體育備課教案
作為一名教師，總歸要編寫(xiě)教案，借助教案可以有效提升自己的教學(xué)能力。我們應(yīng)該怎么寫(xiě)教案呢？下面是小編為大家收集的體育備課教案，希望對(duì)大家有所幫助。
體育備課教案1
學(xué)習(xí)階段：
水平三
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在小組合作學(xué)習(xí)中掌握韻律舞蹈的基本動(dòng)作。
提高學(xué)生表現(xiàn)美的能力。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
集體舞：我把祖愛(ài)在心上
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、師生問(wèn)好。
2、宣布本課學(xué)習(xí)內(nèi)容。
3、組織學(xué)生看光碟練習(xí)手指操活躍情緒。
學(xué)生活動(dòng)：
1、師生問(wèn)好。
2、了解本課學(xué)習(xí)內(nèi)容：集體舞
3、跟光碟聽(tīng)音樂(lè)進(jìn)行手指操練習(xí)。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、模仿練習(xí)、學(xué)習(xí)動(dòng)作
教師活動(dòng)：
1、播放光碟，讓學(xué)生了解整個(gè)動(dòng)作過(guò)程。
2、組織學(xué)生分組，找到合作伙伴。
3、組織學(xué)生模仿練習(xí)，體驗(yàn)基本動(dòng)作。
4、組織學(xué)生分組表演，熟練動(dòng)作，體驗(yàn)音樂(lè)的`節(jié)奏。
學(xué)生活動(dòng)：
1、認(rèn)真觀(guān)看光碟，了解全套動(dòng)作。
2、在老師的安排下找到自己的合作伙伴，并了解合作要求。
3、聽(tīng)音樂(lè)，跟光碟進(jìn)行模仿練習(xí)，體驗(yàn)各個(gè)動(dòng)作，熟悉整套動(dòng)作的過(guò)程。
4、分小組練習(xí)后再進(jìn)行分組模仿表演。
組織：兩人一組
場(chǎng)地器材：教室、光碟等電教設(shè)備
課后小結(jié)：
體育備課教案2
一、基本體操
1.隊(duì)列隊(duì)形
向右（左）轉(zhuǎn)走、向后轉(zhuǎn)走、列隊(duì)、并隊(duì)走、分隊(duì)合隊(duì)走、
2.徒手操和輕器械操
二、田徑
1.跑
快速起動(dòng)跑、追拍跑、接力跑、攻克堡壘、障礙賽跑、不等距離的追逐跑
案例：播種與收獲、小小設(shè)計(jì)師、50米爭(zhēng)先跑、尋找奔跑空間、齊心協(xié)力跑全程
2.跳躍
?跳躍能力的練習(xí)：各種方式跳繩（單人、雙人、三人、縱隊(duì)跳繩）、跳竹竿（向前、連續(xù)左右、連續(xù)原地、并腿、分腿）、協(xié)同跳（雙人協(xié)調(diào)跳、四人、小組）摸高跳（助跑跳起摸高、并腿跳起連續(xù)縱跳摸高）
、
案例：提速火車(chē)、歡慶申奧成功
?跳高：跨跳練習(xí)（連續(xù)直線(xiàn)跨跳、米形跨跳）、助跑起跳、急行跳高
案例：跳高組合練習(xí)
?跳遠(yuǎn)：立定跳遠(yuǎn)、青蛙跳荷葉、助跑幾步，一腳跳雙腳著地、急行跳遠(yuǎn)
案例：團(tuán)結(jié)一致跳過(guò)去
3.投擲
?發(fā)展投擲能力的練習(xí)
滾：正向、反向單、雙手滾實(shí)心球比遠(yuǎn)、雙人面對(duì)面雙手互滾實(shí)心球、
拋：雙手從頭后向前拋實(shí)心球、雙手從體前向前拋實(shí)心球、雙手向后拋球、轉(zhuǎn)體雙手向后拋球、雙手胯下向后拋球
擲：原地或自然上步擲輕物、壘球
投：兩人面對(duì)面互投、互接小沙包，對(duì)墻投小皮球，向地上投小皮球、攻防游戲 推：原地雙手、單手或自然跑幾步向前推實(shí)心球、下蹲雙手跪姿向前推實(shí)心球 撇：穿重疊圈，打水漂
案例：拋接球比賽
?發(fā)展擲遠(yuǎn)能力的練習(xí)
原地、自然跑幾步肩上投擲、原地、自然跑幾步背后過(guò)肩投擲、推實(shí)心球過(guò)河 案例：學(xué)習(xí)解放軍奮力打敵人
?發(fā)展投準(zhǔn)能力的練習(xí)
固定目標(biāo)投準(zhǔn)、活動(dòng)目標(biāo)投準(zhǔn)
案例：多米諾骨牌、智過(guò)封鎖線(xiàn)
三、技巧與器械體操
1.技巧
?各種滾動(dòng)與滾翻動(dòng)作：
發(fā)展?jié)L動(dòng)能力的練習(xí)：握踝前后滾動(dòng)、抱球前后滾動(dòng)、夾物前后滾動(dòng)、抱（球）頭直體（屈）體左右滾動(dòng)、
發(fā)展前滾翻能力的.練習(xí)
發(fā)展后滾翻能力的練習(xí)
案例：前滾翻交叉轉(zhuǎn)體180度接后滾翻起立、
?各種簡(jiǎn)單的倒立動(dòng)作
肩肘倒立、腳蹬墻成手倒立、保護(hù)與幫助下做手倒立
案例：男生 后滾翻穿圈----跳起轉(zhuǎn)體180度成蹲撐----前滾翻越過(guò)低障礙成并腿坐----肩肘倒立女生前滾翻起立----單腿前滑成縱叉----后腿前擺成并腿坐----肩肘倒立
2.支撐跳躍
發(fā)展支撐跳躍能力的練習(xí)、山羊分腿騰越
案例：山羊分腿騰越為主的練習(xí)
3.低單杠
發(fā)展懸垂能力的練習(xí)、發(fā)展支撐能力的練習(xí)
案例：?jiǎn)螔煜[動(dòng)上、一足蹬地翻身上成支撐
4.實(shí)用性攀爬
各種攀爬練習(xí)、手腳并用爬桿（繩）
案例：攀爬綜合練習(xí)
四、小球類(lèi)和球類(lèi)游戲
1.小足球
?足球基礎(chǔ)知識(shí)：足球場(chǎng)地及設(shè)備規(guī)格、足球基本規(guī)則（擲界外球、踢門(mén)球、踢角球、罰點(diǎn)球、任意球、
?基本技術(shù)與游戲：顛球與游戲、運(yùn)球與游戲
?踢球與游戲
案例：學(xué)習(xí)腳背正面運(yùn)球、學(xué)習(xí)腳背內(nèi)側(cè)踢球
