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家長怎樣幫助孩子調(diào)整心態(tài)

時(shí)間:2024-09-14 11:23:45 好文 我要投稿
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家長怎樣幫助孩子調(diào)整心態(tài)

  是孩子人生臺(tái)階的第一步,以后還會(huì)有中考、高考等更多挑戰(zhàn),這第一步不僅要走得好,更要走得穩(wěn),切不可急功近利,竭澤而漁,否則對(duì)于孩子和家長來說,都得不償失。面對(duì)孩子的漫漫人生路,我們要讓孩子“可持續(xù)發(fā)展”,才能在以后的升學(xué)道路上百戰(zhàn)百勝。那么,面對(duì)如此大的學(xué)習(xí)壓力,我們家長應(yīng)該如何引導(dǎo)呢?在這里,我們與各位家長分享幾點(diǎn)建議。

家長怎樣幫助孩子調(diào)整心態(tài)

  1.孩子的潛力都很大

  實(shí)際上,從醫(yī)學(xué)的角度來說,十二三歲的孩子,無論是從反應(yīng)能力、精力、記憶力上,都是成人難以企及的,大部分孩子不存在學(xué)不會(huì),記不住的問題,只有不想學(xué),懶得記的問題。因此,作為家長,一方面不要認(rèn)為自己的孩子太笨,腦子慢而氣餒,另一方面也不要當(dāng)著孩子的面,在同事和親友面前說孩子多么多么辛苦,多么多么不容易,這樣的話孩子肯定會(huì)“就坡下驢”,產(chǎn)生一種“我很累”的暗示,這是非常不好的。其實(shí)只要真正激起學(xué)習(xí)興趣,孩子的能力是我們難以想象的。家長們應(yīng)該都有這種經(jīng)歷,很多孩子本來一天上了很多小時(shí)的課,如果是成人早就累“癱了”,可是如果晚上有什么有趣的節(jié)目或者活動(dòng),孩子就又立刻“活了”,好像一點(diǎn)都不累的樣子。

  2.正確對(duì)待孩子的“貪玩”

  在眾多家長中,80%都會(huì)說自己的孩子貪玩,也有很多孩子(尤其是男孩)在課上過于活躍,精力容易轉(zhuǎn)移,在家念書時(shí)也容易走神,精力不集中。其實(shí)這是孩子思維活躍的表現(xiàn),不是壞事。這個(gè)年齡的孩子正是思維最活躍,最容易,也最希望接受新鮮事物的時(shí)期,孩子活躍,注意力容易轉(zhuǎn)移,實(shí)際上為他學(xué)習(xí)更多的東西提供了機(jī)遇。如果家長和學(xué)校能把知識(shí)“包裝”成孩子有興趣的東西,比如故事、游戲等等,那么孩子的吸收能力是非常強(qiáng)的。如果孩子體現(xiàn)出不同于其他同齡人的穩(wěn)當(dāng),踏實(shí),喜歡念書而對(duì)其他東西不感興趣,那么這孩子就是擁有超越年齡的成熟,未來必然有超越常人的成就。只是這種孩子畢竟是萬中無一的。

  3.給孩子樹立一種終身學(xué)習(xí)、終身奮斗的觀念

  孩子每天面臨高強(qiáng)度的考試、作業(yè)、課外班,一定會(huì)感到疲憊、厭煩、甚至厭惡、覺得為什么只有自己“這么倒霉”。其實(shí)到了這個(gè)年齡,家長們應(yīng)該給孩子樹立起一個(gè)學(xué)習(xí)、努力、奮斗的人生觀,不要讓孩子認(rèn)為現(xiàn)在的努力是家長的一種懲罰,或者是一種必須完成的任務(wù),因而感到無奈和不情愿。要讓孩子明白,作為一個(gè)學(xué)生,吃好的,玩好的,其實(shí)都可以達(dá)到,但那些都是附屬,只是為了消遣,生活中應(yīng)該有一個(gè)主題,就是學(xué)習(xí),累了可以休息,但是念書學(xué)習(xí)是每個(gè)人必經(jīng)的階段。家長可以從側(cè)面向孩子灌輸:每一個(gè)人每天都在努力,爸爸媽媽雖然不用考試,但是也要早起上班,去工作,每一個(gè)人都要努力的,沒有什么不公平。

  4.適當(dāng)讓孩子放松,警惕“橡皮筋效應(yīng)”

  面對(duì)每天不停的考試和學(xué)習(xí),孩子很容易感到“作業(yè)總也做不完”、“我這次考得再好還不是又得繼續(xù)學(xué)習(xí)”,因此會(huì)產(chǎn)生一種“橡皮筋效應(yīng)”,一個(gè)橡皮筋如果一直被繃得很緊,再放松之后就會(huì)失去彈力。孩子如果覺得自己“看不到希望”,很可能會(huì)產(chǎn)生怠工心態(tài),看起來孩子坐在那很長時(shí)間,卻未必真正學(xué)了多少東西,這是非常危險(xiǎn)的。面臨的巨大壓力,家長的這種焦急和時(shí)間的急迫感孩子是不能完全體會(huì)的,因此家長不能把這種壓力過多轉(zhuǎn)移到孩子身上,在孩子學(xué)習(xí)努力的前提下,可以給孩子一個(gè)輕松的機(jī)會(huì)。每天學(xué)習(xí)結(jié)束后、睡覺之前,可以留出半個(gè)小時(shí)讓他自由利用,可以看電視,看小說或者聽歌。每隔幾周,可以找一天沒課的時(shí)候,帶孩子去郊游踏青。家長們不要認(rèn)為這是對(duì)于時(shí)間的一種浪費(fèi),實(shí)際上這對(duì)于孩子的學(xué)習(xí)會(huì)有意想不到的好處的。

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