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《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)

時(shí)間:2023-03-17 11:12:19 春寧 教案 我要投稿
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《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)(通用10篇)

  在教學(xué)工作者實(shí)際的教學(xué)活動(dòng)中,通常會(huì)被要求編寫教學(xué)設(shè)計(jì),借助教學(xué)設(shè)計(jì)可以讓教學(xué)工作更加有效地進(jìn)行。你知道什么樣的教學(xué)設(shè)計(jì)才能切實(shí)有效地幫助到我們嗎?以下是小編精心整理的《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)(通用10篇),供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。

《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì)(通用10篇)

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇1

  一、指導(dǎo)思想:

  本課根據(jù)新課程的要求,堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想, 強(qiáng)調(diào)以學(xué)生發(fā)展為本,重視課堂教學(xué),更新觀念,充分發(fā)揮教師主導(dǎo)、學(xué)生主體的作用。結(jié)合跳躍項(xiàng)目特征,使學(xué)生在學(xué)會(huì)技術(shù)的同時(shí),發(fā)展他們的跳躍能力以及柔韌、靈敏等素質(zhì)。同時(shí)在學(xué)習(xí)中培養(yǎng)學(xué)生勇敢果斷,勇于戰(zhàn)勝自我的精神。通過以小組為單位的合作學(xué)習(xí)方式,讓學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)在學(xué)習(xí)中的觀察、交流和分析思考,發(fā)現(xiàn)與解決問題、評(píng)價(jià)等方法,從而提高學(xué)生合作學(xué)習(xí)的意識(shí)和能力。

  二、教材分析:

  1、課的內(nèi)容:義務(wù)教育課程標(biāo)準(zhǔn)水平二中的跳躍內(nèi)容。

  2、教材作用:跨越式跳高是小學(xué)跳躍類教材,本課跨越式教學(xué)是水平二(跳躍)單元教學(xué)中的的第一課時(shí),是在原來水平一各種跳基礎(chǔ)上的鞏固與提升,跨越式跳高作起來靈活、輕巧、連貫,符合小學(xué)生的身心特點(diǎn),易于教學(xué),鍛煉身體的價(jià)值比較高,學(xué)生也樂于學(xué)。通過教學(xué),能發(fā)展學(xué)生柔韌、靈敏、協(xié)調(diào)素質(zhì)和基本活動(dòng)能力,提高學(xué)生控制身體的平衡能力。對(duì)于培養(yǎng)學(xué)生勇敢、頑強(qiáng)、團(tuán)結(jié)拼搏的優(yōu)良品質(zhì)具有促進(jìn)作用。

  三、學(xué)情分析:

  本課授課對(duì)象為水平二學(xué)生,該階段學(xué)生正處于生長發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期,他們?cè)谏眢w素質(zhì)方面呈現(xiàn)身身高增長較快,力量素質(zhì)發(fā)展較慢。此時(shí),是柔韌性、協(xié)調(diào)性發(fā)展的最佳時(shí)期,把握好這個(gè)時(shí)期對(duì)于發(fā)展學(xué)生的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì)都有很大的益處。此外從學(xué)習(xí)上分析該階段學(xué)生的運(yùn)動(dòng)基礎(chǔ)較薄弱,但樂于參加體育活動(dòng),并樂于向同伴展示運(yùn)動(dòng)動(dòng)作。他們比較活潑、思維反應(yīng)敏捷,對(duì)動(dòng)作的模仿能力和接受能力較強(qiáng),且好奇、好學(xué)。本課內(nèi)容是跨越式跳高讓學(xué)生在跳躍動(dòng)作上更加規(guī)范,也更注重技巧的學(xué)習(xí)與掌握。學(xué)生在跳躍上需掌握單腳起跳有力的動(dòng)作要領(lǐng),在此基礎(chǔ)上掌握跨越式跳高的技術(shù)動(dòng)作,確保練習(xí)時(shí)能做到,蹬擺充分。另外學(xué)生之間通過相互學(xué)習(xí)與交流,鞏固團(tuán)結(jié)合作的意識(shí)。

  四、教學(xué)目標(biāo):

  1、認(rèn)知目標(biāo):初步了解跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐,能正確展示、評(píng)價(jià)自己的動(dòng)作。

  2、技能目標(biāo):學(xué)生基本掌握單腳跳有力、兩腳依次跨越的動(dòng)作要領(lǐng),提高身體的柔韌、協(xié)調(diào)、和靈敏等素質(zhì),

  3、情感目標(biāo):讓學(xué)生學(xué)會(huì)合作,在合作與交流中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的快樂,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)互助的集體主義精神。

  五、教學(xué)重難點(diǎn):

  重點(diǎn):單腳起跳有力、兩腳依次跨越。

  難點(diǎn):助跑起跳的連貫協(xié)調(diào)。

  六、教法和學(xué)法:

  教師教法:

  1、講解示范法:教師通過示范與講解,讓學(xué)生觀看到正確的動(dòng)作,在形成最直觀的動(dòng)作表象,方便學(xué)生模仿。

  2、啟發(fā)式教學(xué)法:在教學(xué)中教師通過提問方法,引導(dǎo)學(xué)生學(xué)生動(dòng)腦思考,尋求答案,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位。

  3、評(píng)價(jià)教學(xué)法:教師采用帶有激勵(lì)性的語言表揚(yáng)學(xué)生。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)的熱情調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性。

  4、信息收集法:教師在課中掌握了解教學(xué)中存在的'問題并通過糾正的形式反饋于學(xué)生,學(xué)生通過在教師的指導(dǎo)下、組織下、啟發(fā)下、參與教實(shí)踐,獨(dú)立完成教學(xué)內(nèi)容。

  學(xué)生學(xué)法

  自主、探究、合作學(xué)習(xí)法:讓學(xué)生自主練習(xí),給學(xué)生自己體會(huì)動(dòng)作的機(jī)會(huì),接著讓學(xué)生分小組練習(xí),在老師的啟發(fā)下,探究完成動(dòng)作時(shí)的技術(shù)要領(lǐng),并學(xué)會(huì)與他人合作,在合作中得到提高和升華。

  在教學(xué)中,要讓學(xué)生通過不斷的體驗(yàn)、創(chuàng)新、實(shí)踐,化解本課的學(xué)習(xí)難點(diǎn),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力。

  七、教學(xué)流程:

  環(huán)節(jié)一:課堂常規(guī)。(2分鐘)

  我在這一環(huán)節(jié)中主要是檢查學(xué)生人數(shù)、著裝情況等并安排好見習(xí)學(xué)生,強(qiáng)調(diào)好整課的組織紀(jì)律與注意事項(xiàng),確保在教學(xué)中的安全。

  環(huán)節(jié)二:熱身活動(dòng)。(7分鐘)

  教師運(yùn)用示范法帶領(lǐng)學(xué)生進(jìn)行徒手操的練習(xí),學(xué)生在教師的帶領(lǐng)下認(rèn)真模仿教師的動(dòng)作,練習(xí)時(shí)能做到動(dòng)作到位、口令統(tǒng)一響亮。使學(xué)生身體的主要肌群、關(guān)節(jié)韌帶得到充分活動(dòng),為學(xué)生迅速進(jìn)入運(yùn)動(dòng)狀態(tài)作好充分準(zhǔn)備。

  最后我運(yùn)用語言導(dǎo)入,組織學(xué)生進(jìn)行輔助性練習(xí),練習(xí)一原地單腳起跳,擺動(dòng)腿和起跳腿依次落地。

  設(shè)計(jì)意圖:讓學(xué)生體會(huì)單腳腳用力蹬地的感覺;