2.小籃球
?籃球基本知識(shí)：籃球場(chǎng)地及設(shè)備規(guī)格、籃球基本規(guī)則（推人犯規(guī)、拉人犯規(guī)、阻擋犯規(guī)、腳踢球違例、拳擊球違例
?基本技術(shù)與游戲：耍球游戲、傳球游戲、運(yùn)球游戲、投籃游戲
案例：學(xué)習(xí)雙手胸前傳接球、小籃球運(yùn)、傳球、投籃綜合游戲
3.羽毛球
?羽毛球基礎(chǔ)知識(shí)：羽毛球場(chǎng)地、羽毛球基本規(guī)則（單打的發(fā)球方位和接發(fā)球方位，應(yīng)按規(guī)則站在規(guī)定的發(fā)球區(qū)內(nèi)、發(fā)球方得分為零或偶數(shù)時(shí)，站在發(fā)球區(qū)發(fā)球，將球發(fā)到對(duì)方的右發(fā)球區(qū)，反之則站在左發(fā)球區(qū)，斜球發(fā)到對(duì)方左發(fā)球區(qū)）、發(fā)球違例的幾種情況（錯(cuò)區(qū)、短球、界外）
?基本技術(shù)與游戲：握拍法、耍球游戲低手擊球游戲、高手擊球游戲
案例：羽毛球正手低手擊球游戲
4.乒乓球
?乒乓球基礎(chǔ)知識(shí)：臺(tái)面的區(qū)域、擊球時(shí)間劃分、握拍法、
?基本技術(shù)與游戲：顛球游戲、擋球游戲、發(fā)球游戲、攻球游戲
案例：擋球游戲
五、游戲與游戲教學(xué)
1.跑的游戲：奔向20xx、智取
2.跳躍游戲：撐駱駝跳背、圓圈快快跳起來(lái)
3.投擲游戲：投球過(guò)圈、轟炸碉堡
4.球類(lèi)游戲：迎面雙傳球、保齡球
5.對(duì)抗游戲：拔河、看誰(shuí)先拿到
6.攀爬游戲：爬上頂峰、橫渡鐵索
六、武術(shù)
1.基本步型：并步、弓步、開(kāi)立步、馬步
2.基本功串聯(lián)：外擺腿、里合腿、弓步?jīng)_拳、蹬腿沖拳、撲步穿掌
案例：跟我學(xué)
3.少年拳第一套：震腳架打、蹬踢架打、墊步彈踢、馬步橫打、弓步撩掌、虛步架打、跳步推掌、撩掌收抱
案例：攻城
七、韻律體操和舞蹈
案例：趣味韻律操、韻律姿態(tài)操
案例：舞蹈組合、少兒舞蹈“雀尕飛”
體育備課教案3
教學(xué)目標(biāo)
1、通過(guò)講解使學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己的身體結(jié)構(gòu)。
2、通過(guò)典型事例加深學(xué)生記憶，激發(fā)學(xué)生興趣。
教學(xué)重點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)的基本構(gòu)造和功能。
教學(xué)難點(diǎn)：
骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉如何相互協(xié)調(diào)完成運(yùn)動(dòng)過(guò)程。
教具：
人體骨骼、肌肉模型及掛圖，多媒體課件
教學(xué)過(guò)程
一、導(dǎo)入：既然提到運(yùn)動(dòng)，那么我們就需要研究一下人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)。通過(guò)提問(wèn)人體的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)由哪幾部分構(gòu)成引入本課。[通過(guò)出示多媒體課件、播放動(dòng)畫(huà)片和提問(wèn)與小組討論]
二、授課：[總結(jié)學(xué)生的討論，教師結(jié)合多媒體講解]
（1）、認(rèn)識(shí)骨骼和關(guān)節(jié)[投影出示全身骨骼圖片]
提問(wèn)學(xué)生人體骨骼由多少塊構(gòu)成？（激發(fā)學(xué)生的求知欲）
通過(guò)人體骨骼、肌肉模型簡(jiǎn)單介紹人體的骨骼。
介紹關(guān)節(jié)：球窩關(guān)節(jié)（肩關(guān)節(jié)）滑車(chē)關(guān)節(jié)（肘關(guān)節(jié)）平面關(guān)節(jié)（脊椎）
自己動(dòng)手并討論：我們身上哪些是球窩關(guān)節(jié)、哪些是滑車(chē)關(guān)節(jié)、哪些是微動(dòng)關(guān)節(jié)。
（2）、肌肉：[出示全身正反肌肉圖片和肌肉類(lèi)型圖片]
肌肉分成三大類(lèi)：骨骼肌（附著在骨骼上）
平滑肌（食道，胃壁）
心肌（心臟）具有律動(dòng)性
重點(diǎn)講解骨骼�。喝梭w是很很復(fù)雜的即使一個(gè)很簡(jiǎn)單的動(dòng)作也要很多肌肉協(xié)調(diào)配合完成。因此在運(yùn)動(dòng)生理學(xué)中我們又將肌肉分成這樣幾類(lèi)：原動(dòng)�。ㄊ构趋喇a(chǎn)生運(yùn)動(dòng)的一塊或一組肌肉）對(duì)抗�。ㄔ谕粍�(dòng)作中與原動(dòng)肌起相反作用的一塊肌肉或一組肌肉）固定�。私猓�
中和肌（了解）
用屈肘動(dòng)作來(lái)具體講解原動(dòng)肌與對(duì)抗肌。當(dāng)我們屈肘時(shí)，肱二頭肌收縮，而肱三頭肌舒張。他們正好是一對(duì)作用相反的肌肉組。所以，這時(shí)我們就將肱二頭肌稱(chēng)為本動(dòng)作的`原動(dòng)肌，而肱三頭肌就稱(chēng)為對(duì)抗肌。
�。�3）骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)之間的關(guān)系[老師利用多媒體出示上臂結(jié)構(gòu)解剖運(yùn)動(dòng)圖]
自己動(dòng)手并討論：骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？
�。�4）小結(jié)：
a我們說(shuō)心肌有律動(dòng)性，假設(shè)心肌每分鐘跳60次，我們算一下它一小時(shí)、一天、一年分別能跳動(dòng)多少次？并說(shuō)說(shuō)它的重要性！
