第十一章第三節(jié)青春期衛(wèi)生 習(xí)題

1、在青春期，人體日常攝取的食物量往往比成年人大的原因是( )。

A．體力消耗很大 B．同化作用強(qiáng)于異化作用

C. 新陳代謝旺盛 D．異化作用強(qiáng)于同化作用

解 青春期的新陳代謝旺盛，而新陳代謝包括同化作用和異化作用兩個(gè)方面。青春期食量往往比成年人大的主要原因是同化作用強(qiáng)于異化作用，即貯存的多，分解的少。選項(xiàng)B正確。

2、在青春期，飲食上應(yīng)注意( )。

A．多補(bǔ)充脂肪 B．多補(bǔ)充維生素

C．多補(bǔ)充糖類 D．營(yíng)養(yǎng)全面、合理

解 在青春期，由于身體的生長(zhǎng)發(fā)育較快，新陳代謝過程中同化作用強(qiáng)于異化作用，因此，人體對(duì)蛋白質(zhì)、糖類、脂肪、維生素、無機(jī)鹽等各種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的需要量都相應(yīng)增加，保證這一時(shí)期營(yíng)養(yǎng)的全面、合理，才能使生長(zhǎng)潛能得到充分發(fā)揮，使身體正常發(fā)育和體質(zhì)健壯。選項(xiàng)D正確。

3、在月經(jīng)期間要保持衛(wèi)生和保證休息的原因是( )。

A．生殖器官有損傷 B．心理波動(dòng)大，情緒不穩(wěn)定

C. 身體的抵抗能力暫時(shí)下降 D．身體處于病態(tài)

解 月經(jīng)是女性成熟的標(biāo)志，是一種正常的生理狀態(tài)，而非病態(tài)。但行經(jīng)期間身體的抵抗力會(huì)暫時(shí)下降，因此應(yīng)注意衛(wèi)生，飲食，保證足夠的睡眠和休息，以增強(qiáng)抵抗力，減少疾病的發(fā)生。選項(xiàng)C正確。