減負(fù)措施方案（精選11篇）
為了確保事情或工作能無誤進(jìn)行，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案是在案前得出的方法計(jì)劃。那么什么樣的方案才是好的呢？下面是小編幫大家整理的減負(fù)措施方案，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
減負(fù)措施方案1
一、指導(dǎo)思想：
為了認(rèn)真貫徹重慶市《關(guān)于進(jìn)一步規(guī)范中小學(xué)辦學(xué)行為升入推進(jìn)素質(zhì)教育的意見》精神，認(rèn)真落實(shí)施市教育的“十項(xiàng)規(guī)定”和忠縣教委《減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)深入推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施方案》（忠教育【20xx】63號(hào)），切實(shí)減輕學(xué)生的課業(yè)負(fù)擔(dān)，進(jìn)一步規(guī)范教育教學(xué)行為，全面推進(jìn)素質(zhì)教育，讓青少年學(xué)生身心健康和諧的發(fā)展，結(jié)合學(xué)校實(shí)際，特制定本方案，實(shí)行科學(xué)減負(fù)，做到“減負(fù)不減責(zé)任，減負(fù)不減質(zhì)量”。真正把學(xué)生過重的課業(yè)負(fù)擔(dān)減下來，以保證學(xué)生的健康成長(zhǎng)，保持良好的發(fā)展態(tài)勢(shì)。
二、工作思路：
1、成立以校長(zhǎng)為組長(zhǎng)的減負(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組，切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的監(jiān)控，保證“減負(fù)提質(zhì)”工作的實(shí)效性。
2、召開義務(wù)教育階段教師會(huì)議，組織學(xué)習(xí)重慶市教委的十項(xiàng)規(guī)定和忠縣教委《減輕義務(wù)教育階段學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)深入推進(jìn)素質(zhì)教育實(shí)施方案》，領(lǐng)會(huì)其精神實(shí)質(zhì)，在深刻理解“減負(fù)提質(zhì)”深遠(yuǎn)意義的基礎(chǔ)上，認(rèn)真查實(shí)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)過重的現(xiàn)象，并立即予以糾正。
3、爭(zhēng)取在近期與全體教師簽訂《減輕中學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)工作責(zé)任書》，將“減負(fù)提質(zhì)”工作落到實(shí)處。
4、搞好減負(fù)的宣傳工作，通過各種方式向社會(huì)和學(xué)生家長(zhǎng)宣傳“減負(fù)提質(zhì)”的重要意義，取得社會(huì)和家長(zhǎng)的理解、支持和監(jiān)督，形成合力，共同做好減負(fù)工作。
三、具體措施：
1、規(guī)范辦學(xué)，總量控制
�。�1）、嚴(yán)格執(zhí)行重慶市課程計(jì)劃，不隨意增減課程和課時(shí)。學(xué)校想方設(shè)計(jì)開足開好體育、美術(shù)、音樂、信息等課程，嚴(yán)禁利用這些課時(shí)補(bǔ)習(xí)其他文化課。
�。�2）、嚴(yán)格控制學(xué)生在學(xué)校的學(xué)習(xí)時(shí)間。所有教師嚴(yán)格執(zhí)行學(xué)校的作息時(shí)間表，不得提前和延后上下課，確保初中的學(xué)生每日有9小時(shí)以上的睡眠；確保學(xué)生每天有一個(gè)小時(shí)的體育鍛煉。學(xué)校盡量安排好學(xué)生綜合實(shí)踐課，給學(xué)生自由活動(dòng)的時(shí)間，在學(xué)生自由活動(dòng)時(shí)間向?qū)W生盡可能開放各功能室和體育設(shè)施等。
（3）學(xué)校要想方設(shè)法，結(jié)合實(shí)施地方課程和學(xué)校課程，組織學(xué)生參加綜合實(shí)踐活動(dòng)。要盡可能多的開發(fā)課程資源，給學(xué)生提供多種選擇機(jī)會(huì)，讓學(xué)生選擇自己感興趣的領(lǐng)域?qū)W習(xí)。學(xué)校嚴(yán)禁利用綜合實(shí)踐活動(dòng)課的時(shí)間給學(xué)生補(bǔ)習(xí)文化課。
(4)教師的從教行為將更加規(guī)范。學(xué)校將利用每周的周前會(huì)的政治學(xué)習(xí)時(shí)間，對(duì)教師職業(yè)道德教育進(jìn)行規(guī)范。年級(jí)不得在節(jié)假日和休息時(shí)間組織學(xué)生集體補(bǔ)課。嚴(yán)禁教師組織、介紹、強(qiáng)迫、變相強(qiáng)迫學(xué)生參加有償補(bǔ)課活動(dòng)。
