視力的作文（精選10篇）
無論是身處學(xué)校還是步入社會，大家總免不了要接觸或使用作文吧，作文是由文字組成，經(jīng)過人的思想考慮，通過語言組織來表達(dá)一個主題意義的文體。一篇什么樣的作文才能稱之為優(yōu)秀作文呢？下面是小編整理的視力的作文（精選10篇），希望能夠幫助到大家。
視力的作文1
大家好，我是“視力指南”節(jié)目主持人欣怡，很高興又和大家見面了。今天我要和大家聊一聊如何預(yù)防和治療近視。
據(jù)科學(xué)統(tǒng)計數(shù)字，當(dāng)今中小學(xué)生近視率已經(jīng)高達(dá)80%至90％，可謂數(shù)字驚人。近視現(xiàn)在已經(jīng)成為當(dāng)今中小學(xué)生眼病中的常見病。那么原因在哪里呢？下面我就給大家介紹一下。第一、大多數(shù)孩子眼睛近視是因?yàn)榭措娮赢a(chǎn)品時間過長造成的。第二、一部分人是因?yàn)槊刻鞂W(xué)習(xí)過度，眼部勞累造成的。第三、一小部分是因?yàn)楦改高z傳造成的`先天性近視。
大家都知道，視力達(dá)到5.0～5.3是特別好的。視力達(dá)到4.8～5.0算是正常。一旦視力下降至4.8以下就會視物不清，就意味著您要和小眼鏡交朋友啦。為了保護(hù)好您的視力，使您的學(xué)習(xí)和工作愉快，我向大家提幾點(diǎn)保護(hù)視力的建議：第一、注意勞逸結(jié)合，不可以讓眼睛過度疲勞。第二、盡量縮短看電子產(chǎn)品，每次不得超過30分鐘。第三，多做戶外運(yùn)動，讓眼睛多看遠(yuǎn)處，多看綠色植物。第四：每天至少做兩到三次眼保健操，注意寫字姿勢要端正，要保持眼離書本一尺遠(yuǎn)，胸離課桌一拳遠(yuǎn)，手離筆尖一寸遠(yuǎn)。第五、注意用眼衛(wèi)生，每天勤洗手，經(jīng)常更換毛巾。第六、多吃胡蘿卜、藍(lán)莓、橘子、等有益于眼睛健康的水果和蔬菜。如果每天堅(jiān)持做到以上幾點(diǎn)，就不會近視了。
如果已經(jīng)近視了怎么辦？請您不要害怕。要及時去正規(guī)的眼科醫(yī)院就診，做正規(guī)的檢查，及時進(jìn)行有效的治療和配戴眼鏡，這樣才會有助于我們的視力健康。
好，本期節(jié)目就說到這里。祝您身體健康，下次再見。
視力的作文2
每當(dāng)別人問起我的視力，我總是裝作若無其事地說：“還好，還好，也就是1、5啦�！边@樣的回答總會引來對方的一陣贊嘆。也正因?yàn)槲业囊暳σ回炄绱�，不由得就放松了警惕：趴著寫作業(yè)、躺著看書；一個禮拜要看3小時的電視、玩1小時的電腦……日子過得輕松自在，卻沒想到倒霉的近視大師還是粘上了我。
天哪！我的視力從來沒有這么差過！真是猶如一個晴天霹靂炸在了我的頭頂�；氐郊遥揖拖驄寢屢晃逡皇拱琢瞬橐暳Φ氖�。媽媽原本淡紅的臉轉(zhuǎn)眼就變成了鐵青，不過，最后媽媽看在我老實(shí)坦白的.份上，還是稍稍平靜了一下心情，只是比平日更嚴(yán)格督促我寫字的姿勢，叫我更加注意用眼衛(wèi)生。之后的那個周末，媽媽就帶我去了寧波最好的眼科醫(yī)院，找了最權(quán)威的專家。經(jīng)過一系列的檢查，我還是無可奈何地戴上了那副讓媽媽深惡痛絕的矯正眼鏡。
很快，沒有電視電腦陪伴的兩個月，在我的眼皮底下悄悄地溜走了！在這段時間里，媽媽隔三差五帶我去醫(yī)院復(fù)查。奔波多次，終有成果。前幾天，醫(yī)生笑著告訴我說：“其實(shí)，你的視力還是很不錯的，1、5、1、2、”聽醫(yī)生這么一說，我和媽媽相視一笑：我笑得得意，媽媽笑得輕松。接著，醫(yī)生話鋒一轉(zhuǎn)，說：“不過，馬上就要開學(xué)了，你一定要注意用眼衛(wèi)生、注意勞逸結(jié)合、認(rèn)真做好眼保健操，這樣，才能真正預(yù)防近視的發(fā)生。如果眼睛一旦真正近視，那我也無計可施了�！�
