學(xué)車?yán)碚摽荚嚲o張怎么辦

　　學(xué)車?yán)碚摽荚�，有的考生在進(jìn)入考場前，由于大腦處于過度興奮和緊張狀態(tài)而引起腦神經(jīng)功能紊亂，出現(xiàn)緊張、慌亂、心煩、失眠、血壓不穩(wěn)，甚至出現(xiàn)記憶力衰減、感覺遲鈍、害怕考試等癥狀。通過對眾多參加過學(xué)車?yán)碚摽荚嚨膶W(xué)員進(jìn)行了分析總結(jié)，有以下四大經(jīng)驗值得借鑒：

　　1、學(xué)車?yán)碚摽荚嚽岸�、三天最好不要再拼命�?fù)習(xí)了，可以休息一下，到公園里賞花、散步，到田野、水邊玩幾個鐘頭，或是做做游戲、打打球，搞些有趣的活動。這樣就會使自己從身體到精神都放松一下，以便積蓄更多的精力去參加考試！

　　2、進(jìn)入考場的一瞬間，如果發(fā)現(xiàn)自己有負(fù)重心理和緊張情緒，不妨先別急著操作，可閉目想上20秒鐘。想想你最為成功的一次考試的景象和心境，這種回想能使你心情愉快，充滿信心，頭腦清晰，思路暢通，使你能平心靜氣地答題。

　　3、在學(xué)車?yán)碚摽荚嚠?dāng)中出現(xiàn)緊張情緒時，可暫時停下來，做做深呼吸活動。吸氣時要慢，腦子里可以想：“吸進(jìn)力量�！逼翚�6秒鐘后一下了把氣呼出，可以想：“呼出污濁�！敝貜�(fù)做幾次。這種深呼吸活動和語言暗示，可使你精神振作，情緒穩(wěn)定。

　　4、當(dāng)答題遇到難點而緊張時，可以進(jìn)行不出聲音的自問自答，進(jìn)行自我交談有助于消除緊張。當(dāng)你在心中對自己提出問題并進(jìn)行回答的時候，常常會換一個角度去分析答題，這有助于解答難題。

　　學(xué)車?yán)碚摽荚嚸媲�，緊張也是每個人的正常反應(yīng)，尤其是心理上的緊張。緊張往往來自于自己對學(xué)車?yán)碚摽荚囘^于重視或者對自己不自信；反過來，這樣的緊張心理往往又會讓學(xué)員不能發(fā)揮出自己正常的學(xué)車?yán)碚摽荚囁�平�?/p>

　　駕校路考要注意哪些事項：

　　一、掉頭

　　掉頭前打左燈、減速（至五公里左右）甚至停下，注意觀察路況，同時密切注意來往車輛情況（尤其是遠(yuǎn)一點但車速快的），必要時停車等待。

　　二、大路掉頭黃對黃

　　比較寬的馬路掉頭時，要先打左向燈，進(jìn)入左轉(zhuǎn)車道（靠中心黃線）。變道前要觀察要進(jìn)入車道的情況，然后打方向變道、減速。

　　在停車線處車速降至幾乎停下的狀態(tài)（或五公里左右），注意來往車輛，等確認(rèn)安全后方向打到底掉頭。

　　掉頭后進(jìn)入的車道仍是靠近中心黃線的那條，然后再打右燈變進(jìn)自己的車道。

　　三、小路路口掉頭向右借

　　小路在路口掉頭時，需要向右借一點。

　　具體操作是：

　　打左向燈，減速至五公里左右，觀察來往車輛確認(rèn)安全，人至停車線或進(jìn)路口時（也可憑感覺），向右打方向（路越窄越多借）。然后向左打方向到底。

　　小路掉頭尤其要注意路況，是否有坑、障礙物，或者停有自行車等，根據(jù)實際情況判斷需要向右借多少。

　　四、廠門口掉頭要領(lǐng)