b踢足球時(shí)骨骼、關(guān)節(jié)、肌肉和運(yùn)動(dòng)的關(guān)系？
體育備課教案4
教學(xué)目標(biāo)：
1、引導(dǎo)學(xué)生表現(xiàn)運(yùn)動(dòng)的場(chǎng)景。
2、通過(guò)欣賞學(xué)習(xí)，引導(dǎo)學(xué)生用美術(shù)語(yǔ)言運(yùn)動(dòng)的動(dòng)作。
重點(diǎn)：
用各種色塊、線(xiàn)條表現(xiàn)自己對(duì)運(yùn)動(dòng)的理解。
難點(diǎn)：
用美術(shù)材料和輔助工具畫(huà)出不同的體育活動(dòng)。
教具：
圖片、范畫(huà)
教學(xué)活動(dòng)：
一、激趣導(dǎo)人
體育活動(dòng)生龍活虎，真令我們激動(dòng)。
總想讓那些英姿颯爽的動(dòng)作，在我們的畫(huà)上永駐。
二、出示圖片
如果讓你也來(lái)畫(huà)一畫(huà)你會(huì)怎樣來(lái)表現(xiàn)？
體育課上，你學(xué)會(huì)了哪些運(yùn)動(dòng)？運(yùn)動(dòng)會(huì)上，你又喜歡哪些項(xiàng)目？打球？賽跑？游泳？
運(yùn)動(dòng)展示人類(lèi)更輝煌的前景，激發(fā)人們建設(shè)和創(chuàng)造的'自信。
三、板示課題
你最喜歡什么運(yùn)動(dòng)？說(shuō)出你的感受來(lái)。
看了那么多的畫(huà)面，有了那么多的經(jīng)驗(yàn)，你能?chē)L試畫(huà)出你對(duì)運(yùn)動(dòng)的感覺(jué)來(lái)嗎？誰(shuí)來(lái)說(shuō)一說(shuō)，自己的新想法？
四、創(chuàng)作練習(xí)
把你最喜歡或印象最深的運(yùn)動(dòng)畫(huà)出來(lái)。
你又有新的想法了嗎？
小組討論一個(gè)創(chuàng)意并協(xié)作完成。
五、通過(guò)今天的學(xué)習(xí)，你學(xué)到了什么？
作業(yè)選擇：
1、把你最喜歡的運(yùn)動(dòng)畫(huà)出一兩種。
2、可以畫(huà)出你或同學(xué)們運(yùn)動(dòng)時(shí)的姿態(tài)，也可以畫(huà)出比賽場(chǎng)上熱烈氣氛。
體育備課教案5
教學(xué)目標(biāo)：
體驗(yàn)集體活動(dòng)和個(gè)人行為的區(qū)別，增強(qiáng)集體榮譽(yù)感。
教學(xué)內(nèi)容：
“小豬推車(chē)”游戲
教學(xué)步驟：
1、將學(xué)生分成人數(shù)相等的四個(gè)組，對(duì)準(zhǔn)前面10米遠(yuǎn)的'“果園”排成四路縱隊(duì)。
2、游戲開(kāi)始時(shí)，第1位同學(xué)雙手撐地，第2為同學(xué)抱住第1位同學(xué)的雙腿，推向果園。
3、推到后，第2位同學(xué)返回，第三位同學(xué)抱住第2位同學(xué)雙腿推向果園。
4、依次類(lèi)推，直到最后一位同學(xué)完成為止，先完成的組為勝利。
5、要求學(xué)生回答：怎樣推比較快？
6、向?qū)W生提問(wèn)：為什么這種推車(chē)快？
結(jié)論：
本案例通過(guò)“小豬推車(chē)”的游戲活動(dòng)，幫助學(xué)生正確理解個(gè)人與集體的關(guān)系，使他們意識(shí)到個(gè)人的努力是集體取得勝利的重要保證，增強(qiáng)其集體榮譽(yù)感。
體育備課教案6
一、教學(xué)內(nèi)容：
安全常識(shí)和韻律活動(dòng)
二、教學(xué)目標(biāo)：
1、使學(xué)生了解怎樣預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷事故。
2、了解預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷及事故的要求，逐步學(xué)會(huì)一些科學(xué)鍛煉身體的方法和自我保護(hù)的技能。
3、對(duì)科學(xué)鍛煉身體有認(rèn)識(shí)，增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí)。
4、知道動(dòng)物模仿操的名稱(chēng)，動(dòng)作方法。能隨音樂(lè)節(jié)拍進(jìn)行練習(xí)，發(fā)揮自己創(chuàng)編動(dòng)作體會(huì)樂(lè)。
三、教學(xué)的重點(diǎn)難點(diǎn)：重點(diǎn)：
使學(xué)生掌握體育課傷害事故發(fā)生的`注意點(diǎn)。難點(diǎn)：使體育課上的安全意識(shí)在腦海里得到深化，并能在今后的學(xué)習(xí)中自發(fā)的運(yùn)用。
四、教具準(zhǔn)備：
多媒體、卡片、紅五角星。
五、教法與學(xué)法：
1、采用讓學(xué)生自主探索、嘗試、發(fā)現(xiàn)尋求答案。將學(xué)習(xí)的內(nèi)容直接提供給學(xué)生，讓他們?nèi)グl(fā)揮，去探索，去想象。
2、菜用啟發(fā)、誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入教學(xué)情景，通過(guò)電化教學(xué)，增強(qiáng)直觀(guān)性和趣味性，并滲透集體主義和團(tuán)結(jié)合作能力的教學(xué)。以學(xué)生為主體，通過(guò)學(xué)生嘗試與猜想和學(xué)生實(shí)際參與突出教學(xué)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。
六、教學(xué)過(guò)程：
1、導(dǎo)入揭示課題。
①出示雜技圖片，思考問(wèn)題。學(xué)生大膽猜想，各敘己見(jiàn)。
②教師歸納出示課題。
2、學(xué)生看故事錄象。
揭示問(wèn)題：天鵝有危險(xiǎn)嗎？學(xué)生舉例說(shuō)明。教師歸納知識(shí)點(diǎn)：聽(tīng)從指揮有秩序。
