如何幫助小朋友快速午睡

　　說(shuō)實(shí)話，不同的小朋友的性格不一樣，作息時(shí)間自然也不一樣。每到午休的時(shí)候，那最幼教最煩難的時(shí)刻。

　　有些孩子非常安靜地自己就睡了，有些孩子一到睡覺(jué)的點(diǎn)就開(kāi)始哭鬧，有些孩子則表現(xiàn)的特別興奮，根本不睡，非得打擾其他的小朋友。

　　那么幼教要如何快速幫助小朋友午睡呢？我總結(jié)了幾個(gè)要點(diǎn)，希望和各位幼教老師分享一下。

　　午睡前后，幼兒園里要保持相對(duì)安靜，建議幼兒園里的其他的老師或者是非幼教老師都不要再大聲喧嘩，盡量保持安靜，給孩子午睡創(chuàng)造一個(gè)安靜的環(huán)境。

　　孩子們上床后，幼教要把窗簾拉下來(lái)，讓房間的光線暗下來(lái)。這樣仿佛是天黑了一夜，是孩子們較適應(yīng)的睡覺(jué)的環(huán)境，更能幫助孩子快速入睡。

　　有時(shí)候，孩子的情緒如果是過(guò)于興奮，建議幼教可以給孩子們放一些輕柔的音樂(lè)，安排孩子們的情緒。專家研究證明，音樂(lè)可以幫助人體療傷，也能安撫人的情緒，讓人放松下來(lái)，自然就能快速入睡了。

　　如果午睡的時(shí)候，有哭鬧的孩子，幼教則需要把哭鬧的孩子帶離休息室。這樣做的目的有二，一是可以避免其他的小朋友被打擾，或者是其他的小朋友的情緒被感染。二是把小朋友帶離后，幼教可以單獨(dú)安撫小朋友的情緒。等小朋友的情緒穩(wěn)定下來(lái)后，再帶小朋友到休息室午睡就好。

　　如果有小朋友不愿意午睡，則幼教也沒(méi)有必要強(qiáng)迫孩子入睡。幼教可以單獨(dú)讓這些不愿意午睡的小朋友坐在一起玩�；蛘呤亲鲇螒颍�或者是給小朋友們看書(shū)，讀故事。

　　幼教這個(gè)時(shí)候，也要注意聽(tīng)休息室里孩子們的動(dòng)靜，如果發(fā)現(xiàn)有孩子早早醒來(lái)了，幼教發(fā)現(xiàn)后，就要如媽媽一樣去摸摸孩子的頭，讓小朋友有足夠的安全感。當(dāng)然，也可以把早醒來(lái)的孩子帶離休息室，避免其他的小朋友被吵醒。

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