  環(huán)節(jié)三體驗(yàn)學(xué)習(xí)、合作探究發(fā)展能力階段。(16分鐘)

  這一環(huán)節(jié)是學(xué)習(xí)跨越式跳高動(dòng)作的主要環(huán)節(jié),我將通過完整的動(dòng)作示范讓學(xué)生建立直觀表象。在學(xué)跨越式跳高過程中單腳起跳有力、兩腳依次跨越是重點(diǎn),圍繞這一重點(diǎn)我設(shè)計(jì)了練習(xí)一兩腿依次擺過斜放橡皮筋和設(shè)置一定高度,用講解示范法展示兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度的動(dòng)作技術(shù),學(xué)生在教師的指導(dǎo)下兩人一組分別做兩腿依次擺過橡皮筋和跨越一定高度練習(xí)。兩腿依次擺過桿和跨越一定高度練習(xí)需要學(xué)生在練習(xí)過程中蹬地有力。針對(duì)教學(xué)中的難點(diǎn):助跑輕松自然、身體協(xié)調(diào)用力。我設(shè)計(jì)練習(xí)二做上一步跨過升高后的橡皮筋練習(xí)。通過口令指示,讓學(xué)生依次完成練習(xí)。練習(xí)過程中學(xué)生需要按教師口令認(rèn)真完成動(dòng)作。練習(xí)三讓學(xué)生自由選擇助跑方向,助跑幾步嘗試自己完成完整練習(xí)。教師在這個(gè)練習(xí)中將采用信息收集法,收集學(xué)生練習(xí)中的不足與缺點(diǎn),針對(duì)不足提出糾正動(dòng)作的方法。為了加強(qiáng)鞏固,我設(shè)計(jì)練習(xí)四給學(xué)生制定一個(gè)高度目標(biāo),并用完整的動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。通過練習(xí)讓學(xué)生把課中的重難點(diǎn)依次解決掌握。最后我通過搭建展示平臺(tái),讓學(xué)生在練習(xí)中展示自己,分享成功的感受。

  環(huán)節(jié)四素質(zhì)練習(xí)(8分鐘)。

  我在這一環(huán)節(jié)針對(duì)素質(zhì)差下肢力量弱的特點(diǎn),我特別設(shè)計(jì)了跨越障礙的游戲,著重發(fā)展學(xué)生的下肢力量,為今后教學(xué)提供有力的保障。在本節(jié)中我采用講解示范法,讓學(xué)生直觀的了解游戲方法與規(guī)則。采用教師參與法提高學(xué)生的練習(xí)興趣。

  環(huán)節(jié)五:恢復(fù)身心階段(2分鐘)

  我采用口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生以幾節(jié)簡單的動(dòng)作放松身心。小結(jié)講評(píng)以表揚(yáng)為主,使學(xué)生在輕松愉快的氛圍中逐漸調(diào)整,得以放松。最后,宣布下課,歸還器材。

  八、教學(xué)效果預(yù)計(jì):

  本節(jié)課的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷基本保持在心率100次/分—120次/分之間,在課堂教學(xué)中,根據(jù)觀察或通過詢問的方式來控制學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,隨時(shí)調(diào)節(jié)課中學(xué)生練習(xí)的情況。

  九、安全措施:

  課前教師檢查場(chǎng)地、器材。

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇2

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),面向全體學(xué)生,關(guān)注個(gè)體差異,運(yùn)用自主、合作、探究等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。

  二、學(xué)情分析

  本校六年級(jí)共有5個(gè)教學(xué)班級(jí),每個(gè)班有43人左右,體育課堂常規(guī)比較規(guī)范、體育基礎(chǔ)都比較扎實(shí)。學(xué)生對(duì)體育課都特別喜歡,樂于積極參加體育活動(dòng),其中大多數(shù)都參加了學(xué)校田徑興趣班,學(xué)生的認(rèn)知能力、自我鍛煉能力、自控能力都比較好,樂于展示動(dòng)作、表現(xiàn)自我。在五年級(jí)時(shí),已經(jīng)對(duì)跨越式跳高動(dòng)作進(jìn)行了初步的學(xué)習(xí)和認(rèn)識(shí),但是對(duì)跨越式跳高的技術(shù),還需要教師用合理的教學(xué)方法及有效的練習(xí)手段進(jìn)一步改進(jìn)和提高,從而發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

  三、教材分析

  跨越式跳高是六年級(jí)的必修教材,本節(jié)課為跳高單元的第二節(jié)課?缭绞教呤窃竭^垂直障礙的一種技能,它借助助跑速度,單腳起跳使身體越過橫桿。其重點(diǎn)在于助跑的輕松,逐漸加快,起跳的準(zhǔn)確,有力,過桿的協(xié)調(diào),落地的緩沖。難點(diǎn)是動(dòng)作的協(xié)調(diào)、連貫。針對(duì)學(xué)生心理與生理的特點(diǎn),選擇學(xué)生易學(xué)易練的輔助練習(xí),讓學(xué)生循序漸進(jìn)的體會(huì)跨越式跳高動(dòng)作,提高跨越式跳高技術(shù),樹立學(xué)習(xí)信心,增強(qiáng)學(xué)生體能及力量、爆發(fā)、協(xié)調(diào)性等,運(yùn)用體能訓(xùn)練游戲,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的精神。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  技能目標(biāo):學(xué)習(xí)跨越式跳高助跑起跳動(dòng)作,讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合技術(shù)。

  體能目標(biāo):發(fā)展靈敏、力量素質(zhì),提高跳躍能力。

  情感目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)合作意識(shí)及克服困難、積極進(jìn)取的精神。

  五、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  重點(diǎn):助跑輕松,起跳有力,過桿協(xié)調(diào),落地緩沖。

  難點(diǎn):動(dòng)作協(xié)調(diào)、連貫。

  六、教學(xué)構(gòu)思

  1、把枯燥的各種跳躍練習(xí)融入準(zhǔn)備活動(dòng),打破傳統(tǒng)的準(zhǔn)備活動(dòng)模式,同時(shí)運(yùn)用師生呼和,讓學(xué)生一進(jìn)入課堂就被深深吸引,從而對(duì)本課學(xué)習(xí)產(chǎn)生濃厚的興趣,既充分活動(dòng)了身體,又起到了導(dǎo)入跳高技術(shù)的目的。

  2、通過教師精心設(shè)計(jì)的導(dǎo)入環(huán)節(jié),即:提出問題——學(xué)生體驗(yàn)——教師示范——提煉口訣,準(zhǔn)確地抓住本課技術(shù)教學(xué)的關(guān)鍵點(diǎn),有效地解決了技術(shù)重點(diǎn),同時(shí)具有教學(xué)的實(shí)效性。

  3、運(yùn)用循序漸進(jìn)的教學(xué)方法、簡單實(shí)用的'練習(xí)形式、關(guān)注個(gè)體差異的分層教學(xué)等多種有效的教學(xué)方式和手段,使學(xué)生有意識(shí)地變被動(dòng)學(xué)習(xí)為主動(dòng)學(xué)習(xí),從而很好地解決了本課的技術(shù)難點(diǎn)。同時(shí)運(yùn)用橫桿進(jìn)行完整技術(shù)嘗試,結(jié)合講解競(jìng)賽規(guī)程,突出了教學(xué)為實(shí)戰(zhàn)服務(wù)的意識(shí),從而激發(fā)了學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性,為達(dá)成本課技能教學(xué)目標(biāo)起到了重要作用。

