軍訓拓展教官培訓方案（通用7篇）
為了確保工作或事情能高效地開展，常常需要提前制定一份優(yōu)秀的方案，方案是為某一行動所制定的具體行動實施辦法細則、步驟和安排等。方案的格式和要求是什么樣的呢？以下是小編為大家收集的軍訓拓展教官培訓方案（通用7篇），歡迎閱讀與收藏。
軍訓拓展教官培訓方案1
A 為了更進一步加強各軍訓排隊伍建設，使各排所有成員感情得到更進一步的升華，每個人都成為優(yōu)秀的小戰(zhàn)士，為各自團隊的付出，擁有較強的責任感，特制定拓展活動方案如下：
一、活動時間：
20XX年X月X日星期X晚上7：00—8：30
二、活動地點：
運動場
三、活動參與對象：
全體官兵
四、領導小組：
總顧問：XXX
顧問：XXX
總負責：XXX
組長：XXX
副組長：各排教官
成員：各班班主任
五、主辦單位：
軍訓團
六、活動內容與規(guī)則：
1、項目類型：團隊協(xié)作型
2、參賽人員：由12名隊員參賽（6男6女）
3、場地要求：一片空曠的大場地，比賽賽距：40米
4、競賽方法：參加游戲者12人一組，后邊的人左手抬起前邊的人的左腿，右手搭在前邊的人的右肩形成小火車，最后一名同學也要單腳跳步前進，不能雙腳著地。場地上劃好起跑線和終點線，其距離為40米來回，游戲開始時，各隊從起跑線出發(fā)，跳步前進，繞過障礙物回到起點，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
5、競賽規(guī)則：
�。�1）游戲過程中隊員必須跳步前進，不允許松手（一直保持抬起前邊的人的左腿），以防止出現(xiàn)斷裂現(xiàn)象，隊伍斷裂必須重新組織好，從起點重新開始游戲。如果不重新組織，繼續(xù)前進，則成績視為無效，記為0分；
（2）以各隊最后一名同學通過終點線為準；
�。�3）比賽過程中，參賽隊必須在規(guī)定的賽道進行比賽，不許亂道，犯規(guī)一次扣時2秒，依次累加。
6、活動目的：本活動旨在培養(yǎng)同學們的團結協(xié)作精神。
搭橋過河
�、�、項目類型：戶外素質拓展游戲、競技娛樂游戲
�、�、參賽人員：每隊派12人上場（6男6女）
�、邸龅匾螅阂黄諘绲拇髨龅�，比賽賽距：30米
�、�、需要道具：磚頭30塊
�、�、競賽方法：賽道兩頭各一組，每組分6人自由組合，起點組手持四塊“磚頭”，由第一名隊員向前搭放“磚頭”，第三個隊員不斷地把身后的“磚頭”傳給第一個隊員，6人踩著“磚頭”前進30米，其距離為30米來回，要求腳不能觸地，繞過障礙物回到起點，待6人全部過界后另一組將接過“磚頭”以同樣的方式往回走，最先到達起點的為勝。按時間記名次，按名次記分。
7、競賽規(guī)則：
�。�1）、參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能開始接力。
�。�2）、比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規(guī)。并按觸地次數(shù)對比賽用時給與增加。
七、活動目的：
本活動旨在培養(yǎng)團隊協(xié)作能力和戰(zhàn)略戰(zhàn)術，訓練團隊內部的協(xié)調能力。
軍訓拓展教官培訓方案2
軍訓是磨練人的意志力、強化紀律性的良好武器，要求通過堅忍和服從等自我約束的方式，來達到訓練目的。軍訓中的拓展訓練則可在磨練個人意志的同時，培養(yǎng)大家積極合作的團隊精神，并通過積極進取的方式來實現(xiàn)目標。xx拓展軍訓拓展培訓方案具體情況如下：
一天軍訓活動安排：
9點到達xx國防教育基地
