暑期結束了，新學年已經(jīng)到來，新初三學生將開始新的學習生活，

新初三生調(diào)整心態(tài)正確對待中考

。美博教育一對一個性化心理專家提醒考生，開學初階段要調(diào)整好心態(tài)，做好進入初三的心理準備。

 

    禁驕傲情緒

 

    一般成績比較好的學生容易出現(xiàn)陳麗這種問題。認為自己以前成績好，初三就可以比別人少費點勁兒了，這種想法是不可取的。“驕兵必敗”，新初三學生們要學會克服自己的驕傲情緒，要告訴自己，盡管自己學習成績好，但如果初三一年不努力，肯定會被別的同學超過。不管以前取得了怎樣的成績，新學年，大家又站在同一起跑線上了，新初三學生只有繼續(xù)努力，才能取得最后的成功。

 

    自信迎接新挑戰(zhàn)

 

    一些原來學習成績一般的學生容易沒有自信，認為現(xiàn)在努力也晚了，

備考資料

《新初三生調(diào)整心態(tài)正確對待中考》(http://m.oriental01.com)。其實，中考的內(nèi)容并不是很難，從初三開始努力，到中考時一樣能取得優(yōu)異的成績。新初三學生關鍵要學會找回自信，要關注自己的優(yōu)點，不必總和成績好的學生相比，要和自己比，通過每次考試分數(shù)的提升來增加自信心。平時多向老師和同學請教，在心里告訴自己“我行，我一定能行”，做積極的心理暗示。

 

　　過度焦慮沒必要

 

　　進入初三，中學生感到焦慮是正常的，但要學會把這種焦慮控制在適度的范圍，像案例中那名學生的焦慮就過度了，會影響到初三的學習和生活。感覺焦慮的學生可多和老師、同學溝通，了解別人的想法，認識感到焦慮的不只是自己，別的同學也一樣。焦慮的原因大多是自己不自信，新初三學生可提醒自己，在初三一年的復習中，只要努力就一定能取得理想成績，現(xiàn)在過度焦慮沒有意義。