新兵訓(xùn)練傷原因及對策

新兵訓(xùn)練傷原因及對策

【摘要】軍事訓(xùn)練是和平時期部隊工作的中心任務(wù)，是部隊戰(zhàn)

斗力生成的根本途徑。新兵剛到部隊，由于身體和心理素質(zhì)不夠成

熟，隨著訓(xùn)練強度和難度不斷增加，如不注意防護，往往容易發(fā)生

訓(xùn)練傷，所以，扎實做好訓(xùn)練傷的傷治工作是新訓(xùn)衛(wèi)生工作的重點。

為此，筆者對近幾年新兵軍事訓(xùn)練傷發(fā)生的原因進行調(diào)查分析，調(diào)

查發(fā)現(xiàn)，軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生固然有偶然因素，但與教育、管理、醫(yī)

學(xué)監(jiān)督等預(yù)防措施不到位和訓(xùn)練不科學(xué)等因素密切相關(guān)。

【關(guān)鍵詞】新兵訓(xùn)練；訓(xùn)練傷；發(fā)生原因；預(yù)防對策

【中圖分類號】r242【文獻標識碼】a【文章編號】

1005-0515(2011)03-0339-01

軍事訓(xùn)練是和平時期部隊工作的中心任務(wù)，是部隊戰(zhàn)斗力生成的

根本途徑。新兵剛到部隊，由于身體和心理素質(zhì)不夠成熟，隨著訓(xùn)

練強度和難度不斷增加，如不注意防護，往往容易發(fā)生訓(xùn)練傷，所

以，扎實做好訓(xùn)練傷的傷治工作是新訓(xùn)衛(wèi)生工作的重點。為此，筆

者對近幾年新兵軍事訓(xùn)練傷發(fā)生的原因進行調(diào)查分析，調(diào)查發(fā)現(xiàn)，

軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生固然有偶然因素，但與教育、管理、醫(yī)學(xué)監(jiān)督等

預(yù)防措施不到位和訓(xùn)練不科學(xué)等因素密切相關(guān)。

1 發(fā)生原因

1.1 身體及心理素質(zhì)較差:部分新兵年齡較小，骨骼發(fā)育尚不完全

成熟，協(xié)調(diào)性不夠，肌肉韌帶力量薄弱，受到高速牽拉使易發(fā)生損

傷；部分新兵心理和生理年齡都還不成熟；有的新兵入伍前很少或

者沒有進行過體育鍛煉，短期內(nèi)還不能適應(yīng)部隊的高強度、緊張的

軍事訓(xùn)練；有的新兵思想過度緊張，甚至對訓(xùn)練懷有恐懼心理，對

高強度、高難度的訓(xùn)練課目沒有足夠的心理準備，導(dǎo)致動作難以做

到位，使軍事訓(xùn)練傷的危險性增加。

1.2 組訓(xùn)不科學(xué):平時訓(xùn)練計劃性不強，訓(xùn)練時間安排不合理，隨

意增加訓(xùn)練強度、難度或長時間進行單調(diào)性訓(xùn)練；遇到上級檢查或

考核時，臨時突擊集訓(xùn)，隨意超時、超強度、超負荷訓(xùn)練，使部分

士兵訓(xùn)練時的動作協(xié)調(diào)性與準確性降低，從而導(dǎo)致軍事訓(xùn)練傷的發(fā)

生。

1.3 帶傷帶病訓(xùn)練:由于基層新兵連隊隊部人員少，新兵骨干為了

出成績，提高政績，營造軍事訓(xùn)練的“熱鬧氣氛”，經(jīng)常讓輕傷小

病人員以及剛出院或半休、身體虛弱人員參加訓(xùn)練。這種“不科學(xué)、

不合理”的安排，常常導(dǎo)致軍事訓(xùn)練傷的發(fā)生。

1.4 準備活動不充分或動作不規(guī)范:按照規(guī)定在每次軍事訓(xùn)練前

應(yīng)先進行熱身運動。但少數(shù)指揮員忽視訓(xùn)練前的準備活動。訓(xùn)練時

部分指揮員要求不嚴，未做到訓(xùn)練項目的示范動作，未講解訓(xùn)練注

意事項和要求，致使參訓(xùn)士兵動作不規(guī)范。另外，訓(xùn)練場地不夠規(guī)