  4、體能素質(zhì)練習(xí)作為“課課練”的內(nèi)容,對(duì)于全面提高學(xué)生身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),起到了非常重要的作用,這也是我們體育教學(xué)要達(dá)到的根本目標(biāo)。本課根據(jù)六年級(jí)學(xué)生特點(diǎn),設(shè)計(jì)了體能素質(zhì)綜合訓(xùn)練游戲,通過學(xué)生的合作、探究,達(dá)到“健康第一”、增強(qiáng)體質(zhì)的課程目標(biāo)。

  5、注重學(xué)習(xí)過程評(píng)價(jià)是新課程改革的理念之一。本節(jié)課利用廢棄的飲料瓶作為評(píng)價(jià)方法和手段,不同的顏色代表著不同的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn),在練習(xí)過程中,通過自評(píng)、互評(píng),充分發(fā)揮學(xué)生自主學(xué)習(xí)的積極性,從而促進(jìn)了學(xué)生技能水平地提高。同時(shí)通過廢物再利用,在體育課中滲透了綠色環(huán)保教育。

  七、預(yù)計(jì)效果

  平均心率:次分練習(xí)密度:

  八、場(chǎng)地器材:

  器材:雪糕筒個(gè)跳高桿根飲料瓶個(gè)塊墊子跳高架一副

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇3

  一、主要教材

 。ㄒ唬┨S:跨越式跳高(新授)。

 。ǘ╇p杠:杠端跳起成分腿坐――分腿坐前進(jìn)至遠(yuǎn)端,前擺轉(zhuǎn)體90度下(新授)。

  二、教學(xué)任務(wù)

  (一)發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。打好身體素質(zhì)的基礎(chǔ):初步學(xué)習(xí)助跑和起跳的技術(shù)及過竿動(dòng)作。

  (二)增強(qiáng)學(xué)生上肢、肩帶、胸部、腰腹肌肉群的力量,促進(jìn)韌帶和骨骼的發(fā)展。增強(qiáng)身體的協(xié)調(diào)性。

 。ㄈ┡囵B(yǎng)學(xué)生勇敢、機(jī)智、頑強(qiáng)果斷等優(yōu)良品質(zhì)。

  三、課的進(jìn)行

  要求:

  1、擺動(dòng)腿和支撐腿要伸直繃緊。

  2、前踢時(shí)上體保持正直。

  3、技術(shù)教材

  新授:跨越式跳高。

  講解、示范跨越式跳高助跑、起跳和過竿的動(dòng)作。

  學(xué)生在沙坑正面弧形站立,教師開始示范、講解。

  動(dòng)作:助跑-助跑的距離一般為6-8步(或7-9步),助跑的方向與橫桿垂直面所成角度,約為30-60度;用左腳起跳的人,從右側(cè)助跑,開始三、四步要跑得放松自然,有彈性,身體前傾不要太大。跑的速度和步長逐漸增加,上體也逐漸轉(zhuǎn)直,助跑的`最后幾步,身體重心要平穩(wěn)。稍下降,用腳跟先著地,迅速滾動(dòng)至前腳掌,蹬地要有力,兩臂的擺動(dòng)也隨之加大。倒數(shù)第二步幅度要大。準(zhǔn)備起跳。

  助跑步點(diǎn)的測(cè)量,一般是在起跳蹼上,按跑的步數(shù)和速度,向助跑的反方向跑,最后一步落點(diǎn)就是助跑的起點(diǎn),然后再向橫桿方向反復(fù)練習(xí)幾次,以確定助跑步點(diǎn)。

  起跳――助跑最后一步用擺動(dòng)腿支撐時(shí),要積極做跪膝送髖動(dòng)作,起跳腿以大腿帶動(dòng)小腿沿地面向前邁伸,當(dāng)起跳腿、膝、髖關(guān)節(jié)伸直以腳跟先著地時(shí),同時(shí)擺動(dòng)腿以髖帶動(dòng)大腿向前上方擺出,起跳腿迅速屈膝緩沖,腳也迅速滾動(dòng)至前腳豐地。當(dāng)擺動(dòng)腿迅速蹬伸,當(dāng)擺動(dòng)腿擺至最高點(diǎn),起跳腿也充分蹬直,使肩、膝、踝成一直線,以腳尖最后離地騰起,完成起跳動(dòng)作。

  兩臂的動(dòng)作要配合兩腿動(dòng)作由體側(cè)后方向前上方用力上擺,兩肘向前,提肩,把大臂擺到約肩平部位。

  過桿――跨越式是和離橫桿較遠(yuǎn)的腳起跳,起跳點(diǎn)距橫桿垂直面約一腳半到兩腳半。起跳騰起后,當(dāng)擺動(dòng)腿擺過橫桿時(shí),稍向內(nèi)轉(zhuǎn),起跳腿開始上抬,上體稍前傾,擺動(dòng)腿過桿后,向下轉(zhuǎn)壓,起跳腿積極上抬,上體略轉(zhuǎn)向起跳腿一側(cè),使骨盆越過橫桿。同時(shí)起跳腿屈膝高抬,小腿上擺,越過橫桿,用擺動(dòng)腿先著。

  組織教法:

 、俳處熛韧暾刈鲆淮问痉秳(dòng)作,再著重做過桿動(dòng)作的示范、講解。

 、诶7-8米長的橡皮筋(或小繩)做橫桿,高度50公分,由3-4人同時(shí)做原地起、擺腿、過竿的練習(xí)。每人做4-5次。

 、壑3-4步做過桿練習(xí)。每人做4-5次。

  ④全程助跑做跳過桿的練習(xí),為了提高同學(xué)們的學(xué)習(xí)興趣,可以由60公分高度開始起跳,每跳完一輪后,則提高五厘米直至適當(dāng)?shù)母叨葹橹埂?/p>

 、萦枚䝼(gè)沙坑分兩組同時(shí)進(jìn)行,到一定的高度后,進(jìn)行升留級(jí),即跳過者編為一組,跳不過的編為另一組,升級(jí)組繼續(xù)升高,留級(jí)者降低高度繼續(xù)練習(xí)。

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇4

  【教學(xué)目標(biāo)】

  1、通過學(xué)生的學(xué)習(xí)和主動(dòng)探究,讓學(xué)生明確跨越式跳高助跑的合理角度與節(jié)奏、起跳腳著地和確定合理起跳點(diǎn)的方法。

  2、通過練習(xí)使學(xué)生初步掌握跨越式跳高助跑與起跳相結(jié)合的動(dòng)作,發(fā)展靈敏素質(zhì)和身體協(xié)調(diào)性,提高跳躍能力。

  3、促進(jìn)學(xué)生自主探究與合作意識(shí)的建立,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神。

  【教學(xué)重點(diǎn)】

  重點(diǎn):助跑有節(jié)奏,起跳有力

  【教學(xué)難點(diǎn)】

  難點(diǎn):助跑與起跳相結(jié)合。

  【教學(xué)方法】

  教法:講解示范法、預(yù)防錯(cuò)誤法等

  學(xué)法:合作練習(xí)法、競(jìng)賽法等

  【教學(xué)準(zhǔn)備】

  跳高架2付橫桿2個(gè)錄音機(jī)一臺(tái)大墊子四塊皮筋2條

  【教學(xué)過程】

  一、課堂常規(guī)

  1、教師提出問題引出本課的'教學(xué)內(nèi)容學(xué)生站成四列橫隊(duì),積極思考回答問題

  2、組織學(xué)生熱身跑三圈

  3、學(xué)生在教師帶領(lǐng)下圍長方形場(chǎng)地慢跑

  4、教師提出要求口令提示、領(lǐng)作

  5、學(xué)生隨教師口令做操,活動(dòng)各關(guān)節(jié)

