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一堂體育課作文500字

時間:2022-09-24 15:25:13 作文 我要投稿

一堂體育課作文500字(精選55篇)

  在日常生活或是工作學習中,大家都不可避免地要接觸到作文吧,根據(jù)寫作命題的特點,作文可以分為命題作文和非命題作文。相信許多人會覺得作文很難寫吧,以下是小編為大家收集的一堂體育課作文500字,希望對大家有所幫助。

一堂體育課作文500字(精選55篇)

  一堂體育課作文500字 篇1

  今天下午的體育課上,我們進行了一次“魔鬼式”訓練,想聽嗎?別急,請聽我慢慢道來。

  “叮鈴鈴,叮鈴鈴!彪S著一陣清脆的下課鈴聲響起,我終于盼來了我期待已久的體育課。同學們精神抖擻地來到了操場上,這時,老師先讓我們做了一會兒熱身運動,隨后便說:“今天,我們進行一次6圈的越野跑,大家準備好了嗎?”“什么?”大家聽了老師的話后都將嘴巴張成了“O”型,“一共跑6圈呀!老師不會瘋了吧?”大家都開始七嘴八舌地討論起來,可老師卻像一個“冷面殺手”一樣將我們推到了“戰(zhàn)場”上。唉!無可奈何,我們只能挑戰(zhàn)極限了。

  一開始我還算可以,在大部隊前方,可是我才跑了一圈多一點就落在中間了,我奮力地跑著,盡量將速度調(diào)整均勻,因為還有很長的距離在等著我呢!風在耳邊呼嘯,仿佛要阻擋我的步伐,我在心里暗暗為自己鼓勁:“堅持就是勝利!”當我跑到第4圈時,我已經(jīng)筋疲力盡了,汗水從我額頭滑落,雖然我很想放棄,可當我看到同學們一個個從我身邊跑過時,我心想:同學們都在努力,我也不能放棄。于是我又跑過了兩圈,終于下了“戰(zhàn)場”,坐在臺階上,大口大口地呼吸,心好像要跳出來了,雙腿軟弱無力,腳也麻木地不得動彈,可當我聽到同學們有趣地對話時,剛才的辛苦與疲憊轉(zhuǎn)眼間又化為泡影了。

  通過這次長跑,我的意志更加堅強了,我知道,無論做什么事情,只要堅持不懈就能走向成功。

  一堂體育課作文500字 篇2

  體育課上,吳老師先讓我們跑步,跑完之后,吳老師教我們玩“獵人捉獵物”的游戲。

  游戲的規(guī)則是:5個同學為一組,一個同學在一個羽毛球場的一邊做獵人,另外四個同學在羽毛球場的另一邊做獵物,當獵人的要用一個沒氣的皮球打中了獵物的下半身才算贏。

  游戲開始了。我們組有我、梁芷茵、伍詠薇等。第一次是蔡欣儒做獵人,她扭動著肥胖的身子,手里拿著沒氣的籃球,做好準備扔的動作。她的眼睛掃視著我們這四只獵物,遲遲沒把球扔出來。可能她想分散我們的注意力,可我們沒她那么笨,我們眼睛都盯著她手里的球。蔡欣儒好像覺得沒希望了,不過也想碰碰運氣,于是,就把球扔向了梁芷茵,幸好,梁芷茵躲得快。大家終于松了一口氣。蔡欣儒連發(fā)了10多個球,可就是10發(fā)10不中,我們這些小動物可高興了,大叫:“太捧了!太捧了!獵人抓不著我們!蔽樵佫鄙駳馐愕卣f:“我是金絲猴,我的皮毛最可貴,誰得到了我,可是他的福氣。 闭f著,又在那里蹦來蹦去。蔡欣儒已累得氣喘吁吁:“唉!捉動物太難了!蔽覀兌即笮ζ饋。還沒笑完,她`啪`地扔出一球。好在我們說時遲,那時快,一閃就躲過了。我們這才知道,原來是蔡欣儒的詭計,她想在我們很得意的時候,發(fā)出一球,讓我們毫無準備。蔡欣儒本想在我們面前威一威,誰知被我們識破了。她很不服氣,小聲地嘀咕:下一回一定要把你們打敗了。可是很快,鈴響了,老師就叫下課了。

  這節(jié)體育課真有趣!

  一堂體育課作文500字 篇3

  星期四下午的體育課,我們在體育館前排好隊。開始上課了令我驚訝的是:這回不是活動課,但茅老師卻讓我們打籃球。這正合我意。

  我們分好組后,就開始比賽了。茅老師既是裁判,又是球員。茅老師不是我們組的,而是對方組的,所以茅老師先將球傳給對方組。一開始,我方的猛烈進攻就使對方防不勝防,可我們總是搞不清楚到底誰是我們組的,后來我們漸漸熟悉了,可不幸的是:我方球員出界了。由對方發(fā)球,李佳寧本想傳給他方隊員,但被我拍到,威力減小了一些,我方隊員迅速地將球搶來,陳侃本想沖鋒陷陣,投進一球,可被對方的“銅墻鐵壁”和“嚇人功”攔住了,所以陳侃只好吧球傳給了我。我也被對方追捕,一不小心,犯下了“出界之罪”,又是對方發(fā)球。我的心中仿佛燃燒著雄雄火焰,我想:是我失掉的球,我一定會搶回來的,裘宇柯本想傳給洪偉哲的但很不幸,被我的絕技“空中搶斷”給搶了,正好,籃筐離我很近,我一投,唉,沒投進,但又被我的絕技接住,我急忙傳給陳侃陳侃接到球,馬上迎面而來,也投了一球,,唉呀,又沒進,在最后幾分鐘內(nèi),我們又要投球,但被團團包圍了,只好傳給周斌津,可沒想到,他把球傳給了對方,讓他們有機可乘。

  茅老師立刻挺身而出,茅老師接過籃球,向籃筐投去,但沒中,可球又在對方哪兒,茅老師又一次投籃,。∵M了!我方陳侃又搶過球,一投,也進了,最后,一比一打平了。這真是一堂難忘的體育課。

  一堂體育課作文500字 篇4

  我曾經(jīng)上過很多節(jié)體育課,但是,只有那一次是最令我難忘的。

  那是初夏的一個上午,天氣晴朗,風和日麗。在學校寬闊的操場上,三、四年級將要舉行呼啦圈比賽。雖然比賽還未開始,但氣氛已經(jīng)非常熱烈。很多將要參賽的同學都已經(jīng)躍躍欲試,有的同學正在做上場前的準備活動,還有的同學已經(jīng)在場地內(nèi)轉(zhuǎn)起了呼啦圈……雖然我沒有被選中參加比賽,但是我還是很興奮。看,咱們?nèi)暌话嗟耐瑢W上場了,他們個個精神抖擻,生機勃勃,一副“不拿第一,誓不罷休”的樣子。比賽開始了,只見他們“嗖,嗖,嗖”轉(zhuǎn)得飛快,唉呀,不好,有個同學的呼啦圈落地了,“快撿起來呀!”,全班同學都叫了起來,那個同學沒有氣餒,迅速地撿起呼拉圈,繼續(xù)比賽,他的頑強精神獲得了全場一致的掌聲。“加油!加油!”真了不起,這次我們肯定贏定了!

  比賽結(jié)束了,就要宣布成績了,我迫不及待地和同學們一齊屏住呼吸,凝神靜聽,一開始我們還滿懷希望,可在公布成績的一瞬間,一切希望都泡湯了。我簡直不敢相信自己的耳朵,我們班和六班就差了三圈,竟然輸了,太出乎意料啦!

  雖然那次比賽我們輸了,但是它也讓我們明白了一個道理,比賽不僅僅要賽出成績,更重要的在于參與和堅持。另外,凡事就像體育運動比賽一樣,最終的成績在于日常積累,不能臨陣磨槍,光想贏不付出辛苦努力是不能成功的。雖然這次失敗了,但是只要下次努力,我們一定會取得好成績。

  真是一次有意義的體育課。

  一堂體育課作文500字 篇5

  初一時,教我們體育的是張汝漢老師。

  有一天,因風沙太大,體育課改在教室上。張老師先帶領(lǐng)我們做了個又有趣味、又要動腦子思考的游戲,大家玩得很開心。游戲結(jié)束,張老師提高了聲音說:“同學們,我給大家講個故事,講個英雄的故事,這是體育戰(zhàn)線上的一個英雄。”這個開場白很成功,迎合了同學們喜歡聽故事的心理,一下子就集中了我們的注意力。張老師給我們講的是1953年8月9日,在羅馬尼亞布加勒斯特舉行的第一屆國際青年聯(lián)歡節(jié)大學生運動會上,我國25歲的運動員吳傳玉獲得100米仰泳冠軍的故事。張老師滿懷激情,繪聲繪色地講到吳傳玉奪得第一名時,高興得不得了。而當講到升國旗、奏國歌時,竟然聲音硬咽,熱淚欲滴,不能自持。同學們也受到了感染。當時我們并不理解張老師為何那么激動,但給我們留下了極其深刻的印象,以至歷久不忘。這正體現(xiàn)了一個老體育工作者盼望祖國繁榮強大的拳拳之心。

  張汝漢老師身材高大、很胖。說話慢條斯理,很風趣。他平易近人、勤奮敬業(yè)、熱愛同學。每天早晨在操場上總可以看到他的身影,手中握著秒表,誰想測成績,有求必應,還可得到他中肯的指點。張老師教學經(jīng)驗豐富,是學校排球隊的指導,排球,運動是師大附中傳統(tǒng)的優(yōu)勢強項,多次獲得冠軍。

  一堂體育課作文500字 篇6

  我今天上了一堂有趣的體育課,你知道是怎樣的一堂體育課嗎?不知道吧?那我就給你說說吧,我們?nèi)嗤瑢W開展了一場籃球比賽。

  開始,老師讓大家來到操場,我想:“老師今天會叫我們什么呢?”

  接著,老師拿出許多籃球,說:“今天我們開展籃球比賽。”我們都歡呼起來。老師又說:“現(xiàn)在你們自己找好朋友組成一隊,每隊再領(lǐng)一個籃球,一會開始比賽!蔽荫R上沖到陳秋宇身邊說:“我們倆一組。”他說:“好!蔽翌I(lǐng)了一個籃球說:“老師,我和陳秋宇準備好了!边@時我看見其他同學也都準備好了,過了一會兒我突然感覺我沒有信心打贏他們,陳秋宇說:“我們一定會贏的,加油!”我說:“好的。沒問題!

