第二屆參評(píng)教案一等獎(jiǎng)－－－《一足蹬地翻身上》教學(xué)設(shè)計(jì)

       以身體橫軸為中心的 翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)                     教  材：一足蹬地翻身上   授課班級(jí)；水平四  初一 授課單位；石家莊外國語學(xué)校    授課教師：周  娜   指導(dǎo)教師：樊江波       石家莊外國語學(xué)校體操課教案 教學(xué)內(nèi)容：以身體橫軸為中心的翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng) 教  材：?jiǎn)胃堋��?nbsp; 單腳蹬地翻身上 教學(xué)對(duì)象：水平四  初一年級(jí)  人數(shù)：40人 器  材：?jiǎn)胃軆筛?nbsp; 體操墊若干  體操棒8根  錄音機(jī)一臺(tái) 教材重點(diǎn)：快速擺腿、腹部積極貼杠 教材難點(diǎn)：腹部積極貼杠 教學(xué)目標(biāo) 1、學(xué)生能夠用語言描述動(dòng)作結(jié)構(gòu)，20％的學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作。其他學(xué)生能在保護(hù)幫助下順利完成動(dòng)作， 2，通過練習(xí)鍛煉學(xué)生前庭器官的穩(wěn)定功能，提高身體的平衡與定向能力。 設(shè)計(jì)思路： 體操課具有它獨(dú)特的項(xiàng)目特點(diǎn)和不可比擬的項(xiàng)目?jī)?yōu)勢(shì)，然而近年來由于其潛在的危險(xiǎn)性，導(dǎo)致體操課中一些具有一定鍛煉價(jià)值，安全系數(shù)較低的器械類內(nèi)容在中學(xué)體育與健康教學(xué)中逐漸流失，被排斥在教材內(nèi)容選編之外，例如跳箱、鞍馬、單、雙杠等基本內(nèi)容。一些有識(shí)之士認(rèn)為并且積極地去這樣做：開發(fā)并確立一些相對(duì)于中學(xué)生來說，經(jīng)過努力就能夠完成的稍有難度，但又具有鍛煉價(jià)值的體操器械內(nèi)容作為體育教學(xué)的教材內(nèi)容，在實(shí)踐中嘗試完成，并不斷的修正，完善，推廣。正是基于這種觀點(diǎn)，我們選擇了單杠的“單腳蹬地翻身上”教材進(jìn)行授課，試圖闡釋體操課的特點(diǎn)和彌補(bǔ)體操課的缺憾。 通過身體重心左右的連線稱橫軸，又稱額狀軸。同時(shí)人體又有縱貫上下的縱軸、貫穿前后的矢狀軸等三個(gè)基本維度。體操教學(xué)內(nèi)容源于體操的競(jìng)技體系，多年來沿用的教學(xué)內(nèi)容體系和所選教材體系都尾根據(jù)競(jìng)賽內(nèi)容分類體系進(jìn)行授課，沒有更好地進(jìn)行體育教學(xué)“處理”，不符合競(jìng)技內(nèi)容教材化的觀點(diǎn)。我們對(duì)體操的技術(shù)分類嘗試從圍繞人體的三個(gè)基本軸的角度來進(jìn)行分類學(xué)習(xí)，這樣做可以有助于學(xué)生掌握體操的基本理念，在掌握技術(shù)的同時(shí)又能夠理解體操運(yùn)動(dòng)的基本原理。既教會(huì)了學(xué)生技能，又教明白了學(xué)生為什么這樣做，在體操技能內(nèi)容里，有許多基本技術(shù)動(dòng)作是圍繞人體橫軸的各種滾翻，旋轉(zhuǎn)動(dòng)作。例如本單元正是圍繞“以身體橫軸為中心的翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)”展開教學(xué)，選編了一系列的教材，如前后滾翻、支撐前翻下，單腳踏地翻身上等，本節(jié)課正是在學(xué)習(xí)了滾翻的基礎(chǔ)上，把動(dòng)作遷移到單杠上，使學(xué)生在學(xué)習(xí)的過程中，能夠理解“以身體橫軸為中心的翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)”對(duì)“單腳蹬地翻身上”的理論指導(dǎo)，兩軸(身體橫軸與單杠)合一軸，完成動(dòng)怍，井在不斷地嘗試中獲得新的體驗(yàn)。 