以前，我看到周圍的“四只眼”還覺得好玩，可是有了這次戴上眼鏡又摘掉眼鏡的經(jīng)歷，我以后再也不會把媽媽的話當(dāng)作耳邊風(fēng)了。
視力的作文3
眼睛，是我們?nèi)梭w的一個重要器官，如果我們沒有了眼睛，就看不到花紅柳綠，看不到鶯歌燕舞，看不到藍(lán)天白云我們的世界只能是一片黑暗。由此可知，我們的眼睛是多么的重要呀！有一雙明亮的眼睛，無論是學(xué)習(xí)、工作、生活都會有莫大幫助�？蛇z憾的是許多同學(xué)由于從小讀書、寫字姿勢不正確，沒有形成良好的用眼衛(wèi)生習(xí)慣，一雙雙明亮的眼睛變得近視了，只好戴上眼鏡。所以，我覺得為了讓我們能有一雙健康的眼睛，必須做到以下幾點(diǎn)，來預(yù)防近視的發(fā)生。
第一，閱讀和書寫時要時刻提醒自己按照“三個一”來約束自己，即：身體距離桌子一拳、眼睛距離書本一尺、手距離筆尖一寸，絕不懈怠。第二，每天觀看電子產(chǎn)品半小時要讓眼睛休息十分鐘，眺望遠(yuǎn)方，做做眼保健操。第三，注意用眼環(huán)境和衛(wèi)生。既不能在光線暗或強(qiáng)烈的陽光下看書寫字，也不能在晃動的車廂里閱讀，更不要用臟手揉眼睛。第四，就是要保證充足睡眠，加強(qiáng)鍛煉，注意飲食均衡不挑食，多吃胡蘿卜、海帶等富含維生素A的食物，每天睡前滴幾滴緩解眼疲勞的'眼藥水。
以上，是我向大家介紹的這些保護(hù)視力的小方法，都不是很難，而且很容易操作，那么我們何樂而不為呢？
近視給我們的生活帶來了諸多的不便，一旦戴上眼鏡，既不舒服，又不方便，比如：冷熱交替時眼鏡會起霧、長期配戴眼鏡會使眼睛變形，雨天眼鏡上容易沾上雨滴影響視線極其危險等等，都給我們的生活增添許多煩惱。因此，我們一定要保護(hù)好自己的眼睛，從我做起，從現(xiàn)在做起，拒絕近視，讓我們那扇“心靈之窗”永遠(yuǎn)干凈透徹！
視力的作文4
從小媽媽就告訴我，眼睛是心靈的窗口，要保護(hù)好視力。但是我從來都沒有好好聽媽媽說過的話，每次都是左耳朵進(jìn)右耳多出。不把視力當(dāng)一回事。
但是最近我開始后悔了，因?yàn)槲业囊暳φ娴拈_始下降了。
最近上的時候，我老是覺得黑板上的字模模糊糊的，看的不是很清楚，有一種重疊在一起的感覺。而且使勁盯著黑板看了不久之后，就有點(diǎn)頭暈的感覺。我把這個情況告訴給了媽媽，她沒好氣的.看了我一眼，說：“你這孩子，就是不聽我的話，現(xiàn)在好了吧，近視了。”我愣了一下，我真的近視了?
周末的時候，媽媽帶我到醫(yī)院做檢查，看著阿姨指著亮著燈的小盒子上的字母，我一直都在很努力的再看。剛開始的幾行我還能看得很清楚，但是越向下就越不行了。那些小字母就像一條條的小蝌蚪，越想看清楚就越是看不清楚。無奈，阿姨又給我指了兩行之后就停了下來。坐到她的桌子邊開始寫字了。一分鐘后，她把一個表格交給了媽媽，說：“你的孩子現(xiàn)在屬于輕度近視，要好好保養(yǎng)，要不然發(fā)展成重度近視就麻煩了�！眿寢尷艘话颜驹谂赃叺奈遥f：“聽見了么你這孩子，以后要好好的保護(hù)你的眼睛才行了”我聽了連連點(diǎn)頭，因?yàn)檎娴囊呀?jīng)后悔當(dāng)初沒有聽媽媽的話，搞得現(xiàn)在已經(jīng)近視了。
從現(xiàn)在開始，在寫作業(yè)的時候我會很自覺的把頭抬得高高的，天一黑就把燈打開，不再在光線不好的地方看書。吃飯的時候，總是搶著吃青菜之類的含維生素高的事物。我要從現(xiàn)在開始，科學(xué)用眼，合理膳食，好好保護(hù)我的視力。
小伙伴們，你們也要聽媽媽的話，和我一樣好好注意眼睛，保護(hù)視力喲!