  比賽開始了,老師在旁邊說:“開始。”我抱著球一直沖到籃球架下,我跳起一投,只見籃球在空中劃出一道美麗的弧線,我以為球進了,可是球沒有進,反而還反彈過來砸到了我的腳。我說:“這個什么球?根本就投不進!标惽镉罟膭钗艺f:“他們已經(jīng)進了一球了,再不攔住他們我們就輸了!蔽荫R上跑過去攔在他們的身前,伸手一搶就把球搶過來了,我再次沖向籃球架,跳起來用盡全力一投,只!班亍钡囊宦,球進了。我說:“我們終于進球了!蔽液完惽镉罡吲d得跳了起來。他們說:“現(xiàn)在是一比一平,你們是沒有贏呢!蔽艺f:“雖然沒有贏,但是我們還是進球了,這久值得高興了!”也不知道過了多久,下課的鈴聲響了,我們很舍不得的離開了操場。

  比賽我們雖然沒有贏,但是我們都很開心,打平就打平吧,只要開心就好了。

  一堂體育課作文500字 篇7

  有一天,班主任老師神秘地對我們說:“明天請同學們穿好運動服”,一堂有趣的體育課。

  “為什么?”同學們懷疑地問。

  “好,太好了!”同學們歡呼起來。

  第二天,班主任老師又作了強調(diào):“今天,將有許多照相機對著你們,你們一定要好好表現(xiàn),把最好的一面展現(xiàn)出來。”“好!”同學們異口同聲地回答。

  開始上課了,體育老師帶我們先做了球操,隨著老師“1234……1234……”的口令,同學們認認真真地做了起來。做完后,同學們個個氣喘吁吁。因為是公開課,大家都做得特別到位,連平時最懶的同學也不敢含糊。

  接著,老師講解了一些籃球的球性,并進行示范,再讓我們自己練習。同學們都練得十分投入。

  練習完技巧,老師嚴肅地說:“接下來我們要學習最基礎(chǔ)的籃球技巧——原地運球!焙茱@然,我們幾個會打籃球的同學十分失望,因為我們早已學會。但是看了老師的運球,我們都慚愧地低下了頭,發(fā)現(xiàn)原來自己的許多運球方法是不正確的。

  老師走到同學們中間,糾正了一些同學的錯誤動作。幾個做法標準的同學被老師挑選出來,進行“球技”表演。他們的表演贏得聽課老師和同學們的喝彩。

  輕松的游戲開始了,同學們一邊運球,一邊抓人……

  喊號運球跑的比賽更是令人興奮。規(guī)則十分簡單,由組長給組員編號,然后被老師喊到號數(shù)的同學運球繞操場跑一圈,先回來的小組獲勝。經(jīng)過激烈的角逐,我們小組獲得第一名。大家齊聲喊出“耶!”

  這節(jié)課,同學們知道了籃球的球性,掌握了運球的正確方法,更加喜愛籃球運動。這真是一節(jié)有趣的體育課啊!

  一堂體育課作文500字 篇8

  下午,天空陰沉沉的,看著天覺得要下雨,但又不下,使人十分壓抑,空氣中到處彌漫著雨的氣息,望著那落葉,浸濕了一樣,沉重地從空中飄落下來。

  我早早來到學校,十分珍惜上課鈴打響的這段時間。其實,我并不是很討厭體育課,只不過一想到今天要測400米,我就心灰意冷了,別說400米了,跑個50米,我就已經(jīng)累得氣喘吁吁啦,而且還要和男生跑。我真羨慕陸悅?cè)凰齻兊膶W號,和女生緊緊連在一起,我卻在一群男生中間……

  唉,上課鈴響了,我無奈地來到操場,站好隊。老師先讓我們跑兩圈然后回來做準備活動。接著,老師把我們分成五個隊,第一個隊先跑。

  只見李思涵一馬當先,在轉(zhuǎn)彎處搶道,跑在最前面,韓奕暄緊隨其后。后來,李思涵和韓奕暄竟然把佟爍套了圈。結(jié)果李思涵一共1分23秒,韓奕暄1分27秒。

  第一組結(jié)束了,就該到我們這組了。站在跑道上,我出奇的平靜,因為我想,這一隊就我一個女生,跑最后也沒什么關(guān)系,跑不動啦就走下來吧。懷著這樣的心態(tài),我竟然跑了第一名,比張博凡還快,一共1分25秒。不過跑完腿就軟了,嗓子干的難受,我連忙跑到教室喝了幾口水才好一點,下堂課還是體育課,又要體育測試,我還是多喝幾口水壓壓驚吧。

  一堂體育課作文500字 篇9

  “丁零零--丁零零”上課了,這一節(jié)是我最喜歡的體育課。難得今天數(shù)學老師沒有占課,破天荒地帶我們下去上體育課。

  一路上,同學們個個都活躍起來,像猴子一樣上躥下跳,有的四五個臺階一起跳,有的大聲喧鬧,還有的甚至拉住別人的的衣襟,玩起了開火車……連平時內(nèi)向的洪鐵林也一蹦一跳,整個樓梯口頓時充滿了我們的歡聲笑語。

  林老師看見了,臉色鐵青、雙手叉腰、皺著眉頭,命令道:“全部給我回教室,重新下樓梯!吵吵鬧鬧成何體統(tǒng)!绷掷蠋煹暮訓|獅吼把剛才還活蹦亂跳的同學們鎮(zhèn)住了。完了,一節(jié)體育課泡湯了,變成了排隊下樓梯訓練課。都怪這些害群之馬,這下可慘了,得和他們一起受罰了!唉。

  “排隊!”班長大聲喊道。這一次大家個個都井然有序,閉緊了嘴巴,可是走到一半,林鉑楷、康以楨兩個再也忍不住了,大聲講笑話——四個軍官出去跑步,看見一卡車的輪子陷進坑里,軍官就去幫忙推車。推完后問司機:“里面裝的是什么?”司機說:“十五名新兵……”很快,樓梯口的歡笑聲響成一片,直到看見了林老師,那兩位才肯“休息”一下!霸倩厝!”林老師喊道。

  “排隊!”班長幾乎是吼的。這一次,大家都閉緊了嘴巴,腳步放得特別輕,樓梯口靜得連針落地的聲音都聽得見,有了難得的寂靜。

  終于到樓下了,我拍了拍胸口,長長呼了一口氣,還好,還好。

  林老師站在隊伍前,說道:“剛才下樓梯體現(xiàn)了你們的素質(zhì)、修養(yǎng),請你們時刻注意自己的一言一行。好了,自由活動吧!

  最后,大家都玩得不亦樂乎,我也玩得滿頭大汗,但是在回教室的路上,大家都自覺地不說話,不用力蹦,因為林老師的話印在了我們的心版上。

  雖然這件事已經(jīng)過去了,但是我將永遠牢牢記住那句話。

  一堂體育課作文500字 篇10

  今天的體育課,我覺得非常難忘。為什么呢?那就來看看下面的內(nèi)容吧!

  今天體育課一上課,錢老師吩咐大家快點做完準備活動,然后就開始宣布下面需要做的事:“同學們,今天多們本來要去跳遠,但是,位子被占了,主,我們今天先測四百米跑步!甭犕赍X老師的話,同學們都驚呆了,有的嘴巴成了“O”字形,有的站立不動,像個木頭人,還有的在那邊嘰哩呱啦議論個不停?吹酵瑢W們的表情,我心想完了,我長跑這么慢,肯定要成為倒數(shù)幾名的。

  我們來到四百米起點,我是第一組,第一個出發(fā),我的心像一只不安的小兔子,“砰、砰”地跳。錢老師一聲令下,我就沖到了第一位,但可惜的是,莫雨馨很快就追上了我。我也不甘示弱,想追上莫雨馨,可是她左擋右擋阻止我追上她,最終,我還是沒有追上她。我心想就保持第二名吧,這也是一個比較棒的名次,只要自己努力了,再怎么差也是好的。想到這里,我便沒有追莫雨馨的意思了。有時,我會時不時地回頭看看后面的人有沒有追上來。

  還有五十米就到終點了,我加了一把力往前跑,總算到終點了,最后得了第二名,莫雨馨得了第一名,但我只和她差了一秒多。我累得滿頭大汗,衣服都濕透了,一顆顆汗珠在我頭上滾動……

  這次的體育課對我來說非常難忘,但可能對你來說卻不算什么。因為,你沒有經(jīng)歷過這節(jié)有趣而難忘的體育課。

  一堂體育課作文500字 篇11

  上課了,上課了!隨著同學們興奮地喊著,上課鈴聲也響起來了。大家趕緊站好隊,等待老師說明上課內(nèi)容。

  這節(jié)課是跳山羊,老師給我們講了一下規(guī)則后,男生們就躍躍欲試了,老師看著他們的樣子,笑著說:“那男生先開始吧!

  我看著這座高高的山羊,心理真是發(fā)憷。再看看男生,一個個簡直是蜻蜓點水,玩的太開心了。我心想:男生能干的事,女生就不能干嗎?這時,跳完的男生過來了,他們嘲笑我說:“馮小姐也敢跳山羊?大家瞧吧,一會兒就有狗搶屎的動作了。哈哈哈,那可是馮小姐的特殊技藝!蔽疑鷼饬耍磫査麄冋f:“居里夫人能做的事你們能做到嗎?”“可你不是居里夫人呢!蔽倚南耄阂欢ㄒ獱帤猓次姨^去你們說什么。

  男生們順利過去后,到我們女生了,他們不屑一顧地看著我們。前幾個女生跳得都很好。他們順利地助跑、過馬、落地。嘿!真是干脆利落。誰知到我過馬時,我助跑太極了,一下子騎到了“馬”上,男生們頓時哄堂大笑,我氣得簡直發(fā)瘋了。我瞪了他們一眼說:“我決不落井下石!”心想:這次一定跳過去。我跑著,離目標越來越近了。我用手一按“山羊”,高抬兩腿,一躍而過。我穩(wěn)穩(wěn)地落在了地上。此時我感到心理特別甜。歸隊時,我把頭抬得高高的,似乎在對他們說:“男孩能做到的事情,女孩也能做到。

  一堂體育課作文500字 篇12

  今兒上課間操,有人竊竊私語:“第三節(jié)是體育課!”聽了這句話,熱愛運動的我頓時興奮起來。

  “叮鈴鈴……”上課了,同學們都急匆匆地跑出教室,到操場集中。體育老師遲遲沒有現(xiàn)身,大伙真是群龍無首!跑的跑,跳的跳,喊的喊,說的說……簡直是一群脫韁的野馬!

