罐頭200克、胡蘿卜100g、雞蛋1個、面粉4大勺、高湯或清水2000ml。
1、將鍋用小火加熱,放入奶油,然后加入面粉拌炒;
2、待炒香后,加入高湯或清水,用中火稍煮一下,直到適合的濃稠度;
3、加入玉米罐頭、土豆丁、胡蘿卜丁,煮到滾;
4、雞蛋打散,加入湯中,成蛋花即可;
5、喝的時候按口味加適量的鹽和白胡椒調(diào)味。
二、營養(yǎng)價值
1、要想打出漂亮的蛋花,可以將將雞蛋打散,并加水2大匙調(diào)勻;待玉米湯煮滾后,再從高處慢慢加入蛋液,邊加邊快速攪拌,才能保證打出的蛋花均勻細(xì)膩。
2、如果喜歡玉米味道濃一點,可加少量的玉米面。也可在此湯中加入蝦仁、火腿等材料,味道會更鮮。喜歡奶香味重的,可以在最后再加入半杯的純牛奶,這樣湯的味道更香滑。
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