3、教師提問(wèn)：上體育課前對(duì)于身體不舒服的同學(xué)應(yīng)采用什么方法？學(xué)生口答，教師加以說(shuō)明。出示第二個(gè)知識(shí)點(diǎn)：身體不適停運(yùn)動(dòng)。
4、引導(dǎo)學(xué)生自己猜想：體育課上還有那些安全知識(shí)？學(xué)生討論，各自發(fā)表見(jiàn)解。
5、驗(yàn)證與思考：電腦聰聰帶了幾個(gè)動(dòng)畫(huà)故事，里面講的也是一些安全知識(shí)，想知道是什么嗎？讓學(xué)生自己選擇看的順序，出示解答、評(píng)比、總結(jié)。出示三個(gè)知識(shí)點(diǎn)：做好準(zhǔn)備防扭傷，相互幫助學(xué)保護(hù)，檢查器械再運(yùn)動(dòng)。
6、學(xué)生自己小結(jié)，學(xué)到什么知識(shí)？
7、室內(nèi)活動(dòng)：動(dòng)物摸仿操。學(xué)生看錄象，然后跟著進(jìn)行分解練習(xí)。跟音樂(lè)完整練習(xí)。學(xué)生創(chuàng)編動(dòng)作進(jìn)行練習(xí)。
8、課堂小結(jié)：同學(xué)之間互評(píng)各自的表現(xiàn)，看誰(shuí)得的五角星多。再次記憶學(xué)到的知識(shí)。
體育備課教案7
一、指導(dǎo)思想
以增強(qiáng)創(chuàng)新精神和實(shí)踐能力為重點(diǎn)，建立新的課堂教學(xué)方式，激發(fā)廣大教師的課改熱情，進(jìn)一步提高教師的'學(xué)習(xí)能力、研究能力、課程設(shè)計(jì)能力，發(fā)揮集體的教育智慧，使學(xué)生在知識(shí)與能力，過(guò)程與方法、情感態(tài)度與價(jià)值觀(guān)方面得到全面發(fā)展。
二、備課內(nèi)容要求
集體備課應(yīng)做到：備課程標(biāo)準(zhǔn)、備教材、備學(xué)生、備教學(xué)重點(diǎn)、備教法、備學(xué)法、備場(chǎng)地與器材。具體實(shí)施時(shí)可按下面基本程序進(jìn)行：個(gè)人初備→一人主講→集體討論研究確定要求→個(gè)人根據(jù)要求形成個(gè)性化教案→課上實(shí)踐→課后交流。
三、措施要求
�、沤⒔∪w育學(xué)科備課組。學(xué)校所有體育教師組成一個(gè)備課組。由郝正波老師任備課組長(zhǎng)。
�、萍w備課必須提前一周準(zhǔn)備，做到：定時(shí)間、定人員、定地點(diǎn)、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人。
�、羌w備課要做到三有：學(xué)期初有計(jì)劃，期末有總結(jié)，次次有記錄。集體備課情況均應(yīng)存入體育組教學(xué)檔案。
�、燃w備課的周期根據(jù)體育學(xué)科的特點(diǎn)每月安排一次。
體育備課教案8
教學(xué)內(nèi)容：
原地投擲紙團(tuán)
教學(xué)目標(biāo)：
使學(xué)生初步認(rèn)識(shí)，了解投擲輕物的動(dòng)作技術(shù)，培養(yǎng)正確的揮臂姿勢(shì)，突出重點(diǎn)----快速揮臂，提出難點(diǎn)----方向性。
教學(xué)重點(diǎn)難點(diǎn)：
快速揮臂
教學(xué)步驟：
一、創(chuàng)設(shè)情景，引入新知
師講故事“討厭的馬蜂”，然后教師提問(wèn)：怎樣把樹(shù)上的馬蜂窩打下來(lái)？
二、集中注意力練習(xí)“猜猜看”
教師提問(wèn)：同學(xué)們喜不喜歡動(dòng)物？下面請(qǐng)你們認(rèn)真聽(tīng)各種動(dòng)物的`聲音，判斷是什么動(dòng)物？再迅速模仿動(dòng)物的動(dòng)作，看誰(shuí)做得又快又好。
三、熱身練習(xí)“擊掌操”
以簡(jiǎn)單動(dòng)作的簡(jiǎn)單組合為主，聽(tīng)音樂(lè)節(jié)奏，模仿老師的動(dòng)作一起練習(xí)。
四、誘導(dǎo)練習(xí)“擲紙飛機(jī)”、“甩紙炮”
學(xué)生自由練習(xí)，在練習(xí)的過(guò)程中動(dòng)腦筋思考：“怎樣才能使紙飛機(jī)飛得又高又遠(yuǎn)”、“怎樣才能使紙炮甩得很響”，并找出答案。
五、模仿練習(xí)“打馬蜂窩”
投擲靶上的“馬蜂窩”高低不等，表面帶粘性，如果“石塊”打中目標(biāo)，即被粘住。投擲線(xiàn)為三條，學(xué)生根據(jù)自己的身高及力量的大小，自由選擇投擲目標(biāo)、投擲距離進(jìn)行練習(xí)。
六、教師講解“原地投擲輕物”的方法及教授口訣。
教學(xué)口訣：兩腳前后立，球兒手中拿。
看準(zhǔn)馬蜂窩，用力向前擲。
突出重點(diǎn)：快速揮臂。
七、糾正投擲出手角度練習(xí)“穿越花環(huán)”
提出難點(diǎn)：方向性----前上方
八、游戲：“誰(shuí)先坐”
游戲方法：分8組進(jìn)行比賽，每個(gè)同學(xué)站在座位旁，音樂(lè)開(kāi)始，排隊(duì)按順時(shí)針?lè)较蚶@桌子慢跑，音樂(lè)一停，每個(gè)同學(xué)迅速找就近的凳子坐好，沒(méi)找到凳子的同學(xué)原地站立。
九、放松韻律活動(dòng)：“小白船”
十、小結(jié)。
體育備課教案9
第1課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
鞏固掌握過(guò)的技巧，在練習(xí)中感受音樂(lè)的旋律，體驗(yàn)集體舞蹈的快樂(lè)。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽(yáng)光)兔子舞
學(xué)習(xí)步驟：
一、復(fù)習(xí)、鞏固，掌握技能
教師活動(dòng)：
1.提出原地三面轉(zhuǎn)法練習(xí)
2.組織原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí).