  體育委員見此情形立刻把我這個紀律委員叫過來!我不敢怠慢,滿操場跑著召集亂成一團散沙似的同學,邊跑邊大聲喊:“510班的,站隊!510班的站隊!”

  人終于都到齊了!這時體育老師變魔術(shù)似得出現(xiàn)在眼前。只見老師拿著兩根桿子放在兩邊,兩桿之間的距離是400米。老師高聲叫到:“這節(jié)課400米測試!”頓時,同學們都蒙了。400米比賽!我的心怦怦直跳,因為對于跑步比賽我一點把握都沒有?善率裁磥硎裁,老師低頭掃著我們班的名單,叫到:“張起燁,任凱博,史書輝出列……”我們立馬像接到命令的士兵一樣,在起跑線站好,然后蹲下身,兩手撐地,目視前方,做好準備。此刻我的每個神經(jīng)都繃得緊緊的,猶如一張被拉開的弓。

  “預備——跑!”聽到命令的我們立刻箭一樣沖出起跑線。跑在第一位的是任凱博,第二位的是我,史書輝在最后。我甩開雙臂奮力奔跑著,心想;只要超過任凱博,我就穩(wěn)拿第一了。跑到中途時我沒費勁就超過了任凱博,跑在最前面。可是我小看史書輝了,他之所以沒跑到我們前面,是等最后才發(fā)力,跑到最后一圈時他突然加速,率先沖向終點,拿了第一。原來跑步也有竅門呀!

  我雖然沒拿到第一,但得到了大家的加油鼓勵,我使勁了全身力氣得了第二!這節(jié)體育課我覺得很高興。

  一堂體育課作文500字 篇13

  伴著悅耳的上課鈴聲,全班同學一起沖到操場上,快速排好了整齊的隊伍。瞧!吳老師也滿面春風地走了過來,就這樣一堂充滿活力的體育課開始了。

  首先老師讓我們做了一個有趣的游戲——反口令游戲。游戲規(guī)則很簡單,老師下達命令后,同學們必須做出相反的動作,做錯了的只能去旁邊坐著。同學們聽后個個興致勃勃,很自覺地散開。因為是在操場上,所以全班同學都參加了。游戲開始了,老師微笑著說“左轉(zhuǎn)!”,我立刻向右轉(zhuǎn)去。還好沒有錯,我心中暗自慶幸,再看看別的同學,他們反應也是真快,個個沉著冷靜,都沒錯啊!這讓我一下十分緊張,“舉右手!”老師又一聲令下,我趕緊舉起了左手。真是可惜,王金會等五名同學沒有反應過來,慌忙中舉起了右手,結(jié)果被老師請到了一旁。慢慢地,隊伍里的人越來越少,最后只剩下劉青云、寧欣研和我三個同學!跋蚝笸藘刹!”聽到吳老師的指令,我馬上作出了相反的動作!鞍。A了!”游戲結(jié)束了,吳老師直夸我反應敏捷。我十分高興,剛才的緊張早拋到九霄云外去了。

  接著吳老師讓我們自由活動,我就和好朋友去看男生的足球賽。男生們分成兩隊,第一隊是學習好的幾個兄弟組成的,第二隊就是學習差點的幾個男生組成的,還有幾個男生和我們女生“啦啦隊”在一起。第一隊中幾個兄弟默契配合連進兩球,第二隊也毫不示弱,奮起反追回兩球……很快下課了,還沒分出勝負,相約下次再戰(zhàn)。

  體育課結(jié)束了,我意猶未盡地走出了操場,真是有趣!

  一堂體育課作文500字 篇14

  今天是星期二下午第一節(jié)課是體育課,周一體育老師說今天體育課有籃球玩,我們男生個個是饞狗等骨頭——急不可待。好不容易把體育課盼來了,我的心里突然十八個吊桶打水——七上八下!耙抢蠋熗泿Щ@球了怎么辦!”我心里想,突然只聽見一個同學大叫一聲“老師來了!蔽衣劼曂,只見體育老師帶著四個大籃球朝我們走來,操場上頓時一陣歡呼。

  老師簡單地說了規(guī)則,籃球比賽就開始了。這是分隊比賽的籃球接力賽。比完的同學可以自由活動。同學們一個接一個沖上了戰(zhàn)場,斗得難解難分,下一個就是我了,我做好了上場的準備?墒钱斘仪懊嬉粋同學剛打完時,老師以為我們隊的人已經(jīng)全打過了,我還沒出場比賽就結(jié)束了。“唉”我十分可悲地嘆了一口氣,當?shù)诙䦂鲩_始后,輪到我時,站我前面的人看見另一隊只有一個人了,一心急把球直接給了老師,我又沒打到,心里像挨了棒的狗——氣急敗壞。還好有第三場,但讓我萬萬沒有想到的是,有一個同學得罪了我們班的“母老虎”。但“母老虎”黑白不分,以為是我拉了她的頭發(fā)對我緊追不舍,我又完了。我吃了啞巴虧。結(jié)果我又沒打成。我冰塊掛心口——涼透心。體育課結(jié)束了,我籃球一回也沒打成。

  唉,我的命好苦呀!

  一堂體育課作文500字 篇15

  今天下午有兩節(jié)體育課,這個消息令我們?nèi)喽伎炫d奮不已。

  上課令一打響,我們就排成四列朝操場走去。今天我們聯(lián)系的是跳馬。只見操場跑到上擺著兩只“馬”,是一只“大馬”和一只“小馬“,我毅然選擇了跳大馬。

  輪到我了!我深呼吸了一口后,朝“大馬”小跑過去。只見我用右腳踏地后,把雙腳迅速踏在踏板的最高處,然后用手壓著“大馬”的“背”,重心向前地跳了起來。在起跳的時候,我迅速把腿叉開,在那一瞬間,我感覺自己變成了一根鵝毛,輕輕的身子在空中漂浮不定。“咚”,我用雙腳著地,穩(wěn)穩(wěn)地站在地上。

  我得意洋洋地笑了起來?烧l知一旁的檢查員卻對我說:“你在起跳的時候腿不夠直,再重跳一次!”聽了這句話,我如雷轟頂。想說什么,卻又不敢違抗檢查員的命令,只好灰溜溜地回到起跑線,重跳一次。

  我又起跳了!這一次,我把全身所有的力氣都集中到大腿上,病批名地把兩條腿朝左右兩邊推過去。這時候,我感覺自己成了一塊石頭,全身都硬硬的。

  “好!這次跳得不錯!”我著地后,檢查員對我說。太好了!我在心里歡呼。

  其實跳馬并不是一件難事。只要我們有一種知難而進、永不服輸?shù)木瘢菬o論是多么困難的事情都會迎刃而解的!

  一堂體育課作文500字 篇16

  “鈴鈴鈴”上課了,同學們蜂擁的沖出教室,下了樓梯邁著大大的步伐跑進了操場,像饑餓的人看到了美味多汁的面包夾將醬似的,迫不及待的沖了上去,畢竟一周才兩節(jié)體育課呀。

  體育委員喊著口號,1212…我們也隨時附和著,1212…立正,體育老師來了。

  體育老師告訴我們要做操,我們高興的一蹦三尺高,于是我們先從第1個環(huán)節(jié)開始,那就是將頭晃來晃去,老師說做熱身,我每換一次都感覺骨頭動了一下,當然這一個環(huán)節(jié)并不累,第二節(jié)是擴胸運動,手搖起來非常的有節(jié)奏感,第三節(jié)則是扭腰,我們都像猴子似的扭來扭去。之后就是弓步壓腿和側(cè)壓腿,這個挺累的,只有前幾個非常簡單。

  之后是高抬腿。特別的難抬,每抬一步骨頭就會疼一下,之后就是假裝跳繩,手搖動著腳跳動著,特別的累,大家都氣喘吁吁,熱得滿頭大汗。

  在歡聲笑語中一節(jié)這樣的體育課過去了,非常的充實,我喜歡體育課,喜歡運動。喜歡體育,我恨不得每節(jié)都是體育課,我愛體育課,因為它能使我們身體健康,有一個健壯的身體。

  你喜歡體育課嗎?

  一堂體育課作文500字 篇17

  陽光照在草皮上,一個風和日麗的早晨,第一節(jié)課即將開始,那就是——體育課。

  體育課是一門重要的課程,可以運動保健身心,也能夠?qū)W習非常多的球類相關(guān)知識。運動完,身心舒暢,還能提高專注力,增加下一節(jié)課的專心度,真是一石二鳥?墒悄兀∵是有很多人不喜歡運動,體育課時常有很多人做完操,就開始休息聊天,也不打打球,有些人甚至更偷懶,跑步老師只叫我們跑其實他都沒在看,后來發(fā)現(xiàn)就都不怎么跑,看到這景象都感到悶悶不樂的,明明是體育課卻不運動,不是很奇怪嗎!

  然而,體育課也是有被討厭的時候,因為外面的天氣太炎熱了,出去外面彷彿像在曬肉干一樣,害大家只想躲在教室里不想出來,有時想出去打籃球讓我一個頭兩個大,因為不知道是要出去玩回來滿頭大汗,濕濕黏黏的不舒服,還是和其他人一樣在教室里吹著電風扇休息,真是讓我傷腦筋。但相反的寒冷的冬天就比較受歡迎,因為呢!外面的寒冷可以透過體育課來暖暖身子,讓人有種感覺,原來冬天也有溫暖的時候。

  體育課有好有壞,但還是要特別的小心運動,萬一一個小傷害,導致長久的痛苦,豈不是得不償失嗎!最后我覺得不管天氣多么炎熱多么寒冷,我還是最喜歡上體育課了。

  一堂體育課作文500字 篇18

  體育,可以保持身體健壯,也可以發(fā)現(xiàn)許多樂趣,一周2節(jié)的體育課,有的人嫌多,有的人覺得希望每節(jié)都是體育課,對我而言,體育課就是放下一整天讀書的疲勞,盡情的奔跑,盡情的放松,這也是我一整天中最開心的時候。

  每次體育課,班長都會帶領(lǐng)我們到指定的地點做操,等帶老師的到來,待老師講解完之后,就是我們自行練習的時間了,而我最喜歡的運動就是羽毛球,因為很多時候都會揮不到球,什至做出了很搞笑的動作,都會害得大家哈哈大笑,但在比賽的時候,大家認真的態(tài)度,都會讓對方望而卻步,連老師都夸獎我們打的很棒,上完課之后,我們都會不舍得回去教室,還想多留幾分鐘,甚至有人還因此遲到,讓班導也哭笑不得,到下一節(jié)課下課我們都還在討論體育課上的東西,只能說我們都很喜歡體育課呢!

