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中學(xué)體育投擲說課稿
說課稿要寫上對學(xué)生參與教學(xué)活動的主動性、深廣度的估計，學(xué)生達成教學(xué)目標(biāo)狀況的估計。下面是關(guān)于中學(xué)體育投擲說課稿，希望可以幫到您!
篇1：中學(xué)體育投擲說課稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：大家好！
我說課的題目是《投擲》
一、指導(dǎo)思想：
本課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，本著以生命是金、健康是銀的原則，堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以培養(yǎng)學(xué)生的生理健康、心理健康、社會健康為德育目標(biāo)；以激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，提高學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，培養(yǎng)良好的鍛煉習(xí)慣為終身目標(biāo)。并充分發(fā)揮體育游戲的魅力，以游戲化、情緒化的教學(xué)手段，達到教學(xué)目標(biāo)。使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中互相幫助、互相合作、體驗成功的樂趣；讓學(xué)生在參與中培養(yǎng)學(xué)習(xí)能力，在游戲中掌握鍛煉方法；在競爭中提高運動技能。 本課學(xué)習(xí)階段：水平四 ，初中二年級 ，單元中的第一課時。
二、本課教學(xué)內(nèi)容：
1、球類的各種玩法
2、雙手正面投擲輕器械
3、游戲競技場
4、快樂大比拼
三、教材、學(xué)情分析：
從以往的實心球教學(xué)情況來看，有大多數(shù)的同學(xué)不喜歡上投擲課，一是嫌器材又臟又重，二是嫌練習(xí)的形式單調(diào)乏味，如何才能激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣與練習(xí)的積極性，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)和互幫互助的體育品質(zhì)呢？是我這節(jié)課需要解決的問題。針對這一情況，首
先從安全的的因素考慮，我采用了器材的多元化使用，其次又根據(jù)學(xué)生的體質(zhì)差異、性別差異，來滿足學(xué)生的不同需求，用籃球、排球、足球代替實心球，學(xué)生可選擇適合自己的輕器械和練習(xí)方法，使學(xué)生都能體驗到成功的樂趣。
四、本課的重點：出手的速度和角度；難點：身體的協(xié)調(diào)性
五、教學(xué)目標(biāo)：
1、掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)；
2、發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協(xié)調(diào)性；
3、發(fā)展學(xué)生的個性和心理素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生的團結(jié)協(xié)作的競爭意識，以及自我管理和互幫互助的能力。
六、教學(xué)流程：
1、激發(fā)興趣階段 （6—7分鐘）
本階段的目的為鼓勵學(xué)生在愉快的環(huán)境中通過游戲的方法，吸引學(xué)生的注意力，達到活動各關(guān)節(jié)的熱身目的，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
1）教學(xué)常規(guī)：教師宣布本課內(nèi)容、明確任務(wù)，提出要求，鼓勵學(xué)生全力以赴上好本課。
2）圖形跑：在跑的過程中變換兩個圖形，十字形 =〉兩個三角形；
3）在音樂伴奏下，帶領(lǐng)學(xué)生做自編的熱力球操，達到活動各關(guān)節(jié)的熱身目的，激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣。
2、保持興趣，掌握技能階段：（32—34分鐘）
本環(huán)節(jié)有四個內(nèi)容：
〈1〉球類的各種玩法；〈2〉雙手正面投擲輕器械；〈3〉游戲競技場；〈4〉快樂大比拼。
目的是掌握自下而上的'發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)；發(fā)展學(xué)生上、下肢和腰腹力量，提高身體的協(xié)調(diào)力。