2、加強(qiáng)教師隊(duì)伍建設(shè)，加強(qiáng)教學(xué)控制管理
�。�1）加強(qiáng)教師隊(duì)伍，提高教師的綜合教學(xué)能力。要研究有效課堂，提高課堂教學(xué)效益，確保“減負(fù)”不減教學(xué)質(zhì)量。
�。�2）加強(qiáng)教學(xué)控制管理，深化教學(xué)研究。教師要利用每周的教學(xué)業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)內(nèi)容，各教研組、各備課組認(rèn)真學(xué)習(xí)和討論，認(rèn)真總結(jié)課堂教學(xué)中存在的問題，是否在教學(xué)質(zhì)量和教學(xué)效率上下工夫。結(jié)合教研月的主題活動(dòng)，努力提高課堂教學(xué)質(zhì)量和效率，深入開展“高效課堂改革”，把提高質(zhì)量的重點(diǎn)放在課堂上，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，讓學(xué)生動(dòng)起來，讓課堂活起來，使效果好起來。發(fā)揮多媒體輔助教學(xué)的強(qiáng)大優(yōu)勢(shì)，優(yōu)化教學(xué)手段，增強(qiáng)教學(xué)的形象性、直觀性、生動(dòng)性、趣味性。實(shí)施主體性教育，探索創(chuàng)新教育，培養(yǎng)學(xué)生的主體意識(shí)和創(chuàng)新精神。積極推廣心理咨詢，開展心理健康教育，減輕學(xué)生的心理負(fù)擔(dān)。
�。�3）學(xué)校減負(fù)工作領(lǐng)導(dǎo)小組對(duì)減負(fù)措施的落實(shí)情況進(jìn)行不定期檢查，初中各班每天對(duì)教師上課情況和課后作業(yè)量的多少和難度搞好登記，值周教師和值周行政進(jìn)行督導(dǎo)。
�。�4）在檢查中若發(fā)現(xiàn)有違反規(guī)定的，通過發(fā)整改通知書、與教師座談會(huì)等形式予以及時(shí)整改，并逐步建立學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)聽證制度，確保“減負(fù)提質(zhì)”工作落到實(shí)處。
（5）學(xué)校將把“減負(fù)”工作作為教師考核的.重要內(nèi)容，嚴(yán)重違反規(guī)定的教師在評(píng)優(yōu)等活動(dòng)中實(shí)行一票否決，并與目標(biāo)獎(jiǎng)發(fā)放掛鉤。
3、精講精練，切實(shí)減負(fù)
（1）要求教師認(rèn)真?zhèn)湔n，備新課標(biāo)，備新教材，備教學(xué)方法，備學(xué)習(xí)方法。在上課時(shí)，做到精講精練。
(2) 教師實(shí)行集體備課制。分工負(fù)責(zé)，集體備課，資源共享，備精每一堂課，優(yōu)化教學(xué)設(shè)計(jì)和課堂教學(xué)過程，減輕教師負(fù)擔(dān)。
（3）嚴(yán)格控制學(xué)生課外作業(yè)量。七八年級(jí)每天課外作業(yè)量原則上不超過1.5小時(shí)，九年級(jí)每天課外作業(yè)量原則上不超過2小時(shí)。不布置機(jī)械重復(fù)和大量抄寫的作業(yè)，嚴(yán)禁用增加作業(yè)量的方式懲罰學(xué)生。要切實(shí)加強(qiáng)作業(yè)管理，提高訓(xùn)練質(zhì)效，作業(yè)做到“四精四必”，即“精選、精編、精批、精講”和“有發(fā)必收、有收必批、有批必評(píng)、有錯(cuò)必糾”。
4、少考嚴(yán)控，遵循意愿
�。�1）、嚴(yán)格控制考試次數(shù)和難度。七至九年級(jí)只能組織期中和期末考試，各年級(jí)不得組織月考，每次考試的試題不得超過課程標(biāo)準(zhǔn)，不得隨意增加試題的難度。各班主任、課任教師、年級(jí)組不得以任何形式公布學(xué)生的考試成績(jī)和學(xué)生的排名，其成績(jī)采取“等級(jí)+綜合素質(zhì)評(píng)價(jià)”，使之符合“減負(fù)提質(zhì)”要求。
�。�2）、嚴(yán)格控制學(xué)科競(jìng)賽，初中各年級(jí)不得舉辦學(xué)科競(jìng)賽和參加奧林匹克競(jìng)賽。任何教師不得自行組織，只能由學(xué)校上報(bào)上級(jí)主管部門經(jīng)批準(zhǔn)后方可執(zhí)行，不得已競(jìng)賽、考級(jí)作為學(xué)生評(píng)定三好學(xué)生等榮譽(yù)的依據(jù)。
�。�3）、嚴(yán)格控制教輔資料。初中各年級(jí)教輔只能為“一教一輔”，一輔是由教委和新華書店審定和批準(zhǔn)。各教師不得再向?qū)W生統(tǒng)一購(gòu)買和變相推薦教輔資料。鼓勵(lì)各教師開發(fā)校本課程。