  但是一到夏天,我們最害怕戶外的體育課,因為時不時就飆到30幾度,每個人玩不到10分鐘就快要中暑了,到最后大家都在樹陰下休息,沒人敢踏出去一步,老師都說我們懶,但是那種天氣真的太熱,不休息一下真的會中暑。

  盡管如此,我們還是很喜歡體育課,希望可以每天都有體育課,我最喜歡體育了!

  一堂體育課作文500字 篇19

  星期四下午,我懷著激動的心情來到學校,一來到學校,我心想:今天的體育課會上什么呢?前幾節(jié)課都沒有什么固定的課程,這節(jié)課會上什么呢?一個大問號始終在我的心里打轉(zhuǎn)。

  “叮鈴鈴!”上課了,只見肖老師先把我們帶到了籃球場的的邊線,這時又我想:會不會要打籃球?我的心情開始激動了,近了,更近了!但是,,肖老師的一個舉動使我有打消了這個念頭,就是:肖老師的手向我們比劃著,又說:“今天我們要折返跑!蔽乙娏,心情頓時灰暗了下來。

  開始跑了,我站在起跑線上,肖老師一聲令下,我便使勁全身力氣,拉大了我和同學們的距離。接著,因為我在起跑前沒聽老師講規(guī)則,所以跑錯了,原本勝券在握的我又落后了,我心想:不能放棄,即使落后了,只要你有力毅跑完全程,你就是最棒的。“這使我又把鼓勵化為了動力,繼續(xù)前進。終于,我得到了第3名。

  跑完了,我也可以放松了,看著其他同學,我不禁回味起剛才跑錯的情形,在那一剎那,鼓勵支持了我,是鼓勵使我跑完全程的。

  鼓勵是不可或缺的。

  一堂體育課作文500字 篇20

  今天上午,終于迎來了體育課。又高又瘦又帥氣的體育老師給我們上體育課。

  體育老師帶領(lǐng)我們下樓,走到操場上,做跑步之前的熱身運動,然后我們就繞著操場開始跑步。跑完步后,我們又做了武術(shù)操。做完武術(shù)操后,老師組織我們玩游戲。

  游戲的名字叫:“胯下傳球”,一共分成四排,男同學兩排,女同學兩排,每排的第一個人把球從胯下傳給第二人,第二個人再把球傳給第三個人,就這樣一直傳下去,直到傳到排尾的那個人,排尾的那個人跑著把球遞給排頭,排頭舉起球就算勝利。

  老師一聲哨響,各排就開始緊張地傳了起來,這時有一個男排的球傳到中間的位置上傳偏了,傳到了女排,女排把球傳回給了男排。接著又出現(xiàn)了一個小狀況。女排的球傳到排尾時,一個男同學把球搶了過去,遞給了排尾,排尾直接把球遞給了排頭,女排沒有球了,男排和女排就吵了起來,還好體育老師及時制止,比賽繼續(xù)進行,最后老師算男排那次搶球是犯規(guī)的,我們女生贏得了比賽。

  體育課就這樣在熱熱鬧鬧的游戲后結(jié)束了,我還意猶未盡,下周的體育課還有什么游戲在等著我們呢,好期待呀!

  一堂體育課作文500字 篇21

  今天是星期二,有體育課。

  “噢不!”一看見課表上寫著“體育課”三個大字,我的心立刻涼了,像我這樣的體育渣渣,每次體育課都仿佛一個噩夢,但還是得上啊,在好友的再三催促下,我只好極不情愿地走向操場。

  到了操場上之后,老師先讓我們做一下準備活動。突然,不知道為什么,男生那排“哄”地一聲大笑了起來,我不解地轉(zhuǎn)過頭,只見小唐聽到高抬腿的指令后,把腿碰手聽成了手碰腿,于是乎,他用手一下下地打腿。大家見他這突兀的動作,我們都笑了起來,整齊的隊伍笑得東倒西歪。

  后來,老師竟然大發(fā)慈悲讓我們?nèi)胃苣莾和。他們那些長腿的人都爬上了桿子,但任憑我怎樣伸高腿,撐在上面,都上不去。一個調(diào)皮的男生笑著說:“哈!你們看她那小短腿,到別處玩去吧!”“就是就是,肯定上不來!”我聽得滿臉通紅,小手握得緊緊的,大聲嚷道:“我一定會上去的!”我一次又一次的嘗試,不斷地看見成功的母親,終于,我爬上了桿子!經(jīng)過努力得到的成功,總是會讓自己特有滿足感,高處的風景到底是要好看得多。在那幾個嘲笑我的男生的驚訝目光中,我心滿意足的一躍而下。唉,為什么下來這么容易呢?上來可費了我不少力氣。

  真是一節(jié)令我難忘的體育課!

  一堂體育課作文500字 篇22

  體育課上,老師要組織400米跑,記錄成績。

  很快到我們這一排了,我好不容易找了一個位置,擠了進去。

  “滴……”只聽老師一聲令下,我們便像離弦的箭一般沖了出去。我跑步速度不快,剛跑完一圈,就累得氣喘吁吁了。恨不得一下躺在地上睡一覺,可我還是堅持跑著。

  就在這時,不知誰碰了我一下,我突然重心不穩(wěn),向前撲倒在地。腿上瞬間傳來一陣疼痛。這時,許晨熠和盛微然看見了,便在我身邊停了下來,把我從地上扶起來。還關(guān)切地問我:“你沒事兒吧?摔到哪里了?”我站起來,拍了拍身上的灰塵回道:“我沒事,你們快跑吧。不要影響你們跑步成績。”

  說完,我慢慢地又跑起來,她們也陪著我一起跑到了終點。

  跑過終點我們都累的直接癱坐在臺階上,可憐我的膝蓋都摔破皮了。許晨熠遞給我一張紙巾,讓我擦拭一下傷口。我心里暖暖的,似乎傷口也不那么疼了,便跟著同學往教室走去。

  我心里很感謝她們,在我摔倒的時候能停在我身邊。如果大家都能多關(guān)心和幫助身邊的人,這個世界一定會變得更美好。

  一堂體育課作文500字 篇23

  狂天上午,終究迎來了體育課。又高又瘦又帥氣的體育教師給咱們上體育課。

  體育教師率領(lǐng)咱們下樓,走到操場上,做跑步以前的熱身活動,而后咱們就繞著操場開端跑步。跑完步后,咱們又做了技擊操。做完技擊操后,教師構(gòu)造咱們玩游戲。

  游戲的名字叫:“胯下傳球”,一共分紅四排,男同窗兩排,女同窗兩排,每一排的第一團體把球從胯下傳給第二人,第二團體再把球傳給第三團體,就如許不斷傳上來,直到傳到排尾的阿誰人,排尾的阿誰人跑著把球遞給排頭,排頭舉起球就算成功。

  教師一聲哨響,各排就開端告急地傳了起來,這時候有一個男排的球傳到兩頭的地位上傳偏偏了,傳到了女排,女排把球傳回給了男排。接著又呈現(xiàn)了一個小情況。女排的球傳到排尾時,一個男同窗把球搶了過來,遞給了排尾,排尾間接把球遞給了排頭,女排不球了,男排以及女排就吵了起來,還好體育教師實時避免,競賽持續(xù)停止,最初教師算男排那次搶球是犯規(guī)的,咱們女生博得了競賽。

  體育課就如許正在熱繁華鬧的游戲后完畢了,我還意猶未盡,下周的體育課另有甚么游戲正在等著咱們呢,好等待呀!

  一堂體育課作文500字 篇24

  今年以來的第一次體育課以后,我的身體開始受不了。

  因為我們開始的時候就跑了兩圈,估計也就是一千米,對于不擅長運動的我,這已經(jīng)是極限了!

  跑完以后還沒有結(jié)束,一切都只是開始而已!我們又開始做提前預熱,動作難度對于我很大,例如,我需要在雙腳直立時,用雙手去觸摸腳,我這時候發(fā)現(xiàn)我的手太短,腿太長,所以竭盡全力以后也不能觸及;當我坐在地上時,我的一只腳壓在身體以下,另一只腳需要伸直,用雙手抓緊我的腳,這時不是一種平時被傷后的疼痛,而是從腿的內(nèi)部開始,我的身體逐漸支持不住了!

  一切準備工作完了之后,最后還要玩游戲,我們一只手抱頭,另一只手抓住足球,圍著足球轉(zhuǎn)圈十次,之后我們跑到對面,我因為太老實所以真的轉(zhuǎn)圈十次,跑的時候就不是直線,彎彎曲曲的,而且頭似乎也是一片漿糊;有一個游戲是,一隊伍人相互配合,抓住后面隊友的一只腳,跳著過去,因為我們鍛煉太久,所以體力不支,根本就是不行。

  哎!我的這一次體育課真是失敗。

  一堂體育課作文500字 篇25

  下節(jié)課是體育課,“哇!又可以踢足球啦!”教室里沸騰,同學們一窩蜂地向操場跑去。

  熟悉的音樂響,自覺地排好隊,一會兒體育老師來了,先做熱身運動。跟往常,老師安排男生踢足球,女生打排球。我和李康威是好朋友,學習上經(jīng)常互相幫助,但在球場上卻是十足的“敵人”,的球技不分。一會兒比賽開始了,我倆前鋒,中場發(fā)球后,都了比賽狀態(tài)。我搶球?qū)⑶蛞粠蚶羁低那蜷T跑去,李康威沖,我急中生智的了,暗想,要將球先穩(wěn)住,地向前一帶,躲對方的阻攔,看準機會,猛地起腳怒射。“耶!球進了!”我激動的大喊。為球隊一分。

  中場發(fā)球,李康威不甘示弱,他球向我方進攻。他靈活地盤過我方的后衛(wèi),連闖數(shù)關(guān),直攻球門區(qū),急停,轉(zhuǎn)身,飛起一腳球若流星般向球門劃去。瞪大雙眼,“天哪!真厲害!”一連踢了三四場,雙方平局,大家都滿頭大汗,但臉上卻露出喜悅的笑容。

  不知不覺中下課鈴聲響了,大家依依不舍的離開了操場,這真是一節(jié)快樂的體育課!

  一堂體育課作文500字 篇26

  每一個星期的星期一下午就是體育課時間,而這一日也是課程最多的一天。

  在體育課之前,就是我們睡午覺時間,我們早上自從起床后就一直開始上課,時間都是十分緊湊的,不過還是可以休息一下,這些課程上還是可以偷懶的,但是我覺得還是沒有睡覺有感覺!