視力的作文5
眼睛對我們?nèi)祟悂碚f非常重要，如果畫家沒有眼睛，那就無法畫出一幅畫；如果沒有眼睛，那就無法使用生活上許多物品；如果沒有眼睛，就無法欣賞這世界美麗的風(fēng)景。假如沒有了眼睛，那原本多采多姿的人生，就會變得平淡無趣。
首先，為什么會造成近視？因?yàn)楝F(xiàn)代的世界發(fā)明了各式各樣的電子產(chǎn)品，例如：電腦、電視、掌上型電動玩具……等，這些物品變成小孩子生活上缺一不可的東西，但卻是對眼睛的.致命武器，所以會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代初中以上的學(xué)生，一眼望去，都成“眼鏡族”的族人。
其次，若電視看超過一小時或距離不到三米，使得眼球聚焦太久，就會使眼睛疲憊不堪，所以看電視時，一定要保持距離三米和不超過一小時，如果看了一小時還想再看，請一定要闔上眼睛十分鐘，因?yàn)檠劬闲钟植皇浅耍惨煤眯菹⒀剑?/p>
再來，不要在搖搖晃晃、光線不佳的車子上看書，因?yàn)閾u搖晃晃的時候眼球就很難聚焦了，光線不佳時，眼球聚焦更吃力，因此，一定要強(qiáng)烈禁止在車上看書，也不行躺著或趴著看書，一定要注意自己看書的姿勢，這樣眼睛老兄就不會因此過度疲累而掛彩。
最后，要多眺望遠(yuǎn)處，常�？淳G色植物。在我們生活的都市，工商業(yè)發(fā)達(dá)，是個生活步調(diào)緊湊的地方，要多利用假日來接近好山好水，多親近美麗的大自然，讓生活步調(diào)不要那么緊湊，眼睛也能休息，還有一定注意營養(yǎng)，生活中的六大類食物一樣都不能少，也要定期的做檢查，發(fā)現(xiàn)視力退步就能及早治療，保持好的視力。
眼睛就像我們的靈魂之窗，沒有了它，就不會有彩色的人生；眼睛就像我們生活中依靠的梁柱，沒有了它，就不會有安全感；眼睛就像我們生活中琳瑯滿目的電器商品，沒有了它，就不會那么方便。所以我們一定要好好的愛惜眼睛喔！
視力的作文6
隨著社會的進(jìn)步，科學(xué)的發(fā)展，人們的追求也越來越不一樣了，可笑的是，有人競?cè)话汛饕桓苯曠R當(dāng)作一種時尚，簡直是可笑。也難怪，現(xiàn)在有大多數(shù)人都戴上了眼鏡，大概都是在追求時尚的吧?我的媽媽也戴著一副眼鏡，我把我的想法跟媽媽說了，媽媽卻持反對意見：孩子，你不知道眼鏡一戴上，基本上就摘不下去了，而且其中的不便只有戴眼鏡的人自己知道，不是那么舒服的，特別是冬天，眼鏡被熱氣一哈，啥也看不清了，住一會兒才能看得見，別扭死了，千萬不能誤認(rèn)為戴上眼鏡是多么光榮的事，那是沒辦法的事呀!其中的原由也各不一樣，但最終結(jié)果是一樣的，不戴眼鏡看不清東西!媽媽的一席話，讓我一下子明白了，啊，原來戴眼鏡并不是一種時尚呀，我也漸漸理解了他們的痛苦和無奈，于是，我真正感覺到了珍愛視力是多么的重要，我們現(xiàn)在能有雙好眼睛是多么的.幸福。因此，我決定從我做起，從現(xiàn)在開始，好好保護(hù)自己的眼睛，也帶動所有身邊的人都來保護(hù)好自己的眼睛。
那么近視是怎樣產(chǎn)生的?我想不怪乎以下幾點(diǎn)：一、小學(xué)生寫字時，不注意姿勢，沒有做到“書離筆尖一寸遠(yuǎn)，桌離胸脯一拳遠(yuǎn)，頭離書本一尺遠(yuǎn)”這一標(biāo)準(zhǔn)。二、看書姿勢不正確，躺在床上看，或是趴在床上看，只要舒服，不管姿勢。三、看電視時間太長，離電視距離太近，造成眼睛長時間疲勞。四、科技發(fā)達(dá)了，家家有了電腦，上網(wǎng)查資料固然方便了，但大部分人是用來上網(wǎng)聊天，玩游戲，一天天做在那里，盯著那么小一個屏幕，再好的眼睛也會受不了的。