初一年級(jí)的學(xué)生，活潑好動(dòng)而且模仿力極強(qiáng)，同時(shí)又開始具有對(duì)知識(shí)的探求，因此，在此階段的教學(xué)過程非常有必要在課的內(nèi)容中加入運(yùn)動(dòng)原理，滿足這種需求并幫助他們更好、更快地掌握技術(shù)動(dòng)作。 本節(jié)課，自始而終堅(jiān)持一個(gè)觀點(diǎn)：在學(xué)習(xí)技能的同時(shí)，傳授紿學(xué)生技術(shù)原理，通過其身體和心理的體驗(yàn)來積極主動(dòng)的學(xué)習(xí)，參與到課堂的建設(shè)中。教師圍繞教學(xué)內(nèi)容“以身體橫軸為中心的翻轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)”選擇了復(fù)習(xí)前后滾翻、學(xué)習(xí)單杠技術(shù)“單腳蹬地翻身上”兩個(gè)相互聯(lián)系的教材，采用引導(dǎo)、提示，下斷強(qiáng)化學(xué)生對(duì)于本節(jié)課的理解和幫助學(xué)生對(duì)技能的掌握。教師主要圍繞“單腳蹬地翻身上”的技術(shù)重點(diǎn)難點(diǎn)：采用墊上的輔助練習(xí)和講解運(yùn)動(dòng)原理積極地完成課的任務(wù)。 授課人：周娜 教材：?jiǎn)文_蹬地翻身上 授課年級(jí)：初一年級(jí)人數(shù)： 40人 教學(xué)目標(biāo)； 1、學(xué)生能夠用語言描述動(dòng)作結(jié)構(gòu)，20％的學(xué)生獨(dú)立完成動(dòng)作，其他學(xué)生能在保護(hù)幫助下順利完成動(dòng)作。 2、通過練習(xí)鍛煉學(xué)生前庭器官的穩(wěn)定功能，提高身體的平衡與定向能力。 重點(diǎn)；快速擺腿、腹部積極 貼杠 難點(diǎn)：屈臂拉杠，腹部積極貼杠 教學(xué) 步驟 教學(xué)內(nèi)容 組織隊(duì)形 教師 活動(dòng) 學(xué)生 活動(dòng) 練習(xí)方法及要求 過程目標(biāo) 開 始 部 分 課堂常規(guī) 1，體委焚隊(duì)報(bào)告人數(shù) 2、師生問好  宣布內(nèi)容并提出課的要求  3、檢查服裝 四列橫隊(duì)．密集  隊(duì)形站立   l、教師精神飽滿，語言清晰．洪亮。  2、提出問題導(dǎo)入內(nèi)容 l、學(xué)生精神飽滿．注意力集中       1、整隊(duì)快、靜、齊。 2、報(bào)數(shù)聲音 洪亮   l、導(dǎo)入內(nèi)容。激發(fā)興趣 2、注意力集中 導(dǎo)   入   部   分   1、活動(dòng)關(guān)節(jié)韌帶頭部運(yùn)動(dòng)。 腹背運(yùn)動(dòng)、 體轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)、上步踢腿運(yùn)動(dòng)  2、復(fù)習(xí)滾翻動(dòng)作要點(diǎn)：  團(tuán)身要緊，上下肢向橫軸靠近。 1、體操隊(duì)形敞開       1，口令示范領(lǐng)做  2。提出問題，“滾翻的重點(diǎn)是什么?”引導(dǎo)出上下肢向橫軸靠近，提示學(xué)生帶著問題練3、巡回指導(dǎo)，提示重點(diǎn)。團(tuán)身、向橫軸靠攏、推手積極   1，動(dòng)作到位，充分活動(dòng)每個(gè)關(guān)節(jié)肌肉。  2、積極思考，認(rèn)真練習(xí) 3、帶著問題練習(xí)滾翻動(dòng)作。 1，方法：口令示范領(lǐng)做，要求，積極認(rèn)真，動(dòng)作到位。 2、方法：分組練習(xí)。 要求：體會(huì)團(tuán)身向橫軸靠攏的感覺。 