  我睡午覺的時候真的想一覺睡到自然醒,不過由于有這一門課程,大家不得不起床去一趟,這里還可以提早離開的,只是當解散的時候不可以離開,過一會就可以了,這個時候的人也沒有幾個了,只剩下一些愛好體育的人,在這個操場上踢足球。

  我和宿舍的舍友一直是提早離開的人,不過我們能也不敢過早離開,只是看見這里的人不多了,而老師也沒有準備點到的意思,這個時候就是可以離開的時候了。大家回去以后也沒有什么事情,也就是在宿舍里無所事事,似乎每一個人享受的是在這里的輕松,而不是曠課的過程。我們知道體育鍛煉身體有好處,可是在這里一個小時就開始有一些勞累,而且這個時候根本沒有什么心情了,這也就是即將離開的時間了。

  我記得上體育課最短時間是五十分鐘,最多的一次就是一個半小時,那一次已經(jīng)是超神了!

  一堂體育課作文500字 篇27

  “叮零零”上課時間到了,同學們迫不及待地沖出教室,排好隊,然后來到操場上。

  老師讓我們排成四排,女生兩組,男生兩組,老師看著我們笑著說:“這次體育課就不上了,來玩游戲!蔽覀兗拥卣f:“好!薄斑@次的游戲叫接力賽,女生不用參賽,只用坐在那別為男生加油!崩蠋焺傂纪,女生就高呼“萬歲”。老師把我們帶到跑道上,我過了3輪,終于到我了。我的心撲通撲通地跳著,手攥得緊緊的。嘿嘿,我一定要拿第一。只見老師一聲口哨,我快速向前飛奔而去,不停地甩動著手臂。那一刻我耳邊的風似乎都停了下來,好像在給我加油。我快速地把接力棒遞給了前面一個人。最后,我這組勝利了,我們大聲地歡呼著。

  再看看女生,有的在玩石頭剪刀布,輸了愁眉苦臉的;還有的在聊天,不知說著什么,時不時哈哈大笑;還有的在關(guān)注著我們的戰(zhàn)局,一到緊要關(guān)頭,手也攥得緊緊的,我們贏了,她們興奮地一蹦三尺高。

  “叮零零”下課了,同學們依依不舍的離去了,期待下次體育課的到來。

  一堂體育課作文500字 篇28

  不看不知道,一看嚇一跳。哎,今天,我的心情一下從開心到驚訝再到害怕最后到抗拒。

  我應該是上一世炸了宇宙吧?怎么什么壞事都落到我身上,先是昨天晚上的小腿疼,再到今天想到跪天跪地跪體育老師的感受。

  哎!魔鬼的課就這樣開始了。體育課本來還蠻開心的,因為是上周星期四跑一圈沒及格的人跑。最后一個驚喜從天而降,直到我的腦細胞高速運轉(zhuǎn)快冒煙時,我終于理清了思路。我們要重跑,那時,我腦里快速閃現(xiàn)了一個念頭:蒼天啊!大地!人和人之間何必自相殘殺呢?您不是讓我跑步,而是讓我自殺啊!殺OK,事實正是如此,我的小腿比昨天更痛了。哎!這世上右眼跳災是不是真的啊?要我說的話肯定是的,因為我親身經(jīng)歷過啊!在歷史課的時候,老師最后說累的同學可以休息一下,就在我準備休息的時候,我英勇而又是掃把星的右眼皮開始跳了,并且跳的很開心,那時我就在想要發(fā)生什么壞事了吧?

  下課了,其他人開心了,我卻好痛,如果用什么來形容那種痛,我可以說:"是錐心瀝血的痛,是徘徊在生死邊緣的痛。"哈哈!當然我夸張了,可是真的好痛啊!

  天!體育老師還是六年級那平易近人的劉老師嗎?不是被魔鬼附體了吧?

  一堂體育課作文500字 篇29

  不知不覺,開學已有兩周了,而變化最大、最令我印象深刻的,卻是體育。

  原先總是被忽略掉的體活,現(xiàn)在成了全班同學的噩夢。慢跑這個詞,在體育委員的字典里是不存在的。即使拋開速度不說,這也是一場不計圈數(shù)讓你毫無希望感可言的歷煉。

  一圈下來,輕松無比;兩圈下來,依舊沒什么感覺。可五圈呢,十圈呢?那感覺自然不言而喻了。這時,一縷清風,一滴甘露,似乎都成了奢望,也成了堅持下去的唯一信念。

  又到了令人聞風喪膽的長跑。像我,反倒沒什么可緊張的了。800米,雖然難熬,但也夢似的跑完了。成績依舊穩(wěn)定。像我,暑假沒退步,已是進步了。這也是我認為秘密訓練的唯一成果。

  如果跑步讓你感覺到輕松,別著急,我們還有蛙跳,正等待閃亮登場。蛙跳完后,只需要一晚上的.時間,它便會發(fā)揮神奇的魔力。第二天,樓梯上便一片鬼哭狼嚎,操場上哀怨的喊叫此起彼伏,請假隊伍愈加龐大。一句你腿疼嗎?成了最熟悉的寒暄。

  我一邊希望這場噩夢早點結(jié)束,一邊希望能夠增強體能,迎接考試。痛苦已經(jīng)體驗到了,究竟能否有好成績,待到十一月一同揭曉吧。

  一堂體育課作文500字 篇30

  今天我們又上了體育課,我現(xiàn)在對體育已經(jīng)感到了興趣,因為在上一節(jié)課的時候我們來了一次400米跑,就是繞著操場跑一圈,我怎么也沒想到我竟然是第一名。

  今天我們跟往日一樣,帶著跳繩到樓下站好隊,向操場走去,到了操場我們先練了跳繩,老師讓我們先跳兩分鐘,可以跳慢但不能停,我剛開始的時候,狀態(tài)良好,跳的還可以,可到了一分鐘的時候,我的手像舉了30斤的啞鈴一樣,再也舉不起來了,更別說跳了。

  跳完繩以后我渾身感到疲憊。這時又到了我喜歡的項目了,就是400米跑。這時我又重新有了力量。我們男生跑的時候個個都把足了勁兒。老師一吹哨,我們?nèi)肯蚯皼_,我剛開始的時候使出全力往前跑,跑到了第二,我前面是張憶楓,我一直在他后面。一直嘗試超過他,可他跑得太快了,我的力氣在剛才已經(jīng)用了一半,現(xiàn)在已經(jīng)氣喘吁吁了,已經(jīng)沒有力氣超過他了,快到終點的時候,我和他有五米遠,原本以為我是第二了,在距終點一米的時候李政陽又從我旁邊沖了過去,我得了一個第三。

  這次我得了個第三,已經(jīng)不是第一了,我以后要多加練習,把第一搶回來。

  一堂體育課作文500字 篇31

  “媽呀,這是人干的事兒嗎?”在操場上傳來一串哀嚎聲。原來這一節(jié)課是體育課,而今天的體育課和小學的體育課有所不同。在小學上體育課時,我們的半節(jié)課都是玩鬧的,而初中的體育課便和小學的截然不同。

  在今天的最后一節(jié)課是體育課。我們滿懷著希望去上體育課時,王浩老師立刻給了我們一個下馬威:“你們再說話!做15個蹲起!”之后,我們的懲罰又加到了30個,我們都欲哭無淚呀!

  到了操場時,王老師讓我們溫習了一次武術(shù)操,結(jié)果王浩老師讓我們做的每一個動作都持續(xù)一分鐘!比如說蹲馬步,蹲馬步本來只需持續(xù)十幾秒,但是王浩老師又一個個地糾正,累得我們一個個腿抖個不停。我心想,這是人干的事兒嗎?但是,我又轉(zhuǎn)念一想,沒錯,王浩老師是在考驗我們的耐力!我就咬著牙堅持了下來,而有些同學把蹲馬步改良成了“蹲馬桶”一個個蹲著。終于我們的王老師讓我們站了起來,我也顫抖的站起來了。

  最后王浩老師讓我們做了一個動作:做一個俯臥撐,然后蹲著,再跳起來。我起初認為很簡單,但是王浩老師的哨聲可絲毫不留情,我們累得氣都快喘不上來了。

  這一節(jié)課上下來,我的精神都要崩潰了,但是這節(jié)課告訴我,以后要經(jīng)常運動。

  一堂體育課作文500字 篇32

  今天上完數(shù)學課,就是體育課了。這節(jié)課簡直是我的噩夢,因為我們要跑圈。跑完一圈半。

  之前跑過幾次。在體育課上,累的氣喘吁吁,面紅耳赤,還是要堅持。肺里的氧氣好像不夠用似得,拼命呼吸,像一條缺氧的魚。好幾次想過放棄。之前體育測試跑八百米,我跑了兩百米就遺憾退場。體育成績慘不忍睹,于是我決心加強體育鍛煉。但是時間太少,擠擠還是沒有。寫不完的作業(yè),上不完的課……一直讓我沒機會跑圈。于是,現(xiàn)在我還是菜鳥一枚。

  跑完步后大汗淋漓。今天老師讓我們跳臺階,我在第一排。使勁往上跳,好像要把臺階都踩斷了。反觀其他人,步伐輕盈,如履平地。我暗恨自己的不爭氣,看著他人腳尖點地,我想模仿一下。誰知道笨拙的身軀力量太小,啪一下摔倒了,蹭了一下膝蓋。我漲的臉通紅,趕緊匆匆跑到隊伍最后。唉,真的是菜鳥一枚啊!男生能跳兩個臺階,我跳一個居然還摔倒了。這就是男女之間的差距……之后是跳遠。男生平均水平都在一米八,女生在一米三。我自己就是那個平均之中的平均。正正好好,不多不少的一米三。不算太高,也不算特別差?吹倪^去吧。跟別人是沒法比的。

  真的應該加強鍛煉了!我默默在心底告訴自己。

  一堂體育課作文500字 篇33

  今天是周五,有體育課,而且天氣晴朗。我們就能在外面上體育課了,同學們都很開心。

  我走到操場中間,看到小明對小花說:“小花,我們來比賽跳繩吧!毙∪A說:“好。 碧K比賽開始了,這兩位同學像風一樣,小明對小花說:“小花,請你加油加油,不然我會超過你的!毙』ㄕf:“你慢的像蝸牛,怎么超過我?”比賽結(jié)束了,小花贏了,小明難過地說:“小花,你以后一定要教我跳繩的秘訣”。小花說:“好,我一定教給你!