視力的作文7
六月的時候，我有點(diǎn)看不清教室里投影儀上的字，所以一放暑假我趕緊去兒童醫(yī)院眼科檢查視力。
首先，我去視力檢查室看E的掛圖。護(hù)士手中的木棍指在兩行E的中間，我以為是指下面一行的E，這樣測試結(jié)果一塌糊涂，簡直是個睜眼瞎。這時媽媽和護(hù)士問我：“你是看上面的一行還是看下面的一行？”現(xiàn)在我才明白過來應(yīng)該是上面那行，護(hù)士又重新幫我測了一遍。本來看E的.掛圖我就有點(diǎn)緊張，這下更緊張了。結(jié)果很糟糕，右眼0。3，左眼0。5，我有些沮喪。
我拿著結(jié)果去找醫(yī)生，她看了檢查結(jié)果，說要做散瞳驗(yàn)光。然后醫(yī)生給我檢查有沒有斜視。她用手電筒上下左右的晃動，讓我跟著光看，檢查結(jié)果沒有斜視。
接著我去藥房拿散瞳眼藥水，這種眼藥水可以令眼睛負(fù)責(zé)調(diào)節(jié)作用的肌肉麻痹，眼睛就可以完全放松了，這樣使驗(yàn)光結(jié)果更準(zhǔn)確。滴這個眼藥水要有點(diǎn)耐心，5分鐘滴一次，共滴5次。滴完后近距離的東西我看不清，遠(yuǎn)的卻看得一清二楚，不會變成遠(yuǎn)視了吧？
我來到驗(yàn)光室。護(hù)士先給我眼底照相。我把眼睛對著鏡頭，護(hù)士讓我看鏡頭里的棍子，突然棍子收了起來，“咔嚓”一道白光亮了，就拍完了，真好玩！照完了像，護(hù)士讓我坐在驗(yàn)光機(jī)前，我往驗(yàn)光機(jī)里一看，里面竟然有一個小房子。房子很清晰，突然又模糊了，漸漸地又清晰了，這樣反復(fù)了幾次，護(hù)士說OK了。我還意猶未盡，難道就結(jié)束了？驗(yàn)光機(jī)太奇妙了。
最后我拿著報告去找醫(yī)生。醫(yī)生看了，說我的近視很輕微，不用戴眼鏡，少看電視、電腦，看書、寫字的姿勢要正確，多看遠(yuǎn)處的綠樹。我緊張的心情一下子放松了。
我高興地回家了。
視力的作文8
眼睛是心靈的窗戶，我們要保護(hù)好眼睛，眼睛，使我們看到了五顏六色的大千世界，感受到了這個世界的美好，沒有了眼睛，我們就看不到美麗的世界，所以保護(hù)視力——人人有責(zé)。
可是，在現(xiàn)實(shí)生活中，卻有不少人是近視眼，我們都知道，一旦眼睛近視就不可逆了，想要改善視力只有終生配戴眼鏡或者是激光手術(shù)，而且激光手術(shù)風(fēng)險性很大，也不是人人都能做的�，F(xiàn)在甚至于連幼兒園都有孩子戴眼鏡了，更別提大學(xué)了，在現(xiàn)在的大學(xué)里，戴眼鏡的幾乎占了全校的百分之六七十，而且高度近視的學(xué)生也不少，有六百度、八百多、甚至超過一千度的.。至于現(xiàn)在社會為什么有這么多近視眼呢？玩總結(jié)出了以下幾個原因。
現(xiàn)在電子產(chǎn)品非常普及，家家都有電視是肯定的，現(xiàn)在幾乎絕大部分家庭都通上了網(wǎng)絡(luò)，有些孩子整天沉迷在電腦游戲當(dāng)中，現(xiàn)在還有了可隨身攜帶的智能手機(jī)，有些孩子不僅走到哪里都會玩兩把游戲，這樣視力不下降才怪呢！
現(xiàn)在的學(xué)生學(xué)習(xí)壓力重，初中生還好，每天至少能睡八小時，但最要命的是高中生，每天作業(yè)堆積如山，每天睡眠不足七小時，大家都知道高中階段是孩子們的青春發(fā)育最為關(guān)鍵的時期，身體長高最為關(guān)鍵的三年，這樣不僅對視力不好還影響身體發(fā)育。