　　也就是小路掉頭，借助一邊的空地，整個過程同樣要密切注意來往車輛，確認(rèn)安全。

　　左側(cè)：打左向燈，減速，靠右走，觀察左側(cè)廠門（或空地）的中線，人過中線，方向打到底掉頭。

　　右側(cè)：打左向燈，減速，靠右走，人與空地邊緣齊向右推（路越窄推得越多）或者打一圈，至人越過路邊后（路越窄向右借得越多），向左打方向到底掉頭。

　　五、掉頭可借助倒車

　　考試時指定掉頭的地方一般都是能一把掉過去的，但如果沒操作好，一把沒過去，可停下，向右打方向倒車，留出距離后二次掉頭。

　　不可強掉，借助倒車完成只是扣分，如果強掉碰到就直接關(guān)掉了。

　　六、五公里掉頭十公里轉(zhuǎn)彎

　　平時駕車不需要這條，也并非考試要求。但新手對車速沒感覺，可根據(jù)這條借速度表輔助（熟練后可憑感覺）。

　　掉頭時把速度降至五公里左右，慢速調(diào)頭。

　　轉(zhuǎn)彎時把速度降至十公里左右。當(dāng)然可以根據(jù)彎度大小和實際情況變化。

　　七、右轉(zhuǎn)入最外側(cè)車道，左轉(zhuǎn)入靠中心線車道

　　聽到轉(zhuǎn)彎指令，先打方向燈，觀察路上情況轉(zhuǎn)彎。

　　右轉(zhuǎn)時進(jìn)入最外側(cè)車道，注意不要進(jìn)到非機(jī)動車道上。

　　左轉(zhuǎn)時進(jìn)入最里側(cè)車道（靠中心線），注意有些中心線并不是路中心。

　　轉(zhuǎn)過彎再變道進(jìn)入自己車道。

　　八、行駛時走自己的車道

　　行駛時要走自己的車道，多車道注意直行和左右轉(zhuǎn)彎道，小路走中間偏右。

　　九、寧停不搶，非機(jī)動車擋道寧跟不超

　　考試時對安全的要求尤其高，如果來往車輛較多，出現(xiàn)較復(fù)雜情況，寧可停下也絕不搶道。

　　如遇非機(jī)動車擋道，可適當(dāng)鳴喇叭待其讓開，如果對方不讓，就踏踏實實跟著。

　　不要變道超越，也別不停地鳴喇叭。

　　十、遇到可以越過的障礙物

　　比如有一堆沙石蓋了半邊路，除非是很小不高于車底的，否則不能越過，哪怕上面已有車走過的痕跡。

　　對別的車來說能走，對考試來說這叫障礙物�？山璧览@過（如果借道時有來往車輛甚至可以停車等待。如果擔(dān)心等時間長，可請示一下考官）。

　　十一、停車注意

　　聽到靠邊停車指令后立即右打方向燈，觀察右邊情況。

　　如果大路，先變道再靠邊（廢話），注意非機(jī)動車。

　　車與路邊的距離，可通過后視鏡觀察車身距離路邊有十公分左右。

　　一定要注意不可在消防栓、路口、機(jī)關(guān)門口等地方停車（交規(guī)上有）。

　　十二、注意路邊的交通標(biāo)志

　　考前可以多熟悉熟悉考試場地，觀察路邊都有哪些交通標(biāo)志。

　　寫有停車標(biāo)志的地方一定要停，無論什么情況，哪怕只停一秒。

　　到路口考官不發(fā)口令時，要按交通標(biāo)志走，一定不能亂。

　　熟悉場地時遇到不清楚的情況一定要問教練該怎么處理。

　　另外需要提醒的就是：

　　1.安全第一，嚴(yán)格遵守交規(guī)，注意交通標(biāo)志，因為旁邊就是交警。

　　2.開車時穩(wěn)一些，讓考官感覺舒服些，加油剎車都不要猛。

　　3.對考官指令反應(yīng)要快（第一時間打燈），遇到狀況腳就放剎車上（可以不踩，但要有反應(yīng)，讓考官知道你有準(zhǔn)備，不然等他踩下你就完了）。

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