〈1〉球類的各種玩法：
本階段的練習(xí)形式是讓學(xué)生自己隨意發(fā)揮，給學(xué)生一個自由想象的空間。
目的是為了解決出手的速度以及雙手的協(xié)調(diào)及平衡用力，為下一個環(huán)節(jié)做好鋪墊。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生散點站位，單人、雙人自由發(fā)揮練習(xí)；
2、教師從學(xué)生練習(xí)中挑選向上拋和向下擲兩種練習(xí)方法讓學(xué)生練習(xí)；
3、看看哪位同學(xué)向上拋的最高而且站在原地就能把球接住，向地面擲時球反彈的最高。
〈2〉雙手正面頭上投擲輕器械
本階段以投擲籃板的形式進行練習(xí)。
目的是解決出手速度、角度及屈臂動作。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成8組，每組5人，循環(huán)進行練習(xí)；
2、學(xué)生根據(jù)自身不同的差異性，可適當(dāng)?shù)目s短與籃板的距離；
3、生生比賽，師生比賽，以投擲籃板后球彈回的遠度記分論勝負(fù)。
〈3〉游戲競技場
本階段以兩種形式進行練習(xí)：1）擲遠闖關(guān)；2）搶占呼拉圈
目的是讓學(xué)生掌握自下而上的發(fā)力順序，蹬地有力、協(xié)調(diào)，培養(yǎng)
學(xué)生積極動腦、自我解決問題的好習(xí)慣。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成8組用雙手正面投擲的方法向不同距離的三條線投擲輕器械闖關(guān)，闖過第一關(guān)，把小粘貼移到腰上，闖過第二關(guān)，把小粘貼移到胸前，闖過第三關(guān)，把小粘貼移到臉上，要求學(xué)生盡量向中線投擲。
2、學(xué)生分成8組用雙手正面投擲的方法把球擲出后，迅速把球撿起來，第一次是看看誰先站到呼拉圈里，第二次是搶占六個呼拉圈，第三次是搶占4個呼拉圈，每組同學(xué)搶占一次記1分，看看哪一組得分最多。
〈4〉快樂大比拼
本階段以投擲的形式進行比賽。
目的是加強學(xué)生之間的合作意識及自我管理的能力。培養(yǎng)學(xué)生的主人翁意識和體育道德品質(zhì)，體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成兩大組，分別在兩個圓形場地進行比賽。
2、一組10人，其中9人散點站在圓內(nèi)搶球，1人站在圓外規(guī)定的位置接球，圓內(nèi)學(xué)生得球后，迅速傳給站在圓外的同伴。
3、另一組挑兩名同學(xué)到圓內(nèi)阻止他們傳球，其余8人兩路縱隊站在圓外的起跑線上，其中一人把球仍進圓內(nèi)，兩人迅速繞圓跑一圈。在另一組圓外的同學(xué)沒接到球之前跑到終點為勝，每組跑兩次。
要求：在教師講解比賽方法和規(guī)則之后，學(xué)生自我組織比賽，在比賽中公平競爭、遵守規(guī)則。
3、興趣延伸階段：（4-5分鐘）
中學(xué)生已經(jīng)進入了青春期，健康的身體固然重要，但是心理健康教育和挫折教育尤為重要�，F(xiàn)在都是獨生子女，以自我為中心，人際交往和解決問題的能力很差，往往走極端。因此，本階段通過“心有千千結(jié)”的放松活動，來達到培養(yǎng)學(xué)生健康心理的目的，使學(xué)生學(xué)會與人合作，與人交流。
練習(xí)方法：
1、學(xué)生分成四組，每組10人手牽手圍成一個圓，記住你左、右手是誰，然后松開手。
2、重新站位，還是與原來的學(xué)生牽起手來 ，中間會有一個結(jié)，同學(xué)們要齊心協(xié)力把這個結(jié)打開，但是不能把手松開。
最后進行總結(jié)，對本課的練習(xí)效果進行講評，對學(xué)生的成績予以肯定和表揚，提出今后希望和要求，從而結(jié)束本課教學(xué)。
篇2：中學(xué)體育投擲說課稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師：
大家好！
下面我的說坑人是體育《投擲》。
一、教學(xué)理念：
指導(dǎo)思想: 本課根據(jù)“以學(xué)生為本，健康第一”的教學(xué)理驗，結(jié)合學(xué)生的興趣，選用簡易、安全、趣味性強的毽球為器材，讓學(xué)生在玩中練、練中學(xué)，讓學(xué)生在游戲中達到練習(xí)的效果。同時讓學(xué)生在玩中體驗運動的快樂、成功的樂趣，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣.