5、利用資源，做好宣傳
�。�1）利用學(xué)校、居委的教育資源，廣泛開展科技、文體、藝術(shù)、班會(huì)、團(tuán)隊(duì)活動(dòng)和社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，讓學(xué)生輕松愉快地學(xué)習(xí)，主動(dòng)和諧地發(fā)展，培養(yǎng)學(xué)生的綜合素質(zhì)和實(shí)踐能力。
�。�2）利用家長(zhǎng)會(huì)、上街宣傳、黑板報(bào)等多種形式，向?qū)W生家長(zhǎng)乃至社會(huì)，宣講素質(zhì)教育觀、全面發(fā)展觀，引導(dǎo)社會(huì)各界，特別是家長(zhǎng)轉(zhuǎn)變唯分?jǐn)?shù)是人才的舊觀念，用全面質(zhì)量觀評(píng)價(jià)學(xué)校、教師和學(xué)生。
減負(fù)措施方案2
一、指導(dǎo)思想：
以《浙江省教育廳關(guān)于減輕中小學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)的若干意見》為指導(dǎo)，以關(guān)注學(xué)生興趣為出發(fā)點(diǎn)，以能力培養(yǎng)為目標(biāo)，以課堂教學(xué)為切入點(diǎn)，全面貫徹落實(shí)市教育局減負(fù)六條規(guī)定，努力形成“社會(huì)—家庭—學(xué)�！比灰惑w的良好氛圍，提高課堂教學(xué)效益，促進(jìn)教師專業(yè)成長(zhǎng)，減輕學(xué)生過重課業(yè)負(fù)擔(dān)，做到“輕負(fù)不減質(zhì)”“低耗高效”，確保學(xué)生健康發(fā)展。
二、工作重點(diǎn)：
著力做好“改革課堂模式求高效”、“優(yōu)化作業(yè)設(shè)計(jì)培習(xí)慣”、“構(gòu)建特色校本顯內(nèi)涵”、“創(chuàng)新學(xué)生活動(dòng)促能力”四篇文章，全力打造“讓學(xué)生進(jìn)步，讓家長(zhǎng)感動(dòng)，讓社會(huì)滿意”的名副其實(shí)的“減負(fù)提質(zhì)”專項(xiàng)改革實(shí)驗(yàn)校。
三、具體措施：
�。ㄒ唬┮�(guī)范學(xué)校管理提水平
1、統(tǒng)一思想，依法施教。 及時(shí)傳達(dá)市教育局減負(fù)提質(zhì)工作會(huì)議精神，組織全體教師認(rèn)真學(xué)習(xí)省市各級(jí)教育主管部門下發(fā)的“減負(fù)”文件。結(jié)合學(xué)校實(shí)際制定相關(guān)規(guī)定，嚴(yán)格開設(shè)課程、嚴(yán)格控制學(xué)生作業(yè)量、嚴(yán)格控制補(bǔ)課、嚴(yán)格規(guī)范考試管理、嚴(yán)格確保學(xué)生的休息和鍛煉時(shí)間、嚴(yán)格規(guī)范招生秩序，讓每位教師明確減負(fù)的現(xiàn)實(shí)意義和具體的工作要求，從而提高工作的自覺性，使教師轉(zhuǎn)變思想、自加壓力、負(fù)重奮進(jìn)。
2、分工到人，強(qiáng)化督查。切實(shí)加強(qiáng)對(duì)學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)的監(jiān)控，保證“減負(fù)”工作的實(shí)效性，成立減負(fù)提質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組：
組 長(zhǎng)：徐順濤（校長(zhǎng)）
副組長(zhǎng)：黃靜（副校長(zhǎng)）、陳榮（副校長(zhǎng)）、
成 員：張可建（教導(dǎo)主任）、李海鷹（教科室主任）、林南翔（大隊(duì)輔導(dǎo)員）、各教研組長(zhǎng)。
減負(fù)提質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員明確分工，加強(qiáng)督查：一是繼續(xù)加強(qiáng)課堂巡查。學(xué)校成立教學(xué)督察組，每天堅(jiān)持教學(xué)工作巡查，并做好相關(guān)記錄。重點(diǎn)看減負(fù)規(guī)定執(zhí)行情況，看學(xué)生上課紀(jì)律與表現(xiàn)、看教師授課的狀態(tài)；二是建立“抽簽聽課隨查”制度。每周一由教研組長(zhǎng)、教科室、教導(dǎo)處成員共同抽簽，確定當(dāng)周接受聽課隨查人員，凡被抽中者，從備課，到上課，到作業(yè)布置與批改，無條件地接受校質(zhì)量跟蹤檢查（每學(xué)期每人一至兩次）；三是引進(jìn)評(píng)價(jià)機(jī)制。每學(xué)期召開一至兩次學(xué)生和家長(zhǎng)座談會(huì)，征求學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的改進(jìn)意見，了解教師減負(fù)令執(zhí)行情況，相關(guān)內(nèi)容與教師考核掛鉤。