9點-10點：換裝，分隊，軍訓動員，領導講話
10點到10點30分：站軍姿。期間強調說明軍訓紀律等相關常識。
10：30分到11點40分：練習跨立，稍息，停止間轉法。
11點40到12點40分：中餐（中餐保持安靜狀態(tài)，不浪費糧食）
12點40分-13點：復習上午的跨立，稍息，停止間轉法。
13點到14點：練習起步的行進與立定。
14點到15點：練習正步的行進與立定。
15點到15點30：練習敬禮與禮畢
15點到16點：復習跨立，稍息，停止間轉法，起步的行進與立定，正步的行進與立定，敬禮與立定。
16點到16點30分：全員集合，各隊一次進行軍事會操。
16點30到16點50分：活動總結。
目的：
此次野外拓展活動，旨在促進員工軍訓積極性，提高員工的組織紀律觀念和自我約束能力樹立公司的好形象，促使員工養(yǎng)成“令行禁止，迅速反應”的良好風氣。
培訓宗旨：
快樂、感恩、責任、榮譽、團隊
培訓模式：
快樂、互動、體驗、感悟
核心宗旨：
沒有完美的個人，只有完美的團隊！
課堂宗旨：
第一，嚴肅而不呆板！第二，緊張而不枯燥��！第三，育人、娛人同行��！
訓練標準：
完美是及格的唯一標準！
訓練信念：
合理的要求是訓練，不合理的要求是磨練！
軍訓拓展教官培訓方案3
培訓目標：
通過本次軍事拓展訓練的培訓，培養(yǎng)員工嚴正的儀容姿態(tài)，提升員工的執(zhí)行力， 達到團隊的步調一致，協(xié)調統(tǒng)一的工作作風。
培訓時間：
3天
培訓內容：
單個軍人隊列動作
動作要領：
一、整齊，報數(shù)
整齊：
要領：基準兵不動，其他士兵向右或左轉頭眼睛看右(左)鄰士兵的腮部，前四名能通視基準兵，自第五名起，以能通視到本人以右(左)第三人為度。聽到向前看的口令迅速將頭轉正，恢復立正姿勢。
報數(shù)：
要領：橫隊從右至左依次以短促洪亮的聲音轉頭報數(shù)，最后一名不轉頭。
二、立正、稍息、跨立
立正：
要領：兩腳跟靠攏并齊，兩腳尖向外分開鉤60度，兩髓挺直：小腹微牧，自然挺腳，上體正直.微向前傾：兩肩要平，稍向后張，兩臂下垂自然伸直，手指并攏自然微曲，拇指尖貼于食指第二節(jié)，中指貼于褲縫，頭要正，頸要直，口要閉，下頜微收，弼眼向前平視。 稍息：
要領：左腳順腳尖方向伸出約全腳的三分之二，兩腿自然伸直，上體保持立正姿勢，身體重心 大部分轄于右腳。稍息過久，可以自行換腳。
跨立：
要領：左腳向左跨出約一腳之長，兩腿挺直，上體保持立正姿勢，身體重心落于兩腳之間.兩手后背，左手提右手腕拇指根部與外腰帶下沿同高，右手手指并攏自然彎曲，手心向后。
三、停止間轉法
向右，左轉：
要領：以右(左)腳跟為軸，右(左)腳跟和左(右)腳掌前部同時用力，使身體協(xié)調—致向右(左一轉90度，體重落在右(左)腳，左(右)腳取捷徑迅速靠攏右(左)腳，成立正姿勢。轉動和靠腳時，腿挺直，上體保持立正姿勢。半邊向右(左)轉，按照向右(左)轉的要領轉45度。 向后轉：
要領：按照向右轉的要領轉180度。
四、蹲下，起立
蹲下：
要領：右腳后退半步，前腳掌著地，臀部坐在右腳眼上，兩腿分開約6 0度，手指自然 并攏放在兩膿上，上體保持正直。蹲下過久，可以自行換腳。
起立：
要領：全身協(xié)力迅速起立，成立正姿勢
五、敬禮：
要領：上體正直，右手取捷徑迅速抬起五指并攏自然伸直，中指微接帽檐右角前約2厘米處，手心向下，微向外張，手腕不得彎曲，右大臂略平，與兩肩略成一線，同時注視受禮者
六、行進與停止
1、齊步行進與立定 齊步：