  我又走到了打羽毛球的現(xiàn)場,我看到了朱心心和成一心,他們在打羽毛球,她們一會兒追球,一會兒抽球,一會兒送球,打球方法很多,我想:他們兩人真厲害,我也要向他們兩個人學習。

  我又來到了跳高現(xiàn)場,楊心羽和楊心綺兩個姐妹在跳高。她們兩個姐妹輪流跳,一個比一個跳得高,一個比一個跳得好,她們不分上下。我一邊看一邊想:為什么媽媽讓我去上跳高班的時候我不去,現(xiàn)在我都沒有她們跳的高,我后悔了。

  操場跑步區(qū)那里更是熱鬧,十個小朋友在那里比賽跑步,哨聲一響,大家開始比賽跑步,同學們你追我趕,好開心呀!

  鈴聲響了,下課了,體育課上完了,我很開心!

  一堂體育課作文500字 篇34

  今天下午第二節(jié)課,是同學們最喜歡的體育課,我們高興的一蹦三尺高,開心的不得了!

  到了操場,我們站好隊,劉老師就從器材室出來了。我們先跑了一圈,其實不能說跑吧!但也不能說是走,只能說是連蹦帶跳的跑帶走。后來,我們跑完了,但迎來的卻是——再跑一圈的結(jié)果。但是這圈是劉老師帶我們跑。劉老師帶我們跑的很慢很慢,簡直可以說是散步了。

  終于,我們跑完了。又開始做準備活動!邦^部運動,預備起!一二三四五六七八,二二三四五六七八……!”班長任冰奕就這樣喊著。我們就做著。

  終于,準備活動也做完了,該玩了。體育老師讓幾名同學拿了幾個足球和幾個呼啦圈。男生玩足球,女生玩呼啦圈,當然也有女生玩足球,男生玩呼啦圈的了,就比如說李可馨、張亞軒……

  我選了個比較重的呼啦圈開始賺了起來,“一、二、三、四……二十四、二十五……”我就這樣數(shù)著,數(shù)到二十九的時候,呼啦圈到了偏下方?斓袅耍谌粋的時候,呼啦圈就徹底掉了。

  沒玩兒過一會兒,體育課就結(jié)束了,今天這節(jié)體育課可真棒啊!

  一堂體育課作文500字 篇35

  “叮零零”,體育課上,同學們一個個爭先恐后地跑到操場上,似乎一秒也不想在教室待了。

  操場上,體育老師給我們女生一個小球,男生一個籃球,我們班的籃球小組在和別人班的籃球隊打籃球呢!別的班把籃球打進了,我倒吸一口氣,眼睛緊緊盯著戰(zhàn)場的局勢,害怕我們班輸了。這時我們班的籃球老大沖了出來,他先從對手手中搶過球,轉(zhuǎn)身一跳,往上一投,球穩(wěn)穩(wěn)地進了。我們手使勁拍著,一邊跳起一邊大聲喊道:“好呀!進了!進了!”

  只見操場旁,還有一些女孩子在玩“一二三木頭人”,她們玩的不亦樂乎。只見一個厲害的人,剛轉(zhuǎn)過身,一眼就能找到哪個正在動,所以沒有人能躲過她的眼皮。銀鈴般的笑聲不時從那兒傳出。

  教室里熱鬧非凡,留在教室的同學也是笑聲不斷!皩W霸”們在那看著書,沉浸在書海里,感覺天塌了也不會影響到他們;女生們嘰嘰喳喳地說著綜藝,說到激動之處,忍不住站起來使勁地拍打著課桌;男生們還在桌子上下著五子棋呢!你來我往,難分勝負。

  體育課真開心啊!我們都在期待著下次的體育課的到來。

  一堂體育課作文500字 篇36

  “丁零零……”我們排著隊來到了籃球場。今天給我們上課的是黃校長,由于是第一次上他的課,所以我們表現(xiàn)得不錯。

  “嘟——”黃校長吹起了響亮的口哨,示意我們排好隊!吧韵。”我們都把腳向左上方移,“立正!”我們又馬上站得像柱子一樣直。“好,”校長清了清嗓子,“現(xiàn)在,我要教大家一套操,按做操形式分散!蔽艺镜皆撜镜牡胤,心中充滿了疑惑,這是什么操啊?為什么要學呢?難道以后早操改這個了嗎?“一,把手伸直!毙iL指示。我把手伸得直直的,老師“巡邏”了一圈后,開始了下一步……

  做完操,老師教我們做高抬腿并用手碰腳尖的動作,“我跳,我再跳,我還跳……”可我還是怎么也碰不到,我氣餒了,這算什么體育課。

  接著,最激動人心的時刻到了!老師教我們“疊羅漢”。我扶住同學的肩膀,一只腳小心翼翼地站到她的肩上,另一只腳伸直,就像一只等待飛翔的雛鷹,堅持了好久,校長也不喊停,真累呀。

  一節(jié)課下來,我們累得腰酸背痛,這可真是一節(jié)“魔鬼”體育課呀!不過我們還是很高興。

  一堂體育課作文500字 篇37

  這節(jié)體育課是在地下教室里面上的,想象中的地下實是一個密閉的空間,很黑,高高的掛著一個窗戶,手無法觸及;可是不是,我們的地下教室很多窗戶,所以不至于太暗,也不是很明亮。

  和從前一樣,集合,做簡單的運動,解散,然后自由活動。

  前面的器材簍找不到我愛玩的籃球,所以邀人,結(jié)伴去領(lǐng)。

  領(lǐng)器材的房間離我們所在的地方有一個長長的過道,那里充斥著靜逸的白。我的手指輕觸那雪白的墻,然后猛的縮回。沒有原因,只是太不和諧!

  到了雜物室,卻應為班上已經(jīng)領(lǐng)過了器材,所以不得不空手而歸。也不能說是空手,應該還收獲到一頓臭罵,那字眼,活像是一頭獅子想吞下一頭大象,而且管理員老師的表情很可愛。

  我們沒有頂嘴,只是以為她很久沒有見過活物才會這樣。我們想到這里,哈哈大笑

  還是出去吧。這是我們共同商議所做出的決定

  走出地下室,才發(fā)現(xiàn)外面的陽光是那么的刺眼。此時,已經(jīng)不是那個陽光燦爛的夏季,風還在耳邊呼嘯。可天空上那個圓圓的腦袋卻還是露出了一半,折射出奪目的光彩。

  我們迎著風奔跑,肆虐的揮霍這耀眼的青春。

  一堂體育課作文500字 篇38

  今天的第六節(jié)課是振奮人心的體育課。

  上課后,我們排隊來到操場。老師先叫我們排隊跑三圈,然后叫男生跳500個跳繩、女生跳800個跳繩。

  跳完后,我們男生的足球大賽便開始了。

  一上場,我就擔任了守門員的工作。我把球傳給了鄧偉健,鄧偉健便飛也似的帶球沖了出去。機智地閃過了幾個人以后,陳基隆從前面沖過來,從鄧偉健腳上搶過球,直奔我們龍門。在我們龍門前七米處他飛起一腳,只見那球如離弦的箭一般飛過來,我緊緊的盯住球,身體隨之移動,再用手撲去。滿以為把球撲了出去,誰知那球被我撲到了自己龍門的左下角,比分成了1:0。接著,他們把我們踢成了4:0。

  這時,下課鈴響了,我們把球還給了體育老師,老師又和另一位體育老師開始了點球大戰(zhàn),我和黎明川、陳基隆、周佳節(jié)留了下來看球賽。

  看了精彩絕倫的表演后,我們也要老師守門,讓我們各試一腳。

  等到他們都踢完后,總算輪到我踢了,我選好角度,瞄準目標,猛地一腳,老師來不及防守,球打在右下角的門柱上又彈進了門。

  于是,我迎來我人生中的第二粒進球。

  一堂體育課作文500字 篇39

  今天,我們上了五年級的第一節(jié)體育課。鈴一響,體育老師就進了教室。和往年一樣,老師講了體育課的上課要求,排隊帶我們?nèi)ゲ賵錾险n。到了教學樓,老師宣布我開始跑步。我一共跑了三次。不知道是不是習慣了暑假呆在家里長胖。跑了三次下來,同學們說不出的是汗,是喘著粗氣,但是從同學們的表情可以看出,大家還是很開心的;因為,一般來說,跑步后可以自由活動。這時,我聽到老師說:“現(xiàn)在做五席的先行者。”所有的學生都睜大眼睛看著老師,但是沒有辦法!袄蠋煹拿罹拖裆揭粯印!蔽覀儜撎K200下。這次同學們吸收了下學期四年級的課,但是沒有做的太辛苦,怕第二天像上次一樣起床,走一步就疼。做完座椅前驅(qū),我想:現(xiàn)在可以玩了!沒想到老師又帶籃球來了。讓我們練習射擊。我一聽,感覺到身體一擊。要知道,我被籃球打了三次,從來沒有打破過“籃球黑洞”哦,沒辦法。

  “丁丁丁”結(jié)束了,我已經(jīng)大汗淋漓了。我想下次我會帶毛巾去上課。不經(jīng)意間瞥了一眼課程表,“不看不知道,一看就驚呆了”?明天有體育課?不要!