  6、徒手操1—8節(jié)

  二、輔助練習(xí)

  教師提出要求,學(xué)生練習(xí)

  1、學(xué)生分組練習(xí)跳皮筋

  設(shè)計(jì)意圖:激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,為學(xué)習(xí)主要內(nèi)容做好鋪墊

  三、學(xué)習(xí)跨越式跳高

  1、教師展示完整動(dòng)作,提出練習(xí)要求,組織學(xué)生分組練習(xí)

  2、教師巡視指導(dǎo)。提示有問題學(xué)生看電腦提前錄制的動(dòng)作視頻

  3、請(qǐng)優(yōu)生示范,教師強(qiáng)化動(dòng)作

  4、組織學(xué)生進(jìn)行3—4步助跑跳過低“桿”和7-8步助跑跳過一定高度的橡皮筋的練習(xí)練習(xí)

  5、指導(dǎo)各小組展示教師評(píng)價(jià)

  6、拓展練習(xí)

  設(shè)計(jì)意圖:小組學(xué)習(xí),培養(yǎng)學(xué)生合作能力,激發(fā)學(xué)生的自我挑戰(zhàn)意識(shí)。

  四、障礙賽跑游戲

  1、教師講解障礙賽跑游戲方法及規(guī)則

  2、組織學(xué)生布置場(chǎng)地

  3、組織學(xué)生嘗試練習(xí)

  4、教師提出注意事項(xiàng),組織學(xué)生進(jìn)行游戲比賽

  5、教師總結(jié),對(duì)學(xué)生進(jìn)行德育教育

  6、學(xué)生看、聽教師講解

  7、學(xué)生在組長帶領(lǐng)下布置場(chǎng)地

  8、學(xué)生練習(xí)

  9、學(xué)生游戲比賽

  10、聽教師總結(jié)

  五、設(shè)計(jì)意圖:通過游戲,培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)的精神

  1、教師組織學(xué)生集合

  2、組織學(xué)生隨音樂做手語操

  3、教師總結(jié),多元評(píng)價(jià),引申出本節(jié)課的價(jià)值

  4、宣布下課

  5、學(xué)生隨教師做手語操

  6、學(xué)生聽教師評(píng)價(jià),積極回答問題

  7、學(xué)生收拾器材解散

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇5

  一、指導(dǎo)思想:

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。

  二、教材分析:

  本課時(shí)的跨越式跳高學(xué)習(xí)是以學(xué)生在以往的學(xué)習(xí)中掌握的各種跳躍能力為基礎(chǔ),讓學(xué)生了解掌握一定跳高技術(shù)的基本知識(shí)。

  跨越式跳高按動(dòng)作結(jié)構(gòu)可以分為助跑、起跳、過竿和落地四部分。通過學(xué)習(xí),交互討論,使學(xué)生基本掌握跨越式跳高的基本知識(shí)與方法,對(duì)以后學(xué)習(xí)俯臥式跳高和背越式跳高起著鋪墊和橋梁作用。學(xué)習(xí)跨越式跳高不但能增強(qiáng)腿部力量,提高彈跳力,發(fā)展靈敏性和協(xié)調(diào)性,還能培養(yǎng)勇敢、堅(jiān)定、果斷和自信的意志品質(zhì),是一種很好的體育鍛煉項(xiàng)目。

  三、學(xué)情分析:

  主體是小學(xué)四年級(jí)學(xué)生,身體骨骼、肌肉、韌帶、關(guān)節(jié)處在快速增長時(shí)期,這階段學(xué)生思維敏捷,模仿能力強(qiáng),體能恢復(fù)快等特點(diǎn),加之爭強(qiáng)好勝,好奇心強(qiáng),求知欲望高具有初生牛牛犢不怕虎的性格,正是開展體育鍛煉黃金階段。但由于個(gè)體差異大,獨(dú)生子女身體素質(zhì)、運(yùn)動(dòng)能力相對(duì)偏弱些,自我抑制能力差,練習(xí)時(shí)間無法長時(shí)間集中等弱點(diǎn),所以在開展教學(xué)活動(dòng)中既要鼓勵(lì)素質(zhì)好的學(xué)生大膽創(chuàng)新學(xué)習(xí),又要考慮對(duì)弱勢(shì)群體的幫助,引導(dǎo)他們掌握技術(shù)的同時(shí)又樹立自信心,克服心理障礙。力爭讓每個(gè)學(xué)生都得到充分的`鍛煉和發(fā)展。

  四、教學(xué)重點(diǎn)和難點(diǎn):

  1、教學(xué)重點(diǎn):擺動(dòng)腿積極擺動(dòng)以及兩腿依次過桿。

  2、教學(xué)難點(diǎn):擺動(dòng)腿過桿后內(nèi)扣下壓,起跳與擺動(dòng)腿協(xié)調(diào)配合。

  五、教學(xué)目標(biāo):

  1、運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習(xí)。

  2、運(yùn)動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生能較好掌握跨越式跳高技術(shù),并用該技術(shù)越過橫竿。

  3、身體健康:發(fā)展學(xué)生的彈跳能力和身體靈敏協(xié)調(diào)性,為終身體育打下基礎(chǔ)。

  4、心理健康:通過跳高練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷等良好心理品質(zhì)和戰(zhàn)勝困難、克服障礙的勇氣和信心,提高學(xué)生的自信心和競(jìng)爭意識(shí),體驗(yàn)成功的樂趣。

  5、社會(huì)適應(yīng):通過相互間的合作與交流,建立和諧的人際關(guān)系,增強(qiáng)學(xué)生的責(zé)任心。

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇6

  一、指導(dǎo)思想

  本課以“健康第一”為指導(dǎo)思想,以促進(jìn)學(xué)生身心發(fā)展及興趣愛好為出發(fā)點(diǎn),運(yùn)用自主、合作等學(xué)習(xí)方式,培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí)與實(shí)踐能力,充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位,讓學(xué)生在自主、互動(dòng)、嘗試和體驗(yàn)的過程中獲得參與體育活動(dòng)的樂趣,從而在體育學(xué)習(xí)中增進(jìn)學(xué)生之間的交流,共同感受體育運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂,為學(xué)生能很好地完成教學(xué)目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。

  二、教材分析

  水平二跨越式跳高是小學(xué)階段教材的重要內(nèi)容。本節(jié)課主要是讓學(xué)生初步掌握跨越式跳高的起跳動(dòng)作和兩腿依次擺動(dòng)過橫竿的動(dòng)作方法。采用低難度,小組互助學(xué)習(xí)來提高教學(xué)效果,并讓學(xué)生都有展示自我,體驗(yàn)成功的快樂。

  三、學(xué)情分析

  小學(xué)三年級(jí)學(xué)生情緒變化較大,上課活潑好動(dòng)愛玩,因此課堂中應(yīng)適時(shí)調(diào)控強(qiáng)化紀(jì)律。該階段學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力有一定發(fā)展,但運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)發(fā)育尚不成熟,肌肉力量和協(xié)調(diào)性較差,因此對(duì)于學(xué)生運(yùn)動(dòng)水平不要要求過高。該階段學(xué)生學(xué)習(xí)興趣易激發(fā),因此在課堂中要積極引導(dǎo)學(xué)生主動(dòng)學(xué)習(xí)自主學(xué)習(xí),掌握學(xué)習(xí)規(guī)律。讓學(xué)生在學(xué)習(xí)過程中去探討、理解、發(fā)現(xiàn)、創(chuàng)造。通過合理的運(yùn)動(dòng)實(shí)踐,在不斷克服困難中體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)健康和愉快生活的態(tài)度,通過從事適宜的運(yùn)動(dòng),了解自己的身體變化,增強(qiáng)體質(zhì),培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):通過學(xué)習(xí),讓學(xué)生體會(huì)成功感,激發(fā)學(xué)生參與體育運(yùn)動(dòng)的.興趣。