學(xué)生活動(dòng)：
1.在教師的口令的引導(dǎo)進(jìn)行原地三面的轉(zhuǎn)法練習(xí).
2.2~4人自由的組合合作練習(xí)
組織：成四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：
廣播操動(dòng)作的正確性和動(dòng)作與音樂(lè)的配合
難點(diǎn)：
廣播操動(dòng)作的整齊性和兔子舞集體的相互配合
教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生口令復(fù)習(xí)1一4節(jié)廣播操。
2.提出分組復(fù)習(xí)：復(fù)習(xí)廣播操1一4節(jié)，兩三人一組，合作學(xué)練，互幫互助。
3.有針對(duì)性的進(jìn)行重點(diǎn)復(fù)習(xí)。
4.組織廣播操的小組的表演。
5.進(jìn)行兔子舞的示范并帶領(lǐng)學(xué)生練習(xí)。
6.隨音樂(lè)帶領(lǐng)學(xué)生跳兔子舞。
7.請(qǐng)學(xué)生展示學(xué)習(xí)成果。
學(xué)生活動(dòng)：
1.聽(tīng)口令有節(jié)奏的復(fù)習(xí)廣播操。
2.了解分組要求和各節(jié)的動(dòng)作要求。
3.積極的復(fù)習(xí)，跟小伙伴比一比誰(shuí)的動(dòng)作做的到位。
4.隨老師示范積極練習(xí)并大膽的展示自己。
組織：
三、合作放松
教師活動(dòng)：
1.提出合作放松的要求
2.組織2~4人一組自主的放松
學(xué)生活動(dòng)：
相互幫組、進(jìn)行放松
課后反思：
第2課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在復(fù)習(xí)鞏固中掌握技能，體驗(yàn)集體舞的快樂(lè)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
復(fù)習(xí)廣播操(七彩陽(yáng)光)兔子舞
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)、參與集體活動(dòng)
教師活動(dòng)：
1.教師提出隊(duì)列練
2.組織學(xué)生進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
學(xué)生活動(dòng)：
1.明白練習(xí)需求
2.認(rèn)真的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
組織：成四列橫隊(duì)
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：動(dòng)作的正確性
難點(diǎn)：動(dòng)作的整齊性
教師活動(dòng)：
1.提出廣播操(5一8節(jié))練習(xí)
2.組織學(xué)生跟隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操的練習(xí)
3.示范并帶領(lǐng)學(xué)生學(xué)習(xí)兔子舞
4.組織學(xué)生分組練習(xí)并巡回指導(dǎo)
5.進(jìn)行小組的展示活動(dòng)
學(xué)生活動(dòng)：
1.跟隨音樂(lè)進(jìn)行廣播操的練習(xí)
2.相互幫助，糾正錯(cuò)誤的動(dòng)作
3.認(rèn)真的觀(guān)察并模仿動(dòng)作
4.積極的參與到小組的練習(xí)中去
5.積極的參與到小組的展示活動(dòng)中區(qū)
組織:：
三、合作放松
教師活動(dòng)：
教師口令提示并帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
認(rèn)真觀(guān)察并跟隨教師一起做放松練習(xí)。
課后小結(jié)：
第3課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
通過(guò)練習(xí)培養(yǎng)學(xué)生相互激勵(lì)幫助，互相促進(jìn)，勇于拼搏不言敗的良好精神風(fēng)貌
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
小籃球運(yùn)球
學(xué)習(xí)步驟：
一、情景導(dǎo)入
教師活動(dòng)：
1.集合隊(duì)伍，檢查學(xué)生著裝和身體狀況。
2.組織學(xué)生練習(xí)原地三面轉(zhuǎn)法的練習(xí)。
3.講解示范游戲的方法規(guī)則，組織學(xué)生進(jìn)行游戲活動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.快速安靜集合隊(duì)伍，以飽滿(mǎn)的精神迎接上課。
2.集中注意力，認(rèn)真進(jìn)行隊(duì)列隊(duì)型練習(xí)。
3.積極進(jìn)行游戲活動(dòng)，從游戲中能夠體會(huì)到，團(tuán)結(jié)就是力量。
組織：練習(xí)隊(duì)型如圖：
二、合作探究掌握技能
重點(diǎn)：
幾種不同運(yùn)球的動(dòng)作方法和要求
難點(diǎn)：
練習(xí)中能夠克服發(fā)酸的情況，與自己的伙伴密切合作
教師活動(dòng)：
1.組織學(xué)生成圓型站立，進(jìn)行運(yùn)球和捅球的游戲，使學(xué)生知道，自己的運(yùn)球技術(shù)還不夠，要虛心向老師學(xué)習(xí)，調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自主性。
2.組織學(xué)生原地左/右手運(yùn)球和左右交換運(yùn)球練習(xí)(一人運(yùn)球，一人觀(guān)察指導(dǎo)，并幫其記好個(gè)數(shù))。
3.組織學(xué)生進(jìn)行運(yùn)球接力比賽，要求要賽出風(fēng)格賽出水平，在練習(xí)中充分展示自己，為本小組的勝利而堅(jiān)持到底。
4.評(píng)價(jià)學(xué)生的練習(xí)情況(學(xué)生學(xué)習(xí)積極性的體現(xiàn)和自己對(duì)技術(shù)的掌握)
學(xué)生活動(dòng)：
1.掌握規(guī)則，全力投入游戲中去。
2.與自己的小伙伴密切合作，積極進(jìn)行運(yùn)球練習(xí)，體現(xiàn)出相互激勵(lì)和促進(jìn)的精神勁頭。
組織：
三、總結(jié)經(jīng)驗(yàn)、追求更快的進(jìn)步
教師活動(dòng)：
老師通過(guò)學(xué)生的練習(xí)情況，總結(jié)出他們還存在的不足，鼓勵(lì)學(xué)生不斷努力，提高自己的運(yùn)球水平。
學(xué)生活動(dòng)：
在老師語(yǔ)言的啟發(fā)下，鼓組干勁，下定決心，一定要很快提高自己的運(yùn)球能力。
組織：
四列橫隊(duì)
場(chǎng)地器材：
籃球場(chǎng)一片，籃球
課后小結(jié)：
第4課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在快跑中完成動(dòng)作