要領：左腳向正前方邁出約7s厘米，按照先腳跟后腳掌的順序著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直微向前飼，手指輕輕揖攏，拇指貼于食指第二節(jié)，兩臂前后自然擺動，向前擺時肘部彎曲，小臂自然向里合，爭b向內稍向下，拇指根部對準衣扣線，并與最下方衣扣同高，寓身體約2唇厘米，向后擺臂時，手臂自然伸直，手腕前側距褲縫線約80厘米，行進速度每分鐘116-122步。 立定：
要領：聽到口令左腳再向前大半步著地腳尖向外約30度，兩腿挺直，右腳取捷徑靠攏左腳，成立正姿勢。
2、跑步行進與立定 跑步：
要領：聽到預令，兩手迅建握拳，提到腰際，約與腰帶同高，拳心向內，肘部稍向里合。聽薊動令，上體微向前傾，兩腿微彎，同時左腳利用右腳掌的蹬力躍出約85厘米，前腳掌先著地，身體重心前移，右臂照此法動作，兩臂前后自然擺動，向前擺臂時，大臂略直，肘部貼于腰際，小臂略平，稍向里合，兩拳內鍘各距衣扣約6厘米，向后擺臂時拳貼于腰際.行進建度
每分鐘170-180步。 立定：
要領：跑步時，聽到口令，再跑2步，然后左腳向前大半步(兩拳收于腰際，停止擺動)著地，右腳靠攏左腳，同時將手放下，成立正姿勢.
七、正步：
要領：左腳向正前方踢出約75厘米(腿要繃直，腳尖下壓，腳掌與地面平行，離地面約25厘米).，適當用力使全腳掌著地，同時身體重心前移，右腳照此法動作，上體正直，微向前傾，手指輕輕握攏，拇指伸直貼于食指第二節(jié)，向前擺臂時，肘部彎曲，小臂略成水平，手心向內稍向下，手腕下沿撰到高于最下方衣扣約1o厘米處，離身體約10厘米，向后擺時手腕前側距褲縫線約30厘米。行進逮度每分鐘110-116步。立定同齊步。
八、踏步 踏步：
要領：兩腳在原地上下起蔣， (抬起時腳尖自然下垂，離地面約1s厘米，落下時前腳掌先著地，上體保持正宣，兩臂按照齊步的要領擺動。 立定：
要領：踏步時，聽到口令，左腳踏1步右腳靠攏左腳，原地成立正姿勢.
九、步伐變換(選訓)
付：訓練時間安排表如下：軍事拓展訓練培訓時間安排表
備注：根據(jù)當天情況做適當調整，如有變動，以第一時間通知為準。
軍訓拓展教官培訓方案4
一、軍訓地點：
市警備區(qū)國防教育訓練基地
二、軍訓主題：
接受磨礪百煉成鋼
三、軍訓目的：
鍛煉學生堅強的意志，頑強的作風，嚴格的紀律，發(fā)揚我軍優(yōu)良的革命傳統(tǒng)，弘揚民族精神;對學生進行集體主義、愛國主義和國防教育;了解簡單的軍事常識，掌握最基本的軍事技能，培養(yǎng)良好的生活習慣。
四、基地介紹：
市警備區(qū)國防教育訓練基地坐落在青山環(huán)抱的布吉水徑村旁，占地近10萬平方米，先后投資約5000萬元，總建筑面積近 30000平方米 ，能提供訓練用住宿床位3000個，賓館標準床位200個，XX人可同時就餐，是目前廣東省最大的訓練基地。基地有各種專業(yè)課室數(shù)間，有籃球場、網(wǎng)球場和4個標準足球場大的軍事訓練場、修建了體能訓練營、野戰(zhàn)營、野外攀巖和專業(yè)攀巖等設施�；厣鋼魳强晒┤旌驅崗椛鋼粲柧�，能讓每一位學員親身體驗到實彈射擊的.刺激和快樂。
基地設計了不同層次的國防訓練活動，培養(yǎng)了一批經驗豐富的政訓教師、技術過硬的軍事教官、細致如微的生活教師。基地規(guī)范的軍事化管理、嚴密的活動組織、真槍實彈和內容新穎的文體活動，贏得了園嶺小學、美蓮小學、南山實驗、深職院、三星、順電、華為等數(shù)百家學校和企事業(yè)單位的高度評價。
五、備注：
1、活動費用：元(含交通、住宿、就餐、飲水、保險、軍訓、場地管理、軍服租用、活動光盤、教師招待<每班一名校方教師>)等費用;
