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寶寶得了空調(diào)病的解決辦法

時(shí)間:2024-08-17 07:31:54 好文 我要投稿
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寶寶得了空調(diào)病的解決辦法

  本文導(dǎo)讀:炎熱的天氣,大家都想躲在空調(diào)房里不出門,但是家有寶寶的媽媽們注意了,別讓寶寶太長時(shí)間呆在空調(diào)房里,小心寶寶得空調(diào)病哦。

寶寶得了空調(diào)病的解決辦法

  1、溫度適宜

  一般,空調(diào)溫度在25~28度比較適宜。在氣溫較高時(shí),可將溫差調(diào)到6~7度左右;氣溫不太高時(shí),可將溫差調(diào)至3~5度,空調(diào)的風(fēng)速不宜過強(qiáng)。寶寶先進(jìn)入房間后再打空調(diào),要出去時(shí)應(yīng)先關(guān)好空調(diào)等室溫接近常溫后再出去,寶寶一定要避免頻繁的進(jìn)出。

  2、經(jīng)常通風(fēng)

  應(yīng)經(jīng)常開窗換氣,以確保室內(nèi)外空氣的流通。通過開機(jī)1~3小時(shí)后關(guān)機(jī),然后打開窗戶將室內(nèi)空氣排出。有新生寶寶的家庭,使用空調(diào)時(shí),至少打開一扇窗戶,保持室內(nèi)空氣流通。

  因?yàn)榭照{(diào)房間一般比較密封,室內(nèi)空氣混濁,細(xì)菌含量就會增加,二氧化碳等有害氣體濃度增高,空氣質(zhì)量惡化。同時(shí),空調(diào)的過濾器過多吸附空氣中的陰離子,使室內(nèi)的陽離子增多。陰陽離子正常比例的失調(diào)會造成人體生理紊亂,導(dǎo)致不適。

  所以,就算有了空調(diào),也要盡可能利用自然風(fēng)降低室內(nèi)溫度。這里推薦網(wǎng)上一些媽媽的做法:晚上睡覺前,將空調(diào)溫度定在26~28度左右,定時(shí)2~3小時(shí),給寶寶蓋層薄毯子。1~2小時(shí)后,寶寶進(jìn)入深度睡眠,大人再把空調(diào)開成通風(fēng)檔,并適當(dāng)開窗透氣,就是采用所謂的“微風(fēng)循環(huán)”。

  另外,也可以購買一種負(fù)氧離子發(fā)生器,保證室內(nèi)空氣質(zhì)量。

  3、時(shí)刻保濕

  還需要注意室內(nèi)的濕度。在空調(diào)房間里呆久了,常常會口干舌躁,這是因?yàn)樯眢w中的水分被冷氣蒸發(fā),而空調(diào)沒有調(diào)節(jié)濕度的能力。

  寶寶的皮膚水分調(diào)節(jié)能力遠(yuǎn)不如成年人,所以就更難適應(yīng)。有嬰幼兒的家庭如果要使用空調(diào),首先要多給寶寶喝水,同時(shí)要人為適當(dāng)增加室內(nèi)的濕度。辦法有3種:

  1)使用加濕器。

  2)用一些容器裝上水?dāng)[在屋子里。通常一杯300毫升的水大約一兩天就被蒸發(fā)得差不多了。在室內(nèi),養(yǎng)金魚、擺幾盆水生植物,也是不錯(cuò)的辦法,既增添了生活情趣,又能很好地調(diào)節(jié)濕度。

  3)經(jīng)常開窗通風(fēng),除了可以透氣,室外濕潤的空氣也會調(diào)節(jié)室內(nèi)的濕度。

  4、定期清潔

  空調(diào)的空氣過濾崗(過濾膜),是用來過濾空氣的。如果時(shí)間太久不清洗,布滿在濾網(wǎng)上的毛屑、灰塵等雜質(zhì)就會吹進(jìn)室內(nèi),散布在空氣中。寶寶一旦吸入這些物質(zhì),呼吸道就會過敏或引起咳嗽。所以,大約每隔半個(gè)月,就要把空調(diào)上的空氣過濾網(wǎng)拆下來用大量的水沖洗,室內(nèi)空氣質(zhì)量才能有所保障。這個(gè)爸媽可以自己動(dòng)手。

  同時(shí),空調(diào)器中的冷卻盤也要定期清洗,這個(gè)可以向維修廠商咨詢。長期生活在空調(diào)房里的寶寶,父母要保證他們每天有一定的日照時(shí)間。安裝空調(diào)的房間要防止空氣污染,定期開窗換氣,必要時(shí)也可用藥物噴熏消毒。

  5、衣著合理

  小兒皮膚嬌嫩,出汗較多,服裝用料應(yīng)具有柔軟、吸濕、透氣性好和洗滌方便的特點(diǎn),以淺色的純棉、純針織品為宜。在空調(diào)房里寶寶衣服要比成人多一件。

  一定要注意的是:在打空調(diào)之前先給寶寶擦干身上的汗,最好洗個(gè)溫水澡并擦干。寶寶在空調(diào)間內(nèi)要注意別把空調(diào)的出風(fēng)口對著寶寶,同時(shí)一定要注意給寶寶的肚子、小腳保暖。不要讓寶寶整天都待在空調(diào)房間里,每天清晨和黃昏室外氣溫較低時(shí),最好帶孩子到戶外活動(dòng),可讓寶寶呼吸新鮮空氣,進(jìn)行日光浴,加強(qiáng)身體的適應(yīng)能力。并且每天至少為寶寶測量一次體溫,以防寶寶因?yàn)榇悼照{(diào)而發(fā)燒。

  寶寶得了空調(diào)病怎么辦?

  首先,要抓緊第一時(shí)間。寶寶夏季遭受“人造風(fēng)寒”之后,總會有一些跡象,如流鼻涕、鼻塞、咳嗽、發(fā)燒等。遇到這種情況,媽媽應(yīng)及時(shí)給寶寶用藥,控制住病情,不要任其發(fā)展。

  其次,要幫助寶寶出汗。寶寶因突然著涼引發(fā)熱感冒,民間的說法是“憋住汗”了。一個(gè)有效的方法是讓寶寶出汗。多給寶寶喝水,最好是白開水和淡鹽水,能幫助寶寶出汗。

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