�。ǘ└母镎n堂模式求高效
3、改革課時(shí)結(jié)構(gòu)，探索“整理課”設(shè)置。嘗試縮短課堂教學(xué)時(shí)間，將原先40分鐘改為35分鐘，取消早自修，在第三節(jié)課后設(shè)置以學(xué)業(yè)整理為主要內(nèi)容，以自主、合作學(xué)習(xí)為主要形式，以逐步建立個(gè)性化學(xué)習(xí)策略系統(tǒng)和養(yǎng)成可持續(xù)、終身發(fā)展的行為習(xí)慣為主要目的“整理課”。通過整理課使學(xué)生學(xué)會(huì)整理、反思，形成習(xí)慣，學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，通過整理使學(xué)科知識(shí)得到復(fù)習(xí)、鞏固、加強(qiáng)、拓展與提升，從而提高課堂教學(xué)的效率。
4、構(gòu)建“25+ 10”課堂模式，講求教學(xué)的有效性。每位教師在上課前要思考“教什么、怎么教”這兩個(gè)問題，同時(shí)教師要把課堂作業(yè)“擠進(jìn)”課堂教學(xué)，構(gòu)建“25+10”課堂模式，努力改變以往課堂上的作業(yè)從課末的一、二分鐘，到每堂課兩三次動(dòng)筆，在課堂上給書面作業(yè)留了一席之地，而且要達(dá)到浙江省小學(xué)教學(xué)建議30條提出的“課內(nèi)書面作業(yè)時(shí)間一般不少于10分鐘”的要求。教師要認(rèn)真研究作業(yè)設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)主體的多元、作業(yè)形式的多樣、作業(yè)成果的共享，杜絕機(jī)械重復(fù)性作業(yè)，提倡原創(chuàng)作業(yè)、精選作業(yè)，做到精選精練，努力提高作業(yè)的有效性。
�。ㄈ┳ズ贸Ｒ�(guī)管理夯基礎(chǔ)
5、抓好備課，提高效率。要做好三個(gè)層面的備課工作，即集體備課、個(gè)人復(fù)備、教后反思。要求每個(gè)教師把個(gè)人鉆研和集體備課有機(jī)結(jié)合起來，提高備課質(zhì)量：
�、偶w備課。加強(qiáng)集體備課，形成制度化，定時(shí)間、定地點(diǎn)、定內(nèi)容、定中心發(fā)言人。要求備課組成員人人參與，集思廣益，提高實(shí)效。
�、苽�(gè)人復(fù)備。教師上課必須有“屬于自己的教案”。要求教師在備課標(biāo)，備教材形成集體教案的基礎(chǔ)上，備學(xué)生。從學(xué)生的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀、身心特點(diǎn)、接受能力和本班學(xué)情出發(fā)，選擇適當(dāng)?shù)慕虒W(xué)方法和手段，以達(dá)成教學(xué)目標(biāo)。
⑶教后反思。對(duì)自己的課堂教學(xué)適時(shí)進(jìn)行反思，對(duì)教學(xué)中的得與失進(jìn)行總結(jié)，在總結(jié)中完善，在總結(jié)中提高，在總結(jié)中發(fā)展。
6、科學(xué)作業(yè)，提高質(zhì)量。嚴(yán)格執(zhí)行上級(jí)關(guān)于學(xué)生作業(yè)的相關(guān)規(guī)定，課堂作業(yè)課內(nèi)完成，一二年級(jí)不留書面家庭作業(yè)，中高年級(jí)書面家庭作業(yè)總量不超過一小時(shí)。鼓勵(lì)教師在整理課中加強(qiáng)學(xué)生作業(yè)指導(dǎo)和整理。加強(qiáng)學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，為3-6年級(jí)學(xué)生配備“學(xué)生個(gè)人語(yǔ)文、數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)手冊(cè)”，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成“課前預(yù)習(xí)”、“課中聽思”、“課后整理”學(xué)習(xí)習(xí)慣。教師對(duì)學(xué)生作業(yè)做到有發(fā)必收、有收必改、有改必評(píng)、有錯(cuò)必糾，對(duì)特殊學(xué)生作業(yè)堅(jiān)持面批，適時(shí)應(yīng)用短語(yǔ)加等第的激勵(lì)性評(píng)價(jià)手段批改作業(yè)。
�。ㄋ模�(gòu)建特色課程促提升
7、強(qiáng)化綜合實(shí)踐活動(dòng)。3-6年級(jí)的老師因地制宜，深入挖掘綜合實(shí)踐活動(dòng)資源，并從實(shí)際出發(fā)制定綜合實(shí)踐活動(dòng)方案，認(rèn)真?zhèn)浜谩⑸虾镁C合實(shí)踐活動(dòng)“選題指導(dǎo)課——方案設(shè)計(jì)課——實(shí)踐活動(dòng)課——中段指導(dǎo)課——信息整理和成果總結(jié)課——成果展示評(píng)價(jià)課”等課型，同時(shí)組織學(xué)生走進(jìn)自然、社區(qū)、企業(yè)，并收集相關(guān)的材料裝訂成冊(cè)。學(xué)校將對(duì)在綜合實(shí)踐活動(dòng)課程開展方面有突出表現(xiàn)的老師予以一定的獎(jiǎng)勵(lì)。