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
25米×2往返跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的游戲
教師活動(dòng)：
1.教師提出游戲《貼膏藥》的要求
2.組織分組
3.進(jìn)行游戲
學(xué)生活動(dòng)：
1.知道游戲的方法
2.和自己小組的同伴進(jìn)行游戲
3.注意安全
組織：圍成四個(gè)圓形散點(diǎn)站立
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：
知道練習(xí)的方法
難點(diǎn)：
能很好的完成練習(xí)
教師活動(dòng)：
1.教師提出練
2.和同學(xué)一起布置場(chǎng)地
3.組織進(jìn)行練習(xí)
4.組織50米的練習(xí)跑
學(xué)生活動(dòng)：
1.知道練習(xí)方法
2.一起布置練習(xí)的場(chǎng)地
3.進(jìn)行練習(xí)
4.進(jìn)行50米的`練習(xí)
組織：
成四列橫隊(duì)
三、合作放松
教師活動(dòng)：
教師帶領(lǐng)學(xué)生一起做放松練習(xí)，并用口令提示。
學(xué)生活動(dòng)：
學(xué)生積極模仿跟隨老師一起做放松練習(xí)。
組織：
圍成圓形站立
場(chǎng)地器材：
田徑場(chǎng)
課后小結(jié)：
第5課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：遵守游戲規(guī)則小組合作完成練習(xí)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：跳短繩游戲“大魚(yú)網(wǎng)”
學(xué)習(xí)步驟：
一、合作游戲、提高能力
教師活動(dòng)：
1.提出游戲的要求
2.講解游戲的方法與要求。
游戲的方法：全班分成六組，第一組先扮演魚(yú)網(wǎng)，第二組休息。其他的四組扮演小魚(yú)進(jìn)行游戲。然后第二組扮演魚(yú)網(wǎng)，第三組休息。其他四組扮演小魚(yú)。游戲依次循環(huán)。
3.分成六大小組
4.組織游戲
5.對(duì)游戲進(jìn)行調(diào)控，使游戲更加的生動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：
1.理解游戲的方法和要求
2.小組合作進(jìn)行游戲
3.注意在游戲的安全
組織：
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：
雙腳跳短繩的腳部和手部動(dòng)作的配合方法及起跳時(shí)機(jī)。
難點(diǎn)：
手腳的協(xié)調(diào)配合，同學(xué)間在練習(xí)中幫助合作精神的發(fā)揮與體現(xiàn)。
教師活動(dòng)：
1.提出跳短繩的練習(xí)要求
2.組織兩人一組進(jìn)行練習(xí)，要求互相幫助。
3.進(jìn)行男女30秒鐘挑戰(zhàn)賽
4.進(jìn)行男女1分鐘挑戰(zhàn)賽
5.以小組為單位進(jìn)行一分鐘的團(tuán)體總成績(jī)的比賽
學(xué)生活動(dòng)：
1.細(xì)心聆聽(tīng)老師的講解和強(qiáng)調(diào)，自主的完成練習(xí)
2.勇于挑戰(zhàn)，積極參與評(píng)比，敢于展示自己
組織：練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型，比賽時(shí)圍成圓圈和四列橫隊(duì)。
三、放松活動(dòng)
教師活動(dòng)：教師引導(dǎo)學(xué)生做放松練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：學(xué)生積極模仿跟教師一起做放松練習(xí)。
組織：無(wú)固定隊(duì)型。
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)
課后小結(jié)：
第6課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
1.提高團(tuán)隊(duì)的認(rèn)識(shí)，在游戲中發(fā)展奔跑能力。
2.培養(yǎng)學(xué)生團(tuán)結(jié)友愛(ài)、敢于克服困難的精神。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
隊(duì)列練習(xí)游戲：老鷹抓小雞接力
學(xué)習(xí)步驟：
一、隊(duì)列練習(xí)、提高團(tuán)體的認(rèn)識(shí)
教師活動(dòng)：
1.教師提出隊(duì)列練習(xí)
2.講解隊(duì)列練習(xí)的方法
3.組織隊(duì)列練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：
1.知道隊(duì)列練習(xí)的方法
2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
組織：
縱隊(duì)和橫隊(duì)
二、小組合作、完成練習(xí)
重點(diǎn)：在游戲中學(xué)會(huì)相互的合作完成練習(xí)
難點(diǎn)：提高小組合作的效率
教師活動(dòng)：
1.把全班分成人數(shù)相等的六小組
2.提出小組進(jìn)行老鷹抓小雞的的要求
3.組織游戲老鷹抓小雞
4.提出游戲的要求
5.組織學(xué)生布置游戲場(chǎng)地
6.組織接力
學(xué)生活動(dòng)：
1.在小組中民主的選舉小組帳
2.在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行小組合作的游戲
3.小組合作布置場(chǎng)地
4.在小組中決定接力的順序
5.進(jìn)行游戲
組織：以小組為單位練習(xí)
三、愉悅身心
教師活動(dòng)：在音樂(lè)伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：在音樂(lè)聲中跟著老師一起做放松活動(dòng)，充分放松自己。
組織：圍成圓形站立
場(chǎng)地器材：田徑場(chǎng)一片
課后小結(jié)：
第7課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在自主的練習(xí)中提高跳繩的成績(jī)
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
游戲(貼膏藥)短繩
學(xué)習(xí)步驟：
一、有趣的小游戲
教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練習(xí)
2.組織隊(duì)列練習(xí).
3.提出游戲練習(xí)、講解游戲的方法
4.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：
1.積極的投入到游戲中去.
