誓詞,指起誓的言詞,誓言。下面是小編整理的教師運(yùn)動(dòng)員代表宣誓詞,希望對你有幫助。
教師運(yùn)動(dòng)員代表宣誓詞(一)
我謹(jǐn)代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓:以用心飽滿的熱情參加本屆運(yùn)動(dòng)會(huì),嚴(yán)格遵守賽事的各項(xiàng)安排,遵守比賽規(guī)則和賽場紀(jì)律,服從裁判,尊重對手,團(tuán)結(jié)協(xié)作,公平競爭,頑強(qiáng)拼搏,賽出風(fēng)格,賽出水平。
讓我們與青奧共成長,進(jìn)一步弘揚(yáng)奧林匹克精神,踐行“卓越、友誼、尊重”的青奧會(huì)理念,以實(shí)際行動(dòng)參與到20xx年南京亞青會(huì)、20xx年南京青奧會(huì)的各項(xiàng)體育、文化和教育交流活動(dòng)之中,分享青春,共筑未來!
宣誓人:xxx
20xx年10月26日
教師運(yùn)動(dòng)員代表宣誓詞(二)
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位裁判:
我代表全體運(yùn)動(dòng)員宣誓:
嚴(yán)格遵守比賽規(guī)則,堅(jiān)決服從裁判,尊重對手,尊重觀眾。以飽滿的熱情認(rèn)真比賽,發(fā)揚(yáng)頑強(qiáng)拼搏精神,勝不驕、敗不餒,賽出風(fēng)格,賽出水平,發(fā)揮出最佳成績。
宣誓人:
20xx年11月日
延伸閱讀:運(yùn)動(dòng)之前的準(zhǔn)備工作該如何做?
運(yùn)動(dòng)之前要做好充分的準(zhǔn)備活動(dòng),這已成為每個(gè)參加鍛煉者應(yīng)具備的常識(shí)。然而,很多鍛煉者對準(zhǔn)備活動(dòng)的機(jī)理和要求卻了解甚少,因此,盡管在運(yùn)動(dòng)前做了一在進(jìn)行體育鍛煉前應(yīng)該充分作好準(zhǔn)備活動(dòng)些準(zhǔn)備活動(dòng),運(yùn)動(dòng)時(shí)仍會(huì)有創(chuàng)傷發(fā)生。下面我們就運(yùn)動(dòng)之前的準(zhǔn)備工作該如何做來探討一下。
就一般而言,每次準(zhǔn)備活動(dòng),大體上包括一般性練習(xí)和專門性練習(xí)兩部分。一般性準(zhǔn)備活動(dòng)包括走、跑、跳、徒手操等,活動(dòng)部位較全面,從頸、軀干、臂、腿直到腳,練習(xí)時(shí)應(yīng)柔和細(xì)致。專門性準(zhǔn)備活動(dòng)則是根據(jù)不同項(xiàng)目的特點(diǎn)和要求而采用的一些練習(xí),其作用是使大腦皮層對某一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)或某一技能產(chǎn)生特有的適宜興奮性。一般在運(yùn)動(dòng)前應(yīng)慢跑三五分鐘,讓血液加速循環(huán),再伸展一下全身的肌肉和關(guān)節(jié),有利于它們?yōu)楹竺嬉M(jìn)行的運(yùn)動(dòng)做好準(zhǔn)備。
準(zhǔn)備活動(dòng)量的大小和時(shí)間應(yīng)因時(shí)、因地、因人而異。一般是冬季時(shí)間較長,夏季時(shí)間較短,強(qiáng)度以全身發(fā)熱、微微出汗為準(zhǔn),心率、血壓都應(yīng)比安靜時(shí)增強(qiáng)為宜,運(yùn)動(dòng)到四肢關(guān)節(jié)靈活,身體儀輕松,有躍躍欲試的感覺為好。
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