8、構(gòu)建學(xué)科特色校本課程。為弘揚(yáng)傳統(tǒng)文化,語(yǔ)文老師要引領(lǐng)孩子誦讀《古詩(shī)文讀本》、《弟子規(guī)》、《笠翁對(duì)韻》、《三字經(jīng)》、《論語(yǔ)》等，以賽促學(xué)，增強(qiáng)文化底蘊(yùn)。數(shù)學(xué)老師要充分利用好《活動(dòng)智慧》校本教材，構(gòu)建“誦古文、探智慧”校本課程體系，打造具有玉小學(xué)科特色的校本課程。
�。ㄎ澹﹦�(chuàng)新學(xué)生活動(dòng)促能力
9、推進(jìn)學(xué)生社團(tuán)建設(shè)，豐富校園文化。本著豐富學(xué)生校園文化生活、發(fā)揮學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，提高學(xué)校校園文化內(nèi)涵為目標(biāo)，繼續(xù)推進(jìn)“小蕾文學(xué)社”、“少年數(shù)學(xué)院”、“玉海藝體社團(tuán)，充分利用課余時(shí)間開展活動(dòng)，擴(kuò)大學(xué)生活動(dòng)空間，張揚(yáng)學(xué)生個(gè)性，發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng)。通過學(xué)生社團(tuán)建設(shè)讓更多的學(xué)生自主地來完成一項(xiàng)“事業(yè)”，讓學(xué)生在工作中感受“付出與收獲”，嘗試“成功與挫折”。每位指導(dǎo)師都應(yīng)當(dāng)充分運(yùn)用好這一載體，積極指導(dǎo)、帶領(lǐng)學(xué)生開展豐富多彩的社團(tuán)活動(dòng)，為和諧社會(huì)建設(shè)培養(yǎng)更多高素質(zhì)人才。
10、創(chuàng)建書香校園，打造書香人生。為了活躍學(xué)生的思維，拓寬學(xué)生的視野，豐富學(xué)生的課余生活，培養(yǎng)學(xué)生的讀書習(xí)慣，學(xué)校積極鼓勵(lì)各班建立班級(jí)圖書角，并倡導(dǎo)“晨誦+午讀”的方式（晨間8:00－8:10為經(jīng)典詩(shī)詞誦讀時(shí)間；中午13：15-13：35為午讀時(shí)間）, 鼓勵(lì)語(yǔ)文老師開展“班級(jí)讀書會(huì)”活動(dòng)，帶領(lǐng)學(xué)生開展“自讀、賞讀、評(píng)讀”活動(dòng)，實(shí)行定時(shí)定內(nèi)容制度，并實(shí)行年度考級(jí)活動(dòng)，切實(shí)提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)。
減負(fù)措施方案3
根據(jù)浙江省教育廳關(guān)于減負(fù)的相關(guān)規(guī)定，結(jié)合學(xué)校發(fā)展實(shí)際，現(xiàn)制定減負(fù)提質(zhì)實(shí)施方案如下：
一、指導(dǎo)思想
“減負(fù)提質(zhì)”是名校發(fā)展戰(zhàn)略中一個(gè)無法回避的而又極其重要的發(fā)展階段，“輕負(fù)高質(zhì)”是我校今后一個(gè)時(shí)期所要追求的一個(gè)核心辦學(xué)目標(biāo)。
減負(fù)提質(zhì)是一個(gè)系統(tǒng)工程，我們將以學(xué)校“131工程”為核心，自始至終圍繞“提高教學(xué)品質(zhì)”這個(gè)原點(diǎn)，將“減負(fù)提質(zhì)”作為“提高教學(xué)品質(zhì)”的基礎(chǔ)工作，為打造學(xué)生幸福成長(zhǎng)的空間，促進(jìn)學(xué)生全面健康發(fā)展奠定基礎(chǔ)。
二、總體要求
根據(jù)省教育廳的文件精神，以“六嚴(yán)格”“六制度”為準(zhǔn)則，特提出如下要求：
（一）嚴(yán)格作息時(shí)間。根據(jù)規(guī)定學(xué)生在校時(shí)間不得超過6小時(shí)，嚴(yán)格控制學(xué)生在校活動(dòng)總量，每天體育鍛煉不少于1小時(shí)。教務(wù)處根據(jù)規(guī)定分別制定了春秋季、夏季、冬季作息時(shí)間表、日課表、大課間活動(dòng)安排和課外活動(dòng)安排表（請(qǐng)注意，課外活動(dòng)的實(shí)施者是各班班主任，請(qǐng)務(wù)必按照安排執(zhí)行），并與學(xué)生處聯(lián)合執(zhí)行，實(shí)行清校制度，嚴(yán)格遵守作息時(shí)間。
