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什么東西可以治療暈車?

時(shí)間:2024-09-25 04:21:57 學(xué)人智庫 我要投稿
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什么東西可以治療暈車?

大家有過暈車的經(jīng)歷嗎?暈車是一件很痛苦的事情,經(jīng)常會誘發(fā)惡心嘔吐等胃腸道的反應(yīng)。小編就經(jīng)常暈車,所以常常不敢遠(yuǎn)途游玩,怕因?yàn)闀炣嚩チ擞瓮娴呐d致。但是小編告訴大家,其實(shí)通過按摩可以緩解暈車的癥狀,那么,暈車按摩哪個(gè)穴位?治療暈車的穴位有哪些?看看下面文章的介紹吧。

治療暈車的穴位按摩,超有效

治療暈車的穴位主要有百會穴,合谷穴,內(nèi)關(guān)穴,耳朵上的胃反射區(qū),此外也可以按摩翳風(fēng)穴,筑賓穴,頭竅陰等穴位。

治療暈車的穴位

1、合谷穴

此穴位可直接作用于胃腸,有非常好的緩解頭暈及惡心嘔吐作用。

位于人體的手背部位,第二掌骨中點(diǎn),相當(dāng)于第一掌骨的末端與第二掌骨基地部連線的中點(diǎn),也就是常說的“虎口”處。

2、內(nèi)關(guān)穴

這個(gè)穴位通“心”,具有調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)的功能,按壓內(nèi)關(guān)穴是治暈車最常用的方法。

是指手掌內(nèi)側(cè)手腕處橫紋正中上約2寸的地方。

3、足三里

是指外膝眼下三寸處與脛骨前脊外一寸點(diǎn)的交叉部位。按壓時(shí)須根據(jù)個(gè)人的耐受程度,按壓上述穴位1~5分鐘,當(dāng)自己感覺到有酸脹感時(shí)就可停止。

暈車穴位按摩方法

1、首先,閉目調(diào)神,身體肌肉盡可能放松,注意力集中到頭頂,用食指和中指指肚按揉頭頂?shù)陌贂ǎΧ冗m中,正時(shí)針與反時(shí)針各按揉30圈。

2、再用拇指指肚分別按揉手腕上的內(nèi)關(guān)穴與手背上的合谷穴。

3、最后用兩手的拇指與食指指端同時(shí)掐壓耳朵上的胃反射區(qū),力度可漸漸增大,以有疼痛感為好。

暈車穴位按摩其他方法

1、取坐位,閉目調(diào)神,身體放松,先使用兩手的食指指肚同時(shí)按壓耳朵后下面的翳風(fēng)穴,力度適中,以有輕微的酸痛感為好,每回按下以后停留2秒鐘,反復(fù)30下。

2、再用兩手的手指同時(shí)放置在耳后,食指和中指按揉頭竅陰穴,力度適中,按壓一分鐘后,手指可圍繞著頭竅陰穴做弧線按摩,一分鐘就可以。

3、最后用兩手的拇指指肚同時(shí)按揉小腿上的筑賓穴,力度漸漸增多,正時(shí)針與反時(shí)針各按摩30圈,接著用一相同的方法按摩另一個(gè)筑賓穴。

不暈車的人不知道暈車人的苦,眩暈、嘔吐,暈車的人看到車就害怕,暈車貼、暈車藥吃了還是沒能緩解暈車癥狀,其實(shí),暈車的朋友可以試一試中醫(yī)按摩方法,有的時(shí)候中醫(yī)的方法往往比西醫(yī)的更有效,治療更徹底。大家何不試一下呢?

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