范，有的訓(xùn)練器械固定不牢等，這些都常常是軍事訓(xùn)練傷的直接誘

因。

1.5 宣傳教育不到位:軍事訓(xùn)練前，衛(wèi)勤防護和安全教育未落實；

軍事訓(xùn)練中的安全防護措施不到位；新兵缺乏運動醫(yī)學(xué)和運動心理

學(xué)知識等，沒有開展針對性的軍事訓(xùn)練傷預(yù)防知識的教育等，也是

導(dǎo)致軍事訓(xùn)練傷發(fā)生的重要原因。

1.6 爭強好勝:新戰(zhàn)士年輕氣盛，人人都有不服輸?shù)膭�，生怕�?xùn)練

成績差，讓人看不起，于是有的新戰(zhàn)士便不顧及、不講究方式方法，

一味“硬拼”，使訓(xùn)練強度超過了身體的承受負荷，再加上要領(lǐng)不

熟悉，動作失調(diào)、變形，易導(dǎo)致訓(xùn)練傷的發(fā)生。

2 預(yù)防對策

新兵訓(xùn)練初始，切忌求快求高，要科學(xué)制定訓(xùn)練計劃，循序漸進，

按照先易后難，先弱后強的原則，各種項目穿插進行，切忌進行超

負荷訓(xùn)練。在新兵出現(xiàn)身體不適時，應(yīng)及時作出相應(yīng)調(diào)整，做到勞

逸結(jié)合。

2.1 健全組織，適時檢查指導(dǎo):衛(wèi)勤部門要嚴格按照《軍事訓(xùn)練健

康保護規(guī)定》，對軍事訓(xùn)練傷預(yù)防工作進行計劃指導(dǎo)，并協(xié)調(diào)軍訓(xùn)、

管理、宣傳等相關(guān)部門按職責開展工作，并對軍事訓(xùn)練防護工作進

行監(jiān)督檢查。適時對新戰(zhàn)士的訓(xùn)練傷防護知識掌握情況、訓(xùn)練計劃

的制定、組織實施，訓(xùn)練場地達標情況，訓(xùn)練傷發(fā)生等情況進行綜

合檢查指導(dǎo)。一是檢查各級對軍事訓(xùn)練健康防護工作的重視程度，

指導(dǎo)部隊真正把預(yù)防軍事訓(xùn)練傷工作擺在重要位置，制定科學(xué)的軍

事訓(xùn)練計劃和與之相適應(yīng)的軍事訓(xùn)練健康防護教育計劃，并檢查組

織落實和監(jiān)督情況。二是檢查訓(xùn)練設(shè)施情況，指導(dǎo)部隊不斷完善訓(xùn)

練設(shè)施建設(shè)，杜絕帶故障使用，及時整改訓(xùn)練場地存在的不安全隱

患。三是檢查保障工作是否到位，指導(dǎo)部隊加強對一線保障人員的

培訓(xùn)。

2.2 加強宣傳教育，做好防護措施

2.2.1 心理健康教育。注意心理疏導(dǎo)，根據(jù)新入伍的戰(zhàn)士不同的

文化水平、家庭背景、性格特點等情況，搞好分類教育和個別疏導(dǎo)，

幫助其克服對高難度訓(xùn)練課目的膽怯、緊張和恐懼，調(diào)整其心態(tài)，

鍛煉其意志，增強其心理素質(zhì)。訓(xùn)練前要講清動作要領(lǐng)，使新戰(zhàn)士

消除恐懼心理，增強信心，從而減少或避免訓(xùn)練傷的發(fā)生。

2.2.2 防護常識教育。新兵開訓(xùn)前，組織有經(jīng)驗的醫(yī)務(wù)人員進行

預(yù)防軍事訓(xùn)練傷的知識講座，是新戰(zhàn)士學(xué)習有關(guān)的人體生理解剖、

運動生理學(xué)等知識，了解發(fā)生訓(xùn)練傷的原因和預(yù)防措施，增強自我

防護意識和能力。

2.2.3 安全常識。通過黑板報、安全訓(xùn)練小手冊等形式大力開展

安全常識教育，教育新戰(zhàn)士自覺遵守訓(xùn)練場紀律，訓(xùn)練操作規(guī)程，

服從命令，聽從指揮，做到令行禁止。使大家在訓(xùn)練的.每一階段、

每一環(huán)節(jié)、每一訓(xùn)練場所都能自覺做好訓(xùn)練傷的預(yù)防。

2.3 科學(xué)組訓(xùn)，循序漸進:一是訓(xùn)練要依據(jù)《中國人民解放軍軍事

訓(xùn)練大綱》的要求，針對新戰(zhàn)士的接受能力新兵訓(xùn)練傷原因及對策，身體心理素質(zhì)等特點

制定科學(xué)合理的訓(xùn)練計劃，訓(xùn)練內(nèi)容要從少到多，先易后難，螺旋

式漸進，避免長時間進行單一動作訓(xùn)練，不搞突擊達標訓(xùn)練，嚴禁

超強度訓(xùn)練。二是訓(xùn)練開始前，要引導(dǎo)新戰(zhàn)士做好熱身準備，熱身

訓(xùn)練應(yīng)以身體做出汗為宜，并做好四肢及其他部位的活動，已增加

關(guān)節(jié)的靈活性；訓(xùn)練結(jié)束后，應(yīng)積極組織新戰(zhàn)士進行身體放松活動，

以使其體溫、心跳、呼吸恢復(fù)正常水平為宜，防止出現(xiàn)肌肉酸疼和

其他疾病，尤其是大量運動后不能立即停止。三是要為新戰(zhàn)士提供

良好的食宿條件，訓(xùn)練期間要加強新戰(zhàn)士的膳食調(diào)劑，保證新戰(zhàn)士

能夠獲得合理的膳食和充足的睡眠，以使其及時消除疲勞，始終保

持良好的精神狀態(tài)。四是衛(wèi)生部門應(yīng)派醫(yī)務(wù)人員經(jīng)常深入訓(xùn)練場巡

診、送醫(yī)送藥、救治傷病員。管理部門協(xié)助衛(wèi)生人員及時發(fā)現(xiàn)和糾

正訓(xùn)練中的問題。

2.4 加強保護:每次訓(xùn)練前，都應(yīng)組織對訓(xùn)練器材、訓(xùn)練場地進行

全面細致的安全檢查。選擇質(zhì)量好的路段進行越野訓(xùn)練；平整好戰(zhàn)

術(shù)訓(xùn)練場地，清除場內(nèi)石塊、玻璃渣等；確保所有訓(xùn)練器材表面光

滑，安全牢固，木馬訓(xùn)練時準備好軟墊。在訓(xùn)練過程中，對一些動

作要領(lǐng)比較難掌握的課目，要反復(fù)講解，設(shè)專人保護，避免損傷。

2.5 加強醫(yī)療知識培訓(xùn):新戰(zhàn)士掌握一定的醫(yī)療知識后，不僅預(yù)防

訓(xùn)練傷的發(fā)生，而且對出現(xiàn)的輕度訓(xùn)練傷，也會正確處理，防止訓(xùn)

練傷加重。?

作者單位：037006 山西大同93601部隊醫(yī)院

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