�。ǘ﹪�(yán)格執(zhí)行課程計(jì)劃，強(qiáng)化課程管理與建設(shè)。按照國(guó)家課程計(jì)劃，開齊課程，開足課時(shí)。不隨意增減課程，不隨意減少教學(xué)內(nèi)容。嚴(yán)格按照教學(xué)計(jì)劃落實(shí)教學(xué)任務(wù)，不搞突擊教學(xué)，不擅自提前結(jié)束新課。（包括音體美信息、地方課程等小學(xué)科）
強(qiáng)化課程及課堂教學(xué)管理，不隨意調(diào)換課程，不隨意增減課時(shí)，嚴(yán)格按照課程表上課，如有特殊情況必須向教務(wù)處申請(qǐng)備案，經(jīng)學(xué)校同意后方可調(diào)整。
�。ㄈ⿵�(qiáng)化校本培訓(xùn)，有效課堂教學(xué)。提升校本培訓(xùn)的有效性，關(guān)注教學(xué)過程的各個(gè)環(huán)節(jié)：實(shí)行集體備課、“四學(xué)課堂”教學(xué)改革、作業(yè)管理問責(zé)制度、培優(yōu)補(bǔ)差、陽(yáng)光體藝等，提高教師的綜合能力，力爭(zhēng)“減負(fù)”不減質(zhì)。
�。ㄋ模┮�(guī)范使用教輔資料，嚴(yán)格控制教輔資料。繼續(xù)執(zhí)行學(xué)校的“三不一要”制度，嚴(yán)格控制教輔資料的征訂。堅(jiān)持教師自行出周末練習(xí)，自行設(shè)計(jì)單元試卷。教務(wù)處不定期組織檢查學(xué)生書包，個(gè)別學(xué)生談話了解相關(guān)情況，堅(jiān)決杜絕亂訂教輔資料現(xiàn)象。
�。ㄎ澹﹪�(yán)格控制作業(yè)量和考試次數(shù)。堅(jiān)決杜絕“課內(nèi)損失課外補(bǔ)”的現(xiàn)象，嚴(yán)格遵守省廳規(guī)定的作業(yè)時(shí)間：小學(xué)一、二年級(jí)不得留書面家庭作業(yè)，其他年級(jí)學(xué)生平均水平書面家庭作業(yè)量每天控制在1小時(shí)以內(nèi)。提倡根據(jù)學(xué)情，分層要求，分層布置作業(yè)，讓每個(gè)學(xué)生都得到不同的發(fā)展。嚴(yán)格控制考試次數(shù)，年級(jí)段組織期中考試，學(xué)校每學(xué)年組織一次期末考試。重視教學(xué)行為分析，學(xué)科組每月召開一次教學(xué)質(zhì)量分析會(huì)，教務(wù)處每學(xué)期組織期中、期末兩次教學(xué)質(zhì)量分析會(huì)。
三、具體措施
教學(xué)活動(dòng)是教師“教”與學(xué)生“學(xué)”的特殊的認(rèn)識(shí)和實(shí)踐活動(dòng)，其活動(dòng)過程一般認(rèn)為有這樣五個(gè)環(huán)節(jié)：備課、上課、作業(yè)布置與批改、課外輔導(dǎo)、學(xué)業(yè)成績(jī)的檢測(cè)與評(píng)定。本方案從教學(xué)環(huán)節(jié)的各個(gè)方面做出具體的要求：
1、認(rèn)真鉆研教材，精心備課。按照《仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)集體備課活動(dòng)細(xì)則》的要求，認(rèn)真鉆研教材，精心備課。
2、以“四學(xué)課堂”為核心，講求40分鐘的教學(xué)有效性。備好可的目的是為了上好課，備課必須為上課服務(wù)，而不是為了應(yīng)付檢查，課堂教學(xué)效率的高效應(yīng)該是“提高教學(xué)品質(zhì)”的關(guān)鍵所在，必須減少課堂教學(xué)的隨意性，必須將備好的教案與上課統(tǒng)一起來，做到“精講精練”。以四學(xué)課堂的 “四個(gè)學(xué)”為支撐點(diǎn)和落腳點(diǎn)，將“訓(xùn)練學(xué)”加以突出，必須把書面作業(yè)“擠進(jìn)”課堂教學(xué)，規(guī)定“課內(nèi)書面作業(yè)時(shí)間一般不少于10分鐘” ，改變以往課堂上的作業(yè)從課末的一、二分鐘（甚至沒有）的現(xiàn)象。教師要認(rèn)真研究作業(yè)設(shè)計(jì)，實(shí)現(xiàn)設(shè)計(jì)主體的多元、作業(yè)形式的多樣、作業(yè)成果的共享，杜絕機(jī)械重復(fù)性作業(yè)，提倡原創(chuàng)作業(yè)、精選作業(yè)，做到精選精練，努力提高作業(yè)的有效性。