2、營員自帶物品：餐具、洗漱用具(牙具、毛巾、口杯、拖鞋等)、換洗衣服、自用藥品、雨具、背包及運動鞋等，禁帶貴重物品(如有遺失，后果自負)。
軍訓拓展教官培訓方案5
為認真貫徹落實《學生軍事訓練工作規(guī)定》，根據(jù)寧強縣天津高級中學《20XX級高一新生軍訓工作安排意見》，現(xiàn)就做好20XX級新生軍訓工作做出如下實施方案。
一、指導思想和目的
以鄧小平理論、黨的十七大、十七屆五中全會精神和科學發(fā)展觀為指導，全面貫徹《國防教育法》關于做好學生軍訓工作的有關要求，以國防知識教育、軍隊光榮傳統(tǒng)教育和軍事基本技能訓練為主要內容，提高中學生的綜合素質，通過嚴格的教育訓練，使中學生了解人民軍隊的'優(yōu)良傳統(tǒng)和作風，增強國防觀念和組織紀律觀念，為中學生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，養(yǎng)成嚴守紀律，熱愛勞動，尊師好學，立志成才的優(yōu)秀品格奠定基礎。
二、組織領導機構
根據(jù)我校師資力量和20XX級新生數(shù)量，決定成立一個軍訓團，下轄四個軍訓營，十二個軍訓連。具體組織領導機構如下。
�。ㄒ唬�、軍訓團建制
1、團建制
團 長：付xx 副 團 長：何xx
政治委員：黃xx 副政治委員：張xx
2、營建制
一營 營 長: 李xx
�。ǘ┙虒W組
1、軍事教學組
組 長：汪xx
副組長：黃xx
成 員：王xx
2、政工教研組：
組 長：劉xx
副組長：段xx
成 員：各連指導員。
三、軍訓時間和地點
1、時間：共8天（8月23日—8月30日）
上午：8：30—12：00 下午：14：30—17：30
2、地點：寧強天津高級中學操場。
四、軍訓內容：
1、國防知識和人民軍隊光榮傳教育。
2、隊形隊列基本動作訓練:軍姿、立正、稍息、跨立、停止間轉法；敬禮、蹲下起立；起步與立定、正步與立定、跑步與立定；綜合訓練。
3、整理宿舍內務衛(wèi)生和校園環(huán)境衛(wèi)生。
4、《中學生日常行為規(guī)范》及學校規(guī)章制度學習。
5、學唱愛國主義歌曲和觀看愛國主義影片。
6、野外拉練訓練（另行制訂方案）。
五、各種保障
1、軍訓開營儀式由軍事教學組（黃治斌）負責組織，軍訓團及各連的旗幟由高一年級組制做。
2、人員保障：軍事教學組人員由校警擔任。
3、經費及訓練期間保障（藥品、飲用水、茶葉等）由高一年級組（劉金平）負責解決。
六、要求
1、思想要高度重視。各部門一定要把組織好學生軍訓工作當作是貫徹落實《國防教育法》的具體行動，要從人力、物力、財力上給予軍訓工作的大力支持，防止互相推諉扯皮。
2、要嚴密組織。軍訓教官要嚴格按照軍訓計劃，嚴密組織實施，教學方法要靈活，防止走過場。
3、確保安全。訓練期間，要注意教學的方式方法，不準打罵和體罰學生，要充分發(fā)揮政治工作的優(yōu)勢，做好耐心細致的說服教育工作。
軍訓拓展教官培訓方案6
一、軍訓目的
為增強國防意識，繼承和發(fā)揚人民軍隊艱苦奮斗的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風；增強紀律觀念，培養(yǎng)自理能力，全面提高學生的綜合素質；培養(yǎng)集體觀念，增強合作意識，為高中階段的學習打下堅實的基礎，同時使學生完成國家規(guī)定的必修課程。
二、軍訓時間
由市教育局安排，我校從20XX年9月6日至9月12日開展為期一周的軍訓。
三、軍訓地點
xx市國防園
四、軍訓領導小組
組 長： 戴xx
副組長：王xx等
成 員：高一年級6個班主任.