我給大家提幾點(diǎn)要求，只要你們做到了沒近視的就不會近視，近視了的能讓視力不再下降了，保證正確的讀寫姿勢，連續(xù)看書一小時左右休息片刻，少玩電腦，少看電視。
視力的作文9
早上我醒來后，發(fā)現(xiàn)自己看不到東西，眼前一片黑，視力只剩下10%了。我知道自己是醒著的，可就是看不到身邊的東西了。
我慢慢摸到我媽媽旁邊，和我媽說了聲�？晌覌寷]關(guān)注到，只是一直讓我動作快。于是，我慢慢、慢慢地吃完早飯，就去上學(xué)了。
我上學(xué)也是超級慢，我得時刻慢慢走，還要忍受那些車主的叫罵：“你這小子，沒長眼睛�。俊蔽乙舱嫦胝f：“我今天真的沒長眼睛�。 笨墒俏揖团滤麄兿萝噥碜嵛乙活D，可真是“啞巴吃黃連——有苦說不出”啊！我得慢慢摸著旁邊的草叢，免得撞到哪里。
到學(xué)校后，我差點(diǎn)遲到。上課時，老師讓同學(xué)們把他寫的板書記過去，我也不能記——因?yàn)槲铱床灰姲�。老師問我為什么不記，我指了指眼睛，和老師說：“我眼睛看不見�！逼婀值氖�，老師竟然聽懂了我的話，竟然說：“沒事兒，你就不用記了�！�
中午吃飯，我端飯菜時，差點(diǎn)沒把飯菜撒一地。我也不知道我吃了啥，只知道全吃光了。別人都在悄聲議論我，讓我感覺很不舒服。
上體育課時，那魔鬼的`步伐，那叫一個魔性啊……跑步時，我歪歪扭扭地和一個同學(xué)撞上了，還好兩個人都沒受傷。
放學(xué)后，我一路擔(dān)心自己永遠(yuǎn)看不到了，回家就倒頭大睡了。
“丁零零……”我以為還會看不見，可是那窗外的陽光，那叫一個明媚啊……
原來，這只是一場夢中夢啊。
視力的作文10
隨著年齡的增大，戴眼鏡的小學(xué)生越來越多，這不，我也“中招”了。
暑假的時候，我去了萬壽醫(yī)院檢查視力，結(jié)果發(fā)現(xiàn)近視了，于是，今天，我來到了八一醫(yī)院測視力。因?yàn)槲以谌f壽醫(yī)院驗(yàn)過光了，所以今天來八一醫(yī)院主要是做一個散瞳，以便能夠檢查出我近視的真實(shí)度數(shù)。首先，醫(yī)生阿姨先給我滴眼藥水，每過5分鐘滴一次，我在心里希望：度數(shù)低一點(diǎn)度數(shù)低一點(diǎn)。爸爸見我如此緊張，便說；“不要緊張，我給你講幾個腦筋急轉(zhuǎn)彎吧�！蔽艺f：“好”。“一、黑人和白人生出的小孩牙齒是什么顏色的？”爸爸帶著你肯定不知道的眼神問。
我想都沒想，答案就脫口而出：“沒有牙齒�！卑职致犃�，十分不甘心，“二、為什么王大叔家的馬吃掉了李大娘家的.象？”這可把我給難住了：馬不是吃草嗎？忽然，我靈機(jī)一動，自信地說；“因?yàn)樗麄兿碌檬窍笃濉！卑职譀]辦法了，只好投降。這時，醫(yī)生叫我去測視力了，我的眼睛靠在一個儀器上，儀器里面的圖案一會兒模糊，一會兒清楚。然后，再看圖案，圖案的開口朝哪兒，手就指哪兒。最后，測試的結(jié)果出來；右眼150度，左眼100度聽到了這個消息，我的腦袋浮現(xiàn)了我的一些不良習(xí)慣；躺在床上看書，玩電子產(chǎn)品……
小朋友們，眼睛是心靈的窗戶，你們一定要保護(hù)好自已的眼睛哦！
【視力的作文】相關(guān)文章：
測視力作文08-13
保護(hù)視力150字作文|保護(hù)視力作文10-16
如何保護(hù)視力作文08-16
小明的視力作文700字09-03
愛護(hù)眼睛保護(hù)視力精選作文08-05
保護(hù)視力作文700字09-07
愛護(hù)眼睛保護(hù)視力作文小學(xué)09-30
愛護(hù)眼睛保護(hù)視力作文初一09-09