2.大膽的為同伴進(jìn)行示范
3.全身心的投入到游戲中去。
組織：隊(duì)列練習(xí)分四列橫隊(duì)，游戲是以組為單位圍成四個(gè)圓形。
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：
在合作中掌握短繩的技能
難點(diǎn)：
在合作中提高短繩技能
教師活動(dòng)：
1.組織進(jìn)行柔韌的練習(xí)
2.在示范進(jìn)行一種角力的小游戲之后請(qǐng)同學(xué)們自己和同伴想一種游戲。
3.組織游戲
4.提出短繩的練習(xí)。(和同伴一起享受自己學(xué)會(huì)的短繩的方法)
5.組織進(jìn)行原地的展示。
6.提出進(jìn)行短繩冠軍賽的要求，講解方法
7.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：
1.和同伴一起進(jìn)行柔韌的練習(xí)。
2.積極的探求“角力”的游戲方法。
3.和同伴探求短繩的各種練習(xí)方法
4.積極的投入到短繩冠軍賽的比賽中去。
組織：
練習(xí)時(shí)無(wú)固定隊(duì)型
三、互相的放松
教師活動(dòng)：
1.提出放松的要求
2.進(jìn)行放松
學(xué)生活動(dòng)：
相互的進(jìn)行放松
組織：
兩人一組自由組合
場(chǎng)地器材：
短繩若干
課后小結(jié)：
第8課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
在各種練習(xí)中提高跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
游戲50米冠軍賽
學(xué)習(xí)步驟：
一、集體游戲、提高興趣
教師活動(dòng)：
1.提出隊(duì)列練
2.組織隊(duì)列練習(xí)
3.提出游戲的練習(xí)要求
4.講解游戲《找朋友》的方法
5.組織游戲
學(xué)生活動(dòng)：
1.懂得隊(duì)列的重要性
2.積極的進(jìn)行隊(duì)列練習(xí)
3.理解和掌握游戲的方法和規(guī)則。
4.投入到游戲的聯(lián)系中去
組織：隊(duì)列練習(xí)分四列橫隊(duì)，游戲圍成圓形
二、合作探究、掌握技能
重點(diǎn)：
在練習(xí)中提高自己的奔跑能力
難點(diǎn)：
在練習(xí)中能和同伴合作完成練習(xí)
教師活動(dòng)：
1.提出小組自主的進(jìn)行跑的準(zhǔn)備活動(dòng)
2.組織小組自主的進(jìn)行練習(xí)
3.提出以小組為單位自創(chuàng)一個(gè)小型的奔跑的游戲
4.組織學(xué)生進(jìn)行自創(chuàng)的小型游戲
5.提出50米冠軍賽的要求的要求
6.組織比賽
學(xué)生活動(dòng)：
1.自主的進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)
2.自主的進(jìn)行奔跑小游戲的創(chuàng)編和練習(xí)
3.積極的投入到50米冠軍賽的比賽中去。為自己的小組的榮譽(yù)而努力
組織：比賽分四路縱隊(duì)
三、相互方法、加速恢復(fù)
教師活動(dòng)：
提出放松的要求，組織放松練習(xí)
學(xué)生活動(dòng)：
進(jìn)行放松
組織：
散點(diǎn)站立無(wú)固定隊(duì)型
課后小結(jié)：
第9課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
積極參與游戲活動(dòng)，掌握障礙賽跑的方法。
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
游戲：
障礙賽跑
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，積極參與
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生利用跳繩進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)。
3、組織學(xué)生柔韌練習(xí)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行裂隊(duì)、并隊(duì)走。
3、每人一根繩子進(jìn)行慢跳、交叉跳、繩操和定數(shù)跳。
4、聽(tīng)口令進(jìn)行柔韌練習(xí)。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、嘗試練習(xí)，體驗(yàn)成功
教師活動(dòng)：
1、布置學(xué)生取器材，并提出布置場(chǎng)地的要求。
2、組織學(xué)生在組長(zhǎng)的組織下嘗試過(guò)障礙。
3、提示學(xué)生調(diào)整障礙。
4、組織學(xué)生進(jìn)行障礙游戲，并作好小結(jié)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、按要求取器材，并把場(chǎng)地布置好。
2、分三個(gè)小組在組長(zhǎng)的組織下有序在進(jìn)行嘗試練習(xí)，選擇最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲。
3、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下調(diào)整各個(gè)障礙間的距離，為游戲比賽作準(zhǔn)備。
4、用自己覺(jué)得最好、最安全的過(guò)障礙方法進(jìn)行游戲比賽。
5、總結(jié)自己一小組過(guò)障礙跑的情況。
組織：分三大組進(jìn)行
三、愉悅身心
教師活動(dòng)：在音樂(lè)伴奏下帶領(lǐng)學(xué)生做放松運(yùn)動(dòng)。
學(xué)生活動(dòng)：在音樂(lè)聲中跟著老師一起做放松活動(dòng)，充分放松自己。
組織：圍成圓形站立
場(chǎng)地器材：室內(nèi)場(chǎng)地、礦泉水瓶、小凳子、墊子
課后小結(jié)：
第10課時(shí)
學(xué)習(xí)階段：
水平二
學(xué)習(xí)目標(biāo)：
積極參與游戲活動(dòng)，通過(guò)游戲發(fā)展奔跑的能力
學(xué)習(xí)內(nèi)容：
游戲課：大漁網(wǎng)、黃河長(zhǎng)江、繞物接力
學(xué)習(xí)步驟：
一、游戲活動(dòng)，激發(fā)興趣
教師活動(dòng)：
1、組織學(xué)生集隊(duì)、隊(duì)列練習(xí)。
2、組織學(xué)生進(jìn)行大漁網(wǎng)游戲。
3、提出柔韌練習(xí)要求，組織學(xué)生進(jìn)行練習(xí)，并巡回指導(dǎo)。
學(xué)生活動(dòng)：
1、體育委員整隊(duì)，檢查出席人數(shù)。
2、聽(tīng)口令進(jìn)行二路縱隊(duì)行進(jìn)走。