二、說教材
教材分析
本課教學(xué)內(nèi)容是選自全日制中學(xué)《體育與健康》(水平二)持輕物擲遠教材，本課是第一課時。投擲活動，在日常生活、勞動、體育活動中具有很大的實用價值。本課通過各種形式的情景模擬、投擲游戲，讓學(xué)生在快樂中學(xué)習(xí)投擲，在投擲中學(xué)知識，在課中通過師生互動、啟發(fā)、提問等形式，引導(dǎo)學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互探究投擲動作，并通過練習(xí)，達到情感交流，團結(jié)合作的目的，為激發(fā)學(xué)生的運動興趣和終生體育打下良好基礎(chǔ)。
根據(jù)本課教學(xué)內(nèi)容，我制定了如下教學(xué)目標(biāo)：
認(rèn)知目標(biāo)：了解和體驗生活中的各種投擲及影響投擲遠度的因素
技能目標(biāo)：90%的學(xué)生掌握側(cè)向投擲的基本動作
情感目標(biāo)：培養(yǎng)學(xué)生不怕困難的優(yōu)良品質(zhì)和團結(jié)合作的集體主義精神。
根據(jù)本課教學(xué)目標(biāo)，確定如下：
教學(xué)重難點：
1、 教學(xué)重點：掌握肩上出手和投擲出手的角度; 2、教學(xué)難點：全身協(xié)調(diào)用力
三、學(xué)情分析：
本課的教學(xué)對象是三年級學(xué)生，他們正處于生長發(fā)育期，肌肉彈性差，骨骼和內(nèi)臟器官發(fā)育不完善。同時，他們活潑好動，喜歡做游戲,喜歡探究新鮮事物，團體意識逐漸增強,鑒于以上學(xué)情，我設(shè)計了這節(jié)“以灰太狼與喜洋洋背景,通過學(xué)習(xí)本領(lǐng)，營救喜洋洋為主題的一系列教學(xué)活動。
四、說教法與學(xué)法
1.說教法：
這節(jié)課根據(jù)動作技能形成的規(guī)律，結(jié)合三年級中學(xué)生的形象思維較強，善于模仿的特點，遵循直觀性原則，教學(xué)中我采用游戲法、模仿法、講解法、演示法、合作探究法、評價法，讓學(xué)生學(xué)得活、練得活，能對課產(chǎn)生新鮮感，充分體現(xiàn)以教師為主導(dǎo)，學(xué)生為主體，師生共同參與學(xué)習(xí)為主要目的，從而達到《新課標(biāo)》所提倡的“健康第一”的.指導(dǎo)思想。
2、說學(xué)法：
在教學(xué)過程中，通過教師的引導(dǎo)、啟發(fā)，學(xué)生看、聽、想、練的有機結(jié)合，使學(xué)生動手、動腦，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，通過學(xué)生自主學(xué)習(xí)，相互交流、討論探究，再結(jié)合師生之間、學(xué)生之間的評價，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)和創(chuàng)新欲望，更有利于啟發(fā)學(xué)生進行學(xué)習(xí)。
在學(xué)生學(xué)法指導(dǎo)方面注意做到：
A.讓學(xué)生自主選擇不同投擲方法。
B.通過分組討論，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)欲望。
C.通過學(xué)生自我展示、評價，提高動作質(zhì)量。
五、說教學(xué)過程
教學(xué)過程分情景激趣、探索技能、游戲、身心恢復(fù)四個環(huán)節(jié)
1.課前激趣：
首先是簡單的課堂常規(guī)，體育委員整隊，清點人數(shù)，師生問好，宣布本課教學(xué)內(nèi)容，強調(diào)安全意識。這樣安排是為了盡快讓學(xué)生進入課堂狀態(tài)，杜絕運動損傷的發(fā)生。使學(xué)生帶著目標(biāo)進行學(xué)習(xí)活動，有利于課的順利進行。
接著我安排了一個快速反應(yīng)性的游戲“老狼老狼幾點鐘”。通過簡單的游戲，快速提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。 規(guī)則：老師扮演一只老狼，同學(xué)們扮演一群小羊，小羊們跟著老狼后面問老狼幾點鐘，當(dāng)聽見十點鐘的時候，小羊要以最快的速度回去把隊伍站好，避免被老狼抓住。
游戲結(jié)束后，通過讓學(xué)生扮演羊村的小羊，老師扮演羊村長，羊村長要進行羊村大閱兵的形勢來進行熱身活動。首先是隊列隊形的檢閱，在進行原地踏步的同時加入羊村的口號“鍛煉身體，保衛(wèi)羊村，一二三四，一二三四”，這樣可以讓學(xué)生進一步的融入到情景教學(xué)中來。