五、軍訓準備工作
政教處與軍訓基地聯(lián)系有關具體事項：
1、學生編班、宿舍安排及后勤保障安全
2、每天訓練內容及作息時間
3、軍訓開營議程
4、確定軍訓考核方式
9月3日前聯(lián)系軍訓來回所用車輛，編制軍訓各班級上車次序表及隨車教師。
編制軍訓手冊包括軍訓人員名單，與軍訓基地落實開營議程，軍訓計劃表，軍訓作息時間
9月5日召開高一班主任會議 地點：二樓會議室
9月5日晚上召開高一學生軍訓動員會 地點：大階梯教室
六、有關要求
1、政教處具體負責，與軍訓基地聯(lián)系，制定軍訓方案及安全預案。各班主任認真組織，發(fā)放告學生家長書和學生健康回執(zhí)，了解學生身體狀況，報醫(yī)務室備案，如有心臟病、哮喘、腎炎及其他特殊病殘等問題的學生，經本人申請，醫(yī)院證明，報政教處審核，可以減免不適宜參加的軍事技能訓練科目。
2、軍訓期間全面關心與關注學生，每天要進行小結，每個班級指定四名宣傳報導員。每人每天須有一份能反映學生軍訓動態(tài)或軍訓體會的稿件交班主任，供學校軍訓簡報選用。
3、學生在軍訓期間必須統(tǒng)一著裝，統(tǒng)一食宿，服從統(tǒng)一管理。
4、學生在軍訓期間，要學習部隊官兵的優(yōu)良作風，吃苦耐勞，一切行動聽指揮。嚴格遵守作息時間和訓練紀律，做到有令則行，有禁則止。
5、軍訓期間學生有病必須向班主任請假，未經允許，不得擅自出軍訓基地。
6、軍訓期間謝絕家長視探，告知家長予以配合。
7、軍訓結束后每位學生要交軍訓體會，各班要認真做好總結并上交政教處。
七、學生自帶物品
1、換洗衣服、皮帶、球鞋、洗衣粉、牙膏牙刷、毛巾等生活必需品。
2、鋼筆或簽字筆、筆記本等學習用品。
3、不能攜帶的物品有：任何形式的通訊工具、娛樂工具、零食、水果、錢、貴重物品等。
八、表彰
按照作風過硬、訓練有素、遵守紀律、團結友愛、吃苦耐勞等條件，進行評優(yōu)獎先活動。接受學校和上級有關領導的軍訓檢閱，并頒發(fā)獎狀。
軍訓拓展教官培訓方案7
一、指導思想
為確保學生的思想道德建設和精神文明建設,確保全體學生在我校認真地學習、安全地學習,特制定北京師范大學鄂爾多斯附屬學校2019-2019學年軍訓及入學前教育方案。
二、目標
1、小學目標：通過入學教育，初步培養(yǎng)學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，以促進一年級學生的身心由幼兒園階段向小學階段過渡和轉化，促進全體轉入我校的學生盡快地適應新的學習生活環(huán)境，塑造具有良好習慣和優(yōu)秀品質的活潑型的小學生，初步創(chuàng)建具有良好班風和學風的班集體。
2、初中目標：通過入學教育，使學生盡快的適應新的學習生活環(huán)境，以促進學生的身心由小學階段向中學階段過渡和轉化;初步培養(yǎng)學生良好的日常行為習慣和良好的學習習慣，使其學習態(tài)度、思想品德、紀律觀念、行為習慣、身體素質、意志力等方面能朝好的方向發(fā)展。
三、時間安排
1、8月26日～8月29日軍訓及入學前教育
2、具體時間安排：
年級 時間 內容 地點
一～三年級 8：00～9：30 軍訓 入學前教育在各班級教室進行;軍訓在升旗廣場、籃球場進行。