  運(yùn)動(dòng)技能目標(biāo):掌握跨越式跳高技術(shù)。

  身體健康目標(biāo):提高學(xué)生跳躍素質(zhì),發(fā)展學(xué)生身體協(xié)調(diào)性。

  心理健康目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生克服困難超越自我的堅(jiān)強(qiáng)意志品質(zhì)。

  社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):在學(xué)習(xí)中提高學(xué)生紀(jì)律意識(shí),培養(yǎng)學(xué)生良好的合作精神。

  五、重點(diǎn)與難點(diǎn)

  重點(diǎn):建立正確完整的動(dòng)作順序概念。

  難點(diǎn):單腳起跳雙腿依次前擺過竿。

  六、教學(xué)方法

  本課采用啟發(fā)式教學(xué)方法與學(xué)生一起討論總結(jié)出跨越式跳高的動(dòng)作技術(shù),并將繁瑣的動(dòng)作要領(lǐng)編程兒歌式的口令,便于學(xué)生記憶。在練習(xí)過程中采取學(xué)習(xí)小組的方法,讓學(xué)生自己組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

  七、教學(xué)特色

  1、調(diào)控學(xué)生手段積極有效:將課堂開始的反應(yīng)小游戲貫穿于整堂課中,效果顯著。

  2、啟發(fā)式教學(xué)模式的應(yīng)用有助于學(xué)生加深學(xué)生動(dòng)作技術(shù)概念。

  3、兒歌式口令有效幫助學(xué)生記憶。

  八、預(yù)計(jì)效果

  平均心率:110—150次/分

  練習(xí)密度:40%±5%

  九、場(chǎng)地器材

  田徑場(chǎng) 小竹竿10只 跳高架一副 體操墊10個(gè)

  十、教學(xué)流程

  (一)準(zhǔn)備部分:1、師生問好。2、反應(yīng)小游戲。3、熱身小游戲。

 。ǘ┗静糠郑1、講解示范探討動(dòng)作要領(lǐng)。2、分組練習(xí)(五種練習(xí)方法)。3、接力賽(比比哪個(gè)小組快)。

  (三)結(jié)束部分:1、放松:眾人劃槳開大船。2、總結(jié)回收器材宣布下課。

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇7

  一、教學(xué)理念

  初中的跳高教學(xué)要充分發(fā)揮它趣味性強(qiáng)的特點(diǎn),使學(xué)生在快樂的活動(dòng)中發(fā)展自己的彈跳力。教學(xué)中,以皮筋代替橫竿,消除學(xué)生對(duì)橫竿的畏懼心理。充分利用呼啦圈、排球等器材調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性。練習(xí)時(shí),發(fā)揮學(xué)生的主體性,恰當(dāng)巡回指導(dǎo),進(jìn)行糾錯(cuò)。結(jié)合后面的游戲,充分發(fā)揮學(xué)生的創(chuàng)造能力,表現(xiàn)能力。跳高是運(yùn)動(dòng)征服高度的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是人類不屈不撓,勇攀高峰的象征。也有人稱跳高是一失敗者的運(yùn)動(dòng),學(xué)生在跳過一個(gè)高度以后,還要向新的高度挑戰(zhàn),直到最后跳不過去為止。抓住跳這點(diǎn)作為德育教育,向?qū)W生灌輸“只要從失敗中走出來,就能越過新的高度”!安慌率,始終充滿信心”。樹立用于戰(zhàn)勝困難、挫折的信心和勇氣。培養(yǎng)良好的道德品質(zhì)、意志品質(zhì)。教學(xué)中,讓學(xué)生自主練習(xí),充分發(fā)揮自己的想象力進(jìn)行多種發(fā)展跳躍能力的練習(xí)方法。學(xué)生在了解跳高的知識(shí)后,初步練習(xí)簡單而易上手的'跨越式跳高的技術(shù)。練習(xí)時(shí),學(xué)生可根據(jù)自己的能力自行調(diào)整高度進(jìn)行練習(xí),從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣,發(fā)揮自己的特長,自我組織互幫互學(xué),讓學(xué)生真正成為課堂的主體。

  二、教材分析

  本節(jié)課的基本教材為跳高,是單元的第二課時(shí)(第一課時(shí)發(fā)展彈跳性練習(xí)),也是從日常生活中的自然跳躍發(fā)展起來的。小學(xué)中已學(xué)過,技術(shù)不是很難,所以本節(jié)課的重點(diǎn)是起跳技術(shù),難點(diǎn)是助跑與起跳相結(jié)合。本課以學(xué)生的興趣為引導(dǎo),貫穿運(yùn)動(dòng)的快樂。學(xué)生在跳躍中充分發(fā)展跳躍能力,鍛煉身體、培養(yǎng)意志力、促進(jìn)身心健康發(fā)展。課中鼓勵(lì)學(xué)生大膽表現(xiàn)自己的才能,并根據(jù)自己的條件和興趣選擇自己的跳高方式(包括跨越式、蹲踞式等),引導(dǎo)學(xué)生學(xué)習(xí)跨越式跳高,簡單實(shí)用的技術(shù)動(dòng)作,對(duì)于發(fā)展學(xué)生身體靈敏、協(xié)調(diào)性和下肢力量、彈跳力都有良好的效果;還能培養(yǎng)學(xué)生勇敢、堅(jiān)定、沉著、果斷的意志品質(zhì)。向高度挑戰(zhàn),樹立信心,戰(zhàn)勝困難,體驗(yàn)樂趣。后面的游戲主要是激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)造力和想象力。

  三、學(xué)生分析

  初一學(xué)生的年齡為13、14歲左右,該年齡段的學(xué)生正處在生長加速期,也稱為青春期初期,朝氣蓬勃、富于想象,有很強(qiáng)的求知欲和表現(xiàn)欲。他們?cè)谛W(xué)《體育與健康教育》課中已經(jīng)了解和學(xué)習(xí)了這一教材,組織紀(jì)律性和學(xué)習(xí)積極性高。而學(xué)生作為個(gè)體,又具有其獨(dú)立性,要具有較強(qiáng)的耐受挫折的能力。所以,在教學(xué)中給學(xué)生一個(gè)充分展示自己想象、模仿等能力的舞臺(tái),發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。通過比賽,體現(xiàn)現(xiàn)代人追求成功,嘗試冒險(xiǎn)、挑戰(zhàn),靠努力和奮斗贏得勝利,超越自我的心理傾向。也可使學(xué)生心里積聚的壓力得到宣泄,心情愉悅,以樂觀積極的態(tài)度去面對(duì)困難和挫折。

  四、教學(xué)目標(biāo)

  1.運(yùn)動(dòng)參與:學(xué)生能積極參加體育課的學(xué)習(xí)并充分利用場(chǎng)地器材進(jìn)行身體練習(xí)

  2.運(yùn)動(dòng)技能:絕大部分學(xué)生會(huì)起跳技術(shù),并用跨越式跳高越過橫竿

  3.身體健康:發(fā)展彈跳能力、靈敏協(xié)調(diào)能力,為終身體育打下基礎(chǔ)。

  4.心理健康:通過跳高練習(xí),提高學(xué)生的自信心、競(jìng)爭力和調(diào)節(jié)情緒的能力,戰(zhàn)勝自我,體驗(yàn)成功的樂趣。促進(jìn)學(xué)生心理健康水平的提高。