  一堂體育課作文500字 篇40

  不知怎么了,第一節(jié)體育課一開始老師就讓我們進行魔鬼訓練,一節(jié)課下來,各各都是腰酸背痛。

  今天是第二節(jié)體育課,我面對著未知的超負荷訓練,心中充滿了恐懼,腿顫抖著來到了操場。

  謝老師來了,讓我們報數(shù)。“一,二,三,四,五……”突然于世江報出了一個“seven”(七),我們爆笑一陣,老師走過去,先作勢給他個警告,再讓我們跑步:“男生先跑,跑五圈!蹦猩牭胶螅犖橹惺前Ш恳黄。“叫什么叫!汪舜瑤,帶女生跑兩圈,走一圈!蔽覀冄杆倥苌系。別以為這就結(jié)束了,更超負荷的還在后面呢。

  跑完后,謝老師把我們領(lǐng)到臺階前。我心中竊喜,以為老師讓我們休息,結(jié)果讓我們做200個階梯跳,然后再快跑一圈!坝涀,這是一組,一共要做完三組才結(jié)束!蔽也唤@得張大了嘴巴,然后心中默念:“200×3就等于600個階梯跳!還要快跑三圈!誰來救救我呀?”然而,我們整體大哀叫依然沒有讓老師動心。

  當我們做到第二組階梯跳時,速度明顯變慢了,中間停下來次數(shù)變多了,快跑時整齊的隊伍變得一團散沙。最后,老師于心不忍,取消了第三組。

  哦,終于結(jié)束超負荷的“運轉(zhuǎn)”了,真累呀。

  一堂體育課作文500字 篇41

  今天,我們下午第三節(jié)課是體育課,在上小自習的時候我期待著體育課會學些什么,我人雖在班里,但心卻在操場上。

  終于,到了小自習前兩分鐘的時間,體育委員吹起哨子,我們?nèi)囫R上拿起跳繩準備下樓,體育老師正在文化廣場等著我們,也吹起哨子,我就抓緊下樓了。到了樓下,我們班全部到齊之后,就去操場了,老師讓我們前后左右之間兩臂距離,老師讓我們練跳繩,老師首先讓我們自己數(shù)一分鐘跳多少個,其次又讓我們自己數(shù)20秒能跳多少個,最后老師讓我們單腳跳,跳夠20個就停下,我跳到14個的時候腳被跳繩纏住了,我弄了半天,才弄了下來。

  練完跳繩我們就去跑400米去了,男生先跑,女生后跑,男生跑的時候老師讓我們坐在地上休息了一會兒,等男生跑完,我們女生就去跑道上準備好,老師一吹哨我們就跑了起來,我跑的時候大喘氣,等跑到一半的時候我已經(jīng)沒力氣了,我堅持著沒停下來,我沒有走著,因為我知道走著只會被老師批評,所以我就一直在跑,我看到我前面有好多同學,但我沒有往后看,我怕我看了只會讓我傷心,而且跑著也不宜往后看。

  終于,到終點了,我也堅持地跑完了。

  這節(jié)體育課很累,但也很開心。

  一堂體育課作文500字 篇42

  我最喜歡的課到了!你們猜猜我最喜歡什么課?對了!就是體育課。

  體育老師來了,我馬上沖了出去,我是第一個,不一會,操場上就擠滿了人,你推我,我擠你,可真熱鬧。

  老師喊道:“集合!”他的聲音可真大,我拍拍胸脯,說:“媽呀!嚇死寶寶了!贝蠹叶寂藕昧岁,老師帶我們做好運動,學好動作,說:“玩去吧。”

  我們玩了老鼠偷油,誰最后到誰抓,哈哈,吳倞抓。我逃跑了,我躲在他身后,他抓住了我,我又立即抓住了他,大家都哈哈大笑。吳倞呆了,垂頭喪氣的。突然,劉天澤出去了,吳倞看準了機會,猛撲上去,抓住了。這下,劉天澤也呆了。

  劉天澤哭喪著臉,說:“吳倞我恨你!”吳倞得意地笑道:“哈哈,你這叫自作自受!背脛⑻鞚刹蛔⒁,我出去偷了好久的油,我說:“劉天澤,不可以只盯人的。”劉天澤說:“好,那我就抓你!”他飛快地向我追來,我趕緊跑,可我沒他快,快抓到我時,叮鈴鈴,上課了。哈哈,我笑死了。

  今天可真開心呀,我下一次還要玩!

  一堂體育課作文500字 篇43

  體育課到了,但大家不再歡呼雀躍,而是發(fā)出一陣“唉——”,這一切都源自上次的體育課。

  上次上體育課時,由于我們整隊不迅速,結(jié)果遭到了老師嚴厲的懲罰——跑圈!蛙跳!鴨子步!

  跑圈

  那天,我們來到操場,老師并沒有按慣例讓我們跳繩,而是一反常態(tài),命令體委讓我們跑圈。而且,張老師并沒有讓我們只跑兩三圈就罷休,足足讓我們跑了八圈,直到,我們都跑成了軟泥一樣。

  蛙跳

  跑完圈后,張老師又下命令,蛙跳!同學們發(fā)出一陣陣嘆息,可這都沒有用,張老師喊道:“預備,跳!”

  我們都不得不跳了起來,但也有偷懶的。正當那些同學暗自得意時,我的耳邊傳來了老師的聲音:“回起點!重跳!”原來是有一位同學偷懶被發(fā)現(xiàn)了,老師懲罰她,讓她重跳,好可怕!

  鴨子步

  蛙跳結(jié)束后,老師只讓我們稍作休息,又讓我們走“鴨子步”。由于吸取了蛙跳的教訓,這次同學們沒有一個敢偷懶了,都認真地“走”鴨子步,有同學則悄聲喊:“腿要廢了……”

  果然,直到今天,同學們的腿還“痛有余悸”。

  不知道,今天的體育課上,老師又會給我們出怎樣的“新節(jié)目”。

  天,饒了我們吧!

  一堂體育課作文500字 篇44

  今天是我第一次在倫敦的小學上體育課。

  我發(fā)現(xiàn),英國小學的體育課和中國小學的體育課很不一樣。我們首先在校園的小操場上跑了幾圈,熱熱身;接著我們開始玩小游戲。

  第一個游戲是比賽跑步,老師先在遠處的地上放了兩個球,一邊一個,然后把我們分成兩組,進行比賽。讓每組第一個同學同時跑過去拿起球,抱著球跑回來給本組的第二個同學,以此類推,哪組先跑完,哪組就勝出了。

  第二個游戲是接球,比一比哪組的同學接的球多,哪組就獲勝。

  最后,我們學習踢足球,這個項目在國內(nèi)我上的學校沒有。主要是練習踢球的力度和準確性,只有看的準,才能踢得準。我的表現(xiàn)還不錯。

  在這的同學上體育課穿的運動服和我在北京的小學穿的不一樣。他們不管刮風下雨,還是春夏秋冬,都穿短褲和體恤衫,而我在北京卻是根據(jù)天氣變換穿衣服。當我和他們穿一樣的運動服走出教室的時候,我感覺好冷,因為今天正好刮大風,整個體育課我都覺得很冷。

  雖然英國小學的體育課與中國的不太一樣,但目的都是為了讓我們鍛煉身體,健康成長。

  一堂體育課作文500字 篇45

  學校里的課程我?guī)缀醵疾幌矚g,除了體育課。應該只有體育課才是不分對錯的,如果你在英語課上寫錯了單詞,哪怕只錯一個字母,英語老師都會“賞”你一個大叉叉,可體育課就會這樣,比如你做熱身運動沒做到位,體育老師只會說“要加強鍛煉”。

  上學期開始,我們的體育課就由呂老師上了。我覺得呂老師教得比之前的黃老師有趣多了,因為黃老師只讓我們做做熱身操就讓我們解散去玩游戲了,而呂老師還會讓我做一些別的事情。

  有一次,呂老師讓我們男生和女生比賽跑步,大家都拼了命地跑,其中,羅輝和黃梓睿這兩個班上最快的人的比賽最好看。羅輝和黃梓睿幾乎同時起跑,黃梓睿剛開始一直領(lǐng)先羅輝一小截,可到了后半段,黃梓睿好像有點體力不支,漸漸慢了下來,場外的“加油”聲喊得震天響,羅輝抓住這個機會,加速沖了上來,以一小段的距離跑贏了黃梓睿,同時也為我們男生取得了一小段的優(yōu)勢。最后,我們勝利了。

  除了比賽跑步,呂老師還會讓我們比賽運球、跳繩等,偶爾還會教我們一些投籃或運球的技巧。在解散時間,他還會拿出籃球、跳繩、羽毛球等體育器材給我們運動。

  我真希望天天都有體育課啊!

  一堂體育課作文500字 篇46

  今天上午,我們最后一節(jié)上體育課。我們歡快的到了操場上,跑完了步,然后集合到老師那里,老師說:“今天我們來做游戲,游戲的名字叫找朋友!蔽覀兟牭胶蟾吲d的一蹦三尺高。游戲的規(guī)則是,我們一直跑,老師說一個數(shù),我們就要按那一個數(shù)來找在一起。比如老師說三,那三個人必須找在一起,不能多,更不能少,沒找到或者多找了的話,就要認輸,做蹲體五個。

  開始了,我們一圈一圈的跑著,我跑的漫不經(jīng)心,突然老師說三,我和鄭博文還有劉樂洋趕緊找在一起,第一次,我成功的躲了過去,可是俗話說的好啊,“人有失手,馬有失蹄,”就在第二次當中,本來我們已經(jīng)找好了,結(jié)果因為王翰沒有找到,就來找我們,結(jié)果因為人多,我們?nèi)姼矝],做錯了。只有自認倒霉了,為了防止以后王翰再來,所以我制造了一套方案,下一次王翰在過來,我們就趕緊躲開。這招還真的有用,以后王翰還真的沒有搗亂成,快樂的時光總是短暫的,不知不覺,我們下課了。

  找朋友的這個游戲真好玩呀,我喜歡找朋友的這個游戲!

  一堂體育課作文500字 篇47

  “太棒了,太棒了,下節(jié)是體育課!”教室里的同學們歡呼雀躍,興奮極了,都特別期待著這節(jié)體育課會自由活動或者是組織小組進行跳繩練習。

  丁零零……上課了同學們興沖沖地跑到門口,有的跟前后同學說說笑笑,有的拿著課外書津津有味地看書,還有的正拿起水杯一點一點地往杯子里倒水,然后慢慢地往下咽。

  我們邁著并不整齊的步伐走下樓去,才走到二樓,就聽見體育老師在叫我們:“等一下,都給我上來!”說著老師吹了一下掛在脖子上的哨子。

  同學們立刻跑上來,疑惑地看著體育老師。

  體育老師說:“今天在教室里上!睆埨蠋煵恢裁磿r候出現(xiàn)在我們面前,緊接著說:“同學們,這節(jié)課既然在室內(nèi)上,那我就要發(fā)試卷了,同學們拿到試卷訂正好交給我。”

  章學雅回頭望了望林開心,她那原來興奮、激動的表情變成了失望沮喪的哭臉。我不知道他們是怎么想的,不過嘛,我很期待我試卷的分數(shù)。

  可是,我開始想像了,如果體育課改成語文課,那也是不錯的呀!這樣我就可以提前學到知識,早點期末考,就可以早些放暑假。

  只不過,我提議張老師以后體育課在教室里上時,不要霸占,留點時間讓我們寫作業(yè)。

  一堂體育課作文500字 篇48

  “今天下午,是我們這個學期最后一節(jié)體育課了!”項老師對我們說。“唉,又是一個學期過去了,怎么時間過得這么快!”我不禁感嘆起來!笆茄,這么快呀!”“馬上又要期末考試了!”“又快放暑假了!”大家也七嘴八舌地議論開來。“最后一節(jié)體育課,大家就自由活動吧!”項老師額外給我們“開恩”了一次。

  在最后一節(jié)體育課上,有些同學在那兒與好朋友一起打著羽毛球;有些同學因為同學一不小心推了她一下而在那兒傷心地哭著,一大群同學都圍在她身邊安慰她;有些同學聚集在一起玩著卡牌游戲,不亦樂乎。最后一節(jié)體育課了,大家豈能不珍惜這節(jié)課?

