寶寶的戶外健康浴 -資料

　　所謂戶外空氣浴指的是讓嬰兒接觸戶外的新鮮空氣，

寶寶的戶外健康浴

。它不僅能鍛煉嬰兒的皮膚，使黏膜健康，而且也可以促進(jìn)新陳代謝。因此，對(duì)嬰兒的健康來說是極其重要的。

戶外空氣浴的開展法：出生后2周左右，首先從習(xí)慣室內(nèi)的空氣開始，

資料

《寶寶的戶外健康浴》(http://m.oriental01.com)。打開窗戶，讓嬰兒習(xí)慣了以后，再帶到戶外去，呼吸5分鐘左右的空氣。以后時(shí)間可以逐漸延長(zhǎng)。

實(shí)施時(shí)刻：夏天在上午10點(diǎn)左右，或在下午3點(diǎn)鐘左右。冬天要在正午前后，春秋最好從上午10點(diǎn)到下午2點(diǎn)�？嵯募竟�(jié)要在涼爽的樹蔭下，嚴(yán)寒季節(jié)要選風(fēng)不大的日子，在日光好的地點(diǎn)進(jìn)行。

戶外空氣浴的目的是讓嬰兒直接接觸空氣，所以不要穿得太厚或到人多的地方。還要注意別讓陽(yáng)光直接照射頭部。
 

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