  5.社會(huì)適應(yīng):培養(yǎng)學(xué)生勇敢、果斷的意志品質(zhì),樹立勇于戰(zhàn)勝困難和挫折的信心,游戲的創(chuàng)編,培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)協(xié)作探究的能力

  五、教學(xué)步驟

  導(dǎo)入新課階段:課堂常規(guī),宣布課的內(nèi)容。

  激發(fā)興趣階段:在輕松愉快的“軍民同心共”的游戲中,不僅使學(xué)生的各部位分活動(dòng)達(dá)到熱身的目的,還能調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性和還發(fā)展了學(xué)生的跳躍能力。

  技能學(xué)練階段:分為兩部分,第一部分為自由越過橫竿,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,為下面的跨越式跳高起個(gè)引導(dǎo)、鋪墊作用。第二部分是跳高的學(xué)練階段,因跳高技術(shù)易學(xué),所以簡單介紹技術(shù)后進(jìn)行跨越式跳高練習(xí)。充分體現(xiàn)學(xué)生的自主性。根據(jù)學(xué)生個(gè)體差異,調(diào)節(jié)高度。通過互評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)生。

  合作探究階段:每人一只球和一組一個(gè)圈自由創(chuàng)編游戲,并展示。培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)一致合作探究的能力,發(fā)揮學(xué)生的主動(dòng)性。

  放松階段:以舒展的動(dòng)作配上優(yōu)美的音樂,在徐徐的清風(fēng)中,在愉悅的心境中充分放松全身,從而達(dá)到身心放松的目的,在舒展的舞步中形成“2008”數(shù)字造型,從而激發(fā)學(xué)生對(duì)我國成功申辦2008年奧運(yùn)會(huì)的自豪感。

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇8

  學(xué)習(xí)內(nèi)容:

  跨越式跳高;

  學(xué)習(xí)目標(biāo):

  1、懂得跳高的關(guān)鍵是起跳迅速有力,盡量使身體向上騰起;

  2、通過本次課85%的學(xué)生能做到起跳迅速有力,身體盡量向上騰起;

  3、樂于重復(fù)練習(xí),具有堅(jiān)毅果斷、努力進(jìn)取的精神;

  學(xué)習(xí)過程

  一、準(zhǔn)備部分

  1、體委整隊(duì);

  2、師生問好,宣布上課的內(nèi)容;

  3、學(xué)生自編徒手操練習(xí);

  4、組織學(xué)生進(jìn)行步步高游戲;

  組織隊(duì)形:四列橫隊(duì)、圓圈練習(xí)

  二、基本部分

  教師活動(dòng):

  1、組織學(xué)生原地向上擺腿,原地跨越式跳高,助跑3~5步起跳擺腿等練習(xí);

  2、教師講解、示范確定起跳點(diǎn)及丈量助跑距離的方法,(助跑節(jié)奏要穩(wěn)定,起跳點(diǎn)要踏準(zhǔn))

  3、組織學(xué)生嘗試性越過一定高度橡皮筋的練習(xí);

  4、請(qǐng)做的好的學(xué)生進(jìn)行表演,教師及時(shí)進(jìn)行指導(dǎo);

  5、組織學(xué)生分組繼續(xù)練習(xí);

  6、教師對(duì)有困難的學(xué)生,專門設(shè)立另一個(gè)小組降低高度進(jìn)行練習(xí);

  學(xué)生活動(dòng):

  1、根據(jù)教師的要求進(jìn)行各種輔助性的練習(xí);

  2、觀察教師的示范,學(xué)會(huì)丈量助跑距離的方法;

  3、觀察同學(xué)的表演,通過教師的.講評(píng),能找出自己的缺點(diǎn);

  4、學(xué)生繼續(xù)練習(xí),對(duì)動(dòng)作加以改進(jìn)和提高;

  5、設(shè)立互幫小組,讓學(xué)困生盡快掌握動(dòng)作要領(lǐng);

  四、游戲:喊數(shù)抱團(tuán)

  教師活動(dòng):

  1、請(qǐng)四個(gè)同學(xué)當(dāng)助手講解、示范游戲的規(guī)則和方法;

  2、組織學(xué)生嘗試性練習(xí),并組織學(xué)生交流;

  3、帶領(lǐng)學(xué)生分組游戲,鼓勵(lì)學(xué)生向強(qiáng)者挑戰(zhàn)(要注意安全)

  學(xué)生活動(dòng):

  1、仔細(xì)觀察示范的過程,認(rèn)真聽講,理解游戲的規(guī)則和方法;

  2、在組長的帶領(lǐng)下,自我體驗(yàn)游戲的過程,針對(duì)問題,積極討論,積極發(fā)言;

  3、積極參加游戲,戰(zhàn)勝本組同學(xué)的同時(shí),能勇敢向其他組挑戰(zhàn);

  五、結(jié)束部分

  1、教師播放音樂,學(xué)生圍成圓圈進(jìn)行放松;

  2、教師小結(jié),歸還器材;

  3、布置課后作業(yè)。

  4、師生再見。

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇9

  一、教材:

  1.單元教學(xué)要求:掌握和改進(jìn)跨越式或其它姿勢(shì)的跳高技術(shù);著重學(xué)習(xí)跳高助跑與起跳的協(xié)調(diào)配合,采用多種練習(xí)手段發(fā)展跳躍能力,培養(yǎng)自我鍛煉和評(píng)價(jià)的能力。

  2.單元重點(diǎn):騰空技術(shù); 難點(diǎn):助跑與起跳的結(jié)合;3.教材搭配:本教材以跨越式跳高為主教材,與速度素質(zhì)練習(xí)為輔教材相搭配。我認(rèn)為,教材搭配合理,能夠全面發(fā)展學(xué)生的身體素質(zhì),符合全面發(fā)展的原則,并根據(jù)各年級(jí)學(xué)生特點(diǎn),在準(zhǔn)備部分和結(jié)束部分都安排了自編操和舞蹈游戲,充分展現(xiàn)了當(dāng)代學(xué)生的青春活力,朝氣蓬勃的精神面貌,使他們?cè)跉g快的音樂中陶冶美的情操,受到美的教育。

  4.本次課的教學(xué)目標(biāo):

 。1)視步體會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作方法,讓學(xué)生們都能在腦海中形成正確的動(dòng)作表象,使用方法90%以上的學(xué)生能夠初步掌握助跑以及助跑與踏跳相結(jié)合的技術(shù)動(dòng)作。

  (2)通過素質(zhì)練習(xí),提高學(xué)生的速度和靈敏的身體素質(zhì)。

 。3)通過本次課的教學(xué),增強(qiáng)學(xué)生的自信心,培養(yǎng)他們沉著、冷靜、勇敢果斷的良好品質(zhì)。

  5.本次課重點(diǎn):正確的起跳動(dòng)作;難點(diǎn):助跑與起跳的結(jié)合;

  6.與前后課次的聯(lián)系:

  通過把上次課中練習(xí)的"快速跑素質(zhì)練習(xí)"和"準(zhǔn)備活動(dòng)中原地正踢腿"的知識(shí)點(diǎn)結(jié)合起來,作為導(dǎo)入"新教材的引子,幫助學(xué)生理清思路,有助于學(xué)生對(duì)新教材的理解和記憶,縮短了教學(xué)時(shí)間,提高了教學(xué)效率,同時(shí)也為以后學(xué)習(xí)完整的跨越式跳高技術(shù)奠定基礎(chǔ)。

  二、教學(xué)的組織與教法、學(xué)法

  1.教學(xué)的組織:

