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按哪些穴位能退燒
發(fā)熱多是機(jī)體正氣與外來(lái)邪氣相搏斗，機(jī)體免疫力較強(qiáng)的表現(xiàn)，一般情況下不需要特殊處理。但高熱（體溫在39℃以上者）時(shí)，人體內(nèi)環(huán)境失衡，臟腑功能紊亂，特別是小孩，神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育尚不完善，易出現(xiàn)驚厥，需要緊急處理。這里介紹幾個(gè)常用的退燒穴位，合理使用，往往有奇效。
1、大椎穴：大椎在第7頸椎棘突下凹陷處，是督脈與身體十二正經(jīng)中所有陽(yáng)經(jīng)的交會(huì)點(diǎn)，總督一身之陽(yáng)，是解表退熱的常用穴。在大椎穴，以三棱針點(diǎn)刺放血，加拔火罐效果更好。也可以做大椎穴按摩，配合推脊柱，即用食、中二指腹或掌根自上向下由大椎穴直推到尾骨，約推100—300次。
2、十宣穴：即十指尖，共10個(gè)。十宣穴急救用途較多，民間廣泛應(yīng)用于熱病、癲癇、小兒驚風(fēng)等。高熱時(shí)，用三棱針點(diǎn)刺放血，出血3—5滴為宜。
3、曲池、合谷、外關(guān)穴：曲肘，橫紋盡處，即肱骨外上髁內(nèi)緣凹陷處為曲池。合谷俗稱(chēng)“虎口”，在第一掌骨與第二掌骨間凹陷中。曲池與合谷均屬于手陽(yáng)明大腸經(jīng)，既能疏風(fēng)解表，又能清瀉陽(yáng)明。外關(guān)在腕背橫紋中點(diǎn)往上取兩橫指。外關(guān)穴是八脈交會(huì)穴之一，是解表退熱的要穴。用毫針刺這3個(gè)穴，能降體溫。也可按摩這3個(gè)穴，同時(shí)配合用食、中二指腹自腕橫紋向上推向肘部約300次。
刮痧療法是人們常用的民間療法之一，對(duì)高熱也有奇效�？梢赃x用上述穴位進(jìn)行刮痧，也可以選背部沿督脈和膀胱經(jīng)、腋窩、肘窩較大面積處，自上而下，先輕后重，刮至局部皮膚出現(xiàn)紫紅色痧點(diǎn)即可。
上述方法僅適合于應(yīng)急，要想徹底退熱，關(guān)鍵是針對(duì)病因治療，所以病人應(yīng)該首先去醫(yī)院。
大人發(fā)燒怎么退燒 大人退燒方法如此簡(jiǎn)單
在我們生活中，常常都是看到兒童出現(xiàn)發(fā)燒的情況比較多，然而大人也是同樣會(huì)發(fā)燒的。那對(duì)于大人發(fā)燒應(yīng)該怎么辦呢?大人發(fā)燒又應(yīng)該怎么退燒呢?今天小編就來(lái)為大家一一介紹一下，如果你出現(xiàn)過(guò)發(fā)燒的情況，那不妨就來(lái)看看吧。
大人發(fā)燒怎么退燒
對(duì)于許多大人來(lái)說(shuō)，發(fā)燒是很少見(jiàn)的一件事，而且大多數(shù)的大人在發(fā)燒的時(shí)候，一般都是去藥房買(mǎi)點(diǎn)發(fā)燒藥就好了。那除了吃發(fā)燒藥之外，大人還應(yīng)該用什么方法退燒呢?下面我們就一起來(lái)看一下吧。
1、如果是發(fā)低燒，首先要多喝水，喝白開(kāi)水最好，用大杯子倒水喝，直到喝到喝不下去為止，多上幾次廁所，體力的病毒就已經(jīng)排出體外一部分了。
2、然后還可以在家里煮姜糖水喝，把姜切片或者切碎后加紅糖大煮，趁熱喝下去，然后睡覺(jué)出出汗，在剛開(kāi)始發(fā)燒并不嚴(yán)重時(shí)，這個(gè)方法很不效。
3、當(dāng)大人出現(xiàn)發(fā)燒情況的時(shí)候，可以使用濕毛巾進(jìn)行擦拭身體，特別要擦拭臉部以及額頭。不過(guò)要注意的是，濕毛巾要用溫水浸泡，不然毛巾太冷會(huì)導(dǎo)致發(fā)燒加重的。
4、如果發(fā)燒不到38.5度，但也燒了一段時(shí)間了，可以到醫(yī)院看看是什么原因引起的，然后吃醫(yī)院給開(kāi)的藥，一般感冒分風(fēng)寒和風(fēng)熱，吃不同的感冒藥就可以了，如果是由炎癥引起的，也可以吃點(diǎn)兒抗生素，這個(gè)要看醫(yī)生做的判斷來(lái)決定。治好了感冒發(fā)炎，燒自然就退了。
5、如果發(fā)但如果發(fā)燒燒到38.5度以上，那么就要吃退燒藥或者到醫(yī)院打退燒針了。
成人發(fā)燒怎樣快速有效退燒
1、大量喝白開(kāi)水
從感冒初期開(kāi)始，大量喝白開(kāi)水。雖然此時(shí)你可能不想喝，但告訴自己，你的免疫細(xì)胞正和病魔作斗爭(zhēng)，它們需要水環(huán)境。大量的水也可促進(jìn)及時(shí)排除廢棄物。同時(shí)及時(shí)補(bǔ)充因高溫、出汗等造成的水分流失。以緩解病愈后口干舌燥。
2、臥床休息
每當(dāng)一個(gè)人出現(xiàn)發(fā)燒情況的時(shí)候，往往會(huì)導(dǎo)致身體全身無(wú)力，頭暈等癥狀。因此，這個(gè)時(shí)候不能太過(guò)強(qiáng)迫自己做某件事，這個(gè)時(shí)候養(yǎng)身子是對(duì)要緊的事情，所以，最好多睡覺(jué)，并且蓋被子睡覺(jué)最好。
3、泡腳
不斷用熱水泡腳，也可適當(dāng)熬些生姜水泡，知道身體發(fā)熱。
4、適當(dāng)喝點(diǎn)生姜水
將生姜切片、紅糖、蔥須、蒜片熬水喝。祛除體內(nèi)寒氣。
5、搽拭
�、贉厮潦萌�，尤其額頭，手臂，腳心。
�、趦端凭潦�。(沒(méi)有酒精也可以用白酒替代)只擦額頭、手腳心。
擦拭以每隔15為佳，嚴(yán)重者可縮短間隔。
6、補(bǔ)充維生素C及E
維生素C是天然的抗生素，具有消炎、退燒、提高抵抗力的作用。可適當(dāng)喝些�？梢院葼I(yíng)養(yǎng)素類(lèi)，也可以去藥店買(mǎi)。
維生素E也需要補(bǔ)充。高溫會(huì)加快細(xì)胞內(nèi)的氧化，適當(dāng)維生素E可保護(hù)細(xì)胞。
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