3、分成兩大組進(jìn)行游戲，體驗(yàn)很多人一起合作游戲的方法。
4、在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下進(jìn)行柔韌練習(xí)，充分活動(dòng)各關(guān)節(jié)。
組織：六列橫隊(duì)、小組分散
二、黃河長(zhǎng)江練反應(yīng)
教師活動(dòng)：
1、講解分組要求(找一個(gè)速度和自己相近的伙伴、找到自己所站的位置)組織學(xué)生分組。
2、講解游戲的方法和規(guī)則，指定各組的名稱(chēng)。
3、組織學(xué)生進(jìn)行游戲。
4、向?qū)W生闡述這個(gè)游戲的作用。
學(xué)生活動(dòng)：
1、仔細(xì)聽(tīng)好分組要求，自主選擇伙伴，找到位置站好。
2、明確游戲規(guī)則、明確自己一隊(duì)的代號(hào)。
3、積極參與游戲，體驗(yàn)快速起動(dòng)。
4、認(rèn)真了解這個(gè)游戲?qū)Χ膛艿淖饔谩?/p>
組織：二列橫隊(duì)
三、繞物接力練奔跑
教師活動(dòng)：
1、啟發(fā)學(xué)生制定游戲規(guī)則。
2、組織學(xué)生嘗試游戲。
3、啟發(fā)學(xué)生合理安排小組力量，組織學(xué)生比賽。
學(xué)生活動(dòng)：
1、積極參與規(guī)則的制定。
2、按次序嘗試游戲，體驗(yàn)輕松自然的快跑。
3、合理地安排好每個(gè)隊(duì)員的比賽次序，努力爭(zhēng)取比賽勝利。
組織：
場(chǎng)地器材：校園、操場(chǎng)
課后小結(jié)：
體育備課教案10
一、指導(dǎo)思想
本次課的設(shè)計(jì)思路主要依據(jù)二期課改中強(qiáng)調(diào)的“以學(xué)生發(fā)展為本”的教育理念，樹(shù)立“健康第一”的指導(dǎo)思想，結(jié)合初三體育中考中的選測(cè)項(xiàng)目籃球，教會(huì)學(xué)生基本的行進(jìn)間運(yùn)球上籃動(dòng)作，體會(huì)起步點(diǎn)與連貫動(dòng)作協(xié)調(diào)一致。通過(guò)體育課激發(fā)學(xué)生對(duì)體育運(yùn)動(dòng)的興趣，開(kāi)發(fā)學(xué)生潛能，突出“健身育人”的課程理念。
二、教材分析
行進(jìn)間運(yùn)球上籃是籃球技術(shù)中較難掌握的一項(xiàng)技術(shù)，特別對(duì)于女生來(lái)說(shuō)具有一定難度，通過(guò)各種形式的練習(xí)，使學(xué)生建立基本的動(dòng)作表象。主要做到四句口訣，一跨大步接球牢，二跨小步用力跳，三要抬腿舉球高，四要手指手腕用力巧。不僅將口訣熟記于心，并能在練習(xí)中加以灌輸，達(dá)到要求。
三、學(xué)生情況分析
在教學(xué)中發(fā)現(xiàn)女生對(duì)于行進(jìn)間運(yùn)球上籃的掌握與男生相比相對(duì)較弱，為了解決這一問(wèn)題，采用循序漸進(jìn)的方法，在學(xué)生已經(jīng)掌握原地運(yùn)球與原地投籃的基礎(chǔ)上學(xué)習(xí)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的技術(shù)動(dòng)作。本次課是學(xué)習(xí)課，要求學(xué)生將口訣熟記于心并能在練習(xí)中完成一大二小三跳的基本要領(lǐng)，50%的學(xué)生能夠掌握并運(yùn)用，使運(yùn)球起球上籃一氣呵成。
四、教學(xué)目標(biāo)：
1、通過(guò)對(duì)行進(jìn)間運(yùn)球上籃的學(xué)習(xí)使學(xué)生初步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，50%能夠完成一大二小三跳的技術(shù)動(dòng)作。
2、運(yùn)用籃球進(jìn)行雙手頭上投擲的.動(dòng)作復(fù)習(xí)，學(xué)會(huì)腿腰臂三部位同時(shí)發(fā)力。
3、提高學(xué)生掌握上籃技術(shù)的穩(wěn)定性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣。
五、教學(xué)重點(diǎn)：
使學(xué)生初步建立行進(jìn)間運(yùn)球上籃技術(shù)的動(dòng)作概念。
六、教學(xué)難點(diǎn)：
提高學(xué)生的上籃穩(wěn)定性，使50%的學(xué)生能夠掌握這一技術(shù)。
七、課的流程與設(shè)計(jì)：
在準(zhǔn)備部分選用了原地準(zhǔn)備操和原地跑步接喊數(shù)數(shù)腳的游戲開(kāi)始，使學(xué)生盡快進(jìn)入課前準(zhǔn)備，在游戲中活躍課堂氣氛又創(chuàng)建了輕松和諧的師生關(guān)系。
基本部分的主教材是籃球行進(jìn)間運(yùn)球單手肩上投籃和投擲練習(xí)。本課對(duì)于初中的學(xué)生基本要求掌握籃球中的運(yùn)球與上籃技術(shù)動(dòng)作的結(jié)合。通過(guò)各種教學(xué)手段將動(dòng)作要領(lǐng)編成口訣的形式便于學(xué)生記憶，掌握連貫動(dòng)作，更好地完成上籃動(dòng)作，在有限的課堂時(shí)間內(nèi)最大化地掌握動(dòng)作技術(shù)，提高學(xué)生掌握技術(shù)的能力。
本次課通過(guò)球性練習(xí)，徒手練習(xí)，兩人一組跨步練習(xí)與行進(jìn)間上籃等練習(xí)，循序漸進(jìn)地培養(yǎng)學(xué)生迎難而上，挑戰(zhàn)自我的能力。最后的拓展練習(xí)激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，體驗(yàn)上籃成功的樂(lè)趣，為了提高女生的穩(wěn)定性，讓女生使用小一號(hào)的籃球，明顯提高了女生控制球與掌握球的能力，起到了良好的作用。
主要體會(huì)雙手投擲的正確動(dòng)作要領(lǐng)，雙手持球直臂后引，將身體拉成反弓型，體會(huì)后腳蹬地，腰背和手臂同時(shí)發(fā)力的順序，注意出手后球運(yùn)行的路線(xiàn)，盡量保持拋物線(xiàn)，提高運(yùn)動(dòng)成績(jī)。選用標(biāo)志桶接籃球的游戲激發(fā)學(xué)生興趣，創(chuàng)建和諧快樂(lè)的課堂氛圍。
八、放松與評(píng)價(jià)
結(jié)束部分選用了瑜伽練習(xí)的個(gè)別動(dòng)作，使學(xué)生在整堂課后又一次享受到體育的樂(lè)趣，在教師的示范學(xué)生跟做下使學(xué)生能夠在歡樂(lè)的氣氛中逐步恢復(fù)心率，調(diào)節(jié)呼吸，放松身心。
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