  是啊,這是我們這個學期最后一節(jié)體育課了呀,過了這節(jié)最寶貴的四十分鐘,接下來我們就將投入到努力的復習中去了,再也沒有時間去玩了,這四十分鐘對于現(xiàn)在的我們來說,是多么多么多么的珍貴!

  “丁零零——”下課的鈴聲打響了,這美妙的四十分鐘結(jié)束了,最后一節(jié)體育課也已經(jīng)結(jié)束了。體育課,我們下學期再相見!

  一堂體育課作文500字 篇49

  今天,是星期五。下午的第二節(jié)是體育課,我們以前很喜歡上,可今天我們既不想上,又緊張,因為今天是全班比賽,女同學和女同學比,男同學和男同學比,當時的我們根本不想跟其他4個班比,所以都想排后面,跑慢一點……男生上了場,當時,許兒康想排前面,可馬老師說,他先來的,排后面去,許兒康可能有些生氣,便喊:”來,都來排后面,排后面!“惹得我們都笑了。

  比賽開始了,男生一個一個的沖上來,很快就超過了我們女生。

  才開始,我很慢,想存足了力氣到最后沖上去,我跟陳露露跑了一起,可后幾圈,也不知我跑不過她,被她”開溜“了,還是我自己不想跑,就這樣,看著一個一個同學從我身邊”飛“過,我當時氣憤不已,就加速了,可又慢了下來……到了最后一圈我本來可以沖過終點,可誰知我沒數(shù)清圈數(shù),還在那慢悠悠的跑著,一見陳露露不轉(zhuǎn)彎,這才恍然大悟,知道該沖到終點去了,最后,我才像風似的,把存的力氣全釋放出來,飛快地沖向終點,10個女生,因為高天慧頭疼,我才得個第七名。

  唉——早知道就數(shù)清點了,也不會只得個第七名呀。

  一堂體育課作文500字 篇50

  我們初一八班的體育課歷來都是令人聞風喪膽的,只要一提到體育課,我們都會回答說:別說了,真的不想回憶!

  每到有體育課的那一天,雙腿都是顫抖的,好像這是與自己的腿要離別似的,生怕再也得不到它了!每節(jié)體育課我們都要圍著400米跑道跑上四五圈之多、跳幾百下繩,一節(jié)課下來自己的腿、手臂都要廢了。說到這,你一定會認為我們的體看老師是個年齡又大、又是個老古板,可他不是,他是個大概二十多歲、正值青春年少的年輕老師,但卻如此鐵石心腸。

  那么面對今天如此高溫的天氣,我們還會去上室外課嗎?正在我們惴惴不安之時,體育老師給了我們一個天大的驚喜:由于天氣炎熱,今天上室內(nèi)課。并且最近一段時間都上室內(nèi)課。歐耶!同學們歡呼起來。是啊,面對如此高溫的天氣,老師也受不了。

  那這節(jié)課干什么呢?當然是做游戲、寫做業(yè)啦!

  老師帶著我們一起玩了一個關(guān)于寫句子的游戲:每個同學只寫一個字,然后把一列同學寫的字連成一個句子。同學們紛紛腦洞大開,寫出了十分搞笑的句子,如:老爸秘制小漢堡真香!體育老師有八塊腹肌,哇哦,你去撩妹吧。等等之類的話,引得同學們笑生連連。

  我想這會是我們最有趣、最別具一格的體育課吧!

  一堂體育課作文500字 篇51

  “叮鈴鈴”上課了,這節(jié)是體育課,我非常開心,因為這是我當選體育委員以來第一次管理體育課。

  到了體育場,我和張煒卿一遍又一遍地整著隊:“立正!向前看齊!向前看!”喊了幾遍后,隊被我們倆整得整整齊齊。

  開始練習站軍姿了,起先,大家都還筆直地站著,一動不動。過了一會兒,隊的最后面有位開始說話,甚至開始打鬧。我非常地生氣,老師也盯著他們。我想:上課居然還敢打鬧,真是不聽話,看我不教訓教訓你們。我偷偷地走到他們后面,說了一聲:“玩得挺歡!”他們頓時停下了,紛紛地朝后看,我抓住他們,把他們?nèi)坷胶竺嬲局?/p>

  老師又讓我們跑步,我跟隨著“大部隊”,時刻關(guān)注著里面的情況,只要是有說話或調(diào)皮搗蛋的,我一定會把他們拉出來或者警告一次。有了這些教訓,他們跑得可齊了,再也不像一群散兵了。

  “叮鈴鈴”下課了,今天管理體育課可把我累壞了,我終于知道當一名班干部有多么的勞累。希望下次上體育課大家都遵守規(guī)則,不胡打亂鬧,那樣我和老師該有多么輕松呀!

  一堂體育課作文500字 篇52

  “哈哈”操場上傳來一陣歡快的笑聲。為什么這么開心?原來這是體育課,學生們在玩“打野鴨”的游戲!

  第一輪開始了。首先,女孩攻擊我們的男孩。心里好緊張,怕被飛來的子彈打中。因為短短十幾分鐘,就有五六個男生被打下場……在戰(zhàn)斗中“犧牲”的男生數(shù)量迅速增加。當我慶幸自己沒有被擊中時,一個球打中了我。我的天吶。你知道球打到我哪里了嗎?實話告訴你,這個球夾在我褲襠里了!大家一看到,頓時好像都笑了,有的甚至淚流滿面。過了一段時間,男孩們終于被消滅了。

  輪到我們男生進攻了,但是老師只給了我們一個球,我們的命中率大大降低。女生比我們“狡猾”多了。他們有幾個人盯著我們的球。我終于搶到球,用力扔向其中一個女生。這一次更可笑了。球正要擊中另一個女孩的肩膀。我看到女孩的頭傾斜著,球從她的長發(fā)上擦過。就在女孩得意洋洋的時候,腳下一滑,整個人都摔倒了,引起了大家的大笑。男生追求勝利,最后險勝女團。

  “叮”的鈴聲響了,這節(jié)體育課以“打野鴨”的笑聲結(jié)束。

  一堂體育課作文500字 篇53

  今天下午的第一節(jié)體育課,我們上課的時候開始下雨了。

  一開始我們找不到避雨的地方,驚慌失措,不知道怎么處理雨。想起媽媽給我講的一個故事:遇到困難不要慌張,慢慢想,總會想出辦法的。我終于找到了避雨的地方,我們高興極了。我們像鳥兒一樣擠在一個可以避雨的地方?晌覀?nèi)颂嗔耍械谋挥炅軡窳,有的想辦法躲到大樹下,但班長卻說:“如果有雷電擊中你,我就不負責任了!”聽到這話,大家都不敢再躲到大樹下了。最后,我們找到了另一個足夠?qū)挼牡胤,可以藏很多人。這樣,有的人躲在小地方,有的人躲在大地方,不至于淋雨。

  一開始,有些人沒找到地方躲雨就被淋濕了。這時,下課鈴響了,余的“脾氣”還沒說完。體育老師不讓我們打雨傘,不讓我們穿雨衣,只好脫掉衣服戴在頭上當雨傘。當我回到教室時,我的衣服已經(jīng)濕透了,就像我媽媽的衣服一樣。我不是班里最濕的人。當我回到教室時,我的同學甩了甩頭發(fā),把桌子上的水扔了。他的頭似乎正在從淋浴噴頭噴水。我說我現(xiàn)在不用洗澡了。桌子一聽就笑了。程陽還說他在雨中洗了個冷水澡,這讓我們笑得很厲害。

  一堂體育課作文500字 篇54

  今天下午的最后一節(jié)課——體育課,由我們的班主任張老師來上。

  我們跟張老師來到了大操場上,張老師先對我們說:稍息,立正,報數(shù)。接著,張老師再讓我們跑步,男生一隊,女生一隊。我們跑步的時候,我有點跟不上前面的同學的速度了。在我的堅持下,我們終于跑完了。

  我氣喘吁吁的,有點喘不過氣了。然后,我們就開始進行了傳鉛球比賽,我們先是從頭頂上傳球,等傳到最后一位同學的時候,最后一位同學也跑到第一同學面前,接著,再把球傳到后面的同學面前,直到最后一位同學也跑到第一位同學面前去了。哪一個隊先傳好了,哪一隊就贏了?煲荣惲耍曳浅Ed奮。比賽開始了。我們女生配合的很好。結(jié)果,我們女生贏了!我們女生高興的喊了一聲:耶;接著,我們在再比從胯下傳球,我們女生一樣配合的很好。突然,施岳旗被李彥寧扳倒了。張老師問是誰扳倒的?施岳旗回答是李彥寧同學,張老師讓施岳旗同學休息一下。張老師批評了他,李彥寧就被開除了。

  最后,張老師再讓同學們選了十位男生和十位女生來比賽。結(jié)果,還是我們女生贏了。因為我們女生團結(jié),配合的很默契。這讓我相信團結(jié)就是力量。

  今天這節(jié)體育課,我們玩的非常開心。

  一堂體育課作文500字 篇55

  很多同學都說:“體育課太好了,可以自由活動了,太棒了!”是啊,體育課多好啊,為什么會郁悶呢?請聽我細細道來。

  上了六年級以后,我們的體育課換了一名新的老師,這個老師非常嚴厲,他要求我們每次上體育課,一聽到鈴聲敲響就必須下樓排隊,否則罰站。誰想被罰站呢,所以每次一上課,我們趕緊跑下樓,于是就上演了一場郁悶的體育課。

  上剛星期四下午第一節(jié)課時體育課,上課鈴響后,我們想要趕緊下樓去上課,可是班長好像沒有聽見鈴響似的,硬是不同意我們下樓,說現(xiàn)在還是練字時間,便跟丘海龍吵了起來,吵了半天,才同意我們下樓。剛走到4樓,就聽見有人說:“語文老師來了。 ”我們趕緊跑回教室。到了教室,那人才說:“我還沒有說完呢,語文老師剛進校門!边,全班暈倒。我們第二次下樓,又有人喊:“語文老師來啦!”我們又傻愣愣的跑回教室,后來才知道那人眼花了,把校工看成了語文老師。這樣跑來跑去,影響了一班上課。后來,一班的班主任去找了我們的語文老師,老師把我們訓了一頓。第三次下樓,終于沒有什么事再發(fā)生。

  唉,這節(jié)體育課真郁悶。

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