3、嚴(yán)格作業(yè)管理問責(zé)，追求實(shí)效。嚴(yán)格執(zhí)行《仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)作業(yè)管理及問責(zé)制度》的相關(guān)規(guī)定，重視學(xué)生學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)，引導(dǎo)學(xué)生養(yǎng)成“課前預(yù)習(xí)”、“課中聽思”、“課后整理復(fù)習(xí)”的學(xué)習(xí)習(xí)慣（這份制度上學(xué)期就已經(jīng)下發(fā)到各年級(jí)段討論并通過了，里面對(duì)“作業(yè)布置規(guī)范、作業(yè)管理制度、作業(yè)問責(zé)制度”都做了詳細(xì)的規(guī)定，老師們可以再去查閱，在教務(wù)處郵箱）。教師對(duì)學(xué)生作業(yè)做到有發(fā)必收、有收必改、有改必評(píng)、有錯(cuò)必糾，對(duì)后20%學(xué)生的作業(yè)必須堅(jiān)持面批，多采用激勵(lì)性評(píng)價(jià)手段批改作業(yè)。各年級(jí)段學(xué)科組要建立并利用好本組的課件庫(kù)、“錯(cuò)題庫(kù)”、試題庫(kù)，語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、科學(xué)教研大組每學(xué)期要不定期的舉行作業(yè)設(shè)計(jì)、命題設(shè)計(jì)比賽。本學(xué)期，我們將把這“三庫(kù)”建設(shè)進(jìn)行評(píng)比，并與學(xué)科組考核相結(jié)合。
4、重視培優(yōu)補(bǔ)差，提高質(zhì)量。培優(yōu)補(bǔ)差是教學(xué)工作的一個(gè)主要環(huán)節(jié)，也是提高教學(xué)質(zhì)量的一個(gè)重要手段。首先是培優(yōu)工作，主要從以下幾方面著手：
語(yǔ)文學(xué)科，除了完成教學(xué)內(nèi)容以外，要重視加強(qiáng)課外閱讀。以“創(chuàng)建書香校園，打造書香人生”的閱讀月為平臺(tái)，營(yíng)造濃厚的讀書氛圍。學(xué)校圖書館定期向全校師生開放，充分利用好各班的班級(jí)圖書角，語(yǔ)文老師必須每月開展“班級(jí)讀書交流會(huì)”，帶領(lǐng)學(xué)生開展“自讀、賞讀、評(píng)讀”活動(dòng)，完善年度閱讀考級(jí)活動(dòng)，語(yǔ)文教研組要不定期舉辦“課外閱讀指導(dǎo)經(jīng)驗(yàn)交流會(huì)”，切實(shí)提高學(xué)生的語(yǔ)文素養(yǎng)。
數(shù)學(xué)學(xué)科，做好數(shù)學(xué)選修教材的編寫修訂工作，重視選修教材的實(shí)效性研究；更重要的是組織好數(shù)學(xué)選修班的教學(xué)及研討。
英語(yǔ)學(xué)科，切實(shí)常規(guī)課堂教學(xué)的規(guī)范化管理，狠抓日常課堂的教學(xué)效率，向“40分鐘要質(zhì)量”。做好“英語(yǔ)節(jié)”活動(dòng)，做好英語(yǔ)口語(yǔ)比賽。
科學(xué)學(xué)科，重視課堂教學(xué)效率，重視實(shí)驗(yàn)操作，各班每月要帶到實(shí)驗(yàn)室進(jìn)行一次實(shí)驗(yàn)操作，并做好實(shí)驗(yàn)記錄。積極組織參加科技創(chuàng)新大賽的輔導(dǎo)工作，每學(xué)期積極開展一次科技創(chuàng)新性質(zhì)的小型賽事活動(dòng)。
其次，關(guān)于補(bǔ)差工作。愛心是第一。第二，教師在課堂上要多關(guān)注后20%學(xué)生的表現(xiàn)，要充分了解班級(jí)后20%學(xué)生的弱項(xiàng)，并有針對(duì)性的進(jìn)行個(gè)別輔導(dǎo)，不提倡全班性的或10人以上的同時(shí)補(bǔ)差；補(bǔ)差的時(shí)間除見縫插針式以外，由應(yīng)班主任協(xié)調(diào)各學(xué)科統(tǒng)籌安排，上午放學(xué)一般不安排補(bǔ)差，中午時(shí)間、下午放學(xué)可留出40分鐘左右的時(shí)間可適當(dāng)進(jìn)行補(bǔ)差；對(duì)后20%的學(xué)生應(yīng)適當(dāng)降低作業(yè)要求，鼓勵(lì)分層作業(yè)，鼓勵(lì)針對(duì)性地布置作業(yè)。
5、強(qiáng)化綜合實(shí)踐活動(dòng)，推進(jìn)體藝教育，完善社團(tuán)建設(shè)，豐富校園文化。本著豐富學(xué)生校園文化生活、發(fā)揮學(xué)生個(gè)性特長(zhǎng)，提高學(xué)校校園文化內(nèi)涵為目標(biāo)，繼續(xù)推進(jìn)剪紙、象棋、書法、編織、烹飪、空竹、跳繩等社團(tuán)建設(shè)，落實(shí)美術(shù)、合唱、舞蹈、乒乓、籃球、足球等學(xué)校中心社團(tuán)，并將根據(jù)情況繼續(xù)創(chuàng)新社團(tuán)設(shè)置，完善《社團(tuán)活動(dòng)管理辦法》。根據(jù)《仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)體藝示范學(xué)校創(chuàng)建方案》，重視“兩體兩藝”教育的落實(shí)，關(guān)注音體美學(xué)科的課堂教學(xué)規(guī)范，要求必須按教學(xué)計(jì)劃、教學(xué)進(jìn)度完成教學(xué)內(nèi)容；做好體育健康達(dá)標(biāo)測(cè)試標(biāo)準(zhǔn)的公示及測(cè)試、上報(bào)；大課間活動(dòng)內(nèi)容的有效、趣味，課外活動(dòng)的安排、落實(shí)；音樂組做好“樂器進(jìn)課堂”的教學(xué)工作，五月份的藝術(shù)節(jié)展示，校合唱團(tuán)的訓(xùn)練；美術(shù)組的期中作業(yè)展示，美術(shù)展覽廳的設(shè)計(jì)布置。重視學(xué)生綜合實(shí)踐能力的培養(yǎng)，結(jié)合“情境德育”創(chuàng)造性地開展各類綜合實(shí)踐活動(dòng)，做好假日創(chuàng)意作業(yè)實(shí)踐活動(dòng)及成果評(píng)比。
