對(duì)優(yōu)秀短跑運(yùn)動(dòng)員的步長(zhǎng)和步頻的分析研究

本文采用文獻(xiàn)資料研究法和比較分析法,通過(guò)文獻(xiàn)資料法、比較分析法對(duì)影響短跑運(yùn)動(dòng)員步長(zhǎng)與步頻的要素及成因進(jìn)行了論證與分析,結(jié)果表明步長(zhǎng)與步頻對(duì)最高速度水平的發(fā)揮和各項(xiàng)跑成績(jī)產(chǎn)生的影響很大.訓(xùn)練中在考慮外部要素時(shí)必須考慮內(nèi)部因素發(fā)展的可能;在發(fā)展內(nèi)在要素時(shí),外在要素則應(yīng)達(dá)到相應(yīng)指標(biāo);并提出了最佳的指數(shù)范圍,從而為短跑教學(xué)與訓(xùn)練提供參考.

作 者： 金強(qiáng) 周文清   作者單位： 金強(qiáng)(山東省聊城大學(xué),社會(huì)體育部,山東,聊城,252059)

周文清(江西省景德鎮(zhèn)陶瓷學(xué)院,體育系,江西,景德鎮(zhèn),333403) 

刊 名： 華章  英文刊名： HUAZHANG  年，卷(期)： 2009 ""(23)  分類(lèi)號(hào)： G82  關(guān)鍵詞： 短跑   步長(zhǎng)   步頻   技術(shù)模式   指數(shù)范圍  

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