  (1)本次課所用器材:A.四套簡易的跳高設(shè)備,并把橫桿換成橡皮筋;B.兩根接力棒、兩根跳繩、兩根標(biāo)槍;

 。2)組織方法:在主體部分的教學(xué)時(shí),我采用分組輪換與分組不輪換相結(jié)合的組織方法。

  (3)這種分組形式的優(yōu)點(diǎn)在于:能夠統(tǒng)一調(diào)動(dòng)各小組,合理安排教學(xué)內(nèi)容的基礎(chǔ)上,按預(yù)定的時(shí)間進(jìn)行主、輔教材練習(xí)內(nèi)容的輪換。這樣,既節(jié)省了時(shí)間、場(chǎng)地和器材,提高了練習(xí)效率,又能使學(xué)生的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷達(dá)到一定的水平。

  2.教法:

  (1)先學(xué)、再練、后教結(jié)合教學(xué)法

  在教學(xué)中,我采取以"先學(xué)、再練、后教"為主,并結(jié)合啟發(fā)和討論的教學(xué)法。"先學(xué)"就是運(yùn)用"多媒體教學(xué)手段",通過學(xué)生的各種感觀,去感悟"新動(dòng)作",并使其在頭腦中形成正確動(dòng)作表象;"再練"就是在學(xué)生頭腦中形成正確表象的基礎(chǔ)上,針對(duì)該動(dòng)作學(xué)生自由結(jié)合,展開討論,總結(jié)動(dòng)作要點(diǎn),并大膽嘗試練習(xí);"后教"就是教師結(jié)合各組學(xué)生的練習(xí)情況,以錯(cuò)誤動(dòng)作為突破口,有效地對(duì)"新教材"進(jìn)行講解示范,進(jìn)一步加深了學(xué)生們對(duì)新知識(shí)的理解和記憶。對(duì)嘗試練習(xí)表現(xiàn)好的`同學(xué)及時(shí)表揚(yáng),也能極大地調(diào)動(dòng)起學(xué)生的練習(xí)積極性,活躍了課堂氣氛。

  (2)小組商量討論或友伴結(jié)合練習(xí)法

  針對(duì)所學(xué)教材關(guān)鍵部分內(nèi)容的教學(xué),教師以提出問題的方式傳授給學(xué)生,讓學(xué)生以小組為單位或友伴結(jié)合的方式,針對(duì)提問展開激烈討論,發(fā)表出各自的看法,通過交流,相互商討,得出一致想法,并派代表發(fā)言,也可以邊講邊示范,教師便給予指導(dǎo)或糾正。以此來激發(fā)學(xué)生們的學(xué)習(xí)興趣,培養(yǎng)他們勤于動(dòng)腦,善于表達(dá)的好習(xí)慣,最終能夠使他們的創(chuàng)造性才能得到發(fā)展。

 。3)學(xué)生間的榜樣演示法

  結(jié)合現(xiàn)如今的表少年學(xué)生模仿能力強(qiáng),好動(dòng)及愛表現(xiàn)自己的特點(diǎn),教師采取學(xué)生做演示動(dòng)作的方法,利用個(gè)別同學(xué)的榜樣示范,激發(fā)起其他同學(xué)的好勝欲,調(diào)動(dòng)起學(xué)習(xí)興趣。

 。4)指導(dǎo)糾正法

  在練習(xí)過程中,通過應(yīng)用全體與個(gè)別指導(dǎo)、糾正錯(cuò)誤相結(jié)合的方法,來引導(dǎo)同學(xué)們自覺地學(xué)習(xí)其規(guī)范、優(yōu)美的動(dòng)作。

  (5)障礙練習(xí)法:

  運(yùn)用助跑3——4步,結(jié)合起跳的方法,嘗試跨越一定高度,激發(fā)學(xué)生的競(jìng)爭意識(shí),并為下節(jié)課教學(xué)做好準(zhǔn)備。

  3.說學(xué)法:

 。1)水平段練習(xí)法:

  據(jù)個(gè)人的身體素質(zhì)及接受新事物的能力的不同,把學(xué)生分成若干水平段小組,各小組設(shè)定適合他們自己的學(xué)習(xí)目標(biāo),這樣做可以保持不同水平段學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,而且還能兼顧部他學(xué)生的學(xué)習(xí)需要。

 。2)大膽嘗試練習(xí)法:

  將學(xué)生按不同水平段,分成若干練習(xí)小組后,在教師的指導(dǎo)下,各組同學(xué)要大膽嘗試新動(dòng)作的練習(xí),教育他們不要害怕失敗,并使他們認(rèn)識(shí)到,在遇到困難或新生事物的時(shí)候,要學(xué)會(huì)大膽嘗試,只有那樣才會(huì)有戰(zhàn)勝困難及適應(yīng)新生事物的機(jī)會(huì),如果邊嘗試的勇氣都沒有就更談不上戰(zhàn)勝。要學(xué)會(huì)相信自己,并在不斷的嘗試中尋找出取得成功的最佳方法。

 。3)游戲練習(xí)法:

  將教學(xué)寓于游戲中,以比賽的形式,激發(fā)起學(xué)生的活動(dòng)積極性。并注重在練習(xí)中將個(gè)人與集體的聰明才智和創(chuàng)造力充分發(fā)揮出來。這個(gè)學(xué)法對(duì)培養(yǎng)學(xué)生的組織紀(jì)律性,集體主義以及積極進(jìn)取的精神,都有顯著作用。

  (4)互學(xué)互練,互幫互助法

  同學(xué)之間,誰練習(xí)的好,其它同學(xué)應(yīng)加以學(xué)習(xí),誰練的不好,則加以注意,一個(gè)同學(xué)練習(xí),其它同學(xué)應(yīng)及時(shí)提醒和適當(dāng)幫助,對(duì)于有進(jìn)步的同學(xué)還要給鄧必要的掌聲以姿鼓勵(lì)。這個(gè)學(xué)法可以提高學(xué)生熱愛集體,關(guān)心集體、與人為善、合作共事的優(yōu)良品質(zhì),培養(yǎng)他們對(duì)集體、關(guān)心集體、與人為善、合作共事的優(yōu)良品質(zhì),培養(yǎng)他們對(duì)集體的榮譽(yù)和責(zé)任意識(shí)。

  三、教學(xué)過程

 。ㄒ唬┉h(huán)節(jié)(課前10分鐘):媒體網(wǎng)絡(luò)教學(xué),學(xué)生自己操作,培養(yǎng)他們勤于動(dòng)手動(dòng)腦的好習(xí)慣;

 。ǘ┉h(huán)節(jié)(2分鐘):課堂常規(guī),導(dǎo)入準(zhǔn)備活動(dòng);

 。ㄈ┉h(huán)節(jié)(8分鐘):各小組在組長帶領(lǐng)下做各種準(zhǔn)備活動(dòng);

 。ㄋ模┉h(huán)節(jié)(30分鐘):主體部分:A前15分鐘男生分組練習(xí)跳高、女生接力游戲;B后15分鐘男女生練習(xí)內(nèi)容交換。

 。ㄎ澹┓潘删毩(xí)(5分鐘):運(yùn)用各種韻律舞蹈及舞蹈游戲,進(jìn)行最后的整理放松,既活躍課堂氣氛,培養(yǎng)學(xué)生的韻律感及美感,又使他們?cè)谝环N"開心、愉快"的氛圍內(nèi),身心得到放松。

  四、本次課的設(shè)計(jì)特點(diǎn)