9：40～10：20 入學前教育
10：30～11：10 軍訓
11：10 中午飯
13：00～14：30 入學前教育
14：50～17：00 軍訓
17：10 放學
四～六年級 8：00～9：30 軍訓
入學前教育在悟學講堂進行;軍訓在操場進行
9：40～10：20 入學前教育
10：30～11：40 軍訓
11：40 中午飯
13：00～14：30 入學前教育
14：50～17：00 軍訓
17：10 放學
初一、初二 8：00～9：30 軍訓 入學前教育在各班級教室進行;軍訓在操場內進行。
9：40～10：20 入學前教育
10：30～12：10 軍訓
12：10 中午飯
13：00～14：30 入學前教育
14：40～17：00 軍訓
17：10 放學
四、人員安排及要求
1、各年級需要教官數(shù)量：
年級 教官數(shù)/位 年級 教官數(shù)/位
一年級 4 五年級 3
二年級 2 六年級 3
三年級 2 初一年級 2
四年級 2 初二年級 3
共需要21位教官
2、各年級體育教師跟住本年級配合教官進行軍訓，鄧威為總負責人。
3、各班班主任全程跟班軍訓。
4、各班語、數(shù)、外教師配合，分塊對學生進行入學前教育。
5、醫(yī)療保障，校醫(yī)2人。
五、軍訓及入學教育內容與目標
1、軍訓主要內容及目標：
軍訓內容 目標、要求
1)向左、右轉 各年級均要學會
2)齊步走 各年級均要學會
3)正步走 四年級以上各年級學會
4)左、右轉彎 各年級均要學會
5)站軍姿 各年級均要練習
6)軍體拳 四年級以上學習
7)軍歌 各年級均要學習
2、入學前教育內容：
入學前教育內容 要求
1)熟悉校園環(huán)境
2)學校安全教育 學校安全常識;交通安全常識;食品衛(wèi)生安全常識及日常生活安全常識等
3)校訓及闡釋 背誦
4)我校學風 背誦
5)學校歷史、榮譽、傳統(tǒng) 熱愛學校
6)《中、小學生守則》 初中學習《中學生守則》;小學學習《小學生守則》。熟記
7)校規(guī)、校紀及十項評比
8)文明禮儀要求 進入校門見到教師、家長要問好;隨手撿拾垃圾等。
9)國歌、隊歌、團歌 各年級都要學會唱國歌、隊歌;初一、初二年級學生要學會唱團歌。
六、軍訓期間內容流程
1、26日7：50一～八年級全體學生操場集合，8：00開訓儀式。(主持：肖菊)
1)出國旗。
2)唱國歌。
3)劉校長做訓前動員。
4)教官代表講話。
5)學員代表講話。
6)軍訓開始。
2、29日13：30軍訓匯報演出(主持： )
1)學生做軍訓個人總結2)班主任做班級總結
3)教官做軍訓總結
4)各方陣表演
5)表彰優(yōu)秀班級、優(yōu)秀學員
6)劉校長講話
7)軍訓結束
七、費用預算
1、錦旗一面 500元
2、教官午飯 700元
3、教師補助 50元/天/人×4天×6人=1200元
4、軍訓費用 XX元
5、綠豆湯 50元
6、紙杯 50元
7、醫(yī)療藥品 100元
8、優(yōu)秀班級、學員表彰證書及獎品 200元
總計：3800
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