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面對(duì)肥胖作文
在鏡子中看看自己胖乎乎的臉,厚厚的又有下巴以及挺著大肚腩,心中無(wú)比的苦惱。極力地挺胸收腹,可那塊大肥肉仍然紋絲不動(dòng)地鼓在那兒。無(wú)奈,泄了氣,卻又回到了“皮球”的狀態(tài)。
小時(shí)候體質(zhì)弱不肯吃飯,媽媽代我開(kāi)了中藥調(diào)理脾胃,卻一不小心把肚子里沉睡已久的饞蟲(chóng)勾起來(lái)了。從此一發(fā)不可收拾,短短大半年時(shí)間,我便從“小瘦猴”成了“小胖墩”。覆水難收,變胖容易變瘦難,體檢表上的“超重”字樣陪我已經(jīng)有八年。曾有多次想過(guò)減肥,爸媽也總在克制我的飲食,可疼我寵我的奶奶總會(huì)端上一盤(pán)盤(pán)可口的好菜,雞鴨魚(yú)肉的大葷每天總要有一樣,節(jié)食計(jì)劃就這樣壽終正寢了。
上初中之后,不知怎么的愛(ài)美起來(lái),變得注意形象了,總喜歡在鏡子面前來(lái)回踱步?匆(jiàn)籃球場(chǎng)上那群小伙們跳躍的身影,以及周?chē)瑢W(xué)贊美的目光,我下定決心要減掉一身肥肉。
當(dāng)晚,我破天荒地只吃了一碗飯,而且大口大口地消滅素菜,把家里人驚訝地傻了眼。奶奶著急地跳了起來(lái):“孫子啊,青少年正在長(zhǎng)身體呢,可不能減肥,來(lái)多吃點(diǎn)兒。”我看著紅滋滋的肉,咽了咽口水,毅然搖了搖頭,隨即,我例舉出了青少年肥胖的十大壞處:1、影響形象。2、影響心血管以及肝臟健康。3、影響體育成績(jī)。4、男孩子太貪吃會(huì)被人笑話(huà)......眾人拍手通過(guò)。
一直未吱聲的爸爸發(fā)話(huà)了:“光節(jié)食可沒(méi)用,要節(jié)食加健身,把肥肉化為肌肉才是關(guān)鍵!蔽尹c(diǎn)頭應(yīng)允。
上體育課時(shí),我開(kāi)始認(rèn)真鍛煉;在他人休息娛樂(lè)時(shí)我卻認(rèn)真地跑步;伙食費(fèi)開(kāi)始縮水,省下來(lái)的錢(qián)用于買(mǎi)喜歡看的書(shū)。最難耐的是晚上,又累又餓卻只敢吃一碗飯,看著肉解解饞罷了。
半年下來(lái),我奇跡般地瘦了十公斤,體型也趨于正常,再也不怕照鏡子了。
生活中任何難事,若有了如此的自制力與毅力,怎能不迎刃而解?
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