 。1)本次課自認(rèn)為特點(diǎn)在注重學(xué)生的主體地位放在教學(xué)首位,強(qiáng)調(diào)對(duì)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣和創(chuàng)新才能的培養(yǎng),始終貫穿"先學(xué)后教"的教學(xué)模式,最后能在一種"快樂"的氛圍內(nèi),以一種非常自然、輕松的心態(tài)來結(jié)束本課。

  (2)本次課在設(shè)計(jì)上肯定還會(huì)有許多不足之處,這還得需要實(shí)踐的檢驗(yàn)才行,衷心希望老師們多提高寶貴意見。

  《跨越式跳高》教學(xué)設(shè)計(jì) 篇10

  一、說教材

  1、教材淺析:跨越式跳高是初中一年級(jí)學(xué)生必修的教材?缭绞教呤潜菊n重點(diǎn)學(xué)習(xí)的內(nèi)容。本課的主要教學(xué)任務(wù):一是讓學(xué)生了解跨越式跳高的動(dòng)作姿勢(shì),怎樣跳才能越過更高的障礙物;二是讓學(xué)生學(xué)會(huì)跨越式跳高的動(dòng)作,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力,為今后其它跳躍教材打下良好的基礎(chǔ)。

  2、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

  重點(diǎn):正確做出助跑、起跳、騰空、落地的跨越式動(dòng)作。

  難點(diǎn):過桿動(dòng)作。

  3、教學(xué)所需媒體:跳高架四付、皮筋四條、沙坑一個(gè)、大墊子三塊。

  那么,根據(jù)本課教材的特點(diǎn),結(jié)合學(xué)生的特點(diǎn)。我擬訂以下的教學(xué)目標(biāo):

 。1)、運(yùn)動(dòng)參與目標(biāo):對(duì)課堂練習(xí)的各項(xiàng)內(nèi)容表現(xiàn)出積極的.練習(xí)熱情,在教師的引導(dǎo)下遵守紀(jì)律、主動(dòng)練習(xí)、充分運(yùn)動(dòng)自己。

 。2)、技能健康目標(biāo):使90%以上的學(xué)生初步掌握跨越式跳高的動(dòng)作技能,發(fā)展學(xué)生的跳躍能力。

 。3)、社會(huì)適應(yīng)目標(biāo):培養(yǎng)學(xué)生積極進(jìn)取,勇于向高難度挑戰(zhàn)、自信、戰(zhàn)勝困難、體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)樂趣、鍛煉意志、促進(jìn)學(xué)生的身心發(fā)展。

  二、說教法和學(xué)法

  初中一年級(jí)的學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣,課堂上有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和意識(shí)。樂學(xué)、好動(dòng)、愛模仿、喜歡游戲,是他們的特點(diǎn)。但他們理性思維不是很強(qiáng),對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不太高,認(rèn)識(shí)比較粗淺、注意力不集中、情緒不太穩(wěn)定。對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來得快去得也快,難以持久,這又是他們的弱點(diǎn)。根據(jù)這些特點(diǎn),在教法和學(xué)法的過程中,不要過多過細(xì)的把時(shí)間放在動(dòng)作的糾正上。比如跨越式跳高動(dòng)作,姿勢(shì)基本正確,助跑放松協(xié)調(diào),角度適中,就讓學(xué)生進(jìn)行反復(fù)的練習(xí)。學(xué)習(xí)時(shí)以多變的內(nèi)容,使他們時(shí)時(shí)有新鮮感、成就感。經(jīng)老師的調(diào)控,使學(xué)生始終保持在最佳狀態(tài)下學(xué)習(xí)、鍛煉和娛樂。在整堂課中,始終把增進(jìn)學(xué)生身心健康和適應(yīng)社會(huì)的能力作為目標(biāo)和歸宿。為學(xué)生營造民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛,使學(xué)生課堂上積極參與、體驗(yàn)、創(chuàng)想、感受,最后達(dá)到目標(biāo)要求。

  本課教法和學(xué)法從以下三個(gè)方面去做。

  1、講解和示范法:利用掛圖講解和示范動(dòng)作,使學(xué)生明確動(dòng)作要領(lǐng)及做法。示范法是體育教學(xué)中最生動(dòng)、直觀的方式和最常用的教學(xué)方法。對(duì)跨越式跳高動(dòng)作來說,講解與師范法應(yīng)用的好壞,對(duì)于很好的完成動(dòng)作有著重要的作用。

  2、分解與完整法:通過分解練習(xí),使學(xué)生逐漸體會(huì)動(dòng)作要領(lǐng),()然后逐步提高要求,最后完整掌握動(dòng)作,本課學(xué)習(xí)跨越式跳高,先體會(huì)過桿落地的動(dòng)作技術(shù),最后掌握完整的技術(shù)。

  3、練習(xí)與分層相結(jié)合:當(dāng)學(xué)生在一個(gè)高度上跳過很輕松時(shí),跳過多次后往往會(huì)使學(xué)生感到枯燥乏味,這時(shí)教師組織他們分層,再到下一個(gè)高度上去練習(xí),這樣就會(huì)提高他們的練習(xí)興趣和積極性,這樣更有利于完成教材的教學(xué)目標(biāo)。

  三、說教學(xué)過程

  本課結(jié)構(gòu)安排分四個(gè)部分:開始部分、準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分。

  1、開始部分:體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問好、考勤;宣布本節(jié)課內(nèi)容、任務(wù)、要求等。這部分約為3分鐘。

  2、準(zhǔn)備部分:

 。1)、愉悅熱身 聽口令慢跑與站在不同位置隊(duì)形結(jié)合進(jìn)行。

 。2)、徒手操四節(jié) 擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)、體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、腹背運(yùn)動(dòng)、向后踢腿跑。

 。3)、跳皮筋練習(xí) 雙腳跳、單腳跳。這些活動(dòng)充分激發(fā)了學(xué)生的興趣,為基本部分作好準(zhǔn)備,也避免了意外事故的發(fā)生。這部分約為7分鐘。

  3、基本部分:本部分是課的核心。教師的主導(dǎo)地位和學(xué)生的主體地位體現(xiàn)在整個(gè)教學(xué)過程中,發(fā)展學(xué)生的技能和手腦并用的能力。

 。1)、講解與示范:由于跨越式跳高動(dòng)作較簡單,所以先讓學(xué)生自己練習(xí)1—2次,然后找1—2名做的較好的學(xué)生示范,教師對(duì)照掛圖總結(jié)指導(dǎo),然后再分組進(jìn)行練習(xí)。

  (2)、糾正錯(cuò)誤:教師在學(xué)生練習(xí)時(shí)要巡回指導(dǎo),發(fā)現(xiàn)錯(cuò)誤及時(shí)糾正,個(gè)別錯(cuò)誤個(gè)別糾正;普遍錯(cuò)誤集體糾正。要使學(xué)生在糾正錯(cuò)誤的過程中逐漸掌握技術(shù)與技能,并且經(jīng)過反復(fù)練習(xí),達(dá)到自動(dòng)化程度。

 。3)、分層練習(xí):在一個(gè)高度連續(xù)跳過了3—4次可以升入下一個(gè)高度。通過這種練習(xí),調(diào)動(dòng)學(xué)生練習(xí)的積極性,提高學(xué)生的興奮性,讓學(xué)生體驗(yàn)跳過高度后的喜悅,.同時(shí),也培養(yǎng)了學(xué)生的自信心。這一部分大約為15分鐘。

  4、結(jié)束部分

  (1)、教師先領(lǐng)做放松操三節(jié),先做一下形體上的放松。

 。2)、教師口令意念放松、身心放松。

 。3)、小結(jié)本課情況。

  (4)、師生再見,歸還器材。這部分約為5分鐘。

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