四、實(shí)施策略
1．加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo)
為進(jìn)一步做好減負(fù)提質(zhì)工作，特成立仙居縣實(shí)驗(yàn)小學(xué)減負(fù)提質(zhì)領(lǐng)導(dǎo)小組。
�、兕I(lǐng)導(dǎo)小組
組長(zhǎng)：王植胡
副組長(zhǎng)：周曉輝 林素琴 鄭偉峰
成員：張菊芳、蔣金海、沈遠(yuǎn)銘、吳秀珍、張綠瑩、方芳、各年級(jí)段長(zhǎng)、大組組長(zhǎng)
�、谪�(fù)責(zé)科室
教務(wù)處和教科室是本方案實(shí)施、督察和研究的主要責(zé)任科室，學(xué)科研究小組是執(zhí)行以上工作的主要工作實(shí)體。
③執(zhí)行單位
本方案執(zhí)行和考核以年級(jí)組為基本單位，年級(jí)段長(zhǎng)為其主要責(zé)任人，年級(jí)學(xué)科組長(zhǎng)為第一責(zé)任人。
2、 統(tǒng)一思想，形成合力
定期開展實(shí)小教師大講堂，不定期組織教師論壇和減負(fù)工作交流會(huì)。
充分認(rèn)識(shí)，減負(fù)提質(zhì)是名校建設(shè)工程的重要階段。
堅(jiān)持尊重學(xué)生差異，促進(jìn)學(xué)生個(gè)性化發(fā)展的理念不動(dòng)搖；
堅(jiān)持切實(shí)減輕學(xué)生課業(yè)負(fù)擔(dān)，追求高效的目標(biāo)不動(dòng)搖；
堅(jiān)持嚴(yán)格執(zhí)行國(guó)家課程標(biāo)準(zhǔn)，推行規(guī)范和精細(xì)化管理的原則不動(dòng)搖；
堅(jiān)持教科強(qiáng)校，減負(fù)工作、學(xué)術(shù)研究、校園文化建設(shè)相結(jié)合的工作策略不動(dòng)搖。
3．推進(jìn)精細(xì)化管理，努力形成長(zhǎng)效機(jī)制
（1）減負(fù)提質(zhì)工作領(lǐng)導(dǎo)小組成員明確分工，加強(qiáng)督查：一是加強(qiáng)課堂巡查。教務(wù)處設(shè)立 “隨堂聽課之日輪流”制度，聯(lián)同校務(wù)值日、值周校長(zhǎng)，每天堅(jiān)持教學(xué)工作巡查，并做好相關(guān)記錄。重點(diǎn)看減負(fù)規(guī)定執(zhí)行情況，看學(xué)生上課紀(jì)律與表現(xiàn)、看教師授課的狀態(tài)；二是建立“抽簽聽課隨查”制度。每周一由教研組長(zhǎng)抽簽，確定當(dāng)周接受聽課隨查人員，凡被抽中者，從備課，到上課，到作業(yè)布置與批改，無條件地接受校減負(fù)提質(zhì)跟蹤檢查（每學(xué)期每人一至兩次）；三是引進(jìn)評(píng)價(jià)機(jī)制。每學(xué)期召開一至兩次學(xué)生和家長(zhǎng)座談會(huì)，征求學(xué)生和家長(zhǎng)對(duì)學(xué)校工作的改進(jìn)意見，了解教師減負(fù)提質(zhì)執(zhí)行情況，并結(jié)合學(xué)校實(shí)際按規(guī)定進(jìn)行整改。
�。�2）采取精細(xì)化管理，對(duì)課程實(shí)施、備課改作、課堂教學(xué)、服務(wù)學(xué)生、家校聯(lián)系、創(chuàng)新工作、存在問題等工作項(xiàng)目實(shí)行每周一分析，每月一點(diǎn)評(píng)。每周一集體備課時(shí)間內(nèi)，分學(xué)科組進(jìn)行互評(píng)、自評(píng)，每月進(jìn)行教學(xué)常規(guī)巡查制度，每學(xué)期于期中、期末各舉行一次學(xué)科組長(zhǎng)座談會(huì)，進(jìn)行教學(xué)行為分析反思。
4、加強(qiáng)總結(jié)、評(píng)比先進(jìn)
在學(xué)期中期和學(xué)期末進(jìn)行診斷性小結(jié)和回顧性總結(jié)。
從年級(jí)段、備課組、教師個(gè)人三個(gè)層面開展減負(fù)提質(zhì)效果評(píng)比，對(duì)減負(fù)提質(zhì)成績(jī)突出的團(tuán)隊(duì)和教師進(jìn)行表彰。
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