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學(xué)打球

時(shí)間:2023-04-30 12:20:59 小學(xué)一年級(jí)作文 我要投稿
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學(xué)打球

學(xué)打球正文:

 學(xué)打球 浙江省慈溪  慈溪市第三實(shí)驗(yàn)小學(xué) 一(4)班  嚴(yán)佳毅  每天下午放學(xué)后,爸爸帶我到球館學(xué)打乒乓球。  一到球館,我按教練的訓(xùn)練步驟開始揮拍,揮拍分成一點(diǎn)功,二點(diǎn)功,反手功,揮拍的時(shí)候要注意手展開,揮到腦門前,節(jié)奏要連貫。然后她讓我們上臺(tái)打球,打球時(shí)要注意身體站立的姿勢(shì),看準(zhǔn)前面的來球,打在球拍的中央,一下一下地打,不要慌。最后,教練讓我們進(jìn)行仰臥起坐、滑步、單腳跳、蛙跳課后訓(xùn)練,練得我們個(gè)個(gè)都是滿頭大汗。  很快,兩個(gè)小時(shí)過去了,一天的訓(xùn)練結(jié)束了。打球很累,有時(shí)我真的不想打了?墒菫榱隋憻捝眢w,學(xué)好本領(lǐng),我要刻苦學(xué)習(xí),堅(jiān)持把它學(xué)下去。指導(dǎo)教師:陸海霞投稿:2005-6-7 10:51:45

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