1，熱身，提高安全系數(shù)。上步踢腿練習(xí)為快速擺腿做鋪墊 2、利用滾翻練習(xí)，體會(huì)上下肢向橫軸靠近的感覺。 基   本   部   分 1、  單杠教 材：?jiǎn)文_蹬地翻身上 動(dòng)作要領(lǐng)：正手握杠、上步蹬地?cái)[腿的同時(shí)曲臂引體，腹部貼杠、翻臀。支撐。保護(hù)幫助方法：一手扶肩、一手托背，助其翻轉(zhuǎn)。 重點(diǎn)：快擺、 腹部積極貼 杠：難點(diǎn)： 屈臂拉桿、 積極貼杠。 2、輔助練 習(xí)：墊上雙 手握體操棒 蹬，擺送臀， 用腹部貼 扛。體會(huì)腹 部積極貼杠 的感覺和用 力順序。 男女生各兩排， 杠兩側(cè)集合，前 排蹲下。                             1、講解示范動(dòng)作要領(lǐng)，提示動(dòng)作重點(diǎn)：快擺、腹部貼杠。 2、請(qǐng)出同學(xué)嘗試完成動(dòng)作，教師講解保護(hù)幫助要領(lǐng)：扶肩、托背，助其翻轉(zhuǎn)。 3、巡回指導(dǎo)，提示動(dòng)作要點(diǎn)共同問題集中解決。 4。針對(duì)學(xué)生的動(dòng)作集中輔導(dǎo)輔助性練習(xí)。 5、講解輔助練習(xí)的方法及作用。 6、提示學(xué)生上下肢要主動(dòng)向身體橫軸靠近。 7、提示學(xué)生反復(fù)進(jìn)行上杠與墊上輔助練習(xí)，以提高完成動(dòng)作的能力。 1、認(rèn)真聽講．認(rèn)真思考。 2、認(rèn)真觀察示范動(dòng)作，思考提出的問題。積極展示，帶著問題看示范 4、男女生分組練習(xí) 5、積極練習(xí)，加強(qiáng)深護(hù)幫助， 6、不能獨(dú)立完成動(dòng)作的同學(xué)到墊子上體會(huì)貼杠動(dòng)作。 7、杠上墊上互動(dòng)練習(xí)。 方法：講解，提問。示范 要求：積極嘗試，認(rèn)真思 考。 方法：示范講解，提問問題。學(xué)生觀察，分組練習(xí) 要求：1、練習(xí)中注意安全，勤于思考。 1、培養(yǎng)學(xué)生積極展示自我的積極性，通過嘗試動(dòng)作了解學(xué)生水平，激發(fā)大家的練習(xí)熱情。 2、協(xié)助教師完成保護(hù)幫助的講解，并培養(yǎng)學(xué)生完成動(dòng)作的的自信心。 1、培養(yǎng)學(xué)生 善于觀察分析解決問題的能力。 2、培養(yǎng)學(xué)生 自主學(xué)習(xí)，勤于思考的能力。 展 示 部 分 1、動(dòng)作展示學(xué)生展示 1、教師語言激 勵(lì)，請(qǐng)出學(xué)生展 示動(dòng)作。 2、引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)動(dòng)作。 3、給予掌聲及鼓勵(lì)。 1、勇于展示自 2、認(rèn)真觀察，簡(jiǎn)單對(duì)動(dòng)作做出評(píng)價(jià)。 3、認(rèn)真討論，回答問題。 1、方法：動(dòng)作展示 2、要求：積極展示，大膽評(píng)價(jià)。 1、激發(fā)學(xué)生表演欲望，激勵(lì)其他學(xué)生學(xué)習(xí)興趣。 2、總結(jié)評(píng)價(jià)教學(xué)效果。 結(jié) 束 部 分 1、放松簡(jiǎn)單瑜伽拉伸動(dòng)作 2，總結(jié)，強(qiáng)化明確本節(jié)課的目標(biāo)。 1、引導(dǎo)學(xué)生有針對(duì)性地放松。 2、肯定成績(jī)  表揚(yáng)鼓勵(lì) l、按要求放松。精神愉悅 2、認(rèn)真聽講，積極思考。 方法：示范領(lǐng)做。 要求：有針對(duì)性的放松。 身心放松總結(jié)學(xué)習(xí)本節(jié)課的意義，拓展學(xué)生思路。 課 后 小 結(jié)    

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