接著通過語言激勵，羊村長帶領(lǐng)小羊們?nèi)⒂^下青青草原上其他的動物，通過模仿長頸鹿、大猩猩、大象、小兔子的樣子，來進一步活動全身，將傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動改為現(xiàn)在的游戲形式，從而激發(fā)學(xué)生的興趣，使學(xué)生主動參與到課堂中來。并通過激勵性的語言調(diào)動學(xué)生的積極性，達到師生之間互動，增強了學(xué)生對上好體育課和樂于參加各種技能學(xué)習(xí)的信心，集中學(xué)習(xí)的注意力，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，為主教材的學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。
2.探索知識：
這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點與難點的關(guān)鍵，是“教”與 “學(xué)”的重點，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在玩中學(xué)，學(xué)中玩，從而達到鍛煉身體的目的。
通過展示羊村的重大發(fā)明，我們的秘密武器“毽球”，小羊們拿著秘密武器跟羊村長到青青草原上玩，首先放在頭上練習(xí)平衡，再一起比誰扔得高，最后看誰投得遠.教師適時進行點撥、引導(dǎo)，讓他們在玩的過程中去思考，怎樣用力才能使你的秘密武器飛得高、飛得遠，學(xué)生帶著疑問去實踐和體驗，自然地導(dǎo)入到本課的教學(xué)中 。
接著羊村長把小羊集合起來，告訴小羊們剛才羊村長觀察了他們投秘密武器，但是發(fā)現(xiàn)有的小羊投得非常的遠，可是有的小羊投的就不那么遠，并向他們提問，存在哪些原因?然后進行分組討論練習(xí)，安排每組的排頭為小組長，小組長帶領(lǐng)自己的隊員到自己的練習(xí)場地，先一起討論怎樣才能投的最遠?選出一種最好的辦法，然后運用此方法練習(xí)。
然后村長集合全部的小羊，各組的小組長按村長的要求，帶領(lǐng)成員進行成果展示，并在各組選出最好的一只小羊出來展示，其余的小羊要注意觀察，他們投得好不好?好與不好又有哪些原因。學(xué)生自己通過實踐得到的練習(xí)方法，體現(xiàn)學(xué)生的主體作用，這樣不但很好的發(fā)展了學(xué)生的合作探究能力，而且能培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育運動的興趣和愛好，能讓學(xué)生擁有一個自我展示的空間，真正成為課堂的主人，增強了學(xué)習(xí)的自信心。
最后教師集中示范，講解投擲的動作要領(lǐng)。學(xué)生再次分組練習(xí)，當(dāng)學(xué)生練習(xí)的興趣得到激發(fā)的時候，這時是教學(xué)知識滲透的最佳時機，從而引出簡單明了的要領(lǐng)(口訣)“轉(zhuǎn)身，貼耳，向上投”學(xué)生根據(jù)老師講的再嘗試練習(xí)。
3.游戲的導(dǎo)入
羊村長給小羊發(fā)布緊急通知，剛才小羊們在練習(xí)本領(lǐng)的時候，有四只灰太狼入侵了羊村，需要小羊們團結(jié)一致，不怕危險把灰太狼趕走。全班學(xué)生分為四組，每組趕走各自的狼，通過接力擊掌，并通過剛才學(xué)習(xí)的本領(lǐng)來打擊灰太狼，要求每組第一個同學(xué)快速跑到距離灰太狼5米遠的地方，用秘密武器擊打灰太狼，然后快速跑回來與第二名同學(xué)擊掌，第二名同學(xué)也一樣在擊打掌后，回來與第三名小同學(xué)擊掌。
在游戲結(jié)束后，村長對剛才的營救進行點評，由于一些小羊沒有很好的運用我們學(xué)習(xí)的本領(lǐng)，導(dǎo)致灰太狼沒有被打跑，反而抓住了我們四只小羊，激勵小羊們再一次用正確的方法把小羊救回來。營救的方法和剛才一樣，但是每組的最后一名同學(xué)，在擊打完灰太狼以后要把它抓住的“小羊”救回來，并交個“羊村長”。 通過這個游戲的開展，同學(xué)們相互間進行借鑒、交流、合作，不僅把學(xué)習(xí)的氣氛推到高潮，還進一步強化了學(xué)生的投擲動作，還培養(yǎng)了學(xué)生之前的團結(jié)合作，相互幫助的集體主義精神。
六、放松評價：
在營救游戲結(jié)束后，村長對本次營救的成果對小羊進行鼓勵，并通過被營救回來的美羊羊要為大家唱一首《左手右手》的歌，讓小羊們坐下來邊聽歌曲，邊跟羊村長做放松運動。這樣可以是學(xué)生在享受大家的勝利果實的同時，也能很好的放松身心。 最后，教師引導(dǎo)學(xué)生說說學(xué)習(xí)本課的收獲，教師做簡單小結(jié)，布置課后作業(yè)，宣布下課。
[中學(xué)體育投擲說課稿]
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